• 새글
  • 접속자(341)
  • 검색
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[3급 상담실습] 3-8) 긴장하면 목이 뻣뻣  





















#대인관계 #불안증 #신체이상


안녕하세요 스무살 여자 입니다 제 성격이 남 의식을 지나칠 정도로 신경쓰는 편인데요 중학생때 까진 이런 증상이 없었는데 고등학교 올라가서 부터 낯선사람들 사이에 껴 있던지 애들이 둘러싸인 수업시간이라던지 사람들 사이에 둘러싸여있으면 심장 떨리면서 뒷목이 뻣뻣해지고 팍 굳으면서 미세하게 파르르 떨리더라고요.. 고개를 못들겠어서 고개 푹 숙이고 있었어요 혹여나 뒷자리 애가 틱으로 볼까봐 더 긴장해서 증상이 심해집니다 .. 편한 친구들이랑 있으면 전혀 이런증상이 없습니다 남들한테 보여지는 성격도 외향적이고 하루종일 불안에 사로 잡혀있는것도 아닌데 특정상황에서만 그래요 .. 이증상이 어느순간 부터 잠잠해지더니 또 목 의식하면 또 증상이나타나구요... 하....현재 대학생인데요 처음엔 괜찮다가 또 그러길래 결국 신경외과갔는데 필사적으로 신경안정제 처방해주시더라고요 그래서 한 일주일 복용했는데 증상이 완화 되길래 4개월간은 맘 편하게 지냈어요..근데 요새들어 다시 증상이 나타나서 다시 복용중인데 이번엔 효과가 없는거 같아요 .. 제 학과가 임상병리학과인데 나중에 병원 취업해서도 이런 증상이 고쳐지지 않을까봐 너무 걱정돼고 진짜 .. 이 증상 때문에 살기싫어요 시험치는 날에는 더 증상이 심해져서 미쳐버릴거같아요 진짜 어떻게 고쳐야할까요



https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=392479274

답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.
1.상담챠트
2.신체문제
3.정신구조
4.마음이해
5.변화과정

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2

Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-29 (화) 13:29 2년전 추천추천 1 비추 0
*최종상담문

안녕하세요. 소원상담센터 상담사 임지연입니다.

님께서는 어렸을 적부터 가지고 있던 남들을 신경 쓰는 성격 이였고 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때면 긴장도가 심하게 올라가게 되었습니다. 그 증상은 더 심각해져서 특정 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 이어지게 되었습니다.  이것은 마음의 문제가 해결되지 않아 신체적인 문제까지 영향을 끼치게 된 것입니다.

대학 진학 후에는 치료를 위하여 병원과 약을 시도하며 문제를 해결하려 하였지만 소용이 없자 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되는 악순환의 상황에 있습니다. 하지만 제일 처음 마음의 문제가 무엇이었는지 들여다 보고 자신을 지배하고 있는 감정 곧 낯선 사람들에게 좋은 평판을 받지 못할 것에 대한 두려움의 감정을 발견한다면 문제해결의 소망이 있습니다.

가장 중요한 것은 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원을 발견하는 것입니다. 모든 사람들보다 낮아지고 싶지 않은 욕구 곧 존경의 욕구입니다. 이러한 욕구를 버리시고 대신 하나님께서 조건 없이 님을 사랑하시고 하나님의 자녀 삼아 주시는 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다. 하나님께서는 우리가 아직 죄인 되었을 때 에도 우리를 위하여 그리스도를 죽게 하심으로 그 사랑을 확증하셨습니다. (롬 5:8) 사람은 사랑할만한 사람을 찾아 사랑하지만 하나님의 사랑은 그렇지 않습니다. 조건이 없으신 하나님의 아가페적 사랑 안에서 이루어지는 놀라운 계획의 은혜를 발견할 때 새로운 삶을 살아갈 수 있습니다.

그러게 될 때 자신을 억누르던 낯선 환경과 사람들로부터 자유 할 수 있습니다. 더 이상 사람들의 부정적인 평판을 받을까 두려워하지 않게 되고 평안 할 수 있는 마음이 생길 것 입니다. 또한 하나님의 자녀 됨과 무조건적 사랑에 감사하고 만족하며 살아가는 선순환의 삶을 살아 갈 수 있습니다. 이러한 은혜를 따라 살아가며 참 행복을 누리시기를 바랍니다.

