<성경적 대화법 훈련프로그램 사례> 1. 대화 1) "대체 누구를 만나고 다니길래 이렇게 늦게 와? 내…

신앙도서 > 영적성장 > 직업/사회생활 >> 기획 의도“친했던 친구가 갑자기 냉랭해져서 거리를 둘 때”“배우자가 당신의 나쁜 버릇에 대해 쉬지 않고 불평을 늘어놓을 때”“아들이 당신과 말도…

내가 고등학교에 다닐 때 반지의 제왕: 친구와의 반지 원정대를 봤다. 우리는 이 영화에 대해 세 권으로 나누어진 책에 바탕을 두고 있다는 핵심 세부 사항을 포함하여 전혀 아는 것이 없었다. 영화 촬영과 의상은 인상적이고 매력적이었지만 영화가 진행되는 동안 우리는 등장인물의 수에 다소 압도되어 복잡한 줄거리를 따라가기 위해 고군분투했다. 문제는 우리가 2시간…

(번역: 파파고) Storys of Saints, Revilients, and Sinners – 에피소드 5: Dave Saints, Revilients, & Sinners의 토리당 – 에피소드 5: Dave 2021년 3월 11일 Storys of Saints, Revilients, and Sinners – 에피소드 5: Dave …

그들은 그것을 나르시시즘이라고 부른다. 그것은 항상 그들의 "생일"이다. 오늘, 내일, 그리고 그 다음날은 그들의 이익과 욕망에 바쳐진 것이니, 당신이 알려지거나 이해될 것이라고 기대하지 마라. 감정이입은 안 돼 죄의식도 없다. 당에 간섭하면 그들의 노여움을 받을 것을 기대하라. 그 분노는 권력과 통제를 원하는 불량배나 당신을 위한 시간조차 없는 불량…

게슈탈트 심리치료의 치료기법 - 좋은 치료란 인위적인 기법보다는 자연스러운 대화와 만남으로 진행되는 것이다.아래서 소개하는 여러가지 기법들은 어디까지나 치료를 돕기 위한 보조수단정도로 생각해야 할 것이다. 진정으로 게슈탈트 치료를 이해하기 위해서는 기법자체보다는 기법들이 사용되는 배경이나 목적을 잘 이해해야 할 것이다. &nbs…

게슈탈트 심리치료의 치료기법 - 좋은 치료란 인위적인 기법보다는 자연스러운 대화와 만남으로 진행되는 것이다.아래서 소개하는 여러가지 기법들은 어디까지나 치료를 돕기 위한 보조수단정도로 생각해야 할 것이다. 진정으로 게슈탈트 치료를 이해하기 위해서는 기법자체보다는 기법들이 사용되는 배경이나 목적을 잘 이해해야 할 것이다. &nbs…

당신의 분노는 무기가 된다분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 저자 안도 순스케|역자부윤아 출판 해냄출판사…

당신의 분노는 무기가 된다분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 저자 안도 순스케|역자부윤아 출판 해냄출판사…

아이들이 일상생활에서 자주 보이는 문제행동 사례에 따라 엄마들이 알아야 할 문제의 원인과 대처 방법을 알려주는 지침서이다. 아이들이 문제행동을 일으키는 원인은 무엇이며, 부모들이 이해할 수 없는 행동을 보이는 아이들에게 어떻게 반응해야 하는지에 대해 분석하고 아이 마음 바탕에 깔린 그 어떤 것들에 대한 원인과 처방을 구체적으로 제시하였다. 아이가 보…

아이들이 일상생활에서 자주 보이는 문제행동 사례에 따라 엄마들이 알아야 할 문제의 원인과 대처 방법을 알려주는 지침서이다. 아이들이 문제행동을 일으키는 원인은 무엇이며, 부모들이 이해할 수 없는 행동을 보이는 아이들에게 어떻게 반응해야 하는지에 대해 분석하고 아이 마음 바탕에 깔린 그 어떤 것들에 대한 원인과 처방을 구체적으로 제시하였다. 아이가 보…

도서소개 디지털 기술로 망각이 사라진 세상에서 우리 아이의 마음은 어떻게 성장하는가? SNS의 발달로 아이들의 어린 시절 사진과 정보들이 끊임없이 기록되고 공유되고 있다. 좋은 추억만이 아니라, 본인은 원하지 않은 ‘흑역사’와 시간이 지나면 잊혀야 할 정보들까지 계속 남아 재생산된다. 이제 정보를 만들고 공유하기는 쉽지만, 정보를 잊고 남에게 잊…

도서소개 디지털 기술로 망각이 사라진 세상에서 우리 아이의 마음은 어떻게 성장하는가? SNS의 발달로 아이들의 어린 시절 사진과 정보들이 끊임없이 기록되고 공유되고 있다. 좋은 추억만이 아니라, 본인은 원하지 않은 ‘흑역사’와 시간이 지나면 잊혀야 할 정보들까지 계속 남아 재생산된다. 이제 정보를 만들고 공유하기는 쉽지만, 정보를 잊고 남에게 잊…

도서소개 분노·불안·우울·열등감·두려움·외로움… 감정에 무관심했기 때문에 우리는 너무 많은 것을 잃고 살았다! 감정은 참으로 신기하고 오묘하다. 알아봐주고 보살펴주면 긍정적 에너지가 되지만, 모른 체하고 억누르면 알아줄 때까지 떼를 쓰고, 시한폭탄처럼 부글부글 끓다 언젠가는 폭발하고 만다. 감정을 표현하면 마음이 편안해진다. 마음…

