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[우울증] 우울증이 나아지고 있는건지 아닌지 모르겠어요
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2020-08-22 (토) 20:05
4년전
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*문제주제: #우울증
한달전 너무 괴롭고 죽고싶어서 정신과 가서 약타먹은지 한달쯤 지났습니다
많이 나아진거 같기도 하지만 여전히 마음 한편에서 외롭고 불안하고 무섭고 우울합니다.
나아지고 있는걸까요
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점
을 을 드립니다.
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2020-08-22 (토) 20:07
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.
님은 님에게 생긴 우울증은 약을 먹으면 해결이 될 것이라 믿고 계시는 것 같습니다. 그러나 믿음과는 달리 약을 먹어도 여전히 외롭고 불안하고 우울하니 걱정이 되는 것입니다,
일반적으로 보통 사람들도 그렇게들 생각을 많이 합니다. 그러나 이것은 약물로 인해 일시적으로 좋아지는 것처럼 보이는 것입니다. 눈가리고 아옹식의 치료밖에 되지 않습니다.
그러나 님의 운명을 생각해보면 모든 일에는 원인과 결과가 항상 있습니다. 우울증이 생긴 원인을 찾아서 문제의 근본적인 것을 해결하는 것이 가장 완전한 치료 방법입니다.
사회는 그 운명을 거슬러 살아갈 수 있다 유도하고 자극합니다. 지금 대강 나은 것 같아도 나중에 다른 문제와 겹치면 이 증상은 님을 더 힘들게 하는 것이 될 수 있습니다.
님이 이렇게 문제인식을 가졌다는 것만으로도 커다란 가능성이 있습니다. 반드시 상담 치료를 받으셔서 님에게 주어진 풍성한 삶을 누리실 수 있길 바랍니다. 1회 무료상담이 가능하니 필요하시면 댓글 남겨주세요.
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6 | 담배 심신안정?
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이명선
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활용력
잠 오게 하는 법 / 인터넷중독, 수면장애, 스트레스, 신체이상
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이명선
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