비밀 글 입니다.

비밀 글 입니다.

*성경세션 <이사야53:4-6> 4그는 실로 우리의 질고를 지고 우리의 슬픔을 당하였거늘 우리는 생각하기를 그는 징벌을 받아서 하나님에게 맞으며 고난을 당한다 하였노라 5그가 찔림은 우리의 허물을 인함이요 그가 상함은 우리의 죄악을 인함이라 그가 징계를 받음으로 우리가 평화를 누리고 그가 채찍에 맞음으로 우리가 나음을 입었도다 …

이번 상담을 마치며.. 나는 1학기 공부를 마치고 2학기로 등반 하는 과정 중 그 과정 중에 하나가 상담이 있어서 필수적 상담을 한 케이스였다. 나도 공부를 하는 과정이었지만, 공부과정의 지나치는 과정 중에 하나이기에 큰 기대 없이 학습의 하나로 상담을 진행했었다. 우리의 일상 속 문제는 늘 진행중이며, 이 사건이 끝나면 또 다른 사…

상담사님을 소원 센터 통해 알게 되어 우선 감사합니다. 상담사님은 자신의 경험을 통해서 저와 동일시 해주시며 위로해 주심에 감사드렸구요. 제가 느끼는 문제들이 마음 속에 이루어지니 어디서 아프다고 소리가 나도 마음 속은 해부가 안되니 알수가 없었는데요. 상담사님과의 상담을 통해서 제가 어디가 아프고 갈들하는지 또 그 갈등…

저는 혼자 해외여행을 갓다올정도로 외향적인성격이였는데요~친구소개로 다이어트약을 먹고 부작용으로 환청 경험을 하게되면서 약을 끈었는데 7년이 지난 지금까지도 환청이 지속되고있어요~정신과약은 먹어도 효과가 없어서 안먹었구요~그냥 이어폰을 꼽거나 딴생각을 하면서 이겨내고있어요~긍데 환청이 저를 욕하고 비난하는 욕이라서 아닌거라는거 아는데 막상 사람들이 웅성되면 …

처음 떨리기 시작한 시점을 기준으로 그 전에 어떤 일이 있었는지를 생각해 보세요. 극심한 감정적 동요와 스트레스는 그러한 신체이상을 만들어 냅니다. 아드레날린이 급격하게 분비되면서 운동신경에 이상을 일으키는 것입니다. 그것이 한달동안 계속 되고 있다면 그 감정적 동요와 스트레스도 계속 되고 있을 가능성이 큽니다. 어떤 일이 있었고 그 일에 왜 그렇게 감정적…

아내분의 정신과적 문제가 이혼의 이유라고 생각하시는 것 같지만 사실은 그렇지 않습니다. 이혼의 이유는 '저도 참다 참다 아니다싶어서 헤어지자고 해서'가 이혼의 이유입니다. 이 차이는 정신과적 문제는 하나의 상황이고 환경이지만 참다 못해 아니다 싶은 것은 감정이고 결심입니다. 그것이 이혼의 이유입니다. 이것이 중요한 이유는 그것을 분명하게 생각하지 못하면 …

정신과약이 작용이 있으면 부작용이 있습니다. 지금의 경우는 전부 부작용에 대한 걱정을 말씀해주셨네요. 빈대 잡으려고 초가삼간을 태운다고 오랜 망상과 정신분열의 원인을 찾아내서 변화시키는 방식으로 문제를 해결하는 것이 아니라 현재의 증상만 잡으려고 하니까 계속해서 악순환이 되는 것입니다. 위의 약들은 진정제(레피졸, 쿠에타핀)와 각성제(로라반, 알프람)를 적…

