상황: 고민자는 5명이 그룹이라 짝이 이뤄지지 않는 친구들 가운데 4명만 초대받고 혼자 친구 생일 파티에 초대 받지 못한 상황에
반응: 친구들 대화나 SNS상에서 외톨이가 되지 않고 인정받기를 바라는 마음으로 끊임없이 친구들의 말과 행동을 분석하며 친구들의 말과 행동만을 근거로 하여 자신의 위치를 확인하니
결과: (결국 섭섭하고 두렵고 화나는 감정만 느끼고) 분리되어 초대받지 못한 것으로 인한 불안감 뿐 아니라 무리에 끼지 못하고 혼자라는 생각이 멈추지 않고 (왕따에 대한 두려운 마음까지 들면서 남은 학교 생활마저 부정적으로 여겨져 걱정되고 친구들이 있든 없든 자신은 혼자라고 여겨 괴로워 하게 되고)
상황2: 왕따에 대한 두려운 마음과 섭섭하고 화나는 감정이 남게 되고 친구 관계에서 짝을 이루지 못하는 홀수에 대한 생각을 늘 하게 되고 혼자라는 외로움과 불안감으로 남은 학교 생활이 더 힘들어지게 된다.
상황: 님은 글을 읽으면 한 번에 이해가 안되는 것과 한 가지 일을 집중하지 못하는 산만함으로 반응: 어릴때부터 지적도 많이 받고 지능검시도 항상 최하위로 나와 자신에 대해 포기하였기 때문에 결과: 여전히 책을 잘 읽지 못하고 한 가지 일에 집중을 못하게 되었고 욕구: 이는 참고 어떤 것을 했을 때의 성취감보다는 자신이 하고 싶은 데로 하고자 하는 지배의 욕구가 강하기 때문입니다.
은혜: 하나님이 님에게 주신 능력을 생각하여 하고자 하는 일을 사랑하고 그런 능력을 주신 하나님께 감사하며 나아가고자 하면 결심: 글을 읽고 집중하는 것이 감당할 만 해지고 인내할 수 있게 되고 실천: 다른 것을 하고 싶은 마음을 절제할 수 있게 되니까 훈련: 더 새로운 집중의 모습을 훈련하면 살아갈 수 있습니다.