도서소개 분노·불안·우울·열등감·두려움·외로움… 감정에 무관심했기 때문에 우리는 너무 많은 것을 잃고 살았다! 감정은 참으로 신기하고 오묘하다. 알아봐주고 보살펴주면 긍정적 에너지가 되지만, 모른 체하고 억누르면 알아줄 때까지 떼를 쓰고, 시한폭탄처럼 부글부글 끓다 언젠가는 폭발하고 만다. 감정을 표현하면 마음이 편안해진다. 마음…

내가 정말로 변화될 수 있을까? 나는 왜 매번 그리스도인답게 사는 데 실패할까? 그리스도 안에서 누리는 자유롭고 성숙한 삶이 지금 이 땅에서 정말 가능할까? 내 삶은 무언가 달라져야 한다. 그런데 도대체 무엇을 어떻게 해야 할지 모르겠다. 믿음대로 살아내기 어려워 갈등하는 그리스도인을 위해 성경적 상담 전문가 ‘폴 트립’과 ‘티모시 …

내가 정말로 변화될 수 있을까? 나는 왜 매번 그리스도인답게 사는 데 실패할까? 그리스도 안에서 누리는 자유롭고 성숙한 삶이 지금 이 땅에서 정말 가능할까? 내 삶은 무언가 달라져야 한다. 그런데 도대체 무엇을 어떻게 해야 할지 모르겠다. 믿음대로 살아내기 어려워 갈등하는 그리스도인을 위해 성경적 상담 전문가 ‘폴 트립’과 ‘티모시 …

이 도서가 속한 분류 신앙도서 > 가정/결혼 > 자녀양육 > 자녀양육 일반 도서소개 디지털 기술로 망각이 사라진 세상에서우리 아이의 마음은 어떻게 성장하는가?SNS의 발달로 아이들의 어린 시절 사진과 정보들이 끊임없이 기록되고 공유되고 있다. 좋은 추억만이 아니라, 본인은 …

이 도서가 속한 분류 신앙도서 > 가정/결혼 > 자녀양육 > 자녀양육 일반 도서소개 디지털 기술로 망각이 사라진 세상에서우리 아이의 마음은 어떻게 성장하는가?SNS의 발달로 아이들의 어린 시절 사진과 정보들이 끊임없이 기록되고 공유되고 있다. 좋은 추억만이 아니라, 본인은 …

도서소개 엄마의 아픔에서 나를 지키고 싶은세상 모든 딸을 위한 치유의 심리학엄마를 이해하고 있는 그대로 바라볼 수 있을 때,비로소 나를 괴롭히던 감정과 관계의 문제에서 자유로워진다나는 엄마에 대해 얼마나 알고 있을까? 후줄근한 옷에 억척 부리는 아줌마? 일밖에 모르고 자식은 방치했던 사람? 아…

*소원상담센터<소식지> 2021년 7월 <42호> 주제: 집착 <1>성경적상담의 용어설명 : “집착" 집착 (윤홍식 원장) 집착의 사전…

비밀 글 입니다.

[새창으로보기] 소원상담센터 소식지 2020년 7월<31호> 주제-멍한 상태 <1> 성경적상담의 용어설명: 멍한 상태 멍한 상태는 많은 분들이 검색했던 검색어입니다. 다른 전문적인 증상명이 아닌 일상적인 신체상태를 특별히 검색했다는 …

소원상담센터 소식지 2020년 5월<29호> 주제- 분노(짜증) <1>추천도서 분노, 인내, 그리고 평안에 관한 50일 묵상 …

소원상담센터 소식지 2020년 4월<28호> 주제- 자해 <1>추천도서: '동행'(에드워드 웰치) *도서소개 오늘날과 같이 아픔과 상처가 많은 시대에는 교회 안에서도 도움을 필요로 하는 사람들을 쉽게 만날 수…

소원상담센터 소식지 2019년 10월 <22호>: 주제- 감정조절 <1>추천도서 -악한분노, 선한분노 화산처럼 폭발하는 분노부터, 일상적인 짜증, 불평까지...평생 씨름해야 할 분노의 문제, 어떻게 …

소원상담센터 소식지 2019년 8월 <20호>: 주제-강박증 <1>상담칼럼 강박증의 대표적인 증상은 확인의 확인을 거듭하는 것입니다. 그러면서 생각속에 매이고 묶이게 됩니다. 그렇게 묶이게 되면 삶속에 여러가지 불편한 점이 따릅니다. 예를 들면 집을 떠날 수가 없고 …

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20잠 22; 5-8 어리석음의 악순환_2 2014.10. 12.주.주일오후. *개요: 상담비전, 시가서, 적용, 6결심-7실천 [잠] 22:5 패역한 자의 길에는 가시와 올무가 있거니와 영혼을 지키는 자는 이를 멀리 하느니라 [잠] 22:6 마땅히 행할…