하루하루가 우울하고 무기력하고, 되는 일은 없고 하고 싶은 것도 없어요. 죽고싶다는 생각을 습관처럼 합니다. 가끔 길을 걸을 때 차도를 보면 그대로 뛰어들어 치이고 싶다는 생각도 들고, 높은 곳에서 떨어지고 싶기도 하고, 칼로 나 자신을 푹푹 찌르고 싶기도 해요. 하지만 실제로 자살시도를 해 본 적은 없습니다. 그 과정이 너무 귀찮기도 하고 죽은 후에 어떻…

결혼하자 마자 일주일 정도 지나서 저와 말다툼을 몇번 했는데 아내가 남편이 변했다는 이유로 상당히 불안함을 호소 했습니다. 남편이 불안하고 안정을 취하고 휴식을 취하고 싶어서 자기의 친동생집에 피신해있는데도 불구 하고 동생이 강금한다고 또 불안해 하며 또한 자기 친정 엄마께 욕설을 하는행동 이해 할수 없는 행동을 하였습니다. 예를들어서 신혼집에…

안녕하세요. 저는 22살 대학생입니다. 저는 기독교인입니다. 하나님을 의심없이 믿고 있는 사람입니다. 저는 제 인생에서 하나님과 함께하는게 얼마나 중요한지 착실하게 깨달은 사람입니다. 그리고 하나님께 기도를 드리는게 제 인생에서 얼마나 심하게 중요한지 정말로 중요하게 깨달은 사람입니다. 그리고 성경말씀을 읽는것도 정말로 중요하다는것을 깨달은 사람입니다. 그…

안녕하세요? 29살 청년입니다. 04년도 중2때부터 우울증이 심하게 오는 바람에 병원을 거쳐 교회에 출석하기 시작했습니다. 성격은 어려서 부터 매우 소극적이고 속에 있는걸 밖으로 표현을 잘하지 못하였습니다. 어려서부터 아버지의 잦은 분노와 화를 쏟아 내는 바람에 아버지에 대한 두려움과 미움이 컸는지 아버지와 전혀 함께 있는게 싫었고 지금도 아버지가 …

안녕하세요. 검색하다가 우연히 보고 한번 상담글 올려봅니다. 답변해주시면 감사합니다. 저는 직장을 다니다가 회사의 폐업으로 인해 올해 1월부터 백수가 되었고 취업 활동 중입니다. 다음달이면 실업급여도 끝이 나고 불안해지는데, 취업에 걸림돌이 되는 부분이 있어요. 오늘 면접을 보고 왔는데요, 면접관 마저도 이야기 하더군요. 제가 자신감을 가져야 …

제증상은 군대에서부터 시작되었습니다. 군대에서 큰충격은 없엇고 잘적응했습니다. 원래 제성격은 말많고 장난많이치는성격입니다. 근데 군대에서 언제부턴가 어느몇주는 제성격이고 어느몇주는 차분하고 다운된다고 생각햇는데 전역하고 사회생활할려고하니 심각성을 알고 병원을 다녔습니다. 제 증상은 2가지있습니다. 첫번째로는 원래제성격이었다가 떨어지면 장난도 잘못치고 누군가…

정신과에서는 진정제와 각성제 두 가지 종류의 약 중에서 하나 혹은 둘 다를 받게 됩니다. 어떤 약이든지 결국은 진정제 아니면 각성제입니다. 증상을 보니 진정제를 받게 될 것 같네요. 각각의 부작용은 진정제는 너무 진정된다는 것이고 각성제는 너무 각성된다는 것입니다. 그래서 그로 인한 이상증세가 새롭게 생깁니다. 적절하게 진정시키고 적절하게 각성시키는 것이 …

원래 기본적으로 상담심리학에 관심이 있어 비기독교인들이 쓴 상담저서들도 읽어 보는 편이고, 유명한 정신과의사들의 칼럼이나 방송도 듣는편이다. 들을수록 심리학의 기본은 주변 환경을 바꿀수는 없으니 내가 바뀌어야 하는데 그 방법론적으로 취미를 갖거나. 밥을 먹으라는 등의 처방이나 나 자신을 위한 소비를 하라는 처방들이 많았다. 그래도 그 문제나 상황이 오…

