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[수면장애] 졸린데 잠을 못 자요..
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2014-10-25 (토) 20:02
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제가 요즘들어계속잠을못자요.
잘려고 한열시쯤에누우면 한두시간정도 뒤척거리다가자요.
자고나서꼭세시반에서 다섯시사이에깹니다.
요즘들어서는 꿈도자주꾸는것같은데 꿈때문에 더 일찍깨요.근데도통뭔내용이엇는지는
기억
도안나오고 예전에는 한번깨더라도 금방잠들엇는데 요즘에는 뜨거운우유한잔을 먹고자도 잠이못들어요. 그리곤꼭학원갈시간 한두시간전에 졸리고.또 시간이남아서낮잠이라도잘려고하면 졸린데잠을못자요.
다른분들은 잠을못자는게 스트레스때문이라고그러시는데 전정말스트레스잘안받거든요..요즘따라 콧잔등위도 아리다?고할까나 얼얼하다?좀 얼~한느낌이고..왜이러는거죠?ㅠㅠㅠ
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수면장애
술도 안먹는데 어젯밤에 뭘 했는지
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이 안나요.
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꿈을 꾸지 않는 방법?
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엎드려서 자다가 끙끙 앓는 소리나 악! 이러면서 깹니다
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이것도 수면장애의 일종인가요?
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순간졸음. 기면증(?) 수면장애ㅠㅠ
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요즘 자다가 저도 모르게
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제가 기면증인가요?
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몽유병인가요 심각한거 같습니다
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잠을 자다 일어나야 된다는 압박때문에 중간에 깨요
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초등학생 밤에 깨서 우는 증상
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몽유병인가요? 잠꼬대인가요..?
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꿈이 항상 생생하고 진짜같아요
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하루도 안빠지고 매일 꿈을꿔요 이유좀 알려주세요
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1주일동안 내내 악몽만
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수면장애
수면장애가 있습니다. 도와주세요
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수면장애
자다가 소리를 지름니다...근데
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이 안납니다.
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꿈을 매일 꿔요 / 꿈해석, 우울증
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힘든일을 혼자 견디려 하는 남자친구가 걱정됩니다.
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아내가 새벽에 갑자기 (이유없이) 오열을하고 울고 힘들어합니다. 본인도 이유를 몰라요
hanna
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소통부재
사람과 대화를 세마디 이상 주고받기가 힘듭니다
맑은소리
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저를 4년동안 성추행한 새아빠와 살고있어요..
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기억
을 지울수있나요?
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정말 힘들어요
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며칠전에 사귀진 않지만 친한 사람과 합의 하에
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현재 29살인데 초등학교 4~5학년 아동성추행 경험이 몇번 있어 후유증이 있는 것 같습니다…
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성문제로 인한 언청난 불안증
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