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좀전에 네이버지식인에 글을 올렸더니, 어느분께서 이곳 신형상담학교에서 상담을 받아볼 것을 권유하시기에 메일 드리게 되었습니다. 저희 부부는 결혼 4년정도된 맞벌이 부부입니다. (둘다 공무원) 결혼당시 저는 초혼이었고, 와이프는 재혼이었습니다. 와이프는 직장생활에 적응을 못하는 편입니다. 전에 총리실에 근무했었는데, 거의 '왕따' 수준이…

상담 TOPIC 연구: 고통 윤 홍 식 Ⅰ. 고통1. 나의 상황고통에 대해서 내 자신의 문제와 관련한 경험 중 가장 큰 것은 두 가지가 있는데 하나는 재수할 때이고, 또 하나는 개척할 때이다. 재수는 다행히도 원하는 대학에 합격이라는 것으로 해소되었는데, 개척은 여전히 지속되고 있다. 고통의 기억은 재수 때에는 흘러간 과거가 되었지…

부부문제 육아갈등 남편의 이혼요구 아기(15개월)를 기르다보니 부부사이 사소한 차이로 갈등이 생기고육아나 집안일 각자의 생활습관으로 제가 남편에게 잔소리를 좀 많이 하게 됩니다. 남편이 육아를 함께 하지만, 개인적으로 육아스트레스도 있고 약간의 산후우울감도 해소되지 않는게 쌓인듯 판단돼요(주관적생각). 제가 여러가지 이유로 남편에게 요구하는것도…

Ⅳ. 상담방법1. 사랑하라: 어린 아기를 키우는 엄마로서 가정을 지키고자하는 마음이 너무나 소중함을 알려주며 그 마음으로 남편과의 갈등문제도 충분히 좋은 방향으로 해결해 나아갈 수 있을 것이라며 소망을 준다.2. 이해하라: 갈등이 되고 있는 남편의 생활습관은 어떤 것들이 있는지와 아내의 산후우울감에 대해 좀 더 깊이 들어본다.3. 설명하라: 남편의 이혼요구…

제가 09인데요… 지금이 진짜 중요한 시기인 걸 아는데 제가 영어를 진짜 못해요… 근데 부모님이나 주변에서 제가 공부를 잘한다고 생각하시고 기대하시는 게 너무 부담 돼서 학원에 가기가 무서워요 그래서 계속 아프다고 하면서 빠지고요… 제가 부모님한테 영어 진짜 못한다고, 자신감 없다고 몇 번 말씀을 드렸는데 계속 저는 하면 잘할 수 있을 거라고 하세요… 전 …

감정조절이 안되요 안녕하세요 저는 중2여학생 입니다 제가 중학교를 올라오고 나서부터 감정조절이 안됩니다..ㅠㅠ처음에는 그냥 화가 많아져서 멀쩡하다가 자꾸 가족이나 친구들에게 짜증을 내서 서먹해지는 경우도 많았고요,조금더 지나다면 자꾸 우울해져요 학원가다가 우울해져서 눈물이 나올때도 있는데 제가 왜 눈물이 나오는지 이해를…

안녕하세요?저는 곧있으면 중학생이되는 예비중학생입니다.제가 무엇이 고민이냐면요.사실 저희집이 남들처럼 집이 평범하지않아요.그래서 수학여행도 못갔고 졸업앨범도 못 샀는데요.사실 가난은 부모님의 잘못이 아니잖아요.그래서 더 힘들어요.아빠도 밖에서 일하셔서 집에 오시는 날이 아예없어요.그리고 언니는 밖에서 알바를 하고,그래서 사실 어떻게 할지 잘 모르겠어요.날이…

20대 초반 여자입니다 아빠는 "마음이 여린 사람"인데, 술 마시면 본성이 나와서 폭력적이고 강압적인 사람이 됩니다 어렸을 때 엄마한테 폭력쓰는 모습도 수차례 봤고 물건 부수고 그랬던 게 기억에 있어요 본론을 말하자면 작년에 엄마가 돌아가셨습니다 엄마는 따뜻하고 다정하며 말이 잘 통하는 엄마였습니다. 중학생 때부터 아빠랑 저랑 싸우려고 …

1. 단계주제연령: 12세 / 성별: 여[1단계 영역] 어떤 영역의 문제로 괴로워하고 있습니까?: 학교, 학교 단짝 친구 두 명이 소외시키는 것과 심한 장난 때문에 어떻게 해결해야 할지 몰라 어려움을 느낌.[2단계 유형] 그 문제의 양상은 어떤 유형에 해당합니까?: 관계, 지금 친구들과 친하게 지내고 싶은 마음도 있지만 자신에게 잘해주는 다른 그…

II.단계주제 1.상황:학교,학교 단짝 친구 두 명이 소외시키는 것과 심한 장난 때문에 어떻게 해결해야 할지 몰라 어려움을 느낌. 2.결과:관계,지금 친구들과 친하게 지내고 싶은 마음도 있지만 자신에게 잘해주는 다른 그룹에도 가고 싶은 마음도 있고 이러지도 저러지도 못함. 3.…

부모님이 너무 미워요. 저는 곧 14살이 되는 여중생입니다. 문제의 시초는 7살이 됐을 때,부모님이 슬슬 영어를 가르치려고 어느 영어를 가르치는 유치원에 보냈을 때였어요.물론 부모님은 이 곳에서 좋은 영향을 얻기를 바라는 마음에 보냈겠죠.그런데 이 유치원은 애들 차별이 좀 심했어요.다른 애들은 밥이 나왔을 때 3분 안에 다 안 먹으면 안된다 못 …

