사례실습 멤버쉽 멤버쉽 회원만 이용가능한 게시판 입니다. 결제버튼을 눌러 신청해주세요.
[부부갈등] 탈모 우울증 자…_살
*문제분류추가: #스트레스 #우울 #자살충동
탈모 우울증 자…_살
안녕하세요 25살 남자 입니다 제가 군대 전역하고 m자 탈모로 스트레스를 너무 받고있어서 고민입니다 현재 자격증 준비하고 있습니다 제가 탈모를 처음 발견한게 22살 예전처럼 머리카락 기르는데 머리가 양옆이 너무 비어보이는 겁니다 그래서 피부과 가서 진단해보니 탈모가 맞더라거요 그래서 약 먹고있습니다 근데
탈모인가 너무 부끄럽고 수치심 느끼고 어딜가면 탈모 티 나지 않을까 맨날 노심초사 입니다 그래서 부모님한테 모발이식 말만 하면 어찌나 화를 내시는지 제가 자격증 준비하는것도 아버지 사업때문에 준비 하는겁니다 아니면 알바라도 해서 제가 심으면 그만인데 알바도 못하게해 애초에 돈을 벌지말고 자격증을 따라고 강요를 하지 밖애 나가면 탈모때문에 제대로 놀지도 못히지 이런게 쌓이고 쌓여서 스트레스형 원형탈모도 뒷머리에 나고 그냥 모든게 스트레스 입니다 이럴경우 어떻게 할까요 제가 고집피워서 알바라도 해서 모발이식을 하는게 좋을지 저도 잘 모르겠습니다 ㅈ. ㅏ..살생각말 들고 대머리로 살빠엔 솔직히 죽…ㅡ고 싶습니다 40대에 오면 몰라도 막 놀 나이에 탈모때문에 하고싶은 헤어스타일링도 못하고 부모님한테 이런식으로 말해도 몰라몰라 이렇게 얼렁뚱땅 넘어가고 정말 살기 싫습니다..
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*사례답변
탈모는 2차적으로 나타나는 신체의 문제이기 때문에 약과 더불어 더 근본적으로 마음의 스트레스의 원인을 찾아야 탈모 문제에서 해결받을 수 있습니다. 스트레스를 받고 있는 것은 티인을 의식하는 수치심 때문입니다. 그래서 부모님에게 더 서운한 마음이 들고 스트레스가 악순환되고 있습니다. 님이 타인에게 비춰지는 모습을 의식하는 마음을 버리고 자신의 모습 그대로를 사랑하며 받아들이는 것이 중요합니다.
사람에겐 누구나 약한 부분이 있어 질병과 시름하며 살아가고 있습니다. 님에게도 탈모는 하나의 질병이며 고쳐야 할 문제에 불과합니다. 그러한 마음으로 받아들일때 화평한 마음이 생기고 몸과 마음이 회복되어 자신이 해야할 일들을 해 나갈수가 있습니다. 그리고 원형탈모는 치료를 하면 경과가 좋은 경우가 많으니 이식은 나중에 생각해 보아도 좋을것 같습니다. 이러한 마음의 어려운 시간들이 더욱 님의 몸과 마음을 귀하게 여기며 소중하다는 것을 깨닫는 성숙한 시간이 되시길 소원합니다.
혼자해결이 어려우시면 상담의 도움을 받아보시길 권합니다,
#소원상담센터 #이정선 상담사 #스트레스 #우울 https://swcounsel.org/register4/1292
답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.
|