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[201문제진단법] 관계영향과 심층문제 사례  

관계영향

 

일단 20대 후반 남자입니다..

한지역에서 토박이라면 토박이로 살았구요.그 지역에서 친구들이 떠나고 남은애들이 많이남아있습니다. 제가 갑자기 글을 올린이유는.. 제가 친구들 사이에서 안좋은건아니지만.. 어디에도 껴주질 않는거같네요.. 전에는.. 느끼지 못했지만.. 제가 먼저 연락을 하는경우도 많고.. 친구들이 먼저 오는경우도 있고... 서로서로 두루두루 연락을 하면서 지내는 줄 알았는데.. 정말 친한친구와 술을 마시면서 알게 된 사실은.. 친구들 끼리 무리무리 지어서 단톡방만들고.. 모르는 여자와 인연을 맺고서는 그 무리에서 재미있게 놀고 있다는 사실을 알게 됐습니다..


물론 여자때문에 이렇게 쓴건아니구요.. 이유는 맨날 남자들끼리 있다보니.. 새로운 여자와 연락하고

인연맺는게 저희들 입장에서는 아주 흥미로운 일이기도하니까요.. 아무튼 일부입니다..이 내용은요..

그게 불과 6개월정도 된거같네요.. 그러면서 지내다가..

최근에 폭발을 했습니다.. 그러면서 가장친한친구 한명에게 몰아붙이듯이 얘기를 했습니다..


내용은 이렇습니다..

 -     나는 친하다고 느끼는 친구들이 나를 전혀 신경을 안써주는것같다.

 -     나는 먼저연락도 해보고..일부러 연락 기다려 보고 같이 어울릴라고 노력하는거같은데..

        정작 나는 있으나 없으나.. 술은 내가 좋아하니까 술먹자고 애들 부르면.. 같은지역에 사는데..

        몇일전부터 약속잡고서는 만나야된다.. 그러면 술을 먹으러 나와서..술을 먹고 헤어지면 

        그 다음이없다.. 나를 대하는게 그냥 연락을하면 안내원같이 대답만해주는거같다..

        그런데 그 무리에 있는 애들(단톡방애들)은 하루에 뭐하고 무슨일이있었는지 일거수일투족

        다 알고 구지 약속안잡아도 걔네들 끼리는 항상 뭉쳐 다닌다.. 어떻게 생각하냐.. 

-      내가 내세울거는 다른애들보다 연봉 많이 받는거 말고는 내세울게없다.. 그래서 나는 친구들이  라고 베풀은 것도 많다.. 근대 내가 베풀은거에 비해서 받은건없지만 이제는 베풀지 않을거다..

        친구들사이에서 저울질 하는거까진 바라지도않는데.. 같은지역에 사는데..

        그냥 나는 뭐 물주역할로만 생각하는건지.. 이제는 지친다.. 나이먹을만큼먹어서 이게 뭐냐..


여튼 이런 내용들을 얘기했습니다.. 폭발한 이유를 말하자면 제가 휴가 기간인거도 얘기를 했고..

휴가기간 때는 아무말없더니.. 휴가 끝나고 출근하는날 가장친한친구에게 연락이왓죠. 놀자고..

지네들끼리는 놀러간다는 군요.. 계곡으로.. 여자랑 같이요.. 따돌림 당하는 느낌.. 이런느낌들..

이젠 지겹고.. 생각도 하기싫고.. 신경도 쓰기 싫네요..

제 앞으로의 계획은 언젠가는 저를 찾는 애들이 있을까..? 그때 나를 필요로 할때 나는 처참하게

거절을 하거나.. 무시해버리는 그림을 생각하고있거든요.. 그동안 신경좀 써줄걸 하면서 후회되게

만들고 싶네요.. 왠지모를 복수심이 자꾸 생기네요.. 그동안 내가 걔들 때매 돈쓴것도 아깝고..

화가나서 미치겠는데.. 괜히 이렇게 터트렸다가.. 나만 나쁜놈 될거 뻔하고..

답답해서 미치겠네요.. 친구가맞는지.. 초중고 다나와서 한지역에 20년이상살아온 애들인데..