두려움을 극복하시고 승리하시길 바랍니다.


#8극본적해석 #3방법적용

Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-22 (화) 06:40 2년전
*사례해석

[개인->심층->절망->존경->계획->화평->충성->훈련]

1.악순환: 남들 시선을 의식하게 되는 특정 상황 속에서 과도한 긴장으로 인하여 심박수가 올라가고 목이 빳빳해지는 신체적 반응이 일어나 일상생활의 어려움을 겪으며 미래에 대한 걱정으로 이어져 절망하는 악순환에 있습니다.

2.진입구:신체적 증상으로 인해 사람들과의 관계 속에서 겪었을 어려움을 이해하고 상담을 통해 극복 할 수 있고 절망이 아닌 소망이 있음을 제시하며 들어갑니다.

3.방향성: 낯선 사람에게 조차 존경 받으려는 욕구를 버리고 조건 없는 사랑으로 존귀한 자녀 삼아주시는 하나님의 계획의 은혜를 깨닫도록 이끕니다.

4.선순환: 더 이상 사람들의 평가나 시선으로 자신이 높아지려고 하지 않고 그런 상황들에 대해 영향을 받지 않게 되며 하나님의 자녀 그 자체로써 누리는 감사와 기쁨으로 인해 평안하게 되는 선순환을 이룹니다.

5.사용이론:기본원리-마음의문제,역동성-선순환과 악순환,방법론-이해하라,상담훈련법-극본적상담문,문제진단법-심층증상

*구성

1.발단: 남들을 신경 쓰는 성격이 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 심각해지는 악순환에 있습니다.

2.전개: 병원까지 다니며 치료하려고 했지만 문제는 해결되지 않자 님께서는 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되었지만 마음을 들여다본다면 문제해결의 소망이 있습니다.

3.절정 :낯선 사람들의 시선으로부터 좋은 평가 받기를 원하는 존경의 욕구를 버리고 하나님께서 조건 없이 선택하시어 자녀 삼으신 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다.

4.결말: 그러게 될 때 자신을 억누르던 환경에 영향을 받지 않게 되고 평안가운데 하나님의 자녀의 삶 자체로 만족하며 살아가는 선순환을 이룰 수 있습니다.


#8극본적해석 #3방법적용
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-22 (화) 07:39 2년전
*구성
발단을 과거로 쓰셔서 그 상황이 현재는 어떻게 전개가 되었는지를 써주세요. 발단과 전개를 모두 현재 시점으로 쓰니 문제 상황이 더 심각해 진 것이 차이가 거의 없네요.
1. 발단과 2.전개만 다시 수정해 보세요.
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-22 (화) 18:32 2년전
*사례해석

[개인->심층->절망->존경->계획->화평->충성->훈련]

1.악순환: 남들 시선을 의식하게 되는 특정 상황 속에서 과도한 긴장으로 인하여 심박수가 올라가고 목이 빳빳해지는 신체적 반응이 일어나 일상생활의 어려움을 겪으며 미래에 대한 걱정으로 이어져 절망하는 악순환에 있습니다.

2.진입구:신체적 증상으로 인해 사람들과의 관계 속에서 겪었을 어려움을 이해하고 상담을 통해 극복 할 수 있고 절망이 아닌 소망이 있음을 제시하며 들어갑니다.

3.방향성: 낯선 사람에게 조차 존경 받으려는 욕구를 버리고 조건 없는 사랑으로 존귀한 자녀 삼아주시는 하나님의 계획의 은혜를 깨닫도록 이끕니다.

4.선순환: 더 이상 사람들의 평가나 시선으로 자신이 높아지려고 하지 않고 그런 상황들에 대해 영향을 받지 않게 되며 하나님의 자녀 그 자체로써 누리는 감사와 기쁨으로 인해 평안하게 되는 선순환을 이룹니다.

5.사용이론:기본원리-마음의문제,역동성-선순환과 악순환,방법론-이해하라,상담훈련법-극본적상담문,문제진단법-심층증상

*구성

1.발단: (이전의) 남들을 신경 쓰는 성격이 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 (되었고) 신체적 반응으로 까지 심각해지는 상황에 (있었습니다.)

2.전개: 병원까지 다니며 치료하려고 했지만 문제는 해결되지 않자 님께서는 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되었지만 마음을 들여다본다면 문제해결의 소망이 있습니다.

