사례실습 멤버쉽 멤버쉽 회원만 이용가능한 게시판 입니다. 결제버튼을 눌러 신청해주세요.
[우울증] 인생 행복하게 사는법<사례> 아직 14살이고 진로도 잡았지만 우울증이 있어서 학교도 자주 안가거나 2,3교시만 있어요 친구들과 친하지도 않고 어색합니다 공부도 정말 못해요 전 그냥 다른 학교로 전학가고 싶은데 그건 안된데요 이런 상황에서 다른사람들만 바쁘게 사는것 같고 전 무기력하고 우울해서 뭔갈 하지도 못하고 먹는 약도 소용 없는거 같고.. 물론 우울증이 핑계가 되는것도 있긴해요 난 우울증인데.. 이런 생각으로 마음 약해지고 우울해지는것도 있어요..ㅎㅎ 그나마 운동할때만 힘을 내거든요? 운동은 꾸준히 성과가 나타나니깐 재밌거든요 아무튼 제가 더 우울해하지 않고 밝고 행복하게 살려면 뭐부터 실천하면 좋을까요?악순환: 우울함을 느끼는 상황에서 우울증이라고 자신을 단정하다보니 공부나 관계도 어려워지면서 더 무기력하며 우울해지고 있다.
답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.
|