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어떤 면에서....매우 자신감이 넘치는 삶을 살아가고 있었습니다. 어린시절의 공황장애와 인생의 어려운 역경들을 잘 극복해왔다는 자신감이 저의 마음 속 깊은 곳에 자리잡고 있었습니다.그리고 저는 제 스스로 인생의 스므고개중 열아홉고개를 넘었다고 저 자신을 무척 대견해하고 있던 시점에서 갑작스럽게 찾아온 공황장애를 경험했습니다. 너무도 갑작스런…

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사람들을 자꾸 피하게 되네요 직장생활 회식 잘지내려고 노력하는것 화 못내는것 이제 일도 그만둬서 진로 바꾸는 중이지만 결혼도 해야하고 나이가 35라 결혼도 못할것 같고 답답합니다

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2021.3.23 죄 가운데 옥매여서 숨조차 쉬기 힘든 나의 인생를 회복하길 원하시고 성경적 상담으로 나를 부르시고 나의죄를 깨닫게 하시고은혜안에 거하라고 하시니 감사합니다. 나의힘으로 안될 때. 내 자신의 모습에 절망하고 실망하며 몸 부림 칠때. 나를 이 시간으로 인도하시고 하나님의 말씀으로 나 자신의 모습을 비춰보고 내가 갖고있는 죄의 소욕을 깨닫…

5회의 상담소감을 마치며 마음속에 벅차오름이 느껴집니다 처음에 생각없이 시작했던 상담이 그저 우울증으로 답답했던 마음이 육아로 지쳐있던 제게 기쁨과 은혜의 시간으로 변화될 줄 몰랐습니다 상담을 통해 문제의 근본인 욕구를 찾고 그 욕구를 다스릴 뿐만 아니라 이겨낼 수 있도록 답을 주신것이 아니라 스스로 찾을 수 있게 가이드 해주신 선생님께 진심으로…

소감을 나눠주셔서 감사드려요. 고통의 문제속에서 하나님을 의지하여 일어서고자 노력하시는 모습을 주님께서 위로해 주시고 힘주심을 믿어요. 어두운 터널안에서는 깜깜하고 답답하나, 터널은 끝이 있고 그끝에 빛이 있음을 알기에 어둠속에서 인내할 수 있는것처럼, 하나님께서 주시는 소망이 이 과정을 인내하고 지나도록 이끌어 주십니다. 무엇보다 주님께서 님과 함께 하…

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저는 어렸을 때부터 아빠의 안좋은 모습을 보고자랐습니다. 초등학교 때는 아빠는 울음이 많고 소극적인 저를 항상 안 좋게 보셨습니다. 엄마를 닮아 그런다, 라는 말을 할 때도 있었고... 분명 좋은 기억도 있었을 텐데 아빠에 대해선 안 좋은 기억밖에 떠오르지 않습니다. 제가 중학생 시절, 엄마가 갱년기 우울증을 겪고 계셨습니다. 우울증으로 인…

먼저 한마디로 요약하자면 혁신주의 성경적 상담은 하나님께서 제게 주신 표적이자 선한 도구입니다. 이 하나님의 놀라우신 역사인, 혁신주의 성경적 상담을 저는 소개받자마자 받은 것이 아닙니다. 몇년 전 제가 저의 정신과적 질환과 그 끔찍한 고통, 괴로움을 한 목사님에게 털어놓게 되면서 이 한 목사님께서 소원상담센터 팜플렛을 주시면서 성경적 상…

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자매님~ 소감문 감사드려요. 자매님의 말씀처럼 모든 일이 하나님의 손안에 있습니다. 지난 아픔의 고통을 하나님께 계속 올려드리시고 하나님이 주시는 회복을 맛보시기 바랍니다. 내 인생이 내 맘대로 안될때 답답하지만 모든 답을 알고 계시는 분을 묵묵히 따라가다보면 마음의 안정을 갖게 될 것입니다. 나보다 내길을 더욱 잘 아시는 분께, …

안녕 하세요! 답답한 마음에 한줄기 빛과 같은 희망이라도 있을까! 상담을 요청 합니다. 허락을 받지 않고 글을 올리는 점 너그럽게 용서 해주세요! 저는 대구 성주에서 마스크 공장을 하고 있습니다. 한국 경기가 어려워서 미국으로 수출을 할수 있는 길이 있을까 도움을 청하고자 인사를 드립니다. 작은 희망이라도 잡을수 있는 길이 있다면 방법이…

처음 상담 받은 목적은 장문장의 글을 읽을때 답답하고 압박감이 몰려오는 것을 항상 느끼는것 때문 이었다. 큰 어려움은 없다고 생각하면서도 늘 마음에 부담이 되어 한번 해 보아야 겠다는 생각을 했다. 상담문을 읽거나 장 문장을 읽을때 이해해야 하는 부분과 깊이 집중해야 하는 부분에서 회피하고…

우울증 오래 앓았는데 이젠 점점 지쳐만 가요 주변에 부모님이 말하는것도 싫고 불쾌한 기분이 들고 기분이 안좋고 마음이 불편합니다 가슴이 답답하고 심적으로 고통이 옵니다 자꾸 내가 죽을거만 같은 생각이 듭니다 이러다 스트레스받다가 죽겠지 그럼 엄마나 주변인들이 좋아하고 아무렇지 않게 행동하겠지.. 내가 죽는다는 생각이 크게 드는데 그리고 제…

안녕하세요 우울증으로 10년 고생인데요 지금 상태가 많이 나아진 상태인데 아직도 스트레스받거나하면 증상이 조금씩 생겨서요 뭐냐면 공간에 같이 있는 사람이 뭔가 저를 힘들게 한다는 느낌이 들고 내가 나아질려고 발버둥치면 나를 방해하고 또 알아서 나를 더 힘들게 하고 상대방이 편해지는거 같다는 생각이 듭니다 그리고 불안하고요 신체적으로도 스트레스를 …

음악세션 진행 배경 및 목적 강박증 회피 증상이 있는 피상담자의 인생관이 경험으로 강화된 경향이 많았고 이러한 이유로 비성경적인 생각이 많았다. 충분한 감정과 욕구의 시간을 가졌고 이로 인한 악순환도 인정을 하였지만, 그것이 마음 깊은 곳에서 느껴지지 않는 것 같은 인상이었다. 상담사로서 좀 답답한 마음이 있었다. 그리고 더욱…

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