안녕하세요~저는 강박장애를 앓고 있는 30대 여성입니다 처음 발병된것은 2003년 어머니가 병원건강검진 을했는데 큰 병원으로 가보라는 얘기를 듣고 심한불안상태에 있었는데 그때 저는 하나님을 의 지 하며 천국생각하며 버티고 있는데 불안은 가시지 않았고 불안이 극도에 다다랐을때 갑자기 뇌신경이 끊어지는 느낌을 받았고 '하나님은 없다' 라는 생각이…

원래 있는 부정적인 감정이 너무 격하고 심하고 많이 쌓여져 있으면 그 이후에는 사소하게 티비를 보고 책을 볼 때 부정적인 단어만 봐도 그 영향을 받아서 스트레스를 받습니다. 몸도 타박상이 있으면 건드리기만 해도 아픈 것과 같습니다. 마음도 같은 원리로 심각한 내상이 있는 것이고 그것이 치료되어야 비로소 일상생활을 할 수 있습니다. 그 내상은 정신과약…

정신과 약을 몇년째 복용중인데 제가 회사다니면서 충격을 받고 스트레스와 괴롭힘 등을 당하여 정신과를 다니고 있는데 약을 먹어도 없어지지 않는 증상이 사람들 많은 곳에 가면 누군가가 제 머리를 이용하여 자신이 사용하는거 같고 제 머리가 뻣뻣해지면서 오른쪽 뒷목이 찌릿거리는 느낌을 받습니다 또 이런 증상이 우울증 증세인지 모르겠으나 어떤 남자가 자신의 아이를 …

안녕하세요. 어머니에 대한 깊은 증오와 트라우마로 나날히 힘들어하는 31살 처녀입니다. 살아온 세월 말하자면 길어요.. 어머니는 일도 제대로 못하시고 (약간 정상이 아니셔요) 짧게 말하자면 어린시절 아버지가 저희 가족은 버리셔서 아주 어린 시절부터 엄마 혼자 남동생과 저를 키우셨어요. 엄마에 대한 고마움은 있죠 마음 한켠에 큰데 너무…

29살 남자입니다 고등학교때 맞고 따돌리고 그래서 불안하고 떨리고 그래서 학교가는게 죽을만큼 힘들어 결석을 많이해서 고3때 자퇴를 하고 20살에 검정고시를 치고 23살초에 상근예비역제대후에 6년째 은둔형외톨이입니다 부모님께 욕도많이 들어먹고 참고로 친구는 하나도 없습니다 휴 그냥 죽으면 좋겠는데 죽을용기도 없고 지금 매일 불안속에 하루하루 살고 있습니다 정…

너무너무 답답해요 28살남편 아직도 엄마가슴 만진다네요 이거 진짜 문제있는거아닌가여? 성적으로 만지는게아니라 모유수유했고 너무 습관처럼 만지고 어머님도 받아주는데 넘 어이가없네요 정신과를 가서 상담을 받아야할까요? 어찌하면좋을까요..

인생의 큰 문제에 봉착하여 힘겨운 시간을 보내고 있었다. 열심히, 바르게만 살아왔다고 생각하고 얻은 내 직장에서 최선을 다해서 생활해왔지만, 결국 버텨내지 못하여 휴직을 하고 지내고 있었다. 정신과 의사를 만나서 상담을꽤 해보았다. 나는 정신에…

2016. 3. 9. 목 pm5 면접상담 #15 과제: 1. 정신과 약의 용량을 조금씩(최대 반) 줄이고 그 대신에 음악세션곡을 들어보고 마음의 평안이 유지되는지를 기록하기 2. [55동행] 55- 3.mp3 http://swcounsel.org/b/music-55