3.절정 :낯선 사람들의 시선으로부터 좋은 평가 받기를 원하는 존경의 욕구를 버리고 하나님께서 조건 없이 선택하시어 자녀 삼으신 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다.

4.결말: 그러게 될 때 자신을 억누르던 환경에 영향을 받지 않게 되고 평안가운데 하나님의 자녀의 삶 자체로 만족하며 살아가는 선순환을 이룰 수 있습니다.


#8극본적해석 #3방법적용
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-22 (화) 19:11 2년전
@담당체크: 완료
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-23 (수) 15:22 2년전
* 사례해석

1.악순환: 남들 시선을 의식하게 되는 특정 상황 속에서 과도한 긴장으로 인하여 심박수가 올라가고 목이 빳빳해지는 신체적 반응이 일어나 일상생활의 어려움을 겪으며 미래에 대한 걱정으로 이어져 절망하는 악순환에 있습니다.

2.선순환: 더 이상 사람들의 평가나 시선으로 자신이 높아지려고 하지 않고 그런 상황들에 대해 영향을 받지 않게 되며 하나님의 자녀 그 자체로써 누리는 감사와 기쁨으로 인해 평안하게 되는 선순환을 이룹니다.

3.방향성: 낯선 사람에게 조차 존경 받으려는 욕구를 버리고 조건 없는 사랑으로 존귀한 자녀 삼아주시는 하나님의 계획의 은혜를 깨닫도록 이끕니다.

4.진입구: 신체적 증상으로 인해 사람들과의 관계 속에서 겪었을 어려움을 이해하고 상담을 통해 극복 할 수 있고 절망이 아닌 소망이 있음을 제시하며 들어갑니다.

5.사용이론: 기본원리-마음의문제,역동성-선순환과 악순환,방법론-이해하라,상담훈련법-극본적상담문,문제진단법-심층증상

*성경적상담 진행단계

 
[1단계 영역] 당신은 어떤 영역에서의 문제로 괴로워하고 있습니까? [#개인  가정  종교  학교  직장  사회]
#1 개인의 문제임을 인지한다.
 
[2단계 유형] 당신이 괴로워하는 문제는 어떤 유형에 해당합니까? [순위  합의  선악  조직  관계  #심층]
#1 심층의 유형임을 이해한다.
 
[3단계 감정] 그 문제가 생기는 원인은 어떤 감정 때문입니까? [미움  분노  #절망  두렴  죄책  수치]
#1 절망의 감정 때문임을 안다..
 
[4단계 욕구] 그 감정을 갖게 되는 이유는 어떤 욕구 때문입니까? [유익  편안  쾌락  #존경  인정  지배]
#1 존경의 욕구를 버린다.
 
[5단계 소원] 그 욕구를 버리기 위해서 어떤 소원을 깨달아야 할까요? [#계획  능력  희생  용서  동행  충만]
#1 계획의 은혜를 누린다.
 
[6단계 결심] 그 소원 속에서 의지적으로 갖게 되는 결심은 무엇인가요?  [사랑  희락  #화평  인내  긍휼  양선]
#1 화평할 수 있는 마음으로 변화한다.
 
[7단계 실천] 그 결심을 통해 앞으로 이루어야 하는 실천은 무엇인가요? [#충성  온유  절제  경건  덕행  우애]
#1 충성하는 삶을 살아간다..

[8단계 변화] 그 실천 속에서 이루어진 삶의 변화는 무엇인가요?  [#훈련  연합  성화  교육  교제  봉사]
#1 훈련하려는 변화의 모습을 가진다.
 
*상담해석

1.발단: 남들을 신경 쓰는 성격이 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 심각해지는 악순환에 있습니다.

2.전개: 병원까지 다니며 치료하려고 했지만 문제는 해결되지 않자 님께서는 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되었지만 마음을 들여다본다면 문제해결의 소망이 있습니다.
 
3.절정 : 낯선 사람들의 시선으로부터 좋은 평가 받기를 원하는 존경의 욕구를 버리고 하나님께서 조건 없이 선택하시어 자녀 삼으신 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다.

4.결말: 그러게 될 때 자신을 억누르던 환경에 영향을 받지 않게 되고 평안가운데 하나님의 자녀의 삶 자체로 만족하며 살아가는 선순환을 이룰 수 있습니다.


