수면제 15-20알이 치사량은 아니어도 호흡곤란을 일으킬 정도의 진정효과가 있습니다. 호흡곤란이 온 다음에 몸의 교감신경의 발현으로 자동적으로 대응하다보면 식은 땀과 경련 등이 있을 수 있습니다. 일종의 자살시도 후에 오는 후속반응이라고 생각하면 됩니다. 공황장애는 아닙니다. 수면제 과다복용이라는 분명한 이유가 있기 때문에 그로 인한 신체반응일 뿐입니다. …

비밀 글 입니다.

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#2: 2020, 1, 21, 화, 오후4, 면접상담 @과제: [2유형-심층] 1. 엄마에 대한 원망이 있는데 엄마가 왜 그러셨을까 생각해보기 2. 무기력을 이기기 위해 자신을 가장 힘들게 하는 감정이 무엇인지 생각해보기(미움,분노,절망,두렴,죄책,수치)

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#1: 2019. 10. 29. 화. 오전11. 면접상담. @과제: [1.영역-개인, 가정] 1. 개인: 무기력의 증상에 대해 자세하게 정리해서 적어보기 2. 가정:

#1: 2019. 10. 30. 수. 오후3. 면접상담. @과제: [1.영역-개인, 교회] 1. 무기력의 증상에 대해 자세하게 정리해서 적어보기 2. TV를 보다가 끄지 못하는 이유 적어보기

서른여섯 미혼여성입니다 6년동안 만난 남자친구와 헤어지고 스트레스와 현실부적응을 하며 똑같은 일상생활을 하다가 어느순간 청소를 해도 화가나고 빨래돌아가는소리에도 예민해지고 피로감도 심각해 졌습니다 먼지가 벌레로 보이기까지 하면서 도저히 안되겠다 싶어서 몸을 편히하는데만 집중하다가 9개월동안 급격히 무기력해지고 우울증도 심해졌습니다…

서른여섯 미혼여성입니다 6년동안 만난 남자친구와 헤어지고 9개월동안 급격히 무기력해지고 우울증도 심해졌습니다 수면장애와 알콜중독같은데 중독이라고 인지를 못하고 심각성을 모르는거 같습니다 대인관계에 대한 자존감도 없어졌고 모든것이 다 가치가 없다고 생각하는거같습니다 몇일전 결혼소식을 접하고 더 심각해졌습니다 이겨내고 싶은데…

#4 : 2019. 08. 24. 토. 오전1. 면접상담. @ 과제 : [1.영역-학교] 1. 학교에서 어떤 무기력기 가장 심각하게 느껴지는가?(과제, 공부, 모듬활동등 학습적인 부분 또는 대인관계적인 부분)

저는 자주 저의 신앙을 무거운 짐처럼 원망해왔습니다. 내가 예수님만 안믿었더라도 이렇게 여러가지 고통을 참느라 몸도 마음도 병들어 가는 삶을 살지는 않았을텐데 하면서 자기연민에 자주 빠지곤 했습니다. 힘든 가족들을 포기하지 못하고 내 힘으로 사랑하려고 애쓰고 노력할수록 화병만 더 심해지자 주변사람들과의 관계가 점점 더 나빠지는 악순환이 계속되었습니다.&nb…

(가능한 모든 키워드(관련검색어)를 #을 붙여서 넣어주세요. 예) #무기력 #스트레스 ) # _________________________________________ 도와주세요.. 올해 23살인 여동생이 있습니다. 제가 느끼기에 동생 나이 수준은 중학교 1학년정도? 되는 것 같습니다.. 그동안 너무 사고를 많이 쳤습니다. 중학교, 고등…

#1 : 2019. 01. 22. 화. 오후3. 전화상담. @ 과제: 1영역 - 개인 1. 가장 무기력하게 느껴지는 상황은 언제인가요? 2. 행복하기 어렵다고 생각하는데 그 이유는 무엇인가요?

#2 : 2019. 1. 16. 수 오후3시, 면접상담 과제 : 3감정 2. 심층의 문제로 나타나는 증상(불면증, 무기력, 우울증)에 대한 감정 생각해보기

#2 : 2018. 12. 12. 수. 오후5시. 면접상담 불면증, 무기력, 식욕의 회복으로 상담 종료

#49: 2018. 12. 14. 금. 오후3. 화상상담. => 추가, 2018. 12. 28. 금. 오후3. 화상상담.=> 12. 14. 금. 오후3, 4시 @과제: [4.욕구-지배] 1. 학업분야에서처럼 다른 분야에서도 조직과 합의의 유형이 합쳐져서 스트레스가 되는 경우가 있는지, 또는 분노와 무기력이 합쳐져서 스트레스가 되는 경우가 있는…

