|
|
메뉴
새글
접속자(1093)
|
로그인
회원가입
Toggle navigation
소원상담센터
Login
회원가입
소개
센터소개
센터이야기
센터소식지
방송출연
갤러리
상담칼럼
유튜브영상
성경적상담안내
질문답변
센터후원신청
후원내역
고민
해결방법
무료상담
고민답변
사례발표
상담챠트
협력기관
검색어목록
ㄴ네이버 지식인~
ㄴ네이버 답변란~
상담
상담신청
상담소감
상담일정
ㄴ사전질문~
ㄴ상담과제
ㄴ상담저널
ㄴ세션기록
ㄴ음악세션자료
ㄴ상담설교~
ㄴ상담설문~
교재
교재구입
학생저널
카드지식
추천도서
ㄴCCEF 자료실
ㄴ성경적상담 자료실
ㄴ상담학 설교
ㄴ과목 자료실
ㄴ논문 연구실
ㄴ홍보 자료실
| 강의
강의신청
강의소감
커리큘럼
신청안내
학생등록
ㄴ성경적 상담시리즈
ㄴ현장실시간 강의실
ㄴ1학차 강의실
ㄴ2학차 강의실
ㄴ3학차 강의실
ㄴ특강 강의실
ㄴ과제란
ㄴ시험란
세미나
세미나 신청
세미나 소감
ㄴ세미나 일정
ㄴ세미나 영상*
ㄴ스터디 영상*
ㄴ스터디 자료실
ㄴ소모임 안내
ㄴ소모임 영상*
ㄴ설문조사
ㄴ적립금 신청
실습
자격신청
자격증 안내
ㄴ자격시험자료
ㄴ실습매뉴얼
ㄴ사례실습
ㄴ상담실습
ㄴ외부실습
ㄴ강사실습PPT
ㄴ강사실습영상
사역
사역자 신청
사역자 회의
상담사교육 영상
간사교육 영상
슈퍼비전 영상
ㄴ사례 상담연구
ㄴ일반 상담연구
ㄴ외부 상담연구
ㄴ전문 상담연구
보관실
home
홈
support_agent
이메일
help_outline
FAQ
[2]해결방법]  
총 게시물 12건, 최근 0 건
전체
[1인생문제]
가정문제
대인관계
동성애
사고이상
사회문제
성문제
신앙문제
연애문제
자녀문제
직장문제
진로문제
학교문제
[2위기문제]
감정조절
공포증
대인기피
부부갈등
불안증
성중독
스트레스
우울증
이혼재혼
중독
자해
자ㅅ충동
[3정신과문제]
강박증
공황장애
섭식장애
수면장애
신체이상
자폐증
사고장애
조현병
조울증
트라우마
행동이상ADHD
환각망상
기타37
[4인생목표]
[5위기목표]
[6정신과목표]
번호
분류
제목
12
대인관계
[방법] 대인관계의 문제를 해결하는 법
1
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-04-26
2
3205
*아는 후배가 자신이 알 수 없는 이상한 행동을 해서 열받을 때 그냥 화만 내고 열만 받을 것이 아니라 그 동생이 어떤 의도와 목표를 가지고 있는가를 생각해 보아야 합니다. 감정적으로만 대응하면 그 동생의 행동의 의미를 이해하지 못하고 더 큰 감정의 표현만 나타내게 됩니다. 그러면서 과격해지는 것이구요. 그렇게 될 필요 없이 그 동행이 왜 저럴까를 생각해 보세요. 그러면 앞으로 어떻게 해야 하는지를 알 수 있게 되고 차분해지면서 앞으로의 할 일을 생각해 볼 수 있습니다. 다음 대인관계 상담과정을 참고해 보세요. 1. 그 사람의 행동으로 인해 괴로운 이유가 어떤 이유인지를 생각한다. 2. 그 사람의 의도가 자신의 뜻대로 되지 않아서 어려움이 있는 것인지를 생각해 본다. 3. 그럴 때 자신에게 어떤 분노하고 열받는…
11
대인기피
[방법]
대인기피
해결 방법
1
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-04-21
2
1536
