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[수면장애] 밤에 잠을 못자겠어요
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2018-01-18 (목) 09:47
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밤에 잠을 못자겠어요
밤에 쓸데없는 생각이나 걱정이 자꾸 많이 들어서 잠을 못자겠어요..
매일 그냥 버티다가 졸려서눈이 감길정도가 되야 잠드는게 일상이 되어버렸어요
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[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3
[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #4
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늘상 해오던 일을 어떻게 했는지 까먹은 적이 있습니다.
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안녕하세요 저는 게임 중독자, 폐인인가요?
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성경적상담사
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계속 가슴으로 손이가요 급합니다
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사람들과 접촉하는게 많이 불편해요..
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죽고싶어요.언제까지이렇게살아야되는지....
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스마트폰을 자제하려는데.. 스마트폰을...
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