[우울증] 3-2) 여자친구가요 바람펴서 해어졌는대요 1주일됬는대요 / 2관점적해석 4변화형성 3신체문제  

*상담분석

개인 - 합의 - 절망 - 인정 // 충만 - 희락 - 충성 - 성숙

1. 악순환단계
 1) 상황: 사귀었던 이성이 일방적으로 관계를 끊었다.
 2) 반응: 충격으로 인해 우울하고 가슴이 답답하다.
 3) 결과: 무기력해지고 섭식과 수면에 문제가 생겼다.
 4) 욕구: 이성의 교제 대상으로 인정받고 싶은 욕구가 있다.

2. 선순환단계
 1) 은혜: 인간관계의 빈자리를 느끼는 곳을 하나님께서 충만하게 채워주심을 깨닫게 한다.
 2) 결심: 본인의 마음이 하나님이 주시는 충만함으로 넘치면 현 상황 가운데서도 희락이 생긴다.
 3) 실천: 인간관계로 인해 삶이 무너지는 것이 아니라 주어진 삶에 충성한다.
 4) 변화: 한층 더 성숙한 인격으로 변화하여 어려운 상황에서도 흔들리지 않고 담대해진다.

3. 상담과정
 1) 문제인식: 교제하던 이성과 뜻이 맞지 않았고 상대방이 일방적으로 관계를 끊어냈다.
 2) 원인이해: 단절된 이성관계로 인해 절망감을 느끼는 이유는 타인에게 인정받고 싶어하는 욕구가 있기 때문이다.
 3) 방법적용: 인간관계의 빈자리를 채우시는 하나님의 충만의 은혜를 깨닫고 삶의 희락을 회복하려고 한다.
 4) 변화형성: 본인의 삶을 다시 충실하게 살면서 성숙한 인간관계를 형성하려고 한다.

4. 사례해석
 1) 진입구: 교제하던 이성이 왜 갑작스럽게 떠난 것인지 이해하려고 하는 마음이 있으므로 그러한 이해를 도와주려는 마음으로 들어간다.
 2) 방향성: 상대방에게 집착하여 인정을 받으려고 할수록 절망감이 더 커짐을 깨닫게 하고 하나님이 주시는 충만을 깨닫게 한다.
 3) 상담계획: 절망감에 휩싸여 무기력해진 마음을 충만의 소원을 통해 주어진 일상에서 희락을 결심하려고 한다.
 4) 변화목표: 충성되고 건실하게 삶을 살아가며 인간관계에서도 흔들리지 않고 성숙한 인격이 된다.

5. 은혜소원
 -충만: 인간관계에서 오는 허무한 마음을 하나님의 충만함으로 가득 채워 하나님의 충만함에 들어가게 한다.

6. 상담방법
 1) 사랑하라: 사람의 빈자리에서 오는 공허함을 충분히 공감해주고 그 자리를 하나님으로 채우자고 격려한다.
 2) 이해하라: 인간관계에서 왜 이렇게 힘들어 하는지 그의 주변 상황이나 과거 경험을 이해한다.
 3) 말하라: 타인과 뜻이 다를 수 있지만 그것을 받아들이고 나아가는 것이 성숙한 인격임을 말해준다.
 4) 행하라: 삶의 기쁨을 회복하기 위해 하나님의 은혜를 발견하고 누리게 한다.
 5) 확장하라: 인간관계를 통해 일시적인 만족감을 누릴수록 그것에 더 의지하고 집착하게 됨을 말해준다.
 6) 통찰하라: 채울 수 없는 욕구로 인해 악감정이 생겼고 그것이 신체에 영향을 미치며 삶을 무너뜨리고 있음을 깨닫게 해준다.

*문제유형
 -합의: 이성의 일방적인 뜻을 이해하지 못했고 그것을 따를 수 없어 마음의 문제가 생겼음.