*대인기피로 한 결석을 출석으로 인정받으려고 할 때 날짜가 기입이 되어 있는 의사의 진단서를 학교에서 요청한다고 하면 그것이 가능하기 때문에 그런 조건이 있을 것입니다. 만약 불가능하다면 그런 불가능함을 학교에 건의해서 상황설명을 해야 할 것입니다. 불가능한 것을 조건으로 단다면 그건 부당한 규칙이기 때문에 학교에서도 강제하기는 쉽지 않습니다. 진짜 문제는 학교에 가는 걸 받아들여야 하는데 정신적인 문제로 계속 학교에 가는 걸 거부한다면 출석인정이야 어떻게 되든 결국은 자퇴로 가게 됩니다. 그걸 바꾸려면 마음을 바꿔야 하니 약물치료만으로는 부족함을 이해하고 상담치료를 받아보세요. 병원은 약물처방만 해주지 마음을 바꾸게 하는 데는 어려움이 있습니다. 병원에서 소개해주는 상담치료든 본인이 알아보는 상담치료든 필요한 일을 해봐야 진정한 해결을 이룰 수 있겠습니다. 다음 대인기피 상담과정을 참고해 보세요. 1. 맨 처음 대인기피가 일어났던 시기를 …
10
우울증
[방법] 우울증을 해결하는 방법
1
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-04-17
2
3999
*약물에 혼란이 있을 때 약물 자체가 부작용이 있고 원래 증상이 계속 진행되면 자연히 약물도 늘어나고 복잡해집니다. 계속 상태가 악화되면 새로운 약을 쓰게 되고 많이 쓰게 되고 그래도 상태가 더 안 좋아지면 입원을 하고 격리를 하는 단계로 진행됩니다. 정신과 질환이 약물을 써서 낫는 것이 아니라 이런 저런 식으로 계속 복잡하게 됩니다. 왜냐하면 마음이 바뀌지 않으니까 그렇습니다. 마음을 바꿔야 하는데 그게 아니면 악순환은 계속 진행되고 악화됩니다. 그걸 찾는 것이 빠르니 자신의 마음의 문제가 무엇이고 그것이 생긴 이유가 무엇인지를 이해하려고 해보세요. 그러면 약물을 줄일 수 있고 새로운 약을 쓰지 않을 수 있으며 결국은 약을 끊을 수 있습니다. 보여지는 양상은 조증이 아니라 망상이네요. 상담치료도 병행해서 받으면서 자신의 마음의 근원이 무엇인지를 생각해 보세요. …
9
자해
[방법] 자해충동을 해결하는 법
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-05-09
0
695
*망상과 대인기피와 자해가 있는데 부모님께 자해를 알리기 어려울 때 자해는 피해망상이나 대인기피가 있으니까 못견디면서 그런 행동을 하는 것입니다. 부모님께 말하는 것이 제일 먼저이고 그래서 필요한 상담치료, 약물치료를 받아야 합니다. 안 그러면 더 심해져서 알게 되시고 치료도 더 어려워집니다. 요즘 마음이 너무 괴롭다고 말해 보세요. 그러면 부모님께서도 그에 맞게 적절하게 도와주실 것입니다. 다음 자해 상담과정을 참고해 보세요. 1. 내가 왜 살기 힘들어서 자해를 하게 되었는가를 생각한다. 2. 그 이유가 어떤 대상(사람 혹은 상황 혹은 환경) 때문이라면 왜 그렇게 되었는가를 생각한다. 3. 내가 잘못했다고 한다면 나는 왜 그렇게 되었는가를 생각한다. 4. 그 이유가 나에게 있는지 아니면 대상에게 있는지를 생각해 본다. 5. 그 결과 그 이유를 받아들여서 바꿔나간다면…
8
중독
[방법] 중독을 해결하는 방법
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-06-20
0
1859
*꿈에 게임이 나오면 중독인지를 알고 싶을 때 꿈에서 게임 장면이 나오는 것은 게임 상황이 무척 인상적이었기 때문에 그 여운으로 꿈에서도 나오는 것입니다. 놀이동산에 갔다 오면 그때의 경험을 꿈에서 다시 꾸는 것과 같습니다. 다만 그런 꿈이 지속되거나 게임 시간이 많거나 하면 중독을 의심해볼 수 있습니다. 가장 확실한 방법은 게임을 일정기간 동안(시간이 아니라) 끊을 수 있는지를 보는 것입니다. 게임을 다른 목적으로 중단할 수 있다면 중독이 아니고 그걸 못하면 중독입니다. 중독이 아니면 잘 관리하면 되고 중독이라면 중독문제로 대응해야 합니다. 자신의 상황을 잘 판단해 보세요.다음 게임중독 상담을 참고해 보세요.1. 자신이 게임, 유튜브를 하는 이유가 무엇인가를 생각한다.2. 그것을 하지 않을 때 혹은 하고 났을 때의 마음에 어떤 괴로움이 있는지를 살펴본다.3. 각각의 경우에서 감정상태가 어떤지를 생각한다.4. 그 감정이 이면에 있는 자신이 원하는 것이 무엇인지를 찾아본다.…