안녕하세요 30대 남자 입니다. 그림을 그리고 있고 게임회사 디자인 경력 2년 있습니다. 게임회사를 다니다 이직하려고 그만두고나서 3달뒤 여친이랑 이별후.. 큰 충격을받고 운좋게 작년 3월쯤에 재취업을 했지만 도저히 그림을 계속 할 수 없게 감정조절이 안되어 회사를 그만두었고 우울증과 목표를 잃고 잘때 마다 악몽으로 정신과도 두번 들린…

불안증으로 인해 10년정도 정신과약을 먹고 있습니다 정신과약이 좋지않다는것을 알기에 끊어보려고 시도했지만 그럴때마다 밤새한숨도 못자고 계속 속이 뒤틀리는 고통때문에 끊을수가 없겠더라구요 제 문제는 너무 소심하고 두려움이 많아 그로인한 여러 증상들 때문에 약을 안먹으면 머리아프고 속이 울렁 거리고 잠을 못잔다는거에요 저는 이 모든 고통의 근본 원…

어렸을 때는 활발한 편이었는데 자라면서 사람들에게 상처를 많이 받아서 점점 소심하고 내성적이게 변하게 됬어요 지금은 소심한것이 극도로 심해져서 정상적인 사회생활도 못하고 신경정신과 약에 의존하면서 살고 있어요 이런식으로는 도저히 살 수가 없어서 자살도 생각해 봤지만 그것도 쉽지가 않더라고요..어떻게 해서든 살아보려고 하루에…

댓글은 회원가입 후 로그인 하시면 글 아래에 있는 코멘트 창에 쓰시면 됩니다. 비밀글로도 하실 수 있으니 원하시는 대로 적으시면 됩니다. 먼저, 조현병이 망상, 우울증, 환청 까지 가게 된다면 무척 심각해 집니다. 마치 위와 아래가 뒤집히는 것처럼 기존의 모든 상식이나 이해가 변형됩니다. 그렇게 되지 않도록 꼭 정상적인 감정과 정상적인 …

망상증상과 우울증이 있으면 무조건 조현병인가요? 네이버에 질문란에 제가 저 조현병인가요? 조카가 있는데 조카들이랑 잘 놀아주다가 문득 문득 조카들을 창문 밖으로 던지는 상상을 하거나 목을 조르는 상상을 가끔 하는데요 그리고 또 폭력적인 상상을 하거나요 저카들이랑 손을 잡고 갈때도 차가 지나가면 나쁜 상상을 합니다 ㅠ 저희 부모님에게도…

수요일 아침. 고린도후서 10장 7절 너희는 외모만 보는도다. 만일 사람이 자기가 그리스도에게 속한 것같이 우리도 그러한 줄을 자기 속으로 다시 생각할 것이라. --------------------------------------------------------------------------------------------------------…

네 증상 자체로는 뇌기능이 다시 회복될 수 있습니다. 하지만 너무 많이 정신과약을 먹지 않도록 주의하시기 바랍니다. 정신과약을 너무 많이 먹으면 전반적으로 뇌기능에 영향을 미치기 때문에 정상으로 돌아오려면 시간이 많이 걸리기도 합니다. 하여튼 두뇌기능은 다시 돌아올 수 있으니 소망을 가지시면 좋겠습니다.

고민이 있어서 도움을 받고싶어 익명으로 도움을 청합니다. 제가 과거 몇년간 혼자서 마음에 고통이 있어 심리상담이나 신경정신과등등 여러 방법을 시도해보고 혼자서 뭔가 상담과 방법을 결정하고 다른사람과 의견조율없이 혼자 판단하면서 문제를 해결하려고 해왔습니다. 그렇게 하여 어느정도 마음의 고통은 줄어들었으나 세월을 많이 허비하고 여기까지 왔습니다. 그런데…