*해석답변
 1. 자신: 일방적으로 관계를 끝내버린 여자친구가 이해가 되지 않아 가슴이 답답하고 절망감이 든다.
 2. 타인: 상대방에게 들었던 호감이 없어지자 상대방의 마음은 신경 쓰지 않은 채 관계를 일방적으로 끝내었다.
 3. 하나님: 하나님은 인간관계에서 상처를 받은 본인을 안쓰러워하며 이제는 하나님으로 그 빈자리를 채우시기를 원하신다.
 4. 사탄: 인간관계를 통해서만 만족을 얻게끔 만들어 하나님 없이도 이 세상을 잘 살아가게 만든다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-56충만 #3신체문제

전여자친구와 함께 의사소통하며 합의를 이루어나갈 수 있는 시점은 지나갔고 현재는 이미 무기력, 자살충동, 우울증으로 내려간 상태라서 영역을 심층으로 바꾸겠습니다~
그리고 인정욕구를 버릴 수 있는 은혜를 찾아야 하는데 충만으로 채워주신다는 것은 이 피상담자에게 막연하게 느껴질 수 있어서 동행으로 바꾸고 이에 따라 결심도 화평으로 바꾸겠습니다. 이 분한테 희락도 조금 힘들고 높아 보이네요. 이렇게 8단계 수정에 따라 전체적으로 수정해주세요.

그리고 일단 악순환만 본다면 반응에 쓰신 것은 결과에 가까워요. 악순환에 해당하는 어리석은 감정이나 행동을 쓰시면 됩니다.

https://swcounsel.org/case/14097
https://swcounsel.org/case/14096
사례에서 피드백 및 채택답변을 참고해보세요~

*상담분석

개인 - 심층 - 절망 - 인정 // 동행 - 화평 - 충성 - 성숙

1. 악순환단계
 1) 상황: 사귀었던 이성이 일방적으로 관계를 끊었다.
 2) 반응: 인정을 못 받은 것에 대해 절망감이 들었다.
 3) 결과: 가슴이 답답하며 무기력해지고 섭식과 수면에 문제가 생겼다.
 4) 욕구: 이성의 교제 대상으로 인정받고 싶은 욕구가 있다.

2. 선순환단계
 1) 은혜: 하나님의 동행하심을 깨닫고 나의 생각을 하는 것이 아닌 하나님이 주시는 생각을 한다.
 2) 결심: 동행의 소원을 통해 화평의 결심을 가진다.
 3) 실천: 인간관계로 인해 삶이 무너지는 것이 아니라 주어진 삶에 충성한다.
 4) 변화: 성숙한 인격을 갖게 되어 더이상 인간관계에서의 상처를 받지 않는다.

3. 상담과정
 1) 문제인식: 교제하던 이성이 일방적으로 관계를 끊은 후 괴로워하며 신체증상이 생겼다.
 2) 원인이해: 단절된 이성관계로 인해 절망감을 느끼는 이유는 타인에게 인정받고 싶어하는 욕구가 있기 때문이다.
 3) 방법적용: 내 생각에 몰두하는 것이 아니라 하나님이 주시는 생각을 하려고 할 때 화평의 마음을 가지게 된다.
 4) 변화형성: 본인의 삶을 다시 충실하게 살면서 성숙한 인간관계를 형성하려고 한다.

4. 사례해석
 1) 진입구: 교제하던 이성이 왜 갑작스럽게 떠난 것인지 이해하려고 하는 마음이 있으므로 그러한 이해를 도와주려는 마음으로 들어간다.
 2) 방향성: 상대방에게 집착하여 인정을 받으려고 할수록 절망감이 더 커짐을 깨닫게 하고 하나님 생각을 하려고 하는 동행의 은혜를 깨닫게 한다.
 3) 상담계획: 절망감에 휩싸여 무기력해진 마음에 머무르는 것이 아닌 동행의 소원을 통해 주어진 일상에서 화평을 찾으려고 결심하게 한다.
 4) 변화목표: 충성되고 건실하게 삶을 살아가며 인간관계에서도 흔들리지 않고 성숙한 인격이 된다.

5. 은혜소원
 -동행: 나의 생각에 몰두하는 것이 아니라 하나님의 동행의 은혜를 깨닫고 동행의 소원을 의지하려고 한다.

6. 상담방법
 1) 사랑하라: 인간관계를 통한 나의 바램이 좌절되어서 힘들어 함을 충분히 공감해주고 그 자리를 하나님 생각으로 채우자고 격려한다.
 2) 이해하라: 인간관계에서 왜 이렇게 힘들어 하는지 그의 주변 상황이나 과거 경험을 이해한다.
 3) 말하라: 본인이 인간관계에서 인정 받으려는 욕구가 있었음을 말해주고 그 욕구는 결코 채울 수 없다고 말해준다.
 4) 행하라: 일상을 회복하고 충성되게 살아가기 위해 노력할 수 있는 것을 생각하게 한다.
 5) 확장하라: 나의 생각을 하고 있는 것에서 하나님 생각을 하게 되고 이것이 인간관계 뿐 아니라 삶의 다른 영역들까지 확장하도록 한다.
 6) 통찰하라: 채울 수 없는 욕구로 인해 악감정이 생겼고 그것이 신체에 영향을 미치며 삶을 무너뜨리고 있음을 깨닫게 해준다.