하루하루가 우울하고 무기력하고, 되는 일은 없고 하고 싶은 것도 없어요. 죽고싶다는 생각을 습관처럼 합니다. 가끔 길을 걸을 때 차도를 보면 그대로 뛰어들어 치이고 싶다는 생각도 들고, 높은 곳에서 떨어지고 싶기도 하고, 칼로 나 자신을 푹푹 찌르고 싶기도 해요. 하지만 실제로 자살시도를 해 본 적은 없습니다. 그 과정이 너무 귀찮기도 하고 죽은 후에 어떻…

안녕하세요? 29살 청년입니다. 04년도 중2때부터 우울증이 심하게 오는 바람에 병원을 거쳐 교회에 출석하기 시작했습니다. 성격은 어려서 부터 매우 소극적이고 속에 있는걸 밖으로 표현을 잘하지 못하였습니다. 어려서부터 아버지의 잦은 분노와 화를 쏟아 내는 바람에 아버지에 대한 두려움과 미움이 컸는지 아버지와 전혀 함께 있는게 싫었고 지금도 아버지가 …

하나씩 고쳐가면 될까요. 저 나름대로 신경을 쓰고는 있습니다. 운동이라든지, 하고싶었던 공부를 한다든지... 하지만 근본적인 목표가 해결되지 않으면 다시 우울한 기분이 옵니다. 삶의 의미를 찾으려고 해도, 쌓아온 버릇이 다시 돌아와서 문제가 해소되지 않으면 똑같아집니다. 거대하고 원대한 포부는 몇 번이든 가져 봤습니다...하지만, 그렇게 꿈에 부풀어도…

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어릴때부터,학창시절까지 비만이였습니다. 외모에 대한 콤플렉스가 커서 힘든 시기를 보냈고 위축된 모습때문인지 또래들에게 무시를 당하기도 했습니다. 그러면서 가정상황은 부모님의 불화가 늘 존재했었고 어머니가 경제적으로나 마음적으로나 짐을 갖고 힘들어하시는걸 지켜보며 착한딸이 되고 싶었습니다. 고등학교에 올라와 다이어트를 했고 늘 정해진 칼로리를 먹고 과식한 날…

학교에서 대인관계 성적 스트레스로 인해서 부적응으로 우울증이 온것같아요 매사에 무기력하고 예능을 봐도 재미없고 밤에 매일 울고 집에 와서도 울고 툭하면 눈물이 나오고 한숨을 잠들기전에 계속 쉬고 어깨도 축 쳐지고 차라리 죽는게 더 낫겠다라는 생각이 들어요 전학이나 대안학교 준비하고싶은데 우울증 진단검사도 정확히 받아보고싶어요 비용과 장소를 몰라서 조언좀 해…

우울증인것 같은 기분이 들면서도 일이있어 밖에 나갈때는 안그런것 처럼 행동하는 내 자신이 너무 싫습니다. 이런 상황이 온지는 오래되었는데 요즘들어 심해졌네요. 공허하고 우울하고 무기력한 생활... 남한테는 잘보이려고 일부러 웃고 꾸미고... 이런 제 모습이 싫어 밤에는 혼자 운적도 많습니다. 일 없을때는 거의 움직이지도 않고요.. 거의 집에서 안나가서 친구…

2017. 6. 17. 토. 오후2, 전화상담 #1 과제: 1. 나타난 유형들인 '조직', '심층' 에 대해서 가지고 있었던 감정은 무엇인가? -아버지에 대한 눌림과 성적부진으로 인한 스트레스 속에서 가졌던 감정 -무기력과 긴장, 불안함 속에서 가졌던 감정이 무엇인가 추가 상담을 신청하기 상담챠트: http://swcounsel…

2017. 5. 6. 토. 오후4. 면접상담, #2 과제: 1. 진로문제를 생각할 때 무기력하게 된 이유가 무엇인가를 생각해보기 2. 교회생활에서 확신을 갖지 못하게 된 이유가 무엇인가를 생각해 보기

집사람은 먹을것에 굉장히 집착합니다 머가있어 먹을라하면 애들줄꺼라고 먹지말라하고 다음날애들줄라고보면 새벽에 혼자 다먹어치우는 경우가 많습니다 돈에대해서도 굉장히집착합니다 다자기돈이며 그지같은게 니돈이 어딨냐합니다 사랑받고싶어서 날사랑한다 생각한여자와결혼했고 판단 착오로 17년간 욕설과 칼부림에 살았습니다 회유도 강압도 아무것도 바꿔지지않더군…