이렇게 화가 치밀고 짜증이나고 얼굴 꼴도보기 싫었던적은 6개월전보다 지금이 최고네요..-_-;;

앞으로 어떻게 해야되나요.. 흠... 긴글읽어주셔서 감사합니다.  

 

 

심층문제

 

 멀쩡하다가 갑자기 미친듯이 우울해져요.

그러다 또 괜찮아져요. 그리고 갑자기 나는 결국 자살할거란 생각이 들어요. 죽고 싶다기보단 죽어야 될거 같아요. 그냥 죽으면 다 끝날거 같거든요.
그리고 눈 앞에 뭐가 둥둥 떠다녀요. 그리고 목을 비롯해서 어지러우면거 두통과 근육통이 와요. 눈이 아파서 못 뜰정도로 따가워요. 다리에 바람을 불어 넣은 것 처럼 빵빵해서 아파요. 온몸 관절이 아파요. 유방에 통증도 느껴져요. 배가 아파요. 오른쪽 귀가 만지면 아파요.평소에 없던 알레르기 증상이 생겼어요.(햇빛알러지) 제 자신이 너무 추하게 느껴져요. 사람들이 다 저를 더럽게 쳐다보는거 같아요. 매일 씻어도 저한테 냄새가 나는 것 같고 역겹게 생겼어요. 
막 눈물이 날땐 가슴이 터질 것 같고 온몸이 벌벌 떨려요. 또 내가 잘못을 했구나. 내가 벌을 받는구나 싶어서 눈이 줄줄나고 불안하고 온몸이 부들부들 떨리면서 울다가. 정말 갑자기 정색이되요. 모든게 아무렇지 않은 거 같아요. 이런게 반복이 되요. 자기전에 기도하면서 자요. 내일 눈뜨지 못하게 해달라고.... 저 미친건가요?

죄송합니다...
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milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-08-11 (목) 08:47 7년전


관계영향 진단도형
주소 추천 0
milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-08-11 (목) 08:49 7년전


심층문제 진단도형
주소 추천 0
센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-08-12 (금) 12:26 7년전
관계 도형에서 중심은 제일 먼저 자기 자신이어야 합니다. 자신으로부터 멀어지고 가까워지고 자신이 볼 때 좋고 나쁘고를 결정해야 관계가 분명해집니다. 그것이 잘 세워지면 그 다음이 중심에 다른 사람이 있는 것인데 그런 경우에도 여러사람을 둘 수는 없고 의식하는 한명의 사람을 둘 수 있을 뿐입니다. 관계도형은 좀더 수정해야 하겠습니다.

심층도형은 전반적으로 잘 하셨습니다. 이러한 과정이 계속 발전되면 옆으로 기록할 수 있으니 계속 발전시켜 보시기 바랍니다. 수고하셨습니다.