​저는 인터넷 위키에서 싸워서 비난을 받앗고 관리자한테 진심을 담아서 사과를 해도 받아주지도 않고 저의 비난글에부모님욕과 저의 인성을 비난한 글들이 있었습니다 워낙 좀 큰 위키사이트라서 아무거나 검색해도 그 위키사이트가 떠서 트라우마도 자주생기고 너무 힘듭니다 전화도 개인이 운영하는 위키라서 전화도 문의도 못하고 비…

대인기피증이 공황장애가 된 것입니다. 나중에는 다른 병으로 확장됩니다. 그러면 결국 살아갈 수가 없습니다. 애초의 대인기피를 살펴보고 왜 그런 일이 있었는지를 이해해야 합니다. 그러면 과거의 경험과 사건이 과거에 대한 아쉬움과 후회로 남게되고 그러한 생각으로 미래는 좀더 잘 살아보려는 마음을 가질 때에 비로소 현재를 살수 있는 것입니다. 다리가 다쳐…

목사님의 희락에 관한 설교를 들으면서 점점 제가 살면서 무엇을 붙잡고 살아야하는지를 알게 되었습니다~^^ 두 달 정도 목사님과 상담하면서 기대감도 컸지만 저의 기대와 다른 부분들이 상담에 회의가 들었고 그럴때마다 목사님께 상담으로 제가 변화되지 못할것 같다고 했습니다~사람은 절대 변화될수 없어~인간은 주어진 성격과 운명대로 사는거야~그렇게…

아빠에게는 경제생활과 개인생활에 대한 심각한 악순환이 있습니다. 어머니 이야기가 없는 것을 보면 이혼이나 혹은 사별의 경우인데 그 악순환을 옆에서 도와줄 사람이 사라져 버린 것입니다. 자녀가 그것을 도와주기에는 한계가 있습니다. 더 좋은 방법은 아버지가 스스로의 문제를 자각하고 그것을 고치고자 하는 것인데 그것은 꼭 경제생활이나 개인생활이 아니라 하더라도 …

약을 먹을 때는 쉽게 먹지만 끊을 때는 쉽게 끊을 수가 없는 것이 그것을 대치할 만한 다른 것이 있어야 하는데 그것이 없기 때문입니다. 정신과약이(다이어트약도 정신과약에 들어갑니다) 단순한 증상완화에 있고 근원해결에 관한 것이 아니라서 약을 끊어도 원래의 근원은 그대로 남아있습니다. 사람이 살아가기 위해서는 [사랑, 희락, 화평, 인내...] 등이 있어야 …

2015. 10. 28. 수. pm7:20 제 5 장 1과 충만 : 은사주시는 성령님 : 2) 고린도전서 12 : 2~3절 4) 극본적해석 (1) 발단 : 너희도 알거니와 너희가 이방인으로 있을 때에 -- 교회를 다니다가 무교였다가 또 무신론자가 되었다가 불교에 갔다가 다시 교회로 돌아오게 되었다. 그동안…

안녕하세요 지금까지 건강하게 잘 살아온 24 평범한 남자입니다. 우울증을 스스로 인지할수도 있나요?여태까지 군복무 기간때도 한번도 안한 '자살하고 싶다.'는 생각을 오늘 저도모르게 생각했습니다. 스스로 놀랐습니다. 주변에 자살관련 뉴스를 볼때마다 속으로는 '이 행복한 세상을 살아가는데 어떻게 자살을 할 수 있지 사람들은?' 라고 혼자 생각할 정도였습니다. …

저희 상담센터에 오신 것을 환영합니다. 늘 작은 문제가 점차 커져서 큰 문제가 되지요. 작은 문제를 해결하는 열쇠가 사실 큰 문제를 해결하는 열쇠이기도 합니다. 열쇠는 항상 동일하지만 문제가 늘 달라지기 때문에 결과도 달라지지만 작던 크던 문제를 해결하는 열쇠는 오직 하나입니다. 바로 하나님의 뜻이 무엇인가 라는 것이지요. 저희는 이 원칙을 가지고 정신과문…