---------------------------------------- 화 짜증이 많아요 비공개조회수 15작성일3시간 전 마음이 옹졸한거같아요조금만 싫은 소리 들으면 누가 가슴이 쥐어짠듯한 느낌을 받고 화가나요 그렇다고 물건을 던지거나 분노를 못 참거나그러진 않고 그냥 말을 안하게돼요&nb…

날짜 시간 사이트 검색어 2024.6.7 18:47:39 ................... …

날짜 시간 사이트 검색어 2024-05-15 21:34:01 소원상담…

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검색어 9살 많은 동서 공황장애 군대 귀가조치 성 취향 상담 페니드 …

남자친구가 여장. 레즈를 좋아?해요남자친구가 여장하고 싶어해요 스트레스 받아 죽겠어요하다하다 여장하는게 아니라 성전환수술하고 싶어하고 엄청 검색해보고.. 심지어 남친은 모르지만 제가 알게됐는데 얼마전에 지식인에 자기가 여자인척 화장처음하는법, 언니가 좋아졌다 이딴 글을 올리고… 헤어지는 것도 헤어지는건데 치료받게 하고 싶어요도대체 왜 이러는 걸까요?자기 말…

우울증인가요?요즘 친구관계로 힘들고 엄마랑도 거의매일 한번씩 싸워요그것때문인지는 모르겠는데 사소한거에도 눈물이나고 방에 누워있으면 그냥 속상한일 떠오르면서 눈물이나요진짜쪽팔리게 남자애들장난치는것도 원래는 그냥 받아줄텐데 그런거에도 속상하고 짜증나고 그래서 왜그런지를모르겠어요 원래 위염도 있었는데 너무아파서 조퇴하려니까 담임이 어떻게 말했는지 엄마한테 정밀검…

어떤 상태인가요20대후반 여성이고 조울증2형 치료받는중입니다.그동안 엄청 우울했다가 며칠전부터 우울감은 증발해버리고 과민해졌습니다.출근길 버스간에서 살짝 새치기해서 몸을 비집고 들어온 아저씨에게 분노를 느꼈고 대판 싸우고싶은 충동이 들더군요.그리고 출근해서도 내가 하는 일에 조금이라도 방해된다고 생각이 들면 순간적으로 짜증나고요.오늘 퇴근 후 운동하러가는길…

이거 피해망상 인가요?오늘 학교에서 친구한테 살짝 짜증냈는데(이 친구때문에 지각할뻔함) 학교끝나고 버스를 탈때 그 친구가 먼저 버스를 타게 됬는데 그친구가 좌석 바깥쪽에 앉아서 옆에 지나가는데도 그냥 멀뚱히 있길래 오늘 나랑 앉기 싫거나 본인 옆에 내가 앉으려 하는지 확인하는것같다고 생각했는데 전자는 몰라도 후자는 조금 피해망상 같나요?소원상담센터 상담사채…

이럴 수 있나요?조울증 2형으로 약먹고 있습니다.현재 제가 먹는 약은-취침 전리튬 600mg라믹탈 150mg아빌리파이 1mg알프람정 0.25mg입니다.리튬을 아침에 300mg짜리 한 알 더 먹다가 오전에 너무 졸려서 아침약을 뺐습니다.계속 우울했다가 한 이틀전부터 우울감 사라지고 잠도 최대 4시간만 자는 등 줄고 작은 일에 쉽게 화나거나 짜증나는 식으로 과…

순간적인 화나 짜증을 참기 어려워요어디 포인트에 꽂히면 순간적인 화나 짜증을 참기가 너무 어려워요..불안함도 마찬가지인거 같아요.예를 들어 건강, 몸 한부분에 뭐가 생긴거 같다. 라는생각이 들면 그 생각이 하루 종일 맴돌아 생활이 불편할 정도로 불안해지다가 또 다른 부분에 뭔가 문제가 생긴거 같다 싶고..꼬리에 꼬리를 물고 불안함을 느낍니다 ㅠ 심지어 유방…

#1 음악세션, '처음 음악을 접했을 때의 느낌을 생각해보기'계획1,https://swcounsel.org/music/21 I. 적용적해석 '오늘 음악감상을 통해서' 1. 원리: 당신이 알게 된 것(원리)은 무엇입니까? /내가 음악을 안좋아하는구나! 2. 예화: 그…

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@2: 2024. 7. 6. 토. 오전 9 #단계:1(학교), 2(관계) 3(분노) 4.(존경) @과제:1. 짜증, 분노, 섭섭 이런 감정들이 왜 생길까 생각해보고 A,B 와의 관계에서 내가 원하는 것은 무엇인지도 생각해보기. 2. 친구들의 행동에 집중하지 않고 내가 칭찬 받기를 좋아하는 것처럼 내 친구들에게도 칭찬을 많이 해주려고 노력해보기.