*문제유형
 -심층: 이성의 일방적인 관계중단이 이해가 되지 않아 감정이 생겼고 이것이 지속되어 신체증상으로 나타남.

*해석답변
 1. 자신: 일방적으로 관계를 끝내버린 여자친구가 이해가 되지 않아 가슴이 답답하고 절망감이 든다.
 2. 타인: 상대방에게 들었던 호감이 없어지자 상대방의 마음은 신경 쓰지 않은 채 관계를 일방적으로 끝내었다.
 3. 하나님: 하나님은 인간관계에서 상처를 받은 본인을 안쓰러워하며 이제는 하나님으로 그 빈자리를 채우시기를 원하신다.
 4. 사탄: 인간관계를 통해서만 만족을 얻게끔 만들어 하나님 없이도 이 세상을 잘 살아가게 만든다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #3신체문제

1. 악순환

2)반응: 반응은 예를 들면 이런 것입니다. (상황) 시험성적이 잘 안 나오는 것이 고민인 고3 학생인데, 노는 것을 좋아해서 매일 놀았더니 60점을 맞았다고 할 때 엄마가 이렇게 말할 것입니다.

매일 노니까(반응) 60점을 맞았지!(결과)

어떻게 하다보니 그렇게 된 것도 아니고 어쩔 수 없이 그렇게 된 것도 아닌, 악순환을 계속 만들어내는 어리석은 반응으로 표현해야 합니다. 왜냐하면 애초에 놓여진 상황은 바꿀 수 없지만 반응(대응)은 피상담자에게 달려있는 바꿀 수 있는 것이기 때문입니다. 매일 노니까 성적의 하락이 따라오게 되는 것입니다.

지금 쓰신 것은 이어 붙이면 이런 형식입니다.

일방적으로 관계를 끊은 상황에서 / 인정을 못 받은 것에 대해 절망감이 드니까 / 무기력해졌다.

인정이라는 단어는 욕구에 쓰셨으니 다르게 바꿔서 표현해주시고 다음 부분을 참고해서 이 사람이 어떻게 능동적으로 반응하고 대응했는지 써보세요~

부담스럽게한거 미안하다 힘들게한거미안하다 오헤헤한거 미안하다 내가 너무 죄책감든다 내가 좋은곳으로 갈게 라고 카톡을보냈거든요 여자친구가요 저한테요 그딴말하지마라 기분더러우니깐 카톡이왔더라고요 제가요 충격밭고 너무 살기실어지더라고요


2.선순환
은혜: 하나님이 주시는 생각을 하는 것은 모호하게 느껴질 수 있습니다. 이미 주신, 이미 함께하고 계시는 주님을 깨닫고 따라가고자 하는 방향으로 써보세요~ 상담과정, 사례해석, 확장하라 등 관련 내용 수정해주세요.

실천, 변화: 인간관계로 인해 삶이 무너지는 것이 아니라 삭제, 더이상 인간관계에서의 상처를 받지 않는다. 삭제, 화평가운데 충성하는 것이고 충성가운데 성숙하게 되는 것이니 이 사람에게 생겨날 수 있는 풍성한 선순환의 모습을 써보세요. 챠트 a6을 참고하세요.

3.상담과정
원인이해: 타인에게 -> 전여자친구에게
방법적용: 동행에 대한 내용 수정

5.은혜소원
나의 생각에 몰두하는 것이 아니라 -> 욕구에 대한 내용으로 바꾸시거나 삭제해주세요.

6. 상담방법
사랑하라:


*문제유형, 양식 수정바랍니다~

6.심층유형
1) 이해:
2) 사건:
3) 감정:
4) 신체:

*해석답변

서재영사모님이 3-2) 하고 계시니 피드백 받았던 내용들을 읽어보시고, 타인에 대해서는 이런 상황에서도 극복하고 잘 살아가는 사람들이 있음을 써서 피상담자와 대비 시켜주세요. 하나님에 대한 내용도 동행과 관련해서 수정해보세요~

*상담분석

개인 - 심층 - 절망 - 인정 // 동행 - 화평 - 충성 - 성숙

1. 악순환단계
 1) 상황: 사귀었던 이성이 일방적으로 관계를 끊었다.
 2) 반응: 카톡으로 현명하지 못한 말을 하였는데 그 말의 답장을 받고 살기가 싫어졌다.
 3) 결과: 가슴이 답답하며 무기력해지고 섭식과 수면에 문제가 생겼다.
 4) 욕구: 이성의 교제 대상으로 인정받고 싶은 욕구가 있다.

