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[인터넷중독] 중학생 핸드폰 중독  

*문제분류추가: #인터넷중독 

안녕하세요. 중학생이고요... 제가 이번 여름방학은 정말 열심히 공부해서 수학 실력도 올리고 국어 책도 많이 읽으려 하는데요.. 요즘에 계속 유튜브를 보게 되요. 공부를 해야 한다는 마음은 있는데 자꾸 저 자신을 합리화하면서 유튜브를 보게 되요ㅠ 이러다간 진짜 수능 망치고 수학 성적 안 올라서 인생 망할거 같아요ㅠㅠ 오늘도 핸드폰을 40분이나 사용했네요ㅠ 진짜 이게 학생이 할 짓인지ㅠ SNS도 안하는데 유투브만요ㅠ 핸드폰을 없앨까요? (제가 핸드폰을 받은지 1년도 안됐는데 너무 빨리 중독되는 거 같아요)
그리고 유투브 때문에 하루 할일을 다 못 끝내요ㅠ
해결법 없을까요?




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성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-09-07 (화) 13:47 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.

유튜브를 그만 보고 싶은데 계속 보게되는 학생의 이유를 깊게 생각해보셔야 합니다. 그냥 보게되는 것 같지만 이유없이 빠지는 경우는 없습니다.

적어주신 글속에 이러다가는 수능이 망할것 같다는 걱정과 두려움이 있는데 이러한 두려움과 걱정속에서도 계속 하게 되는 것은 유튜브를 통해 학생이 얻을 수 있는 무언가가 있기때문입니다.

미래를 생각하자니 두려워서 심리적으로 편안함을 얻기위해 하는 경우도 있고 또는 그러한 두려움에서 벗어나기 위해 순간적으로 즐거워질 수 있는 쾌락을 생각해볼 수도 있습니다.  또는 공부를 잘해서 내가원하는 존경과 또는 내가 원하는대로 공부가 진행되지 않아서 답답해서 유튜브에 빠질 수도 있습니다.

이러한 근원적인 이유를 찾다보면 내가 얽매이고 있었던 생각과 집착에서 벗어나 새로운 마음의 소원을 가질 수 있습니다. 소원이라는 것은 이미 자신에게 주어진 것입니다. 나의 인생의 계획을 다시 생각해본다든지, 나의 능력은 무엇이 있는지를 다시 점검한다면 지금의 중독적인 모습에서 벗어날 수 있습니다.

어려움이 있을때 저희 상담실에서 도움을 받으세요. 감사합니다.

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