# 사례 중2. 남학생. / 심한 불안으로 인한 등교거부. 반 친구들 앞에 나가 발표를 하거나 문제를 풀 때 심리적으로 몹시 불안하여 신체증상까지 이어짐. 실제로 발표를 시키지 않는 상황에서도 혹시나 시킬지도 모른다는 생각 때문에 앉아있기만 해도 공황증상 보임. 소그룹으로 조별활동을 할 때도 자신이 뭔가를 잘 모른다는…

일상생활 대인관계가 너무 힘들어요..도와주세요 안녕하세요 저는 이제 고삼에 막 올라가는 수험생입니다 너무 힘들어서 길게는 안쓰려고 합니다 그러나 마음만은 정말 힘들고 괴롭다는거 이해해주셨으면 좋겠습니다. 몇시간전어느 친척분 …

과제3] 감정의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정(자신, 타인기준)을 선택하고, 그 감정 속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 찾아보고 그 내용을 나누고 기록하기. 1. 나에게 가장 어렵게 느껴지는 감정은? 수치감을 느낄때 두려움과 원망이 있음을 알게되었습니다. 특히 자녀와의 관계에서 가장많이 나타나는것 같고, 노력…

[과제 2] 1. 악순환과 선순환을 생각하고 악순환에 해당되는 주변의 경우를 생각해보고 그 경우가 각각 어디에 해당하는 지를 기록하기. 2. 그 경우가 만약 선순환으로 이루어진다면 어떻게 변화될 수 있겠는가를 가상으로 기록하기 1. 악순환 상황: 중학생인 A는 내성적인 성격으로 교류하는 친구가 한 명도 없는 상황이다. …

<고통에 대한 4 가지 이해 중 내가 극복해야 하는 부분과 그 이유> 타인에게 고통을 주는 사람들의 의미 : 내가 잘못해서 당하는 고통은 자신이 금방 이해를 하기 때문에 인정하면 그만인데 내가 하나님을 위해서 선을 행한다고 한 것이 내게 큰 고통으로 다가왔을 때는 정말 견디기 어려웠다. 30대 중반 쯤에 시골의 자그마…

공통아이디: shcounsel [네이버지식인] Q. 부모가 싫어요 전 20후반이고 저어릴때부터 부모는 저에게 아는 지인들한테 인사 잘하라고 주입식으로 가르쳤고 소심한 저는 억지로 사람들 보면 어정쩡하게 인사하곤 했는데요 압박감이 있다보니 스트레스도 받고 공황증상도 나타나게되더라고요 …

생각 멈추는 법이 있나요 생각이 안 멈춰져요 잡생각..쓸데없는 생각이 자꾸 저를 괴롭힙니다..자기 전에도 자꾸 나구요 하기싫은 생각일수록 더 머릿속을 지배하는 느낌..? 정신과라도 가봐야하는건지..다른사람들도 이렇게 머릿속이 꽉 차고 생각이 뇌를 지배하는 느낌이…

육아에 지친 아내, 회피하는 남편 <악순환> 상황) 부부만 있었던 시간과 비교할수없이 달라진 아기의 출생 후 삶이다. 아기는 밤낮 쉬지않고 울고 아내는 지친다. 몸도 마음도 지쳐가고 남편이 어서 퇴근해 공동육아해주기를 의존하고있다. 남편은 가장으로서 주어진 일을 해야하며 퇴근하는 길 역시 몸과 마음이 지친다. 부부는 서로가 변하기를 기대하고…

과제2) 1, 나의 말에 대한 하나님의 사명은 무엇인가? 2. 그 사명을 어떻게 실천 할 수 있는가? 지금 직장은 사람과의 협업보단 혼자 하는 일이 많다 혼자하다 보니 때론 힘들어 왜 이일을 혼자해야 하지 하는 스스로 부당하게 대우 받는 다는 느낌을 받으며 불평과 불만을 쏟아낸다. 또 사람을 상대할 때 말에 하나님의 은혜를 끼치고 있지 못…

과제1:견고한 결혼의 10가지 특성을가지고 자신의 결혼 생활의 어떠한가? 를 기록하기 서론 : 성경적 상담에서 말하는 인간이 이행할 4가지 원칙은 1) 부르심( 창1:28)- 인생의 의미와 부르심의 목적을 알려주며 2) 사명( 창2:1-19)- 구체적으로 무엇을 해야 할지 알려주시고 3) 금지(…

안녕하세요 5학년 여자인데요 제 mbti유형은 ENFP이에요 ENFP는 작은칭찬이라도 받으면 기대이상으로 효과를 본다고 하는데 저는 부모님께 제대로된 칭찬을 받아본적이 없어요.. 저는 수학말고 거의 모든 과목을 평균~평균이상으로 하는편인데 수학은 정말 죽어라 해도 안되거든요.. 근데 저희부모님은 다른과목에 대한 칭찬을 하나도 안해주시고 수학 못하면 취업도 …

비밀 글 입니다.