사람이 뭔가 의지가 있고 목표가 있어야 살아가는 법입니다. 그것이 없다는 것은 여러가지 악한 감정에 시달리고 있는 것이라서 마음의 병을 갖게 되는 것과 같아서 결국은 말라죽습니다. 남편의 외도가 문제라면 그 외도를 해결하려고 하면서 살 때에 의지와 목표가 생깁니다. 뭔가를 지키기고 보존하려는 마음 속에서 다시 살아있는 느낌을 갖고 이후의 삶을 새롭게 …

안녕하세요. 저는 곧30이되는 사람입니다. 최근들어 스스로 이해 가지 않는 몇가지가 있어 질문 드립니다. 저는 긍정적이고 처음 본 사람과 쉽게 친해지고 또 그걸 즐기며 공감 능력이 뛰어난 편입니다. 대부분의 사람들이 성격 좋다 매력적이다.라고 하는 편 입니다. 과장이 아니라 10에9 정도는요. 10대때는 완전 반대 성격 이었습니다.…

현재는4인가족이구요 남동생한명에 제가장녀입니다 부모님은맞벌이를하시는데 조금보수적이세요 제나이는스물한살이고 동생이 이번에대학교를가서 제가다니던전문대를(금전적문제로)휴학하고 저는반년동안알바와직장을번갈아다니면서 학원비를벌었습니다 작년부터스트레스를받긴했는데 신경이무척예민해졌어요 부모님은틈만나면 제게돈을요구하시고 갚는다는핑계로 늘미루시구요 항상저에게 해주시는게많았…

2016. 01. 29. 금 pm1 면접상담 #13 과제: 1. 설교문 참고 [80사역] 1창12; 10-20 위기의 진정한 해결자이신 하나님 관리 관리자 2015-07-19 (일) 19:40 425 http://shchurch.or.kr/sermon/1070 2. 두려움과 그의 근거인 '인정'이라는 원리로 지금까지의…

제목: 다른사람들속에 있는나 1) 극본적 해석 (1) 발단: 하나님 -- 나한테는 안비춰서 넘 괴롭다. 다른 사람들은 하나님이 믿어진다고 하고 기뻐하는것 같은데 나는 하나님이 나타나질않지! (2) 전개: 군중속에서 서로 즐겁게 웃고 이야기 하는데 혼자 외롭고 슬프고 같이 있을 사람이 없다. 초등때 친구가 없어서 밥을 혼자 먹었다. 친구가 나…

제목: 다른사람들속에 있는나 1) 극본적 해석 (1) 발단: 하나님 -- 나한테는 안비춰서 넘 괴롭다. 다른 사람들은 하나님이 믿어진다고 하고 기뻐하는것 같은데 나는 하나님이 나타나질않지! (2) 전개: 군중속에서 서로 즐겁게 웃고 이야기 하는데 혼자 외롭고 슬프고 같이 있을 사람이 없다. 초등때 친구가 없어서 밥을 혼자 먹었다. 친구가 나…

2015. 11. 18. 수 pm7:20 졔 2 장 능력 : 긍휼베푸시는 하나님 : 2) 요한복음 1 : 9~13절 4) 극본적해석 (1) 발단 : 참빛 곧 세상에 와서 각 사람에게 비취는 빛이 있었나니 -- 모든 사람들이 하나님을 찾으면 예수님을 다 믿을 수 있을것이다. 빛이신 하나님.. (2) 전개 : 10,11절 -- 예수님이 …

2015. 11. 18. 수 pm7:20 졔 2 장 능력 : 긍휼베푸시는 하나님 : 2) 요한복음 1 : 9~13절 4) 극본적해석 (1) 발단 : 참빛 곧 세상에 와서 각 사람에게 비취는 빛이 있었나니 -- 모든 사람들이 하나님을 찾으면 예수님을 다 믿을 수 있을것이다. 빛이신 하나님.. (2) 전개 : 10,11절 -- 예수님이 …

안녕하세요 1,3살 두아이를 둔 30대의 주부입니다 상담을 잘해주신다셔서 지인의 소개로 왔습니다 다름아니고 간단히 말씀드리면 기도생활이 간헐적이라 힘이 듭니다 2~3일은 열심히 하고 2~3일은 또 안하게 되고요 그러다가 내가 이렇게 살면안되지 하고 다시 마음이 뜨거워져서 결단하고 그래서 다시 시작하고 또 집안일이다 아이돌보랴 뭐하다 뭐하다 지치고 피곤…

아이둘을 키우며 시간제 일도 하고 자원봉사도 하면서 살고있습니다. 나름 열심히 산다고 살지만 친정엄마에게 "네 주제에 무슨..."같은 무시하는 소리를 들으면 총맞은 것처럼 정신이 점점 멍멍해지고 식욕도 잃고 무기력해져 어린아이들 밥챙겨주는거조차 겨우 할 정도로 나약해져버립니다. 부디 도움의 말씀 주시면 감사하겠습니다.

