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2020-11-21 (토) 21:24
3년전
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*문제주제: #신체상태 #대인관계
가끔 불안하거나 신경쓰이는게 많으면 팔이 그냥 나가거나 몸을 떨거나 몸을 크게 움직이는데 ,,이게 저도 모르게 저도 모르게 나와요.혹시 틱장애랑 연관이있나요?
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2020-11-21 (토) 21:49
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.
써주신 내용을 봐서는 단순한 질병적인 부분보다는 심리적 부분이 심화되어 나타나는 신체적 증상으로 보입니다.
이러한 신체적 증상을 치료하기 위해 약물을 사용할 수 있지만 이것은 일시적인 방법이며 근본적인 문제해결은 아닙니다.
근본적인 문제를 해결하기 위해서는 님의 마음을 잘 들여다 보셔야 합니다. 분명 신체적 증상이 나타나기 전부터 부정적인 감정과 괴로운 마음이 있으셨을 겁니다. 이러한 감정을 거슬러 올라가면 감정과 연결된 사건들을 다시 한번 생각해보셔야 합니다.
불안을 야기하게 된 애초의 좋지 않은 사건과 주변 사람들을 지나치게 의식하게 되었던 경험들을 잘 살펴보셔야 합니다. 맘속에 응어리로 갖고 있는 사건들을 숨기고 억누를 수록 마음의 고통과 신체적 증상은 더 악화됩니다.
좋지 않은 사건을 반드시 마음정리가 필요합니다. 그 사건만 생각하면 고통스럽고 힘들다면 마음의 정리가 되지 못한 것입니다. 고통의 사건이 마음속에서 잘 정리가 되고 이해되는 순간 신체적인 문제는 자연스럽게 호전될 수 있습니다.
혼자서 고민하지 마시고 상담을 신청해주시면 성실하게 도움드리겠습니다. 힘을 내세요.
#6통찰적 해석
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대인기피증 때문에 남자친구를 못만나겠어요
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맑은소리
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스트레스
부모님 사이에서 스트레스
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강박증
얼굴 볼떄마다 얼굴이 달라보여요.
예민
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행동이상
감정기복이 심하면 발작 일으키는데 이거 무슨 병인가요?
소원상담7
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소원상담7
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행동이상
이런 유형의 정신병이 있나요?
예민
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수면장애
수능 13일 남기고 갑자기 불면증이 너무 심해졌어요
bowjesus
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여전부터 우울했지만 1달전부터 급격히
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우울증
정신과 가보려는데요
소원상담8
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우울증
뭐 때문에 우울한지 모르겠어요.
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예민
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강박증
시간(Checking OCD) 강박증
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킹덤
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자ㅅ충동
간질 죽고싶습니다.
bowjesus
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환각환청
생각하기 싫은 게 계속 생각나고 환각이 보여요 도와주세요
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신앙문제
저한테 갑질하는 여상사가 입을 수 있는 치마는 그리스도가 짊어진 십자가보다 더 값어치가 있…
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bowjesus
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마음이 불안해요
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도와줘요ㅜㅜ
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성폭행 당하는 악몽을 꾸거나 자꾸 상상이 돼요
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이거 우울증인가요..
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친한 친구랑 레즈 하게 됐는데 어카죠
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폭식증....도와주세요.
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학교문제
6 | 요즘 낮잠을 너무 많이 자는거 같아요
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이명선
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"38살 이렇게 살아야 될까요?
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살려주세요.
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