과제3: 사례 5-10 상담계획 세우기 (주제 이유 기록하기) 사례5.&nbs…

우선 성경적 상담공부를 시작할 수 있도록 인도해주신 하나님께 감사드립니다. 문제가운데 깊이 빠져서 괴로워할 수 밖에 없는 저를 하나님께서 은혜로 채워주시려고 성경적 상담공부를 시작하게 하신줄로 믿습니다. 3대째 모태신앙으로 자라오면서 하나님도 알고 성경도 알았지만 알수 없는 내면의 고통으로 인해 삶이 점점 병들어가면서 저의 무지가운데 나름…

예민한성격+강박+우울 고치는법이 궁금해요저는 제가봐도 좀 예민한 성격인것 같습니다사람들과 길거리에서 스치는것도 좀 싫어하고대학친구나 누군가가 실수로한건지 일부로한건진 모르겠지만 발이스치거나 실수로 툭 건드려도 '뭐야 일부러 친건가' 약간그렇게 생각되고 친구를 대할때 내가잘해준것만 생각나고 그친구가 못해준것만 생각납니다. 특히 신체적인 경계를 …

관계 문제: 동료들과 사이가 멀어져 힘든 여성. 피상담자는 본래 한 남성 동료와 사이가 좋지 않았다. 그 남성 동료는 뚜렷한 이유없이 피상담자를 싫어했고, 욕했다. 피상담자는 그 남성 동료가 싫고 신경 쓰이긴 하였으나, 친하지 않은 동료였고 성격이 이상한가보다 생각하고 일에 큰 지장은 받지 않았다. 그런데 그 남성 동료는 …

사람에게 인정받고자 하는 마음은 님이 사람에게 집착하게 하고 그것을 위해 더욱 두려움과 질투를 일으키는 악순환을 만듭니다. 그러면서 혼자서 마음에 스트레스가 쌓일 때 심층적인 마음의 문제를 일으키며 그것이 심해지면 강박증과 같은 이상 증상을 일으킬 수도 있습니다. 따라서 이러한 악순환을 끊고 선순환으로 돌이키는 것은 님이 사람에게서 원하는 것들…

소감 감사드립니다. 강의를 직접 듣는 느낌이라는 말씀에 웃음이 났습니다. 다른 사람들도 그렇게 말하더라구요. 마치 음성으로 듣는 것 같다고..^^ 가능한 말하듯이 쓰느라 그렇게 되었는데 그것 자체도 처음 읽으시는 분들은 어렵다고 하기도 하십니다. 뭔가 더 재미있고 유쾌한 경험들이 있어야 했는데 그런 면에 부족한 것은 저의 부족함입니다. 다음 번 책은 가능한…

과제4) 심층 상담을 듣고 난 소감, 제언, 의견, 질문 등 기록하기. : 심층의 문제는 대부분 몸의 이상으로 드러나는 1급의 문제수준이 많은 것 같다. 처음에 가벼운 이해의 문제가 감정의 문제로 내려오고 그것이 해결이 안 되고 심화되어 몸으로 드러나는 문제이다. 즉 가벼운 몸의 이상 증상일지라도 그 이면에는 심층의 문제가 원인이 된…

성경적 상담을 공부하는 학도로서 목사님께서 이 책을 집필하신다고 하셨을 때 너무나 기대감이 컸고 책이 속히 출간되기를 되기를 고대했다. 드디어 오랜 기다림 끝에 책이 나왔고, 나의 손에 이 책이 들려진 순간부터 눈을 뗄 수가 없었다. 나의 마음과 생각은 성경적 상담에 더욱 확고해졌다. 26살에 예수님을 영접하고 난 후 상담에 관한 마음을 주셔서 심리학을 공…

질문1) 교회 안에서 악순환 가운데 있는 교인들이 마음을 열고 서로 도움을 주고 받는 관계가 건강한 교회일까요? 그렇다면 구체적으로 어떠한 상황들을 통해 그런 분위기를 만들어야 할까요? ​답변) 그 악순환에 있는 교인들이 왜 마음을 열고 왜 서로 도움을 주고 받는지가 중요하겠습니다. 그것은 자칫 상호작용을 통해 더 큰 악순환으로 나아갈 …

①분석적 상담문 (사례) : 참고로 제가12살 때 강박증이 있었어요 제가 지금 고1인데 중2때 스트레스를 많이 받았었는데 우울한 일들도 있었어요. 그 후로 그 일을 계속 생각하게 되더라구요. 그러고 몇 일 후 현실감각이 없어지고 즉 꿈에 있는 듯한 느낌을 받았어요. 짜증이 많이 나고 걱정이 너무 많고 모든 일이 다 강박적…

