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2020-08-15 (토) 23:09
4년전
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*문제주제: #가족갈등 #스트레스
저희집이 엄마는 일때문에 바쁘셔서 가끔오시고 아빠는 항상 늦게 오시는데요 그래서 그런지 동생이랑 항상 같이 있는데 동생이 집안일 하라는데도 무시하고 안하고 게임만해서 자기할일하라는데도 대들고 지가 화내고 그래서 아빠한테 얘기하면 항상 무시하라는데 전그게 잘안되가지고 스트레스가 너무심하게 쌓여서 문제에요 동생은 절 무시하지않나 아빠는 똑같이 무시하라고만 하고 스트레스는 계속쌓이고 미쳐버리겠어요
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2020-08-15 (토) 23:39
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.
동생으로 인한 스트레스 속에서 계속 이러한 스트레스에 빠져있지 않기 위해서는 님께서 올바른 방향성을 설정하셔야 합니다. 님은 그래도 동생에게 이야기도 해보고, 부모님께도 이야기를 해보면서 집안일도 잘 돕고 계시네요.
적어주신 내용 속에서 아직 동생분이 행동하는 것과 생각하는 부분이 많이 어려보입니다. 이러한 부분에서 님께서 동생처럼 되는 것이 아니라 적극적으로 바르고 선한 방향으로 나아가셔야 합니다.
동생의 바르지 않은 태도에 대해 님께서 영향을 받고 괴로운 감정을 갖게 된다면 님만 손해입니다. 어쩌면 현재로는 동생에게 너무 많은 기대를 거는 것을 내려놓으면 맘이 한결 가벼워질 수 있습니다.
동생의 행동변화가 없더라도 먼저 님께서 올바른 모습을 보인다면 동생도 언젠가는 깨닫는 부분이 생길 수 있습니다. 님께서도 모든 것을 다해야 한다는 생각을 내려놓고 할 수 있는 범위에서 최선을 다하시며 스트레스 받지 않으시길 바랍니다.
힘내시고 도움이 필요할 때 저희 상담실에 언제든지 문의주세요. 감사합니다.
#3도덕적 해석
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조울증
조울증이 맞나요?
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사고장애
해리성 기억상실증인가요?
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스트레스
가슴이답답하고 자주한숨쉬어요
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정신치료
심리상담을 받고싶어요
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불안증세와 걱정
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공황장애 일까요?
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공포증
사람이 너무 무섭습니다
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공포증
답답하고 숨못쉬는거 이게 무슨 공포증 증상인가요?
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공황장애
공황장애가 맞나요?
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정신적으로 문제가 있는 것 같습니다
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사회불안장애(사회공포증)을 겪고있습니다. 도와주세요
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대인기피증 치료방법
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수면장애
밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요?
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무기력한 인생
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결벽증손님 싫은데
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저 죽어야 하나요
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우울증에 관하여
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제 사고방식에 심각한 문제가 있는거같은데 무슨 병일까요
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다른 사람들이 나를 의식할 때
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반에 싫어하는 애가 있는데...
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