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[스트레스-답변] 자존감이 낮고 피해의식이 많은것 같습니다..  

최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2014-10-23 (목) 21:22 11년전 3503
저는 30대 후반 주부입니다..
어렸을적의 환경과 결혼후의 생활 뭐 기타등등의
 이유로 인해 자존감이 낮고 피해의식이 많은것 같습니다.. 제 나름의 최선의 노력을 다해 한일에 지탄을 받다보니 뭐든 자신이 없고 무슨말 할때도 남들 눈치를 봅니다.. 성격은 겉으론 활발한편인데 속으로는 많은 것들이 곪아있습니다..남눈치보고 거절 잘 못하고..
제 아이들이 제 모습을 닮을까 두렵습니다..

자존감 높이고 피해의식에서 벗어나는 방법이나
 책좀 추천해 주세요~~
역동성
역동성2
역동성3
역동성 영향
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467 사고장애-답변 정신과진료 미성년자
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441 사고장애-답변 자꾸 기억이 안나요.. 1
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440 사고장애-답변 집중력,정신 장애 1
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439 사고장애-답변 이것도 OCD의 일종인가요? 1
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438 사고장애-답변 이거 정신병인가요 - 소시오패스(Sociopath) 1
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437 사고장애-답변 도와주세요. 1
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436 사고장애-답변 고3 정신과 진료-ADHD 1
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435 사고장애-답변 정신과 약(조현병 약)을 너무 끊고 싶습니다. 1
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434 사고장애-답변 요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-12-03 0 8178
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433 기타(68) 상담을 보고 많은 것을 느꼈습니다. 1
버디처럼쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 14-07-22 8 3635
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432 사고장애-답변 앞으로 본인이 생각하는 보살펴 준다는 것이 무엇이며 사랑받는다는 것이 무엇을 의미하는지를 집중질문을 통해서 …
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-09-14 2 3436
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431 사고장애-답변 정신과 약을 9년째 복용중입니다. 1
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430 대인관계-답변 이전에 말에 어려움이 없었는데 지금 말에 어려움이 생겼다면 그것은 언어적인 부분에 감정이 커지면서 몸에 영향…
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-09-09 2 4061
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429 신체문제-답변 자신의 문제에 집착하지않고 현명하게 대처 극복하는 방법 3
삶이란이름으로 검색 완료 13-11-05 10 5339
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428 사고장애-답변 문제증상을 써야 하는데 현재 몸의 불편한 점만 쓰셨네요.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-08-21 0 3055
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427 신앙문제-답변 상담을 받고 싶어서요 1
dk1dl2el3이름으로 검색 완료 14-03-04 7 4000
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426 사고장애-답변 험난한 세월을 사셨네요. 그 많은 과정 중에서 저희가 특별히 염두에 두는 것은 영적인 부분입니다.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-08-26 1 4462
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425 자녀문제-답변 딸아이 문제로 고민입니다 3
예담쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 14-06-23 13 5812
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424 사고장애-답변 하나님을 느낄수가 없고 실감하지 못하는 것은 전혀 이상한 일이 아닙니다.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-09-06 2 3314
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423 강박증-답변 강박증 1
익명이름으로 검색 완료 14-06-14 8 5268
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422 사고장애-답변 하나님은 우리가 더욱 큰 믿음을 갖기를 원하세요.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-09-04 0 2869
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421 직장문제-답변 진로상담 1
익명이름으로 검색 완료 14-03-18 4 4255
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420 사고장애-답변 답글을 올렸다가 지우셨네요. 그래도 그 내용이 중요한 내용이라서 답글을 드립니다.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-08-26 1 3203
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419 강박증-답변 소리에 예민해요 12
율혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 14-02-15 7 8761
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418 사고장애-답변 오시면 자세히 말씀드리겠지만 1993년과 2009년의 두 문제는 전혀 다른 것이 아니라 같은 유형의 문제입니…
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-08-26 0 3074
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417 대인기피-답변 대인기피증이라 힘듭니다. 1
정이름으로 검색 완료 13-11-13 9 4827
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416 사고장애-답변 저희 상담학교에 오신 것을 환영합니다.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-08-22 1 3692
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415 강박증-답변 강박증을 치유하고 싶습니다.. 1
워퍼스메일보내기 이름으로 검색 완료 13-11-11 11 6062
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414 사고장애-답변 우울증이 병은 아니에요.
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 12-08-22 3 3899
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413 사고장애-답변 잡생각을 없애려면 어떻게 해야해요?
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 19-07-03 0 2928
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412 사고장애-답변 강박증 없애주세요
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 19-07-03 1 3818
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411 사고장애-답변 정신질환 일까요? 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-30 1 4087
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410 사고장애-답변 기억력이 너무안좋아요..
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 15-07-24 1 5365
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409 사고장애-답변 정신과 약에 대한 문의 드립니다
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 16-06-14 3 5991
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408 사고장애-답변 심발타와 프로작의 차이를 알고싶어여
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 16-05-27 3 6015
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407 사고장애-답변 항상 환각상태를 느껴요
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 16-05-27 4 4890
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406 사고장애-답변 아들이 강박증약을 거이 2년되게 먹었는데 몇달전부터 분노조절이안되고 몽둥이들고 칼쥐고 자기랑 하운사람들 죽인
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*중요 16-03-04 2 5650
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AI