개론과제 3 성경적 상담의 과정과 효과를 생각할 때 주변의 문제를 어떤 식으로 해결해 나갈 수 있는지를 사례를 들어 기록하기 1. 중고등부 : 중2학생 A의 가정에 심방을 하게 되어 어머니와 대화를 하게 되었습니다. 어머니의 고민은 A가 강박장애로 의심되는 행동을 한다는 것입니다. 예를 들면, 자신의 침대 이불이 가지런하지 않으면 잠을 들지 못…

1. 과다한 정보가 본질을 혼란스럽게 만드는데 그 본질은 "내가 진짜 원하는 것이 무엇인가?"라고 하셨습니다. 저는 제자신에 대해 생각을 굉장히 많이 하는 편인데, 얄팍한 수준에서는 여러가지를 알고 있지만 정말 내가 무엇을 원하는 사람인지는 잘모르겠습니다. 물론 사람에게 인정받고 존경받기 좋아하고 편안하고 싶어서 진짜 해야할 걸 못하기도 하고 하는 것을 느…

● 미국에서 유학하면서 유학 온 연하의 남자를 만나 결혼하여 한국으로 돌아와서 사는데 남편은 항상 수시로 부인에게 전화하여 체크하며 남편의 전화를 받지 않을 때에 남편의 잔소리로 인하여 불안해하며 자신이 연상으로 누나인데 오히려 애기취급 당하며 사는 것 같다고 불평함 1. 뜨거운 태양 (Heat): 상황 - 남편의 잔소리에 생활을 감시하는 환경에서 사…

나의 하는 말에 있어서 문제가 무엇인가,그리고 그 말할 때의 문제는 하나님 안에서 어떻게 해결되어야 하는가? 나의 듣는 말에 대해서 문제가 무엇인가,그리고 그 듣는 것에 대한 문제는 하나님 안에서 어떻게 해결되어야 하는가? 어렸을 때 기억으로는 소심하고 발표력이 부족했었고, 선생이라는 직업을 가졌었지만 여전히 자신감이 없었던 청장년기를 기…

과제 3. 선순환에 이르기까지 예상 과정 8단계 1. 1. 뜨거운 태양 (Heat): 상황 -이민 33년차, 18년차미망인, 두번의 재혼 실패 -이민정착을 위해, 또한 미망인으로써두 자…

[공지] 올리신 과제에 대해서 다음과 같은 기준으로 점수를 매깁니다. 수준높은 과제를 부탁드립니다.(1000자 이상: A / 500자 이상: B / 500자 미만: C /하단의 '글자수체크'를 이용하세요)------------------------------------------------------------- 과제2) 4가지 이해 중 가장 이해하기 …

비밀 글 입니다.

우울증과 강박증 증상으로 병원에 다니고 있는데요~ 제가 병원에 다니게 된 이유는 자꾸 부정적인 생각에 시달려서 입니다. 그런데 생각해보니 제가 하는 행동이 쇼핑강박증에도 해당하는것 같아요 저는 집안에 샴푸, 화장품, 화장지, 세제 등이 떨어지진 않을까 항상 체크하고 미리미리 사두지 않으면 안되요 근데 거기서 끝나는게 아니라 내가 사야할것을 미리미…

심층문제 질문 9.사고장애 1.사고장애와 강박관념의 증상의 차이는 무엇인가요? -사고장애는 사고의 혼돈, 뒤죽박죽되는 사고를 의미하고 강박관념은 직렬적이고 논리적이나 순환적임 2.정신적인 문제도 점진적으로 발전되어 다른 정신과적인 증상으로도 나타나게 되나요? -정신과적 증상으로 나타나게 됩니다. 10.섭식장애 1.정신과약은 진…

<2024년 소원상담센터 성경적 상담 커리큘럼v240319> 상담시리즈 가정상담,대화법,진로상담, …

4월 11일 사례1 성경이 쪼개져서 안들어오고 잡념이 들어가서 혼란과 혼돈이다. 머리가 떠고 뭔가 딴 생각이 접어들고 기본적으로 들을려고 하는 말을 다 쪼개 지게 한다 무슨 말을 했는지 모르겠다 그냥 그대로 날마다 변할려는 노력보다 그냥살아 간다 그냥 그대로 세월을 보냈다 . 말을 안 잃어 버릴려고 용을 쓰고 안간힘…

나는 일 중독이 있다. 뭔가 일하지 않으면 참 불안함을 느낀다. 생각해보면 한번도 쉰적이 없다. 집에서도 늘 일을 만든다.사단의 노예처럼 늘 살아간다. 말속에 늘 일이 들어가 있다. 하나님은 주님안에서 안식을 원하시는데 , 난 사단의 지배하에 노예근성, 종의 근성이 가득차있다. 안식을 누리지 못하고 늘 일한다. 교회가는것도 일의 연속이 되고있다.…