과목 장 절 항목 설명(도형) 예화(스토리) 사례(고민) 성경적 상담의 개론 I . 일반적인 상담에 대한 이해&…

Swcounsel Chart_A0_v240418 연령: 0(영유 ) 6(초) 12(중) 15(고) 18(성인)…

제가 진짜 심각할 정도로 벌레에 공포를 느끼는데 너무 답답해서 미치겠어요주변 사람들은 벌레야 어차피 너보다 한참 작고 전기파리채도 있으니 그걸로 태워 잡으면 그만이다 라고 하는데 저도 그걸 알아요... 아는데 몸이 굳어서 움직이질 않아요그냥 놀라고 징그러워하는 정도가 아니라... 심각하게 몸이 굳고 온 몸에 식은땀도 나요마음 같아선 저도 잡고 싶은데... …

질문 내공100 사는게 너무 무서워요 저는 가족도 없고 친구도 없어요 사는게 너무 무서워요매일이 공포에요 잠을 자도 악몽 때문에 잠드는것도 힘들어요 너무 불안해서 머리속은 새하얗고 가슴은 터질거 같아요사는걸 포기하고 싶어요 미치겠어요 공황증상과 사회공포증 등등 정신적인 문제가 심해…

<사례> 제 성격이 소심한 성격인데 막 수학문제 나와서 풀거나 그냥 글 읽는 거는 발표를 할 수 있는데 PPT나 가창시험 같은 거는 발표 를 정말 힘들어해요 그냥 아무도 저한테 압박감을 안 줬는데도 발표하러 나가기만 해도 심장이 너무 빨리 뛰고 울 것만 같아요 그래서 항상 그런 느낌을 조금이라도 덜고 싶어서 어딘가를 긁는 습관이 있는데 팔에 피…

*문제분류추가: #수면장애 #꿈해석 #스트레스Q.매일 실제상황 같은 악몽을 꿉니다 매일 아침에 일어나도 기억 나는 악몽을 꿉니다. 계속 그 꿈속 상황이 너무 싫어서 소리지르면서 깨고 자면서 소리는 낸다고 부모님이 말하셨어요. 매일 다른 악몽을 꿔서 힘들어요 점점 더 힘들어지는 상황이 많아져요. 하루하루 …

#자존감 #불안증 #자해 #자살충동 안녕하세요 전 올해 6학년에 올라온 학생입니다. 이제 고작 13살이지만 전 11살 때부터 죽고 싶다는 생각을 많이 했어요. 친구들이 항상 절 무시하고 뒷담까는 등 부모님은 그런 절 보며 한심하다고 하고 공부만 집중하라 하시고 그냥 그런 게 좀 많이 스트레스였어요. 근데 5학년 때 이사오고…

*문제분류추가: #학교문제 #대인관계 #사회문제 #공포증 #대인기피 질문 인생상담에 그 당시의 원인은? 30대 남자인데요. 사연은 중2 중퇴자 에요. 당시에는 무단결석 마니 하면 제적 처리로 되어서요.. 제적 당한 이유가 무단결석이고요. 외톨이증후군 같은건지.공황장애(?) 히키코모리??…

*문제분류추가: #공포증 #불안증 #스트레스 #자존감 질문 사람들 시선이 너무 무서워요 제목 그대로 사람들 시선이 너무 무서워요 저한테 관심이 없다는 것도 알고 있는데 혼자 시선을 너무 신경쓰니까 스트레스 받고 친구들이 제 욕을 할까봐 밤에 친구들이 다 자야지 안심이 되는 거 같고 옷도 별로 안 튀는 옷만…

*문제분류추가: #공포증 #트라우마안녕하세요.제가 동굴같은곳에 들어가면 심장이 빨리뛰면서 식은땀도나고 머리도 좀 어지럽고 힘이 잘안들어갑니다. 롯데월드에 신밧드의 모험이라는 터널지나가면서 스토리진행되는 놀이기구가 있는데(전혀 무서운 놀이기구가 아니라 그냥 천천히 앞으로 가는 보트) 그거 탔다가 두시간이 지나서야 심장뛰는게 정상적으로 되었고, 타면…

*악순환 문제[1이해문제15] 가정문제 경제문제 꿈해석 대인관계 동성애 사회문제 성문제 신앙문제 왕따 이성교제 자녀문제&n…

#무대공포증 #우울증 이 글은 관계성에 대해서도 궁금하지만 어떻게 극복해야 할지 몰라 지푸라기 잡는다는 마음으로 올리는 글 입니다. 주변 지인과 허심탄회하게 우울증 증상에 대해 고민을 이야기한적이 있습니다. 사람들 앞에서 마이크를 잡고 이야기 할때의 저의 모습은 그런것과 관계가 없어보인다고 합니다. 하지만 제 속마음은 그렇지가 않았…

#공포증 제가 어렸을때 부터 어두운곳을 극도로 싫어하거든요. 지금은 중2가 되었지만 아직도 빛이 없이면 잠도 못자구 커가면 극복될 줄 알았는데 더 심해진것 같아요 예를 들면 제가 애기때도 그랬지만 빛이 있어야 잠을 잘 수 있어서 방문을 열고 자는데 그 문이 닫힐까봐 몇시간은 그 문만 보고 잠도 못자고… 그리구 불꺼지…

#공포증 #우울증 어릴적 공황장애였을까요? 초등학교 저학년때부터고등학교때…

*문제분류추가: #가족갈등 안녕하세요. 한국에사는 평범한 19살 고등학생입니다. 저는 8살 차이나는 형이랑 그리고 누나, 엄마 아빠랑 같이 살고있습니다. 제가 초등 학생 시절때부터 형한테 승질, 짜증 낸다는 이유로 플랭크자세를 하며 만약 자세가 어긋날시에는 배를 가격당하고 무차별적으로폭행을 당했습니다.…

