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2018-01-24 (수) 10:45
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잠을 못자요
제가 자는 시간도 좀 일정한편이고 일어나는 시간도 좀 일정합니다 근데 잘려고하면 잠도 안오고 잠들기 전까지 시간이 엄청 길어요 보통 1시간? 좀 넘는거같아요 어렸을때부터 늘 그랬던거라 다른 사람도 그런줄 알았는데 그게 아니더라구요 최근에는 더 심해져서 새벽4시에서 5시사이에 꼭 깨서 7시는 되야 잠이드네요 혹시 몰라서
불면
증 테스트도 해봤는데 뭘 해봐도 다
불면
증으로 나오구요 혹시
불면
증인가요? 그러면 병원 안가고 잘 잘수있는 방법 없을까요?
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을 을 드립니다.
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[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3
[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #4
[2017-09-30] 수면장애 사례연구
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갑자기 궁금해져서 질문합니다. 제가...
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정신건강의학과 가서 약 처방 받아야하는지 봐주세요.
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증 탈출할수 있을까요?
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17-12-28
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환각망상
제가 초딩6인데 요즘 이상해서 말을 드립니다.
소원상담7
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