사람이 살다보면 어려움을 겪습니다. 그리고 그렇게 어려움을 계속 계속 겪다보면 극단으로 몰리게 되고 그렇게 몰리게 되어서 삶의 끝자락에 오게 되면 건너편에 죽음을 보게 됩니다. 형제님은 현재 그 끝자락에 있고 건너편에 있는 죽음을 보고 있는 것입니다. 그렇게 까지 되기에 단순 우울증이 있었던 것이 아닙니다. 이미 '무기력'이 있었고 '술중독'이 있었고 '대…

비밀 글 입니다.

아버지가 바람을 피는 것 같습니다. 어머니는 제가 어렸을 때 부터의 아버지의 바람, 주식으로 인한 경제적인 손실 등으로 화병,의심병,무기력증,대인기피 등.. 힘들어하고 계십니다. 저는 크리스찬이고 언니는 결혼 한 후 분가해서 살고 있습니다. 저도 요즘 믿음이 떨어지고 있어서 힘든데 이런 상황이 오니 난감합니다…

2014. 8. 29. 금 am 11 음악세션 1 충만 1 첫 번째 음악감상후>> -조급하게 마음이 급한 것이 많았다. 여유를 찾은 것 같다. 이것저것 다 하려는 욕심으로 채워지는 것은 충만이 아니다. >>무엇으로 채워지는 것이 충만일 것 같은가? -말씀이나 기도, 하나님께서 기도하면 할수록 하나님과 소통하는…

2014. 8. 29. 금 am 11 음악세션 1 충만 1 첫 번째 음악감상후>> -조급하게 마음이 급한 것이 많았다. 여유를 찾은 것 같다. 이것저것 다 하려는 욕심으로 채워지는 것은 충만이 아니다. >>무엇으로 채워지는 것이 충만일 것 같은가? -말씀이나 기도, 하나님께서 기도하면 할수록 하나님과 소통하는…

2014. 4. 19. pm6 충만제목: 현제 나 자신의 자화상과 하나님 1 사람 2 빗금 3 god 4경계선1)극본적해석(1)발단: 자신상황-- 제가 처해있는 상황을 그린것이라서~(2)전개: 처해있는 상황을 하나님을 통해서 도움을 얻기 위하는 마음-- 하나님으로 부터 도움을 …

2014. 4. 19. pm6 충만제목: 현제 나 자신의 자화상과 하나님 1 사람 2 빗금 3 god 4경계선1)극본적해석(1)발단: 자신상황-- 제가 처해있는 상황을 그린것이라서~(2)전개: 처해있는 상황을 하나님을 통해서 도움을 얻기 위하는 마음-- 하나님으로 부터 도움을 …

늦은 나이에 수능공부를 시작한 수험생입니다. 크리스쳔이어서 주님의 말씀을 바탕으로 심리적인 불안을 없앨 방법을 찾다가 이곳을 알게 되었습니다 2년간의 편입공부를 실패하고 다시 공부를 시작했는데 2년간 시험에서 떨어진게 아니고 첫해에는 편입영어공부만 해도 모자른 시간에 학점채우는데 급급해져서 해야할공부를 제대로 하지못해서 자신이 없어서 일년 미루고 돌연 외국…

2014. 1. 15.수 am11 1장1과 계획 : 창조하시는 하나님 : 2) 로마서 8 :14~16절 4) 극본적해석 (1) 발단 : 무릇 하나님의 영으로 인도함을 받는 그들은 곧 하나님의 아들이라 -- 말씀이 좀 어려워요. 하나님을 믿고 의지하고 말씀대로 살려고 노…

2014. 1. 15.수 am11 1장1과 계획 : 창조하시는 하나님 : 2) 로마서 8 :14~16절 4) 극본적해석 (1) 발단 : 무릇 하나님의 영으로 인도함을 받는 그들은 곧 하나님의 아들이라 -- 말씀이 좀 어려워요. 하나님을 믿고 의지하고 말씀대로 살려고 노…

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2013.8.15.am11 1장 하나님의 계획 1과 1)계획: 창조 하시는 하나님 - 창1: 1~5 극본적 해석발단: 1장 1절~그 다음에 천지를 창조 하셨기 때문에 전개: 2절~ 천지라는것 하늘과 땅이 생기고 혼돈하고 공허하고 전개 되기 때문 절정: 3절~ 천지를 만든 다음 빛이 있어야 낮과 어둠이 생기고 하…