#8극본적해석 #3방법적용
     
     
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-23 (수) 17:34 2년전
[@Grace88]
*사례해석 바로 아랫 줄에 [개인->심층->절망->존경->계획->화평->충성->훈련] 을 추가해주세요.
  한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-23 (수) 15:22 2년전
신체적인 이상소견도 마음의 문제를 풀면 답이 보인다는 것을 다시금 알고 갑니다~
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-23 (수) 15:28 2년전
네 잘하셨습니다. 챠트와 상담문을 올려주세요~ 챠트를 올리기가 어려우면 체크 안하고 그냥 넘어가겠습니다.
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-23 (수) 17:10 2년전
*상담문

1.발단: 님께서는 어렸을 적부터 가지고 있던 남들을 신경 쓰는 성격으로 인해 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때면 긴장도가 심하게 올라가게 되었습니다. 그 증상은 더 심각해져서 특정 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 이어지게 되었습니다.  이것은 마음의 문제가 해결되지 않아 신체적인 문제까지 영향을 끼치게 된 심층의 문제입니다.

2.전개: 대학 진학 후에는 치료를 위하여 병원과 약을 시도하며 문제를 해결하려 하였지만 소용이 없자 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 더 절망하게 되는 악순환의 상황에 있습니다. 하지만 제일 처음 마음의 문제가 무엇이었는지 들여다 보고 자신을 지배하고 있는 감정 곧 낯선 사람들에게 좋은 평판을 받지 못할 것에 대한 두려움의 감정을 발견한다면 문제해결의 소망이 있습니다.

3.절정 : 그리고 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원이 발견하시기 바랍니다. 모든 사람들보다 낮아지고 싶지 않은 욕구 곧 존경의 욕구입니다. 이러한 욕구를 버리시고 대신 하나님께서 조건 없이 님을 사랑하시고 태초 전부터 선택하셔서 하나님의 자녀 삼아 주시는 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다.

4.결말: 그러게 될 때 자신을 억누르던 낯선 환경과 사람들로부터 자유 할 수 있습니다. 더 이상 사람들의 부정적인 평판을 받을까 두려워하지 않게 되고 평안 할 수 있는 마음이 생길 것 입니다. 또한 하나님의 자녀 됨과 무조건적 사랑에 감사하고 만족하며 살아가는 선순환의 삶을 살아 갈 수 있습니다. 이러한 은혜를 따라 살아가며 참 행복을 누리시기를 바랍니다.


#8극본적해석 #3방법적용
     
     
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-23 (수) 17:39 2년전
[@Grace88]
잘 하셔서 특별히 살펴 볼 게 없네요. 수고하셨어요.
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-23 (수) 17:38 2년전
@담당체크: 완료
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-25 (금) 12:48 2년전
3.절정 : 그리고 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원이 발견하시기 바랍니다. 모든 사람들보다 낮아지고 싶지 않은 욕구 곧 존경의 욕구입니다. 이러한 욕구를 버리시고 대신 하나님께서 조건 없이 님을 사랑하시고 태초 전부터 선택하셔서 하나님의 자녀 삼아 주시는 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다.

=> 절정인데 강조점이 약하네요. 좀더 극적으로 확실하고 분명하며 설득적인 표현을 써서 절정을 절정답게 만들어 주시기 바랍니다. 직접 수정해보고 부족하면 첨삭해 드리겠습니다.
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-25 (금) 20:06 2년전
*상담문

1.발단: 님께서는 어렸을 적부터 가지고 있던 남들을 신경 쓰는 성격 이였고 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때면 긴장도가 심하게 올라가게 되었습니다. 그 증상은 더 심각해져서 특정 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 이어지게 되었습니다.  이것은 마음의 문제가 해결되지 않아 신체적인 문제까지 영향을 끼치게 된 것입니다.

2.전개: 대학 진학 후에는 치료를 위하여 병원과 약을 시도하며 문제를 해결하려 하였지만 소용이 없자 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되는 악순환의 상황에 있습니다. 하지만 제일 처음 마음의 문제가 무엇이었는지 들여다 보고 자신을 지배하고 있는 감정 곧 낯선 사람들에게 좋은 평판을 받지 못할 것에 대한 두려움의 감정을 발견한다면 문제해결의 소망이 있습니다.

