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[진로문제] 왜 사람들이 자신을 무례하게 대하거나 하찮은 듯이 말하지 않기를 원할까를 생각해 보세요.
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2016-11-02 (수) 12:51
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Q. 제뜻대로 안되면 감정에 빠지는 일이 있습니다. 이 감정의 원인을 생각해 보았지만 그것이 정말 제가 원하는 것인지는 모르겠습니다.
A.
각각에 대해서 추가질문을 줄테니 한번 생각해 보세요.
미움: 왜 사람들이 자신을 무례하게 대하거나 하찮은 듯이 말하지 않기를 원할까? 왜 나는 존경과 인정을 원하는 것일까? 그것을 통해 무엇을 얻고 싶은 것인가?
분노: 왜 내 마음먹은 대로 되기를 원할 까? 그렇게 되지 않으면 어떻게 된다고 생각하는 것일까?
절망: 왜 하류에서 벗어나지 못할 것 같은 부정적인 생각을 하는 것일까? 왜 포기를 하는 것일까? 정말 원하는 것은 무엇이기에 그것이 이루어지지 않으면 아예 그만두는 것인가?
두려움: 편안이 사라지는 것이 왜 두려운가? 왜 힘들고 어렵고 괴로운 일을 하고 싶지 않은가? 그 이유가 무엇인가?
아주 본질적인 질문이지만 반드시 넘어가야 하는 과정이니 이러한 부분을 생각해 보고 과제로 해보세요. 안되면 상담시간에 함께 살펴볼거에요.
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요새 알수없는 불안감에 일상생활을 못합니다 도와주세요
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요새 멍하고 계속 하고 평소 말 하던 단어가 생각이 안들고 ..
예민
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외할아버지가 정신이 이상합니다..치매 초기 증상인가요..?
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외상 후 스트레스 장애
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외모에만 신경쓰는 딸때문에 고민입니다.
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외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등
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외로움 두려움? 존재의 무의미
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외로운데 막상 가까워지면 힘들어요 / 관계단절
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외도한 남편 용서하는 방법 좀 가르쳐주세요
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외도의 유혹을 느끼는 중년 가장
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외도로 이혼준비중이에요..
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왜이리 .. 죽고싶어서 안달난것같죠 ?
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왜이럴까요?정신에문제가있는건가요?
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왜 저를 좋아해주지 않는걸까요?
예민
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왜 이렇게 가위눌림이 잦을까요?
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왜 살아야할까? 왜 죽음은 나쁜것일까?
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왜 살아야 하는 지를 알고 싶다면, 지금까지는 왜 살아왔는가를 생각해 보세요.
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왜 사람들이 자신을 무례하게 대하거나 하찮은 듯이 말하지 않기를 원할까를 생각해 보세요.
센터원장
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왜 마음이 답답한걸까요
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