7
진로문제
[방법] 진로문제를 해결하는 방법
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-07-06
0
1254
*자퇴후 학교생활에 미련이 있어 다시 학교로 재입학하고 싶을 때 엄밀히 말해서 학교에 가고 싶은 것이지 학생들과 어울리고 싶은 것은 아닐 것입니다. 학교에 가고 싶은 이유도 앞으로의 인생에서 성공하려는 것이지 그냥 학교에 왔다 갔다 하고자 하는 것이 아닐 것입니다. 그러니 뒤로 돌아가지 말고 앞으로 나아가야 합니다. 뒤로 돌아가려고 하면 이미 지난 버스에 손을 드는 것 밖에 안 됩니다. 앞으로 가려고 하면 오는 버스를 기다려야 합니다. 그것이 대학이 될 것이니 대학 준비를 열심히 하다 보면 새로운 인생을 살 수 있습니다. 다음 진로 상담과정을 참고해 보세요. 1. 삶에서 무엇이 목표가 되고 방향이 되어야 하는가를 생각한다. 2. 그 목표와 방향이 지혜와 어리석음 속에서 어디에 해당하는지를 생각한다. 3. 지혜를 선택하고 어리석음을 거부하지 못하는 이유가 무엇인가를 찾아본다. 4. 그럴 때 어떤 욕심이나 욕구가 있는…
6
트라우마
[방법] 트라우마 해결방법
1
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-04-27
1
2608
*학교폭력에 대한 기억으로 인해 괴로울 때 법적으로 해결을 하려면 돈도 많이 들고 증거수집이나 재판과정이나 상대방의 반응 등이 스트레스가 되기 때문에 쉽지 않습니다. 그 당시에 뭔가를 하면 할 수 있었지만 시간이 너무 지나버렸기 때문이기도 합니다. 앞으로 할 수 있는 좀더 현실적인 해결방법은 자신의 트라우마를 해결하고 더 잘 사는 방법을 터득하는 것입니다. 과거에 매여서 계속 괴로워하다 보면 인생 전체가 흔들릴 수 있습니다. 여전히 남아 있는 많은 인생을 더 잘 살기 위해서 미래로 나아가야만 비로소 더 잘 살 수 있습니다. 그런 마음을 가질 때 과거의 아픔도 해결할 수 있습니다. 좋은 해결방법을 통해 오랜 시간의 마음의 문제를 잘 해결하시기를 기원합니다. 다음 트라우마 상담과정을 참고해 보세요. 1. 과거에 아픔과 관련되서 왜 그런 일이 일어났는지를 생각해 본다. 2. 그럴 때 그것이 무엇인가…
5
자ㅅ충동
[방법} 자ㅅ충동을 해결하는 방법
1
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-04-28
1
1452
*자다가 스스로 목을 졸라서 놀라 깼을 때 우울함으로 이전에 자ㅅ시도를 한 적이 있었다면 수면 중에 다시 우울감을 느끼고 이전의 행동을 반복했던 것입니다. 수면중에 꿈을 꾸는 것은 감정을 느끼는 상태이기 때문에 저절로 그런 행동을 할 수 있습니다. 침대에서 떨어질 수도 있고 이불을 발로 찰 수도 있고 그런 것과 같습니다. 앞으로 해야 하는 일은 깨어 있을 때에 우울감과 자ㅅ충동을 해결하는 것입니다. 소망을 가져야 하고 삶의 의욕을 채워야 합니다. 약물치료 외에 상담치료를 병행해서 자신의 의지와 마음을 바꾸도록 해보세요. 약만으로는 감정상태를 바꾸기가 어렵습니다. 다음 자ㅅ충동에 대한 상담과정을 참고해 보세요. 1. 죽음에 대한 생각이 있을 때 왜 그런 생각을 하는가를 생각해 본다. 2. 어떤 어려움 때문에 그런 생각을 한다면 그 어려움이 무엇인가를 구체적으로 정리해 본다. 3. 그 어려움에…