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2 탄 고민까지 적으려고 말은 안 했는데 이어보자면 저는 진심으로 그 사람이 저보다 일을 잘 해서 메인으로 세우라고 했으나 점장님께서는 무조건 절 메인으로 세우려고 하고 여차하면 자른다고 하더라고요. 직장동료와의 마찰도 맞지만, 저는 월급이 적어서 옮기고 싶은 거라서요. 왜 이러시는 건지 궁금합니다. 1 탄 고민을 못 봤을까봐 말씀 드리면 그…

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안녕하세요 20대 여자입니다. 아버지와의 관계 때문에 고민이 있어서 조언 부탁드리려고 글 써요. 간단한 뒷 배경부터 말씀드리자면... 제가 중고등학교 시절부터 부모님께서 제게 꽤 투자를 많이 하셨어요. 그러던 중 둘째도 태어나니 아마도 돈 적으로 두 분 사이에 문제가 많으셨습니다. 아버지는 돈 문제를 해결하기 위해 주식을 선택하셨고, 결과…

안녕하세요. 올해 30살 입니다 제가 직장 관리직 하다가 스트레스가 너무 와서 그만 두다가 1년정도 쉬다가 다시 직장 관리직을 하는데 당시 제가 무뚝뚝하고 돈쓰는법을 잘몰라 모든돈을 현대자동차 주식에 넣었는데 지금 30%정도 올라서 털고 나왔는데 이걸 어쩌다가 말해게 되어서 그때마다 본인들은 못믿으니…

30대 초반 남자입니다 저는 사실 고민상담을 오히려 하는 편이고 제 고민이 과연 해결이 가능한 고민일까 싶기도 해서 이제는 정말 제 생각을 접어야하나 싶네요 저는 어릴 적부터 인간관계에서 친한 관계일수록 애인이든 친구든 상호 간에 노력이 필요하고 그 중에서 굉장히 중요한 게 취미를 공유하는 거라고 생각했어요, 거의 그게 인간관계에서 가장 중요한 …

중학교 친구랑 5년째 동거 중 입니다 3년차까지는 무난무난 하게 싸우지도 않고 둘이 너무 잘맞아서 사람들이 사귀는거 아니냐고 할 정도로 잘 살았는데 얘가 제작년에 일 관두고 나서부터 인생 너무 노답으로 살고 있어요 그전에도 딱히 열심히 산다는 느낌을 못받긴 했는데 지금 와서 돌아보니까 혼자 힘으로 하는게 아무것도 없더라고요? 대학교때도 알…

남자친구랑은 고1에 만나서 이백일정도 교제중이고 남자친구가 중학교때부터 친했던 남녀무리가 있는데 저한테 자꾸 걔네랑 만나서 놀아도 되냐고 물어보는데 이거 어떻게 해야하나요 한두번이면 제가 참고 보내주는데 한두번도 아니고 저한테 허락맡고 놀러간것만 다섯번이 넘고 심지어 남자친구는 제가 반에서 남자애들이랑 떠들면 혼자 화나서 저한테 매번 짜증내구요 …

1)1명과 미술세션을 하고 그 결과를 기록하기 1. 극본적 해석 발단-가만히 누워있는 모습이 지루하다. 타인과는 특정공간으로 고립된 자아 전개-여러 일에 스트레스를 받는다. 컴퓨터로 일을 하며 여러 생각, 해야할 일들로 과부하가 온 상황. 주변 사람들은 나를 지켜보며 떠들고 있다. 절정-유령같이 …

<사례> 고등학교 3학년 진학을 앞둔 여고생이다. 가족들과 대화와 소통을 거부하고 방에 들어가면 안 나오고, 학교 갈 준비를 해야 하는 오전에 화장실에 들어가면 나올 생각을 안 한다. 학교를 가기 싫어하며 학습 집중력도 약하다. 학교 선생님한테 정신과 상담을 받아보라는 권유도 받았다. 늦둥이 여동생을 싫어하여 동생이 언니에게 가…

성경적 상담의 역동성에는 “상황 – 결과 – 반응(열매) – 욕구(뿌리) – 은혜 – 결심(뿌리) – 실천(열매) – 변화”의 8단계가 있다. 1) 악순환의 첫 단계는 “상황”이다. 뜨거운 열기 같은 어려움들은 누구에게나 일어날 수 있고, 괴로움이 커져 고통의 상황이 될 수 있는데, 그 어려움이 무엇인지에 대해 파악하는 상황적…

사례1) 전 지금 중1 남학생인데요. 온라인게임에 중독되어 있습니다. 게임하느라 늦게자서 잔소리듣고 아침에 못일어나서 겨우겨우 학교갑니다. 부랴부랴 학교가서 생각나는건 게임뿐입니다. 수업시간이 시작되봤자 자려고만 하고 역시 성적은 개판입니다. 마음먹고 공부하려고 해도 3일을 못갑니다. 집중할 수 있는 시간도 1시간이 안 됩니다. 매일 시간이 되는대로 게임…

1)8단계의 내용을 살펴보고 각각의 내용에 대한 소감을 쓰고 가장 도움이 되는 단계는 무엇이며 이유는 무엇인가? ★어리석음의 악순환: 모든 문제와 괴롬은 악순환 되기에 더욱 심각하다. 1)뜨거운 태양 삶에 내려쬐이는 뜨거운 태양처럼 인생의 여러문제들,육체적,영적,경제적,사회적,정신적인 문제 등 모든 고민과 스트레스 이전 …

