1인생문제:	가정문제	대인관계	사고이상	사회문제	성문제	신앙문제	연애문제	자녀문제	직장문제	학교문제
2위기문제:	감정조절	공포증	대인기피	부부갈등	불안증	성중독	스트레스	우울증	자해자살	중독
3정신문제:	강박증	공황장애	망상환각	사고장애	섭식장애	신체이상	조울증	조현병	트라우마	행동이상

선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2024-07-19 (금) 17:00 1년전 1060

 

 

 

 

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친구관계 고민 좀 들어주세요..

비공개 조회수 11 작성일4시간 전

나이는 중 2인데용,,, 제가 요즘 제일 친한 친구가 한명 있거든요, 근데 걔 성격이 좀 재밌는? 성격이라 친구들 사이에서 인기가 좀 많은데요, 쉬는시간이 되면 저랑 좀 아는 애들도 다 걔 책상 주변으로만 가있고 제 주변엔 한명도 없다는게 진짜 현타 오더라고요. 그게 부럽기도 하고 ‘내가 쟤보다 못한게 뭔데?’ 하는 생각도 듭니다... 그리고 걔가 제 책상까지 온 적은 손에 꼽고요, 쉬는시간에 항상 제가 걔 곁으로 갑니다. 걔가 저한테 할 말 있어도 자기가 오는게 아니고 절 자기 책상까지 오라고 손짓하는게, 살짝.. 자존심도 상하고.. 그렇다고 안 가기엔 궁금하고.. 하.. 친구 상대로 이런 생각 하는 제 자신도 정말 싫고요.. 그리고 걔랑 저랑 다른 애들까지해서 무리가 있는데 무리끼리 약속을 잡았을때 다른애가 빠지면 그냥 우리끼리 가자 하는데 이상하게 걔만 빠지면 다른애들도 다 빠져버려요.. 그래서 계획 다 흐지부지되고.. 심지어 약속 해산된게 자기가 빠져서 때문이란걸 얼핏 아는 느낌이라 약간 우쭐? 하는게 너무.. 친구한테 이런 감정 느끼는게 좀 그렇지만 그런 걔가 너무 얄밉고 싫어지는데, 근데 또 한편으론 가장 친한 친구니까 좋기도 하고.. 저도 제 마음을 모르겠어요.. 열등감일까요?

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1.단계이해

 

연령:    12(중)/ 성별 : 여

 

[1단계 영역] 어떤 영역의 문제로 괴로워하고 있습니까? 학교, 학교에서 일어나는 마음의 문제

[2단계 유형] 그 문제의 양상은 어떤 유형에 해당합니까?  조직,  친구관계에서 인기가 많은 친구를 보며 갖는 조직문제

[3단계 감정] 그 유형이 생기는 원인은 어떤 감정 때문입니까?  미움, 그 친구가 모임에서 빠지면 약속이 취소되는데 우쭐해 하는 모습이 보여서 얄밉게 느껴짐 

[4단계 욕구] 그 감정을 갖는 이유는 어떤 욕구 때문입니까?  존경, 자신을 좀 아는친구도 모두 그친구 책상주변에 모여있음

[5단계 소원] 그 욕구를 변화시키는 은혜의 소원은 무엇입니까?  동행, 학교에서 혼자지내는 것이 아니라 친하고 재밌는 친구가 있어서 학교생활을 하는데에 힘이됨 

[6단계 결심] 그 소원을 통해서 갖게 되는 결심은 무엇입니까?  화평, 친구를 질투하지 않고 함께하는 화평을 누림 

[7단계 실천] 그 결심을 통해 이루어지는 실천은 무엇입니까?  우애, 미워하는 마음이 없으니 잘지낼수 있음

[8단계 변화] 그 실천 속에서 이루어지는 삶의 변화는 무엇입니까?  성숙,  학교내의 친구관계를 통해 성숙해질수 있음 

 

2. 사례요약

1) 문제인식 : 피상담자는 학교에서 인기있는 한 친구를 보며 자신이 뭐가 부족한건지 현타가 온다.

2) 원인이해 : 인기있는 친구는 자신의 가장 친한 친구이지만 그 친구가 자신의 인기를 알고 우쭐하는 모습이 보이니 얄밉게 느껴지고 밉기도하다

3) 방법적용 : 친구는 동일한공간과,시간,사건을 공유하며 지낼수 있는 소중한 존재이므로 자신과 동행하는 그 친구가 소중함을 깨닫고 마음의 화평을 누릴 것을 결심한다

4) 변화형성 : 누가 높아지고 낮아지는 것에 집중하기 보다는 함께하며 서로 선을 이루어 나가려고 노력할때 시기 질투의 마음이 없어지고 우애를 갖게되며 그러한 선한 관계를 통하여 성숙된 학교생활로 까지 변화될 수 있다.

역동성

역동성2

역동성3

역동성 영향