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[스트레스] 머리카락 만지는 습관 제가 평소에는...
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2018-06-23 (토) 14:28
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머리카락 만지는 습관 제가 평소에는...
머리카락 만지는 습관
제가 평소에는 머리넘길 때 말고는 머리카락을 만지는 일이 거의 없는데 책상에서 공부하거나 책상에서 휴대폰으로 티비를 볼때 (누워서 폰하는말고 거실에서 티비볼때는 안그래요) 머리카락을 심각하게 많이 만지는것같아요 특히 공부할때.. 제가머리카락이 얇은 편이여서 머리를 만지다보면 유독두꺼운머리카락이 있는데 그거를 뽑거나 드라이기나고데기때문에 꼬불꼬불하게 타거나 머리가 2갈래로 갈라져있는머리를 중간에 뜯거든요 근데그 습관이 점점더심해지는것같아요 탈모는 아닌데 그냥 책상에 머리카락이 좀있는걸보니까 심한것같아요ㅠ 공부하는걸로 스트레스를 받아서 그런건가요..? 고치려면 어떻게해야할까요 공부하다보면 나도모르게 손이머리카락을 만지고있어요ㅠㅠ
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엄마 오지랖때문에 미치겠습니다; 중학...
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제 나이와 같거나 이하인 사람을 만나면 괴리감이 듭니다..
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스트레스받을 때 속이 끓는듯한..
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숨을 끝까지 쉴수가 없어 크게 한숨을 쉬게됩니다.
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어지럽고 온몸에 힘이 없고 정신이 살짝 몽롱하면서 손이 떨리고 심장이 빨리 뛰는것 같으며 …
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갑자기 스트레스 많이 받으면 뒷목이 땡겨요
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