[의사소통] 의사소통이 잘 되지 않습니다.  

고민이 있어서 도움을 받고싶어 익명으로 도움을 청합니다.

제가 과거 몇년간 혼자서 마음에 고통이 있어 심리상담이나 신경정신과등등 여러 방법을 시도해보고 혼자서 뭔가 상담과 방법을 결정하고 다른사람과 의견조율없이 혼자 판단하면서 문제를 해결하려고 해왔습니다.

그렇게 하여 어느정도 마음의 고통은 줄어들었으나 세월을 많이 허비하고 여기까지 왔습니다.

그런데 그동안 사람들과 일상적인 교류가 없었던 탓인지 사람들과 대화를 시작하고 여러사람들의 의사속에서 저의 의사를 결정하고 조율하는 것이 안되는 것 같습니다. 가족들이나 다른사람들과 이야기를 하는 것이 어색하고 의미가 잘 느껴지지 않고 혼자 결정하고 혼자지내고 행동하는 것이 익숙합니다. 사람들의 의견이 분분할때 저는 그것의 흐름이 빠르게 느껴지고 핵심을 꿰뚫는 말을 하지못하고 흐름을 확인하는 질문만 하게됩니다. 다른사람이 저의 의견을 물어보는데 저는 이해가 잘 가지 않고 저의 의사를 어떻게 결정해야 할지 몰라서 찜찜하게 대답을 못하게 됩니다. 그러면 주위사람들은 답답해하고 흐름이 끊기게 되며, 저를 조금 이상한 사람으로 파악합니다.

사람들과 의견을 나누고 협력을 해야할 상황에 '결론이 그래서 뭐야? 간단히 ~를 하자는 이야기야? 그럼 하면 되는 것 아닌가? 왜이렇게 대화가 길지?' 라는 생각이 들고 대화를 나누는 것이 이해가 가지 않습니다. 그래서 남들이 결론만 정리하여 저에게 알려주길 바라고 저의 의사를 표현하고 주체적으로 협력하는 것이 되지 않습니다.

이런 생각이 이어져서 일반적으로 사람을 만나고 이야기 하는것에도 결론만 생각하게 되고 사람들과 대화가 되지 않습니다. 이런것이 올바른 것이 아니고 조금 외로움이 느껴지긴 하는데, 혼자서 생각하고 생활한 것이 너무 익숙해진 것 같습니다. 

이런 문제를 어떻게 해결해야 할까요? 그냥 사람들과 많이 의사소통을 하고 익숙해져야 하는 것인가요?

현재 학생인데 이제 졸업하여 취직을 하면 사람들과 의사소통을 할 수 있을지 걱정입니다. 아니 취업준비나 제대로 할수있을지 모르겠습니다. 현재 친구도 없고 가족들과 교류도 없는 상황입니다.