[대인관계] 사람이 싫어요  

1. 악순환

사람을 싫어하는 자신에 대해 이해되지 않으면서 사람이 싫어지니 그러한 자신을 볼 때 절망스럽고 여전히 사람을 싫어하고 싶지 않은데 자신이 원하는대로만 관계하려고 하는 자신이 이해되지 않음으로 절망이 더해지면서 괴로워하고 있다.
=> 사람들이 날 안 좋게 본다고 생각하고 나도 그 사람들을 싫어하니까 의도치 않게 사람들이 더욱 싫어지고 계속 날 안 좋게 본다고 생각한다.


2. 선순환 

사람을 싫어하는 이유를 깨달으려고 하면서 사람을 좋아했었던 마음을 회복하려고 할 때 사람을 싫어했던 자신에 대한 이해하게 되면서 상대를 포용하게 되고 나아가 사람을 좋아하는 마음에 충실함으로 사람과의 관계를 잘 지속해 간다. 
=> 사람들이 자신을 어떻게 보든지 간에 자신은 원래 있었던 학업계획을 꾸준히 이루려고 할 때 사람들을 신경쓰지 않게 되고 마음도 평안해진다.

3. 진입구

사람을 싫어하고 싶지 않은 마음은 사람을 이해하며 포용하여 관계를 잘 지속하고 싶어하는 소망의 마음임을 알게 한다. 
=> 원치 않게 계속 사람들을 싫어하게 되고 있음을 이해하며 마음을 다룬다.


이렇게 수정하고 소감을 써주세요.

내용을 수정하였습니다. 목사님의 깊이 있는 통찰을 잘 배워보고 싶습니다. 이 시간이 의미 있을 거라 생각됩니다. 감사합니다. ^^

악순환
사람들이 날 안 좋게 본다고 생각하고 나도 그 사람들을 싫어하니까 의도치 않게 사람들이 더욱 싫어지고 계속 날 안 좋게 본다고 생각한다.

선순환
사람들이 자신을 어떻게 보든지 간에 자신은 원래 있었던 학업계획을 꾸준히 이루려고 할 때 사람들을 신경쓰지 않게 되고 마음도 평안해진다.

진입구
원치 않게 계속 사람들을 싫어하게 되고 있음을 이해하며 마음을 다룬다.