사례1) 전 지금 중1 남학생인데요. 온라인게임에 중독되어 있습니다. 게임하느라 늦게자서 잔소리듣고 아침에 못일어나서 겨우겨우 학교갑니다. 부랴부랴 학교가서 생각나는건 게임뿐입니다. 수업시간이 시작되봤자 자려고만 하고 역시 성적은 개판입니다. 마음먹고 공부하려고 해도 3일을 못갑니다. 집중할 수 있는 시간도 1시간이 안 됩니다. 매일 시간이 되는대로 게임…

#1 [본인사례] 전 지금 중1 남학생인데요. 온라인게임에 중독되어 있습니다. 게임하느라 늦게자서 잔소리듣고 아침에 못 일어나서 겨우겨우 학교 갑니다. 부랴부랴 학교가서 생각나는건 게임뿐입니다. 수업시간이 시작되봤자 자려고만 하고 역시 성적은 개판입니다. 마음먹고 공부하려고 해도 3일을 못갑니다. 집중할 수 있는 시간도 1시간이 안됩니다. 매일 시간이 되…

[과제2] 게임중독 사례 2가지에 대해 상담계획과 상담문 쓰기 [아래 두 사례 모두 '비기독교인'이라는 전제에서 상담문을 써 보았습니다. 실제 현장에서는 비기독교인을 접할 가능성이 많기 때문입니다] #사례3-자신 "안녕하세여 중2남자입니다 제가진짜 게임중독인것같아서여 정말심하게;; 왜냐하면여 저는진짜 학교같…

4.1. 사례 1: 다른 사람을 너무 의식해서 불안증을 느끼는 자매 1) 극본적 해석 절정에서 두려워하고 남을 의식하는 불안한 모습이 문제의 초점이다. 결말에서 두려움이라는 감정이 커서 항상 하나님을 놓치는 악순환의 문제가 있음을 스스로 깨달을 수 있도록 이해를 도움으로 다음 욕구 단계로 나아갈 수 있다. 2) 관점적 해석 하나님을 바라보지 못…

1. 사례2,3,4 번에 대한 상담계획 세워오기. 주제, 이유 기록하기. <사례2. 결혼하기 전 사귀던 사람에 대한 남편의 집요한 질문> 1.영역: 가정 2.유형: 합의(남편이 과거 추궁 문제로 관계의 어려움과 의견조율이 안되는 문제) 3.감정: 미움,절망(괴롭히는 남편이…

사례 2 1. 영역: 가정 - 남편과의 갈등과 관련한 문제이기 때문에 2. 유형: 합의 – 아내의 과거 연애담이 남편에게 잘 받아들여지지 않고 의견충돌을 일으켰기 때문 3. 감정: 미움과 두렴 - 남편이 아내의 말한 것을 그대로 믿지 않고 트집을 잡고 날이 갈수록 심해지고 있기 때문에 4. 욕구: 편안 - 아내는 남편과 편안한 관계를 갖고 싶은데…

안녕하세요 고3 여학생입니다. 저는 어릴 때부터 엄마와의 관계 때문에 항상 스트레스를 받으며 살아왔습니다. 초4때 처음으로 '엄마가 나를 사랑하지 않는구나'라는 생각을 하게되었고 그 뒤로 계속 엄마가 제게 화를 내시거나 짜증을 내실 때마다 '그래도 딸인데 나를 왜 저렇게 싫어하실까?', '왜 남동생은 좋아하고 나는 싫어하실까?'라는 생각을 하며 많이 울곤했…

16세 고1 기독대안학교를 졸업후 일반고등학교로 옮겨 조금씩 적응하며 친구들과 어울리기도하고 문제가 생겨도 크게 반응하지않고 상황을 이해하려했고, 조금은 생각할 틈을 두면서 대응하는 태도를 보여 엄마가 생각했던것보다 훨씬 더 잘 적응하는것 같았다. 그것도 잠시, 아들은 모의고사가 있다는 소식에 아들은 불안해하고 점점 모의고사가 다가올수록 두…

1. 선악 문제 사례 안녕하세요 저는 결혼 10년차의 평범한 아내입니다.신혼초 남편에게서 성적인 연약함이 있는 것을 발견하였고,제가 임신중이던 시절 남편의 핸드폰에는 인터넷에서 마구 캡쳐한 여자들의 사진이 즐비하였어요.그리고 결정적으로 기차안에서 찍은듯한 사진인데 어떤여자가 자고있고 짧은 …

*순위문제 * 사례) 저는 3남 1녀의 막내지만 친정의 일을 제 주도하게 진행했습니다. 최근 하고 싶은 공부가 있어서 대학원도 진학한 상황이고 교회 봉사, 훈련도 병행해야 해서 시간부족으로 평소에 하던 배드민턴 클럽 참여도 접었습니다. 친정 어머님이 80세가 넘으시면서 몸이 안좋으셔서 검사 때문에 병원 외래 진료를 봐야해서 오빠…

*결혼 20년차 여자분으로 시어머니와의 갈등으로 인한 스트레스로 역류성식도염 증상이 있으심. 남편은 어머니가 걱정되어서 매일 전화하는데 며느리는 전화 한통 없다며 정없는 며느리라며 뭐라하시고 딸은 가정이 여유로워서 친정에 아주 잘하는 상황이라 아들네와 딸을 비교하며 며느리에게 네가 이렇게 못하면 너도 딸한테 대접받지 못한다고 하시는 상황임.결혼 …