2. 선순환단계
 1) 은혜: 하나님께서는 항상 동행하셨음을 깨닫고 하나님께서 동행하시는 가운데 인도하심을 따르려고 소원한다.
 2) 결심: 하나님께서 모든 상황을 인도하고 동행하고 계시니 그것을 믿고 화평의 결심을 가진다.
 3) 실천: 화평한 마음을 가지고 삶과 주어진 일들을 충성스럽게 한다.
 4) 변화: 나의 삶을 충성스럽게 최선을 다할 때 인간관계에서도 성숙한 관계를 맺을 수 있다.

3. 상담과정
 1) 문제인식: 교제하던 이성이 일방적으로 관계를 끊은 후 괴로워하며 신체증상이 생겼다.
 2) 원인이해: 단절된 이성관계로 인해 절망감을 느끼는 이유는 전 여자친구에게 인정 받고 싶어하는 욕구가 있기 때문이다.
 3) 방법적용: 하나님께서 동행하심을 깨닫고 그 동행하심을 따르려고 소원하여 화평의 마음을 가지게 된다.
 4) 변화형성: 본인의 삶을 다시 충실하게 살면서 성숙한 인간관계를 형성하려고 한다.

4. 사례해석
 1) 진입구: 교제하던 이성이 왜 갑작스럽게 떠난 것인지 이해하려고 하는 마음이 있으므로 그러한 이해를 도와주려는 마음으로 들어간다.
 2) 방향성: 상대방에게 집착하여 인정을 받으려고 할수록 절망감이 더 커짐을 깨닫게 하고 하나님 생각을 하려고 하는 동행의 은혜를 깨닫게 한다.
 3) 상담계획: 절망감에 휩싸여 무기력해진 마음에 머무르는 것이 아닌 동행의 소원을 통해 주어진 일상에서 화평을 찾으려고 결심하게 한다.
 4) 변화목표: 충성되고 건실하게 삶을 살아가며 인간관계에서도 흔들리지 않고 성숙한 인격이 된다.

5. 은혜소원
 -동행: 하나님의 동행의 은혜를 깨닫고 하나님께서 인도하시는 동행의 소원을 사모하려고 한다.

6. 상담방법
 1) 사랑하라: 인간관계를 통한 본인의 바램이 좌절되어서 힘들어 함을 위로해준다.
 2) 이해하라: 인간관계에서 왜 이렇게 힘들어 하는지 그의 주변 상황이나 과거 경험을 이해한다.
 3) 말하라: 본인이 인간관계에서 인정 받으려는 욕구가 있었음을 말해주고 그 욕구는 결코 채울 수 없다고 말해준다.
 4) 행하라: 일상을 회복하고 충성되게 살아가기 위해 노력할 수 있는 것을 생각하게 한다.
 5) 확장하라: 나의 생각을 하고 있는 것에서 하나님 생각을 하게 되고 이것이 인간관계 뿐 아니라 삶의 다른 영역들까지 확장하도록 한다.
 6) 통찰하라: 채울 수 없는 욕구로 인해 악감정이 생겼고 그것이 신체에 영향을 미치며 삶을 무너뜨리고 있음을 깨닫게 해준다.

*문제유형

 1) 이해: 전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊은 것이 이해가 되지 않았다.
 2) 사건: 전 여자친구에게 보낸 메세지의 답장을 받고 더욱 괴로운 생각이 들었다.
 3) 감정: 우울하고 무기력한 절망감, 죄책감이 들었다.
 4) 신체: 자율신경계가 정상적으로 기능하지 않아 섭식과 수면에 장애가 생겼다.

*해석답변

 1) 자신: 일방적으로 관계를 끝내버린 여자친구가 이해가 되지 않아 생긴 마음의 문제에서 비롯된 것이니 마음의 문제를 해결해야 합니다.
 2) 타인: 세상에는 좋아하는 이성에게 호감을 얻지 못하는 상황에서도 그것에 낙담하지 않고 훌훌 털어버리고 이겨내는 사람도 있습니다.
 3) 하나님: 하나님께서는 그 분의 동행하심을 깨닫기를 바라시며 하나님의 인도하심을 소원하고 따르기를 원하십니다.
 4) 사탄: 인간관계를 통해서만 만족을 얻게 끔 만들어 하나님 없이도 이 세상을 잘 살아가게 만든다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #3신체문제

1.
반응: 일단 쓰신 것에서만 보면 '그 말의 답장을 받고 살기가 싫어졌다' 는 결과에 속합니다. 자신의 잘못을 과도하게 후회하고 절망하면서 극단적인 내용의 문자메시지를 보낸 것을 반응에 써주세요~

결과: 전여자친구는 이런 고민자를 더욱 기피하게 된 것을 앞에 추가해주세요.

