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2021-10-26 (화) 19:50
2년전
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
2년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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우울증
우울증일까요?
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동성애
좋아하는 여자애가 기독교 신자예요
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우울증
저는 외국에서 노동하는 외노자입니다.
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정신치료
정신과 가도 되나요?
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kellysowon
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자ㅅ충동
자살충동이 너무 심해졌어요
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우울증
우울증 증상
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자해
제발 도와주세요
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스트레스
다이어트 이렇게 하면 괜찮을까요??
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성경적상담사
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자ㅅ충동
우울증과 무대공포증, 자살감의 관계성에 대하여
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대인관계
대인관계로 혼자 자책하게 됩니다
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가정문제
독신과 기혼의 차이
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새벽에 뭐 먹는 습관
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편애, 차별 받는 게 느껴질 때 어떻게 해야하나요
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스트레스
정신적인 문제가 소화계에도 영향을 주나요.
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직장문제
지속되는 우울 불안
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자존감,우울,무기력,불안
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친구랑 같이산지 5년
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질문 눈물 참는 방법
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우울증
저 재수생인데요, 인생이 우울하고 유쾌하진 않은데요.
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어떻게 하면 좋을까요?
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가정학대범 아빠 별로 관심 없는 엄마
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강박증 미치겠어요.
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반복되는 소리에 불안함을 느껴요
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