실천방법인 'encourage' 원리를 자신의 삶에 적용해서 대상을 선정하고 그 대상에 대해서 직면을 실천할 수 있으면 어떻게 할 수 있었는지, 할 수 없는 상황이라면 어떻게 말할 수 있는지를 예상해서 기록하기 적용할 대상] 남편의 말에 대해 보통은 보편적이고 일반적으로 대하지만 가끔 부드럽게 대답하지 못하는 나 …

<분석적 상담> 과제2에서 있었던 사례를 분석상담합니다. 우리아이(남) (A)가 자기얘기를 들어보라며 왔다. 친하게지내는 여사친(B)가 있는데 뭐가 기분이 나빴는지 갑자기 돌변해서 한시간동안 말한마디 안걸고 다른 여자애랑만 말을한다. 같은공간에서 친하게 지내는 남자동생(C)가 있는데,,,우리아이가 혼자되었을때 이야기하려고 보면…

믿는가정이지만 사업장이 바빠지면서 교회를 멀리하게 되면서 부부갈등이 시작됐습니다. 1. 문제인식: 새로운 해석으로 문제의 본질을 인식 교회를 나가지 않으면서 하나님과의 관계가 멀어져 감사가 사라지고 바빠서 육체적으로 피곤하니 짜증이 올라와 다투는일이 많아졌습니다. …

과제1) 나의 하는 말과 듣는 말의 문제가 무엇인가? 그리고 하나님 안에서 어떻게 해결해야 하는가? 나의 하는 말의 문제점: 남편이나 아이들이 실수를 하면 용납하거나 허용하는 것보다 닥달하는 말을 많이 하는 것 같다. 다시는 실수 하지 않기를 바라는 마음으로 훈계와 명령식으로 하는 말 때문에 마음에 상처를 주기도하고 거부감을 심…

#고3 학생, #연애, #불안, #스트레스 1단계 사례분석 I.상담과정 1.문제인식: (피상담자는 고3이라 열심히 공부하는 남자친구에 대해 불안함을 가지고 있다.) 2.원인이해: (자신의 스트레스가 관계에서의 거리감에 대한 것이었음을 이해한다.) 3.방법적용: (언제나 함께하시는 하나님을 따라가면서 왜 자신은 남자친구처럼 공부를…

과목 장 절 항목 설명(도형) 예화(스토리) 사례(고민) 성경적 상담의 개론 I . 일반적인 상담에 대한 이해&…

*사례내용 부부문제 육아갈등 남편의 이혼요구 아기(15개월)를 기르다보니 부부사이 사소한 차이로 갈등이 생기고육아나 집안일 각자의 생활습관으로 제가 남편에게 잔소리를 좀 많이 하게 됩니다. 남편이 육아를 함께 하지만, 개인적으로 육아스트레스도 있고 약간의 산후우울감도 해소되지 않는게 쌓인듯 판단돼요…

*사례내용 감정조절이 안되요 안녕하세요 저는 중2 여학생 입니다 제가 중학교를 올라오고 나서부터 감정조절이 안됩니다..ㅠㅠ처음에는 그냥 화가 많아져서 멀쩡하다가 자꾸 가족이나 친구들에게 짜증을 내서 서먹해지는 경우도 많았고요, 조금더 지나다면 자꾸 우울해져요 학원가다가 우울해져서 눈물이 나올때도 있는데 제가…

장 절 항목 설명 예화 사례 I. 문제인식: 말의 문제를 인식하기 1. 모든 갈등의 시작에는 '말의 문제'가 있다. 1) 언어…

장 절 항목 설명 예화 사례 I. 부부상담 1. 결혼에 관한 성경의 원리 …

---------------------------------------- 화 짜증이 많아요 비공개조회수 15작성일3시간 전 마음이 옹졸한거같아요조금만 싫은 소리 들으면 누가 가슴이 쥐어짠듯한 느낌을 받고 화가나요 그렇다고 물건을 던지거나 분노를 못 참거나그러진 않고 그냥 말을 안하게돼요 일단 참는건…

#감정조절 #분노조절 24살여자입니다. 저는사람한테피해를주는걸싫어해서배달의민족시켜먹을때도별점5점만주고, 강아지산책시킬때도무조건배변봉투, 매너워터등살면서타인에게피해만주지말자라는생각을하고있습니다.저는어릴때부터왕따,은따도당하면서소심한성격이였다가 3년전남자친구를만나며좀밝은성격으로바꼈습니다.그런데제가어떤거에순간화가날때마다이성을잃습니다. 적당하게화가나거…

스트레스 때문에 힘들어요 비공개조회수 10작성일48분 전 제가 한국에 와서 좀 있다가 최근에 할머니가 집에 오셔서 같이 살고 계시거든요. 근데 할머니가 저를 부르는게 너무 짜증이 나고 저를 간섭하는게 너무 싫어요. 최근에 뜨개질을 시작해서 하고 있었는데 할머니가 저를 볼때마다 하시는말이 “또 뜨개질하고 있니?”하고는 웃으십니다. 그…

#트라우마 #행동이상 11살 그쯤에 한번 핸드폰을 잃어버렸었는데그날 밤 아빠한테 엄청 매 맞고 집에 쫓겨났던 적이 있었어요.그때 밖에서 울면서 죄송하다고 다음부턴 조심하겠다고 제발 문 열어달라고 문 앞에서 무릎 꿇고 빌었던 적이 있었는데이때의 기억이 너무 컸는지 고등학생이 된 지금도아빠가 조금이라도 짜증 내시거나 심기 불편하신…