3.절정 :그리고 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원이 발견하시기 바랍니다. 모든 사람들보다 낮아지고 싶지 않은 욕구 곧 존경의 욕구입니다. 이러한 욕구를 버리시고 대신 하나님께서 조건 없이 님을 사랑하시고 하나님의 자녀 삼아 주시는 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다. 하나님께서는 우리가 아직 죄인 되었을 때 에도 우리를 위하여 그리스도를 죽게 하심으로 그 사랑을 확증하셨습니다. (롬 5:8) 사람은 사랑할만한 사람을 찾아 사랑하지만 하나님의 사랑은 그렇지 않습니다. 조건이 없으신 하나님의 아가페적 사랑 안에서 이루어지는 놀라운 계획의 은혜를 발견하시길 바랍니다.

4.결말: 그러게 될 때 자신을 억누르던 낯선 환경과 사람들로부터 자유 할 수 있습니다. 더 이상 사람들의 부정적인 평판을 받을까 두려워하지 않게 되고 평안 할 수 있는 마음이 생길 것 입니다. 또한 하나님의 자녀 됨과 무조건적 사랑에 감사하고 만족하며 살아가는 선순환의 삶을 살아 갈 수 있습니다. 이러한 은혜를 따라 살아가며 참 행복을 누리시기를 바랍니다.

#8극본적해석 #3방법적용
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-26 (토) 15:59 2년전
3.절정 :그리고 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원이 발견하시기 바랍니다.

=> '가장 중요한 것은 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원을 발견하는 것입니다'

조건이 없으신 하나님의 아가페적 사랑 안에서 이루어지는 놀라운 계획의 은혜를 발견하시길 바랍니다.

=> 조건이 없으신 하나님의 아가페적 사랑 안에서 이루어지는 놀라운 계획의 은혜를 발견할 때 새로운 삶을 살아갈 수 있습니다.


위와 같이 바꾸고 무엇이 다른지를 댓글로 기록하세요.
     
     
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-26 (토) 17:41 2년전
[@원장]
극본적 상담문에서 절정부분에 적합하도록 바뀌었습니다. 좀더 명확하고 극적으로 느껴지는것같아요.

직접 첨삭해주셔서 비교해보니 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-26 (토) 17:39 2년전
*상담문

1.발단: 님께서는 어렸을 적부터 가지고 있던 남들을 신경 쓰는 성격 이였고 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때면 긴장도가 심하게 올라가게 되었습니다. 그 증상은 더 심각해져서 특정 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 이어지게 되었습니다.  이것은 마음의 문제가 해결되지 않아 신체적인 문제까지 영향을 끼치게 된 것입니다.

2.전개: 대학 진학 후에는 치료를 위하여 병원과 약을 시도하며 문제를 해결하려 하였지만 소용이 없자 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되는 악순환의 상황에 있습니다. 하지만 제일 처음 마음의 문제가 무엇이었는지 들여다 보고 자신을 지배하고 있는 감정 곧 낯선 사람들에게 좋은 평판을 받지 못할 것에 대한 두려움의 감정을 발견한다면 문제해결의 소망이 있습니다.

3.절정 :가장 중요한 것은 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원을 발견하는 것입니다. 모든 사람들보다 낮아지고 싶지 않은 욕구 곧 존경의 욕구입니다. 이러한 욕구를 버리시고 대신 하나님께서 조건 없이 님을 사랑하시고 하나님의 자녀 삼아 주시는 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다. 하나님께서는 우리가 아직 죄인 되었을 때 에도 우리를 위하여 그리스도를 죽게 하심으로 그 사랑을 확증하셨습니다. (롬 5:8) 사람은 사랑할만한 사람을 찾아 사랑하지만 하나님의 사랑은 그렇지 않습니다. 조건이 없으신 하나님의 아가페적 사랑 안에서 이루어지는 놀라운 계획의 은혜를 발견할 때 새로운 삶을 살아갈 수 있습니다.

4.결말: 그러게 될 때 자신을 억누르던 낯선 환경과 사람들로부터 자유 할 수 있습니다. 더 이상 사람들의 부정적인 평판을 받을까 두려워하지 않게 되고 평안 할 수 있는 마음이 생길 것 입니다. 또한 하나님의 자녀 됨과 무조건적 사랑에 감사하고 만족하며 살아가는 선순환의 삶을 살아 갈 수 있습니다. 이러한 은혜를 따라 살아가며 참 행복을 누리시기를 바랍니다.

