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[수면장애] 수면제 복용을 오래하면 내성이 생기나요
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2016-06-02 (목) 16:29
8년전
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수면제를 서너달 먹고 있습니다.
수면제를 먹으면 내성이 생겨 점점 더 많이 복용해야 하는지요?
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2016-06-02 (목) 16:30
8년전
마음에 문제가 되는 고민이나 갈등이 있으면 가장 먼저 나타나는 최초의 증상은 불면으로 나타납니다.
지금은 당장 수면제를 복용해서 편리함이 있으시겠지만 먼저 불면의 원인인 마음의 원인을 해결하시는 것이 우선되어야 될 것 같습니다. 먼저 수면제가 필요한 이유인 왜 잠을 못 자는가를 먼저 이해하여 이 문제를 해결하셔야 합니다.
이 마음의 근본 원인을 해결하시지 않으면 불면이 아닌 다른 증상으로 나타날 수 있습니다. 수면제를 계속 복용하시면 내성이 생길 뿐만 아니라 마음의 근본원인이 더 깊어지면 수면제 뿐만 아니라 다른 증상에 따른 다른 약들도 같이 드시게 될 수 있습니다.
마음의 문제를 해결하셔서 약이 필요없이 삶의 편안함을 누리시기를 바랍니다.
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2016-06-04 (토) 18:00
8년전
수고하셨습니다^^
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우울증을 앓고있었습니다..
최지혜
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트라우마
사람이 많고 시끄러운 곳에 있으면 불안하고 무서워요
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남은자
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우울증
맨날 죽1고싶다는 엄마
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감정조절
감정기복이 심합니다.
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성문제
저는 어떻게 할까요. 도와주세요.
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자아관
질문 자기혐오는 어디에서 치료, 상담 받아야 하나요
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성문제
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성문제
확실한 건 남자가 좋습니다.
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강박증
사람대하는 것이 너무 힘들고 떨려요
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가정문제
형이 어린아이 처럼 굴어요
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정신치료
고3 정신과 진료-ADHD
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수면장애
극심한 불면증
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우울증
너무 우울해서 죽고싶어요
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강박증
예민한성격+강박+우울 고치는법이 궁금해요
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계절풍
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신체이상
고2 말더듬(말막힘)증상때문에 힘듭니다
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상처
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알콜중독
아빠의 폭언과 알코올 중독
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망각증
요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다
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대인관계
정신과 상담 내공
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수면장애
수면제 복용을 오래하면 내성이 생기나요
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가정문제
결혼준비문제로
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