#정신과문제 #조현병 조현병 때문에 짜증나요 중학교때 부터 먹기시작했는데성인이 되니깐 아기도 낳으면 위험하다고하고살찐것도 약때문이라고하고사회생활 잘 못하는것도 약먹어서 그렇다고하고15년째 먹고있는데약하게먹고있는데완치가능한가확인하고 끊으면 안되나요?저도 이제 사립판단 할줄알고어느정도 다 알아요 …

어떤 상황이나 어떤 비슷한 것을 보면 기억이 마치 영화처럼 지나가요. 그러면 혼자 이상한 얘기 하기도 하고 혼자 막 짜증도 내고... 보통 좋은 기억도 아니라 그러면 하루하루가 정말 진탕이 되서 너무 힘든에 어떻게 하면 좋을까요.잊히지도 않네요.그렇다고 트라우마라고 하기엔 너무 많은 기억들이 그럽니다. 또 나쁜 일만 그렇지도 않고요, 아주 가끔이지만 좋은 …

제가 초2때 자해를 시작해서 지금까지 하는데 원래는 인생이 지루하고 힘들고 아무 생각 없을 때 자해라도 하면 기분이 그나마 나아졌는데 요즘은 피가 흘러도 아무 생각 안 들고 모든 게 다 귀찮아서 인생이 재미가 없어요 짜증도 안 나고 슬프지도 않은데 이상하게 허전하고 살기 싫어요 공부도 하기 싫고 다 하기 싫어요 그나마 자해로 살아가고 있었는데 이제는 자해…

저를 괴롭히는 일진... 어떡할까요 안녕하세요. 이번에 고2에 남고에 다니는 학생입니다. 한번 더 올립니다. 답변이 조금 아리쏭해서... 급합니다. 저의 반에 잘나가는 일진애가 한명 있습니다. 제 짝인데 진짜 돈도 많고 잘생겼습니다. 처음에는 가끔씩 저한테 시비걸거나 펜으로 등을 쿡쿡 찌릅니다. 고개돌리면 머리 몇번 쓰담고 마는데..…

<사례> 분노조절 장애 고치는법 제 남자친구가 좀 분노조정장애가 있는 것 같아요 저랑 조금만 다투거나 좀 짜증나면 바로 엄청 화를내면서 주변에 있는 것들을 부수거나 때립니다 이런 모습 볼 때 마다 너무 무섭고 두려워요 평소에는 다정하고 착하지만 화내면 평소와 모습…

직장에서 같이 일하는동생이 있는데 입사 초기에 저한테 존댓말 몇칠쓰다가 갑자기 자기마음대로 저한테 반말하기 시작하길래 반말하지말아달라고 했더니 그후 부터 자꾸 반말이랑 존댓말 섞어서 말하길래 반말 하지말라달라고 다시 말하니깐 저때문에 정신적으로 너무 힘들다고 하네요 저는 살면서 저보다 나이많은사람한테는 저보다 사회적으로 선배라고 생각해서 항상 존댓말 사…

별로..살고싶지가 않아요 너무 사소한거에도 마음상하고 끈기도 의지도 없고 하고싶은것도 없고 잘하는것도 없는것같아요 털어놓을 용기도 없고 공부도 너무 스트레스받고 학교 다니는것도 재미없고 힘들어요 그냥 아무것도 안하고 살고싶은데 그럴수가 없으니까 살고싶지도 않고...살아가는데에 의미가 없는것 같아요 이래놓고 또…

<사례> 엄마가 다혈질인데요 평소에 사소한 일에도 화를 내고 통화하는 내용을 들을때도 대부분 누가 막 이러이러한 짓을 해서 짜증난다는 내용, 뒷담(?) 등 부정적인 내용들이 대부분인데요. 엄마한테 좋게좋게 말해도 돌아오는 대답은 짜증섞인 말투로 대답을 하는 등 항상 엄마가 말하는 걸 들을 때마다 괜히 저까지도 짜증나지고 부정적인 생각이 자꾸 들…

잔걱정이 진짜 너무많아서 스트레스 받아요ㅠ 안녕하세요 중1여학생인데요.. 잔걱정이 진짜 너무 많아요ㅠ 근데 막 뭘 딱한가지 정해서 잔걱정을 하는게 아니고요 미래,제가한 행동,과거의 실수,안전,일어나지 않은 일도 혼자 걱정하고있고 몇년지난 일인데 아무일도 일어나지 않았는데 걱정돼고 고등학교는 어디갈까 뭐 갑자기 내가 죽거나 지금 상황으로 따지면 태풍…

1.내가 좋아하거나 힘든 일을 다 끝마쳤는데 아무런 느낌이 없음. 계획세워서 플래너에 하나하나씩 체크표시 해봤는데 첫번째 꺼 하고 동그라미 쳤을때 성취감 느끼거나 뿌듯하기는 커녕 오히려 이거 해서 너무 힘들어..그냥 두번째꺼하지말고 쉬고싶다 는 생각듦. 2.사람을 도와줘서 고맙다는 말을 들어도 아무런 느낌이 없음.살면서 뿌듯함을 못느껴봄. 그냥 도와줘야하…