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2014-11-14 (금) 09:01
9년전
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스트레스많이받은건가요
6학년 여자인데요, 뒤늦게 목표가생겨서 중학교공부까지몰아서하고있거든요?제가방송부인데 얘들이1분이라도들렸다가라고해요. 저는그게이해가안되거든요 아무일도안하는데 들렸다가라고하고.. 상가학원을다니는데 1분들렸다가면 친구들이랑 못가고 제가 그학원을다니는이유가 친구때문인데. 집에쫌사정도생기고요 친구들끼리 또 문제가생겨서 갈등이라하나.. 저랑같이공부할친구한명빼고는갑자기띠껍게대하고.. 내가뭘잘못했나 생각도들고요.
스트레스를받았다고생각하는이유는 증상이
1.밥맛이 없는건 아닌데 밥이 안들어간다.
2.짜증이 심하게 늘었다.
3.예민해졌다.
4.자도자도 피곤하다.
5.잠을정말얕게잔다.
6.어떠한일때문에집중을못하겠다.
7.답답하다(그래서우울하다
8.눈이침침하고초점이자주흔들린다.
짜증나고힘들어서살수가없는데 스트레스받아서 그런가요
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계속 의심하게 되고 혼자있으면 꿈을 상상하게되고 우울해집니다
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제가 편집증? 혹은 의심증이 있지 않나 하는 생각이
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'이제는 고쳐나가야 할 것 같다'고 하셨으니 잘하셨습니다.
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현재 상태를 자전거에 비유를 하면 중심을 좀 잡다가 쓰러지다가 다시 좀 중심을 잡다가 또 …
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영어가 이해도 잘 안되고 변형되는 게 있으면 진짜 혼자서 울고 그러는데요.
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스트레스 푸는법 - 정신병
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아버지가 의처증환자인것같습니다.제발도와주세요.
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