4
공지
악순환의 문제, 선순환의 목표 목록
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
22-12-02
0
2801
*악순환 문제[1인생문제] 가정문제 대인관계 동성애 사고이상 사회문제 성문제 신앙문제 이성교제 자녀문제 직장문제 진로문제 학교문제 [2위기문제] 감정조절 공포증 대인기피 부부갈등 불안증 성중독 스트레스 우울증 이혼재혼 중독 자해 자살충동 [3정신과문제] 강박증 공황장애 섭식장애 수면장애 &n…
3
자ㅅ충동
자살충동
사례연구 [상담프로그램]
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
17-09-30
1
1344
자살충동 [상담프로그램]
2
자ㅅ충동
자살충동
: 성경적 상담진행과정
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
19-03-14
0
1013
*상담단계별 질문표-각 상담주제에 간단한 내용을 일련번호로 쓰시고 화살표를 하고 다음 연결주제를 기록해 주세요. (예: 1)삶의 괴로움 => 6심층)-1과정: 문제인식-[1단계 영역] 당신은 여러 삶의 영역에서 어떤 문제로 괴로워하고 있습니까?개인: 1) 자살충동, 살 이유가 없음, 죽으면 편하겠다는 생각이 듦 => 심층, (26심층, 2.유형-심층, [2.유형-심층]) 2) 무기력, 밑바닥을 찍고 있음, 유일한 희망이 깨짐 => 조직 가정:교회:학교:직장:사회:[2단계 유형] 당신이 괴로워하는 문제는 어떤 유형에 해당한다고 생각하십니까?순위:합의:선악:조직:2) 최정상의 내용( ), 유일한 희망의 내용( ), 밑바닥의 의미( ) => 관계:심층:1) 죽고 싶은 생각이 드는 이유, 경험의 내용,/ ( ) => -2과정: 원인이해-[3단계 감정] 그 문제를 해결하…
1
사고장애
정신과 약물에 대한 여러 가지 방법들
1
원장
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
23-04-28
1
1268
*정신과 약물의 부작용을 경험할 때 폭세틴은 항 우울제로 각성제에 해당합니다. 세로토닌을 촉진시켜서 우울함을 없애는 약인데 그 약으로 인해서 오히려 무기력과 우울함을 경험한다면 약을 바꿔보는 것도 하나의 방법입니다. 자신에게는 세로토닌의 촉진이 오히려 무기력함으로 나올 수 있습니다. 예기치 못한 부작용인 셈이지요. 약을 다른 것으로 바꿔주신다면 그렇게 하시는 것이 좋습니다. 자신에게 맞는 약을 찾는 것이 중요합니다. 또한 자신의 문제가 무엇인지를 다음과 같은 항목을 생각해 보시고 약을 먹고 있을 때 마음을 바꿔야 하습니다. 1. 자신의 증상의 원인이 무엇이라고 생각하기 2. 그 증상은 약을 통해 해결이 되는지를 알아보기 3. 약 이외의 다른 방법(마음의 방향전환)을 생각해 볼 수 있는가? 4. 그 마음의 방향전환을 통해 새로운 결심을 가질 수 있는가? 5. 그 새로운 결심을 통해서 달라지는 삶을 살아갈 수 있는가? &n…
제목
내용
제목+내용
회원아이디
회원아이디(코)
이름
이름(코)
and
or
검색
검색
목록
제목
내용
제목+내용
회원아이디
회원아이디(코)
이름
이름(코)
and
or
검색