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[대인관계] 사람이 싫어요
[사례]
사람이 싫어요 … 예전엔 안그랬는데 사람이 너무 싫어요 자극적인거 미디어로 접하게 돼서 그런거 같기도 하고 상대가 저한테 친절을 보이기 전까지 그 사람이 안좋다고 인식이 된다고 해야되나… 저도 이러기 싫은데 갑자기 이렇게 변해서 당황스러워요.. 모르는 사람이 절 보는것도 기분이 불쾌하고 무조건 상대가 절 안좋게 본다라는 생각이 앞서요.. 현재 n수를 하고 있어서 많이 예민한건가 싶기도 한데 딱히 그런거 같지도 않고 정신적으로 좀 문제가 있다면 우울이나 adhd이런 증상이 있는건가요….?
[사례분석]
악순환 사람을 싫어하는 자신에 대해 이해되지 않으면서 사람이 싫어지니 그러한 자신을 볼 때 절망스럽고 여전히 사람을 싫어하고 싶지 않은데 자신이 원하는대로만 관계하려고 하는 자신이 이해되지 않음으로 절망이 더해지면서 괴로워하고 있다. 선순환 사람을 싫어하는 이유를 깨달으려고 하면서 사람을 좋아했었던 마음을 회복하려고 할 때 사람을 싫어했던 자신에 대한 이해하게 되면서 상대를 포용하게 되고 나아가 사람을 좋아하는 마음에 충실함으로 사람과의 관계를 잘 지속해 간다. 진입구 사람을 싫어하고 싶지 않은 마음은 사람을 이해하며 포용하여 관계를 잘 지속하고 싶어하는 소망의 마음임을 알게 한다. .
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