#8극본적해석 #3방법적용
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-26 (토) 18:06 2년전
수고하셨습니다. 최종 상담문을 올려주세요~
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-29 (화) 13:29 2년전
베플로 선택된 게시물입니다.
*최종상담문

안녕하세요. 소원상담센터 상담사 임지연입니다.

님께서는 어렸을 적부터 가지고 있던 남들을 신경 쓰는 성격 이였고 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때면 긴장도가 심하게 올라가게 되었습니다. 그 증상은 더 심각해져서 특정 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 이어지게 되었습니다.  이것은 마음의 문제가 해결되지 않아 신체적인 문제까지 영향을 끼치게 된 것입니다.

대학 진학 후에는 치료를 위하여 병원과 약을 시도하며 문제를 해결하려 하였지만 소용이 없자 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되는 악순환의 상황에 있습니다. 하지만 제일 처음 마음의 문제가 무엇이었는지 들여다 보고 자신을 지배하고 있는 감정 곧 낯선 사람들에게 좋은 평판을 받지 못할 것에 대한 두려움의 감정을 발견한다면 문제해결의 소망이 있습니다.

가장 중요한 것은 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원을 발견하는 것입니다. 모든 사람들보다 낮아지고 싶지 않은 욕구 곧 존경의 욕구입니다. 이러한 욕구를 버리시고 대신 하나님께서 조건 없이 님을 사랑하시고 하나님의 자녀 삼아 주시는 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다. 하나님께서는 우리가 아직 죄인 되었을 때 에도 우리를 위하여 그리스도를 죽게 하심으로 그 사랑을 확증하셨습니다. (롬 5:8) 사람은 사랑할만한 사람을 찾아 사랑하지만 하나님의 사랑은 그렇지 않습니다. 조건이 없으신 하나님의 아가페적 사랑 안에서 이루어지는 놀라운 계획의 은혜를 발견할 때 새로운 삶을 살아갈 수 있습니다.

그러게 될 때 자신을 억누르던 낯선 환경과 사람들로부터 자유 할 수 있습니다. 더 이상 사람들의 부정적인 평판을 받을까 두려워하지 않게 되고 평안 할 수 있는 마음이 생길 것 입니다. 또한 하나님의 자녀 됨과 무조건적 사랑에 감사하고 만족하며 살아가는 선순환의 삶을 살아 갈 수 있습니다. 이러한 은혜를 따라 살아가며 참 행복을 누리시기를 바랍니다.

두려움을 극복하시고 승리하시길 바랍니다.


#8극본적해석 #3방법적용
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-29 (화) 14:05 2년전
수고하셨습니다~
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-29 (화) 18:08 2년전
*최종상담문

안녕하세요. 소원상담센터 상담사 임지연입니다.

님께서는 어렸을 적부터 가지고 있던 남들을 신경 쓰는 성격 이였고 고등학교에 올라오게 되면서 낯선 상황에 있을 때면 긴장도가 심하게 올라가게 되었습니다. 그 증상은 더 심각해져서 특정 상황에 있을 때마다 목이 빳빳해지고 떨리게 되는 신체적 반응으로 까지 이어지게 되었습니다.  이것은 마음의 문제가 해결되지 않아 신체적인 문제까지 영향을 끼치게 된 것입니다.

대학 진학 후에는 치료를 위하여 병원과 약을 시도하며 문제를 해결하려 하였지만 소용이 없자 더 앞으로의 미래까지 걱정하며 절망하게 되는 악순환의 상황에 있습니다. 하지만 제일 처음 마음의 문제가 무엇이었는지 들여다 보고 자신을 지배하고 있는 감정 곧 낯선 사람들에게 좋은 평판을 받지 못할 것에 대한 두려움의 감정을 발견한다면 문제해결의 소망이 있습니다.

가장 중요한 것은 그 두려움의 감정을 계속해서 끊임없이 생성시키는 근원을 발견하는 것입니다. 모든 사람들보다 낮아지고 싶지 않은 욕구 곧 존경의 욕구입니다. 이러한 욕구를 버리시고 대신 하나님께서 조건 없이 님을 사랑하시고 하나님의 자녀 삼아 주시는 계획의 은혜를 깨닫기를 바랍니다. 하나님께서는 우리가 아직 죄인 되었을 때 에도 우리를 위하여 그리스도를 죽게 하심으로 그 사랑을 확증하셨습니다. (롬 5:8) 사람은 사랑할만한 사람을 찾아 사랑하지만 하나님의 사랑은 그렇지 않습니다. 조건이 없으신 하나님의 아가페적 사랑 안에서 이루어지는 놀라운 계획의 은혜를 발견할 때 새로운 삶을 살아갈 수 있습니다.