과제성적: A
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24-02-21 1 143
4354 204학습상담법 학습상담법 과제4. 영어상담법 듣고 난 소감문 1   블루지니 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-20 1 223
4353 303중독상담 과제 4. 중독상담을 듣고 난 소감 기록하기. 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-17 1 186
4352 303중독상담 과제 3. 성중독 사례에 대한 상담문 기록하기 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-17 1 149
4351 303중독상담 과제 2. 게임중독 사례 2가지를 선택해서 상담계획을 쓰고 상담문 기록하기 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-17 1 142
4350 303중독상담 과제 1. #1 사례에 대해서 분석적 혹은 극본적 상담문을 써오기. 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-17 1 131
4349 302세대상담 과제2) 사례2,3번에 대해서 상담계획, 상담문 작성하기 1   YoujungOh 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-14 1 135
4348 204학습상담법 학습상담법 과제3. 이미 작성한 사례에 '은혜-결심-실천-사역'을 적용하기 1   블루지니 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-10 1 184
4347 302세대상담 과제1) 청소년기, 장년기, 노년기의 영역, 유형, 감정, 욕구를 1개 이상 적어보기 1   YoujungOh 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-08 1 139
4346 304심층상담 [과제2] 불면증, 사고장애, 섭식장애, 수면장애 사례에 대해 상담계획 세워보기 1   soulhappy 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-07 1 124
4345 304심층상담 [과제1] 경련, 공황장애, 기면증, 노이로제 주제에 나오는 사례를 읽고 2개를 선택해서 … 1   soulhappy 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-05 1 131
4344 302세대상담 과제 4. 세대상담 소감 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-03 1 165
4343 302세대상담 과제 3. 교재 전체를 읽고 함께 살펴보고 싶은 사례 한 가지를 정해서 자신의 상담문을 작… 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-03 1 126
4342 302세대상담 과제 2. 사례 #2. #3. 2개에 대해서 상담계획, 상담문 작성하기 (상담문 방식은 서… 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-03 1 127
4341 302세대상담 과제 1. 청소년기, 청년기, 장년기, 노년기의 영역, 유형, 감정, 욕구를 1개 이상 적… 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-03 1 131
4340 101개론 [과제4] 개론 과목을 듣고 나서 소감 1   Joshua 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-02 2 164
4339 204학습상담법 학습상담법 과제2. 사례3개 학습문제 분류를 포함한 상담주제 분석해서 올리기 1   블루지니 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-02-01 1 197
4338 101개론 [과제3] 성경적 상담의 과정과 효과를 사례를 들어 기록하기 1   Joshua 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-31 2 166
4337 206교회사역법 [과제4] 교회사역과 상담을 듣고 난 소감문을 쓰기. 2   위즈덤 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-30 1 169
4336 206교회사역법 [과제3] 4가지 교회사역분야 중에서 자신이 다녔던 교회에서 생기는 문제에 대해서 상담 계… 2   위즈덤 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-30 1 159
4335 206교회사역법 [과제2] 교회 사역 상담의 3가지 단계에 따라서 우리 교회의 문제를 진단하고 변화계획을 … 2   위즈덤 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-30 1 153
4334 206교회사역법 [과제1] 교회 내에서 상담이 필요한 상황이 무엇인가를 토의하기. (문제, 목표, 자신이 … 2   위즈덤 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-30 1 159
4333 101개론 [과제2] 심리상담의 문제와 우리 주변(독일)에 있는 심리상담 1   Joshua 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-29 2 158
4332 303중독상담 [과제 4] 강의 소감 및 제안사항 기록하기 1   soulhappy 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-27 1 128
4331 301상담역사 과제 4 상담역사 소감문 1   YoujungOh 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-27 2 139
4330 101개론 [과제1] 신앙인에게 성경적 상담이 왜 필요한가? 1   Joshua 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-26 2 149
4329 204학습상담법 학습상담법 과제1. 영어고민 사례를 분류해서 올리기 1   블루지니 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-24 1 187
4328 303중독상담 [과제 3] 성중독 사례에 대해 상담문 쓰기 1   soulhappy 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-24 1 143
4327 301상담역사 과제 4. 역사과목을 공부하면서 ‘성경적 상담의 연대기적 과정’을 들으면서 느낀 점, 자신… 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-24 1 133
4326 301상담역사 과제 3. 인간중심 상담과 가족치료 상담이 신앙생활에 미치는 안 좋은 영향을 기록하기. 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-24 1 143
4325 301상담역사 과제 2. 정신분석, 행동주의와 같은 심리분석이 신앙생활에 안 좋은 실질적인 이유 생각해보… 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-24 2 151
4324 301상담역사 과제 1. 신앙생활 중에서 자신이 경험한 심리상담 프로그램이 무엇인가? 1   살려대총장 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-24 1 137
4323 301상담역사 301 상담역사 과제3: 인간중심 상담,가족 치료 상담이 신앙 생활에 미치는 안 좋은 영향… 2   YoujungOh 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-24 2 147
4322 203상담훈련법 [과제2] 대상을 선정하고 그 대상에 대한 상담자 프로그램을 완성해서 기록하기 2   스랍 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-19 1 192
4321 203상담훈련법 [과제1] 리더교사프로그램을 읽고 그 내용을 완성해서 기록하기 2   스랍 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-19 1 207
4320 302세대상담 과제2] 사례2,3에 대해 상담계획을 적고 각각 다르게 상담문 작성하기 1   하늘사랑 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-19 1 179
4319 303중독상담 [과제2] 게임중독 사례 2가지에 대해 상담계획과 상담문 쓰기 2   soulhappy 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-01-17 1 166