2.
은혜: 하나님께서는 (어떠한 상황에서도 항상 함께하고 계셨음을) 깨닫고, 단어가 계속 반복될 때는 수정해주세요. 그리고 동행이라는 개념을 구체적으로 설명해주는 것도 중요하구요~

6.
사랑하라: 인간관계를 통한 본인의 바램이 좌절되어서 힘들어 함, 이게 추후에 핵심적으로 바꾸어야 하는 문제이므로 이것을 위로하는 것은 삭제해주세요. 바램이 욕구이기 때문입니다. 심리학에서 쓰는 공감, 동일시가 오히려 욕구를 더 키울 수 있으므로 참고하시구요~
진입구에 쓰신 내용을 중점으로 해서 수정해주세요.


*문제유형
사건: 사건만 쓰는 란이므로 더욱 괴로운 생각(감정)은 삭제해주세요.
전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊었고 보낸 카톡에 대해서도 부정적으로 답장을 받았다는 것을 사건에 쓰시면 됩니다.
신체: 무기력, 자살충동을 이 쪽으로 넣어주세요. 보통 진단명, 무기력한 증상, 행동 이런 것들이 신체로 들어갑니다~

*해석답변
자신: 절망감으로 죽고 싶어지기까지 한 것에 대한 내용을 넣어주세요. 이게 마음의 문제인 것을 알아야 합니다.
사탄: 이 세상을 잘 살아가게 하는 것은 이 피상담자와 거리가 멉니다. 오히려 욕구를 계속 추구하게 만들어 죽고 싶어하게 만들고 있으니까요. 인정받는 것을 계속 추구하게 만드는 사탄의 미혹에 대해 써주세요~

*상담분석

개인 - 심층 - 절망 - 인정 // 동행 - 화평 - 충성 - 성숙

1. 악순환단계
 1) 상황: 사귀었던 이성이 일방적으로 관계를 끊었다.
 2) 반응: 본인을 자책하면서 사과를 남발하며 극단적인 말을 하였다.
 3) 결과: 전 여자친구의 강한 거부감이 담긴 답장을 받고 살기가 싫어졌고 가슴이 답답하며 무기력해지고 섭식과 수면에 문제가 생겼다.
 4) 욕구: 이성의 교제 대상으로 인정받고 싶은 욕구가 있다.

2. 선순환단계
 1) 은혜: 하나님께서는 어떠한 상황에서도 항상 함께 하시고 계셨음을 깨닫고 이제는 그러한 하나님의 동행하심을 사모하려고 한다.
 2) 결심: 하나님께서 모든 상황을 인도하고 동행하고 계시니 그것을 믿고 화평의 결심을 가진다.
 3) 실천: 화평한 마음을 가지고 삶과 주어진 일들을 충성스럽게 한다.
 4) 변화: 나의 삶을 충성스럽게 최선을 다할 때 인간관계에서도 성숙한 관계를 맺을 수 있다.

3. 상담과정
 1) 문제인식: 교제하던 이성이 일방적으로 관계를 끊은 후 괴로워하며 신체증상이 생겼다.
 2) 원인이해: 단절된 이성관계로 인해 절망감을 느끼는 이유는 전 여자친구에게 인정 받고 싶어하는 욕구가 있기 때문이다.
 3) 방법적용: 하나님께서 동행하심을 깨닫고 그 동행하심을 따르려고 소원하여 화평의 마음을 가지게 된다.
 4) 변화형성: 본인의 삶을 다시 충실하게 살면서 성숙한 인간관계를 형성하려고 한다.

4. 사례해석
 1) 진입구: 교제하던 이성이 왜 갑작스럽게 떠난 것인지 이해하려고 하는 마음이 있으므로 그러한 이해를 도와주려는 마음으로 들어간다.
 2) 방향성: 상대방에게 집착하여 인정을 받으려고 할수록 절망감이 더 커짐을 깨닫게 하고 하나님 생각을 하려고 하는 동행의 은혜를 깨닫게 한다.
 3) 상담계획: 절망감에 휩싸여 무기력해진 마음에 머무르는 것이 아닌 동행의 소원을 통해 주어진 일상에서 화평을 찾으려고 결심하게 한다.
 4) 변화목표: 충성되고 건실하게 삶을 살아가며 인간관계에서도 흔들리지 않고 성숙한 인격이 된다.

