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2020-08-15 (토) 23:09
4년전
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*문제주제: #가족갈등 #스트레스
저희집이 엄마는 일때문에 바쁘셔서 가끔오시고 아빠는 항상 늦게 오시는데요 그래서 그런지 동생이랑 항상 같이 있는데 동생이 집안일 하라는데도 무시하고 안하고 게임만해서 자기할일하라는데도 대들고 지가 화내고 그래서 아빠한테 얘기하면 항상 무시하라는데 전그게 잘안되가지고 스트레스가 너무심하게 쌓여서 문제에요 동생은 절 무시하지않나 아빠는 똑같이 무시하라고만 하고 스트레스는 계속쌓이고 미쳐버리겠어요
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2020-08-15 (토) 23:39
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.
동생으로 인한 스트레스 속에서 계속 이러한 스트레스에 빠져있지 않기 위해서는 님께서 올바른 방향성을 설정하셔야 합니다. 님은 그래도 동생에게 이야기도 해보고, 부모님께도 이야기를 해보면서 집안일도 잘 돕고 계시네요.
적어주신 내용 속에서 아직 동생분이 행동하는 것과 생각하는 부분이 많이 어려보입니다. 이러한 부분에서 님께서 동생처럼 되는 것이 아니라 적극적으로 바르고 선한 방향으로 나아가셔야 합니다.
동생의 바르지 않은 태도에 대해 님께서 영향을 받고 괴로운 감정을 갖게 된다면 님만 손해입니다. 어쩌면 현재로는 동생에게 너무 많은 기대를 거는 것을 내려놓으면 맘이 한결 가벼워질 수 있습니다.
동생의 행동변화가 없더라도 먼저 님께서 올바른 모습을 보인다면 동생도 언젠가는 깨닫는 부분이 생길 수 있습니다. 님께서도 모든 것을 다해야 한다는 생각을 내려놓고 할 수 있는 범위에서 최선을 다하시며 스트레스 받지 않으시길 바랍니다.
힘내시고 도움이 필요할 때 저희 상담실에 언제든지 문의주세요. 감사합니다.
#3도덕적 해석
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폭력을 통해서 스트레스를 해소하는 습관은 부모 영향이 있나요?
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말할 때 울음부터 나와요
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장애인들은 감정조절이 힘 든가요?
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분노조절장애인 것 같아요
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데이지
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감정조절
감정기복이 너무 심한거 같은데 완화할 방법이 없을 까요?
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shalom
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shalom
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감정조절
기분파 감정기복매우심해요..ㅜㅜ
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shalom
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shalom
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감정조절
저 죽어야 하나요
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아라
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아라
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감정조절
고양이가 자꾸 죽이고싶습니다 도와주세요
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꿈맘
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꿈맘
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상사병에 걸린것 같아요
소원상담7
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소아강박 질문드립니다.
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bowjesus
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bowjesus
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감정조절
제가 학교에서 잘 웃는 아이 중 하나로
예민
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18-12-09
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감정조절
사이코패스인가요
bowjesus
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bowjesus
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18-12-27
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감정조절
쉽게 삐지고, 분노하고, 불안하고, 뒤끝이 너무 긴데 제 성격을 고칠수 있나요???
예민
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분노조절장애가 의심되요ㅠㅠ
소원상담7
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습관?적인 죄책감 과 우울 질문..
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기분이 이상해요
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남자친구 문제는 빙산의 윗부분에 불과해요.
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감정조절
남자에게 절망감이 들고, 여자에게는 분노가 드는 군요.
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분노조절장애
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아이 문제(중3.여)로 분노조절이 안되고
데이지
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감정조절
화가 나거나 스트레스가 극에달할때 목이 답답한 이유
관리자
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매우 불안정한 상태입니다.. 도와주세요
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감정조절
정신적고통으로 좀 힘든데 치료해주는 기관있나요?
소원상담7
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감정조절
제가 폭력적으로 변하는거같아요
소원상담7
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제가 진짜 무슨 병인가요?
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감정조절
화를 못 참는 것도 습관인가요? 도와주세요.
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