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[공포증] 이게 사회공포증이 맞나요?
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2015-03-26 (목) 10:32
9년전
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안녕하세요 저는 20대 중반의남자입니다.
이증상이나타난건 6개월정도 된것같은데요
요근래 두세달? 전부터 엄청나게 심해졌습니다..
일단 편의점 술집 동내마트를가도 계산 혹은 주문을할때
사람눈을 못쳐다보겠고 어느곳을들어가기전에 심장이매우뛰면서 긴장이되더라구요..
심할때는 돈을건내주면서 손도 떨리고 바보스러운 행동을하게되어서 너무 부끄럽더라구요..
몇번은 일부로 눈을마주치면서 해보려햇지만
목에 힘이들어가고 경직이되면서 얼굴이사색이되고
바로고개를푹 내리게되더라구요
곧 취업도 잇구 교수상담등 여러가지를해야되는데
이런사소하고정말아무것도아닌거에 이러다보니까
너무나지치고 힘이드내요..
특히나 친한친구에게도 눈을마주치며 이야기를하려해도
계속 의식하게되고 먼산만바라보며 이야기를하는데
정말 죽겠습니다ㅜㅜㅜ 아는지인사람들에게까지도
이러니까요... 정말 이게 사회
공포증
이나 대인기피증
이라면 신경과에가보아야하나요?
어떤식으로 극복해낼수있을까요...
답변하시면 포인트
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을 을 드립니다.
최지혜
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소리가 크게들리면서 미칠거같아요
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성중독
섹스중독인가요...남자입니다 도와주세요....
꿈맘
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생동력
세상이 무기력해요. / 생동력
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shalom
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대인기피
세상을 보는 눈이 달라졌습니다.
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막내둥이
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정신분열
세상에서 제일고통스러운 조현병
소원상담8
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가정문제
세상에 모성애 없는 엄마도 있을까요?
bowjesus
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불안증
세상에 나혼자 있는것 같은 기분
예민
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진로문제
세례받지 않는 자가 예배를 인도하는 것이 정말 하나님이 싫어하시나요?
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세 살 아이의 분노발작에 가까운 울음과 신생아 동생
소원상담8
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자아관
성형수술 하고싶은데 고민이 되요
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트라우마
성폭행의 기억..
bowjesus
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트라우마
성폭행을 당하고 힘들어하거나 심리적으로 이상이 ..
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성폭행 당하는 악몽을 꾸거나 자꾸 상상이 돼요
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트라우마
성추행을 당한 이후로 뭄에 벌레가 기어다니는 느낌이 나요
원장
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성추행 당했던 경험때문인가요?
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성중독증..도와주세요..
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성중독인것 같습니다...
꿈맘
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성중독
성중독, 남편의 성중독으로 폭행이 자자 처자식이 위혐합니다
소망공주
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