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[자아관] 과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다.
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2015-08-21 (금) 10:35
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과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다. 백신이 약한 바이러스를 경험하게 해서 대응력을 갖게 하는 것과 같은 이치입니다.
만약 다시 그때의 상황으로 돌아간다면(동일한 상황) 어떻게 해야 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 차이를 극복할 수 있으리라고 생각하나요?
여기에서 좋은 해답을 찾기 어렵다면 이전에 말했던 초등학교때의 경험으로 돌아가서 선생님이 자신을 오해하고 반장이었던 학생만을 두둔하였을 때로 돌아가보세요. 그리고 거기에서 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 갈등을 어떻게 해결할 수 있을지를 생각해 보세요.
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앞으로 자신이 진정으로 원하는 삶의 핵심이 무엇인가를 생각해 볼 것입니다.
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너무 많이 무엇인가를 먹는다면 고민의 유형이 선택에 해당하는 것이네요.
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여러가지 면에 대해서 이해가 많이 필요하겠습니다.
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어려움을 느낄 때마다 하나님께 손을 뻗치고 의지하는 것은 정말 중요하고 가장 기본적인 일입…
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현재 상태를 자전거에 비유를 하면 중심을 좀 잡다가 쓰러지다가 다시 좀 중심을 잡다가 또 …
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제가 인터넷 중독에 걸린 것 같습니다.
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이러다가 정말.. 뛰어내릴것같아요
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남동생에 대해서 물어본 것은 성도님에게 어떤 억눌린 감정이 있는데
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왜 살아야 하는 지를 알고 싶다면, 지금까지는 왜 살아왔는가를 생각해 보세요.
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과제 감사합니다. 그렇다면 1993년도가 처음 우울증이 시작된 해라면 그 때의 사건이 중요…
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말씀하신 문제는 '분노'로 인한 몸의 문제입니다.
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힘들다 힘들다 하면서도 제일 좋은 내용을 올려주었어요.
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저희 상담학교에 상담을 위해서 오시는 분들은 대개 정신과를 갔다오신 분들입니다.
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이중에서 가장 중요한 것은 무엇인가요?
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친구에 대해서는 가까이 하지도 말고 그렇다고 딱 끊어버리지도 마세요.
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[공지] 등록된 사례는 직접신청한 문제나 인터넷에서 퍼온 문제들에 대해서 성경적 상담사들이…
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강박증인가요ㅜㅜ아니면 극복하신분 힘듭니다ㅜ
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슬프고우울해요..
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전 이혼한 35세 여자입니다.재혼을 생각중인데 애인의 과거여자가 불결하고 질투나고 괴롭습니…
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공황장애
공황장애인가요?
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불안증
제가지금 약3주간 하루에4시간도못자며 계속 불안합..
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저는 뭔가요???
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신앙문제
담임목사님께서 교역자회의때 결혼사실을 공개해버리는 일이 생겼습니다.
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신앙문제
가기가 싫어서 순간 안간다고 햇어요
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정신치료
정신과약 메리움정 약에대해 질문좀 할게요
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저희 할머니 이야기인데 꼭 답좀해주세요
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성중독
오늘 밤에 몰래 자위를 하다가 옆에서 자고있는 엄마 엉덩이에다
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정신치료
정신과약 언제까지 먹어야 하는지ᆢ
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스트레스
저희 엄마께서 의부증을 앓다가 심해져서 입원 하고 퇴원 하셨는데요
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조현병
차라리 정신병에 걸려 아무것도 기억하지 못했으면 좋겠어요..
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정신치료
오시면 자세히 말씀드리겠지만 1993년과 2009년의 두 문제는 전혀 다른 것이 아니라 같…
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우울증
우울증 병원
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자ㅅ충동
너무 힘들어요
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감정조절
급함)화병 인가요? 치료법?
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삶을 포기하고 싶을때
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시각장애인도 환각을 볼 수 있나요??
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시간 못지키는사람
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강박장애에 대한 글이었는데 찾아주세요..
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꿈해몽부탁드립니다
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정신치료
메칠페니데이트 용량
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