#코로나공포증 #코로나 우울증 코로나가 너무 무서워요(코로나 우울증) 올초 코로나가 시작됐을 때부터 코로나가 너무 무서웠습니다. 그래서인지, 마스크를 착용하지 않고 유럽에 여행가는 꿈, 일본 공항에서 마스크 구매하려고 편의점을 찾는 꿈 등을 꾸곤 했습니다. 그러나 눈물이 나고 우울하지는…

#대인공포증 #우울증 당당하고 자신있는 자신이 되고 싶습니다.. 안녕하세요, 저는 28살 여자입니다. 고등학교 때 아주 못된 친구를 만났었습니다. 제가 진심을 털어놓고 진짜 친구가 되려고 하면 귀신처럼 알고 바로 비난폭격을 하는 친구였죠. 그때 다른 친구들도 모두 그 애에게 동조했고 저를 도와주지 않았습…

* 분석적 해석 안녕하세요, 소원상담센터 윤에스더 상담사입니다. 남들의 시선을 극심하게 의식하는 나머지 밖에 나가기가 두려운 감정이 가중되었습니다. 특별히 다른 사람에게 나의 외모를 판단받을까하는 마음이 불편하고 또 이런 나를 잘 표현하지 못해 실제 삶에서 더욱 어려움을 느끼고 있습니다. 이를 대인공포증이라고 하는데 이런 공포가 어떻게 시…

제발 저 좀 도와주세요 …

성경적 상담사 이외에는 문제에 대해서 답변을 다실 수 없습니다. 자신의 고민에 대한 해답을 원하시면 '상담신청>고민상담란'을 이용해주세요. 감사합니다~ (고민상담란 가기) https://swcounsel.org/b/consult --------------------------------------- 3급_이해문제 …

제가 예전에 집박으로 정말 무서워서 나가기힘들다고 지인한테 말햇더니 저한테 의지가없고 아무것도 아니라고 하시더라고요 이제생각해보니 정말 그런걸까요? 아무리힘내서 나가도 자꾸쓰러지는데;; .. 그래서지금은 상담도 받고잇습니다. 또 예전에 엄마에게 말해보앗는데 어머니는 그냥 하나님믿으면 모든게낫는데 왜 안낫느냐 라고 말씀하시더군요 요즘엔제가 정말힘…

대인공포증이 다시 생기려고해요.. &nbs…

저는 유난히 삶과 죽음에 대한 고찰을 많이 하는 사람입니다. 그래서 일까요? 죽음에 대한 공포가 엄청난 편입니다.. 죽음이라는 것을 통해내 사랑하는 사람을 잃을 수 있다는 불안감과 .. 동시에 언젠간 다가올 죽음이라는 피할 수 없는관문에 대한 두려움을 가지고 있는 사람입니다. 처음 증상이 시작된 건…

<35> 초등 5학년 남아 매일 학교 가는 걸 걱정해요 초등학교 들어가면서 매년 한번 씩은 학교 갈 때 울면서 학교 과제라던지 아님 얼굴 상처라던지 뭐 그런 걸로 학교 가는 게 걱정스럽다며 했어요. 그래도 일주일 이상은 길게 가지 않았구요. 그런데 5학년 들어서면서 새 학기도 아닌 5월에 갑자기 학교과제를 들먹이면서 울면서 학교가기 걱정…

<34> 성격 고치고 싶어요 남 눈치 진짜 많이 보는 성격인데 고치고 싶어요. 말하는 것도 어색해서 말도 잘 안하게 되고 남 의식하다보니까 행동 하나하나가 다 부자연스러워요. 남들 눈에 이상하게 보일 거 생각하면 너무 힘들어요. 혼자 있는 게 편하고 대인관계 같은 것도 잘 못하겠고 시선공포증도 있는 것 같고ㅠㅠ 너무 ㅂㅅ같고 스트레스 받…

<27> 환공포증이 아니라 뭐라고 하나요? 제가 어릴 때 이유 없이 현무암을 잘 못 봤어요.(보는 걸 무서워했어요) 놀이터 가는 길에 현무암이 있었는데 그 길을 지나가는 게 너무 힘들어서 그 당시에는 눈을 감고 지나 갔었어요 지금은 현무암이나 벌집 같은 익숙한 것은 무섭지 않은데 연꽃열매 같은 건 익숙하지 않아서인지 아직도 못 보겠더라구요 …

<25> 무대공포증 정신과 치료 안녕하세요 저는 곧 졸업을 앞둔 대학생입니다. 고등학생일 때도 긴장을 많이 하곤 해서 발표를 할 때 늘 청심환을 먹고 했었어요. 약을 먹어도 떨리긴 했는데 그래도 말은 할 수 있었으니까 나아지겠지 라고 생각했었어요. 그런데 대학생이 되고나서는 더 심해져 발표 날에 학교를 가지 않고 스트레스 때문에 머리도 빠…

반복적을로 왔다갔다거리는것(오뚜기 메트로놈같은것)출렁출렁? 꿀렁꿀렁거리는것(헬리콥터 바다위에있는 배같은것)만보면 저도모르게 식은땀이흐르고 숨이 안쉬어집니다.숨이안쉬어지는것도 몸에 고통이 느껴져야 알정도로헬리콥터를 무서워하는걸로봐서 혹시나 고소공포증 이런게아닐까 생각해봤지만오히려 높은데있으면 시원하고 뻥뚫리는기분이라…