[대인기피-답변] 사람이 귀찮아요  

초등학교 때 왕따나 안 좋았던 인간관계에서 인한 낙심과 절망의 감정이 굳어져서 중학생이 된 앞으로의 관계에 대해서도 관계에 대한 두렴에 우울하고 무기력한 의욕 상실상태에 있습니다. 

스스로에 대한 부정적인 감정, 타인의 시선이나 평가에 집착된 내 마음의 문제는 관계를 더 어렵게 하고 내안에 스트레스를 만들어내지만, 나에게 있는 자원들을 생각하고 그것을 더욱 활용하여 개발 발전하는 것에 집중한다면 내안에 새로운 에너지가 생깁니다.

세상에 불안하지 않고 온전히 안정된 사람은 없어요. 저마다 다른 능력을 가지고 그것을 잘 발전시켜 조화롭게 살 수 있는 동반자가가 되어주기 위해 함께 자라는 과정이라는 것을 생각할 때 서로의 부족함을 이해해 줄 수 있는 여유도 생깁니다.

누군가에게 받아들여지는 것이나 믿을 수 있는 사람을 얻기를 바라지 않고 나에게 있는 것을 개발하고 베풀어 함께해주는 좋은 친구가 되어주기로 생각을 바꿔보세요. 마음의 문제를 잘 해결해서 소망의 삶을 살아가기를 기원합니다.

#신미진상담사 #사례분석