그러게 될 때 자신을 억누르던 낯선 환경과 사람들로부터 자유 할 수 있습니다. 더 이상 사람들의 부정적인 평판을 받을까 두려워하지 않게 되고 평안 할 수 있는 마음이 생길 것 입니다. 또한 하나님의 자녀 됨과 무조건적 사랑에 감사하고 만족하며 살아가는 선순환의 삶을 살아 갈 수 있습니다. 이러한 은혜를 따라 살아가며 참 행복을 누리시기를 바랍니다.

두려움을 극복하시고 승리하시길 바랍니다.


#4극본적해석 #3방법적용
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-09-28 (화) 22:29 2년전
새로 업데이트 된 챠트로 챠트를 올려주세요~
은혜뿜뿜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-09-30 (목) 13:21 2년전
참관 잘했습니다
새로올리신 상담챠트를 보니 관록이 느껴지네요
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-10-24 (일) 16:58 2년전
챠트 업로드 순서:
- 챠트 순서는 1번부터 0번을 마지막으로 하는 순서로 올려주세요.

A1:
- 1,3,5 단계에서는 반원을 돌아서 그 다음 상담주제로 이어주세요.
- 해당주제에는 밑줄을 그어주세요. 아예 기존에 작성하신 것은 지우고 새로 수정한 것만 보이게 해주세요.

A4:
- 청년, 개인, 심층, 절망 칸에 내용을 간단하게 어구 중심으로 기록하시고 청년과 개인이 만나는 좌표점에 정리해서 요약해 주시고 그것을 심층과 절망으로 연결 시켜 주세요.

A5:
- 여기서도 위와 마찬가지로 절망, 존경, 계획, 화평 칸에 기록하시고 두 단계가 만나는 지점에 정리해 주시고 그리고 나머지 상담 주제에 연결 시켜 주세요.

A6:
- 여기서도 위와 마찬가지로 해주세요.
     
     
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-17 (수) 12:20 2년전
챠트 수정하였습니다
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-17 (수) 16:55 2년전
A4: 심층, 절망 주제에 어구로 간단한 내용을 써주세요.
A5: 계획  화평 주제에 어구로 간단한 내용을 써주세요.
A6: 충성-훈련으로 어떤 선순환으로 이어지게 되었는지 개인과 청년 칸에 어구로 간단한 내용을 써주세요.
     
     
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-19 (금) 10:18 2년전
수정하였습니다~:)
          
          
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-19 (금) 10:34 2년전
수고하셨어요!
이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-19 (금) 10:32 2년전
@담당체크: 완료
- 챠트작성
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-19 (금) 23:20 2년전
A1, 1단계의 화살표는 위로 올렸다가 한번에 내려가야 하는데 뚝뚝 끊어지네요. 2단계의 화살표는 그냥 연결시키면 되구요. 다른 분들 것을 참고하세요. 일치해야 알아볼 수 있습니다. 조금이라도 이상하게 하면 바꾸셔야 합니다.

A2, 가운데 구체에서 주변의 유형도형으로 화살표가 나가야 합니다. 들어오는 것이 아니구요.

A4,5,6은 전부 새로 업데이트 되었으니 다음 번에는 바뀐 것으로 처음 두 측면을 맞추고 그 다음부터는 화살표로 연결한다는 것을 알아두세요.

A9, 단계별로 각 과목을 화살표로 연결하세요. 내용상 맞고 틀리고는 따지지 않고 형식상 제대로 되었는지만 살펴봅니다. 그래야 나중에 내용도 볼 수 있습니다.
     
     
Grace88 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-26 (금) 10:45 2년전
수정하였습니다~
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-26 (금) 13:36 2년전
네 수고하셨습니다. 챠트 업데이트 된 것은 나중에 상담사 활동을 하시면서 새로 전부 업데이트를 받아서 적용해 주세요.

그동안 고생하셨습니다~