[대인관계-답변] 질문 우울해요..  

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안녕하세요 소원상담센터 이정선상담사 입니다.

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" 눈앞이 캄캄하다" 우울하다고 하셨는데  그것이 학교를 생각할때 느껴지는 마음이라면  학교에서 무슨 문제가 있는지 살펴보아야 합니다. 

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123년 내내 진정한 친구를 사귀지 못하고  껄꺼러운 선생님 이야기하는 것으로 보아  학교에서 관계의 문제가 있습니다.  그  문제의 원인을 살펴 보아야 합니다.  왜 친구를 사귀지 못하는지 선생님과 무슨 문제가 있는지요?

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님은 이해되지 않는 관계의 문제에서 두려움의 감정이 생겨 현제"아무것도 하기싫고 학교를 생각하면 두려운 "마음이 드는 것입니다. 두려운 마음을 들게 하는 원인을 찾는 것이 핵심입니다.  님이 바라고 원하는것이 있는데 안된다는 것입니다.  그것이 악순환의 문제인데 그것을 바라고 원할때는 더욱 학교가 가기 싫은 장소가 되어버릴수 밖에 없습니다.  그러나 님의  목표와 계획을 바라보면서 화평을 누리세요. 

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그럴때  님의  인생 계획에 대한  발전을 위해 나아갈수가 있습니다. 그래서 학교가 꼭 필요한 과정이며  기쁨으로 받아들일수 있고  학교생활 또한  즐겁고 소망이 있게  될것입니다.  "지금처럼 고등학교 때도 또 힘들어 지겠지  생각하면 우울해지고  공부에 집중도 안된다고 하셨는데" 이러한  부정적인 생각의 몰입에서 벗어나고 선순환의 삶이 될수 있습니다. 그러한 화평의 삶을 누리시길 소망합니다.