괴로움의 핵심은 '제가 정말 세상에서 제일 싫어하는 얘를 제가 세상에서 제일 좋아하는 사람이 좋아해 주니까'에 있네요. 각각의 것만으로도 감정상태가 최고조인데 이 둘이 합쳐버리니 폭발하게 되는 것이지요. 폭탄이 터지는 이유가 바로 여기에 있어요. 작약(폭탄의 몸체)와 기폭장치(발화하게 만드는 장치)가 연합하니까 엄청난 폭발이 일어나는 것이에요. 몸안에 이런…

보통 인터넷 상담실란에서 상담을 하고 있어서요 미처 살펴보지 못했습니다. 핵심은 '왜 이렇게 되었나'라는 것입니다. 자폐증이 있는데 악순환이 계속 있다 보니까 정신병으로까지 발전하게 되었습니다. 저희가 이런 부분을 돕는 원리는 악순환의 상황이 무엇인지를 찾고 그것을 선순환으로 바꾸는 것입니다. 그러면 악순환이 계속적인 악한 결과를 만들어 내는 것처럼 선순환…

자녀의 문제..로부터 시작된 정신적 고통과 일탈적 행동이 시작될 무렵 저는 그 심각성을 미처 깨닫지 못했고 가족의 어려움이 시작되었습니다. 자녀의 정신과 치료와 반복되는 입원, 여리고 착하기만 했던 아내의 분노와 공격.....내가 가장 많은 사랑을 준 아들의 차가운 태도와 아빠에 대한 대화와 만남의 거부, 회사에서 늘어가는 업무적 스트레스.... 정말 내 …

진로 문제에 대해서 바벨탑을 쌓으면 반드시 어려움을 당하게 되어 있습니다. 스스로의 흩어짐을 면하고 스스로의 이름을 높이려고 하면 언어가 달라지고 마음이 달라지게 하시는 하나님의 공의에 부딪치게 됩니다. 하지만 성전을 쌓으려고 하면 모든 어려움을 극복할 수 있습니다. 이런 저런 방해를 모두 극복해서 마침내 성전을 쌓고 그것으로 하나님께 영광을 돌릴 수 있습…

말씀하신 증상을 어떻게 설명하는가는 심리학과 정신과와 저희가 다 다릅니다. 심리학은 무의식으로부터 오는 편집증 증상(정신분석 기준)이라고 할 것이고 정신과에서는 성인 ADHD (적어주신 대로)라고 할 것이지만 저희는 그것을 심층문제라고 합니다. 표현이 다른 만큼 원인과 이유에 대한 설명도 다르고 그것이 다른 만큼 해결방법도 다릅니다. 저희를 기준으로 해서 …

2014. 12. 10. 수 am11 제 5장1과 충만 : 은사주시는 성령님 : 2) 고린도전서 12 : 2~3절 4) 극본적해석 (1) 발단 : 너희도 알거니와 너희가 이방인으로 있을 때 -- 아직 하나님을 모를때, 이방인으로 있을때..저는 모태신앙이었지만 고교시절부터 하나님을 알아가기 시작함. (2) 전…

비밀 글 입니다.

2014. 12 12 금 pm2 면접상담 #2 과제: 1. 개인, 가정 영역 중에서 8살 이전에 부모님에 대한 기억중에서 의식되는 것을 기록하기 2. 정신과 약 이름을 알려주기 추가상담 신청하기, (2회씩)

※세션을 하면서 발견하게 된 것들을 적으려고 합니다. <세션에 대해서 > 1.강박증의 경우 1)문제인식-음악세션을 할때 음악을 잘 듣지도 못하거나(본인이 정지해버림)음악을 들으면서하나님의 은혜를 생각하는 것이 잘이루어지지않았음(yjen) -음악을 들으면서 은혜에 맞는 좋은&nbs…