5. 은혜소원
 -동행: 하나님의 동행의 은혜를 깨닫고 하나님께서 인도하시는 동행의 소원을 사모하려고 한다.

6. 상담방법
 1) 사랑하라: 전 여자친구가 왜 떠나갔는지 이해하려는 마음을 공감하고 같이 알아가보려고 한다.
 2) 이해하라: 인간관계에서 왜 이렇게 힘들어 하는지 그의 주변 상황이나 과거 경험을 이해한다.
 3) 말하라: 본인이 인간관계에서 인정 받으려는 욕구가 있었음을 말해주고 그 욕구는 결코 채울 수 없다고 말해준다.
 4) 행하라: 일상을 회복하고 충성되게 살아가기 위해 노력할 수 있는 것을 생각하게 한다.
 5) 확장하라: 나의 생각을 하고 있는 것에서 하나님 생각을 하게 되고 이것이 인간관계 뿐 아니라 삶의 다른 영역들까지 확장하도록 한다.
 6) 통찰하라: 채울 수 없는 욕구로 인해 악감정이 생겼고 그것이 신체에 영향을 미치며 삶을 무너뜨리고 있음을 깨닫게 해준다.

*문제유형

 1) 이해: 전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊은 것이 이해가 되지 않았다.
 2) 사건: 전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊었고 전 여자친구에게 보낸 메세지로부터 부정적인 답장을 받았다.
 3) 감정: 우울함, 절망감, 죄책감이 들었다.
 4) 신체: 무기력증, 가슴이 답답해짐, 섭식장애, 수면장애가 생겼다.

*해석답변

 1) 자신: 전 여자친구와의 관계단절로 인한 절망감과 그로 인해 삶의 희망을 잃은 것은 마음의 문제에서 비롯된 것이니 마음의 문제를 해결해야 합니다.
 2) 타인: 세상에는 좋아하는 이성에게 호감을 얻지 못하는 상황에서도 그것에 낙담하지 않고 훌훌 털어버리고 이겨내는 사람도 있습니다.
 3) 하나님: 하나님께서는 그 분의 동행하심을 깨닫기를 바라시며 하나님의 인도하심을 소원하고 따르기를 원하십니다.
 4) 사탄: 사탄은 본인을 인간관계를 통해서 좌절시키고 욕구를 더욱 추구하게 끔 만들어 결국 바닥까지 추락하게 만들고 있습니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #3신체문제

다음부터는 수정한 내용에 () 표시를 해주세요~

악순환-반응: 과도하게 자책하고 절망스러워하며 극단적인 내용의 문자메시지를 보냈다. 로 수정해주세요

사랑하라: 공감 삭제. 심리학에서 통용되는 경청 공감 동일시는 피해주세요. 예수님이 그러하셨듯이 피상담자를 사랑하고 이해하며 말하고 행하는 것이 상담의 방법이 됩니다~
다음을 참고하세요.
https://swcounsel.org/faq/199
https://swcounsel.org/faq/701

*상담분석

개인 - 심층 - 절망 - 인정 // 동행 - 화평 - 충성 - 성숙

1. 악순환단계
 1) 상황: 사귀었던 이성이 일방적으로 관계를 끊었다.
 2) 반응: (과도하게 자책하고 절망스러워하며 극단적인 내용의 문자메세지를 보냈다.)
 3) 결과: 전 여자친구의 강한 거부감이 담긴 답장을 받고 살기가 싫어졌고 가슴이 답답하며 무기력해지고 섭식과 수면에 문제가 생겼다.
 4) 욕구: 이성의 교제 대상으로 인정받고 싶은 욕구가 있다.

2. 선순환단계
 1) 은혜: 하나님께서는 어떠한 상황에서도 항상 함께 하시고 계셨음을 깨닫고 이제는 그러한 하나님의 동행하심을 사모하려고 한다.
 2) 결심: 하나님께서 모든 상황을 인도하고 동행하고 계시니 그것을 믿고 화평의 결심을 가진다.
 3) 실천: 화평한 마음을 가지고 삶과 주어진 일들을 충성스럽게 한다.
 4) 변화: 나의 삶을 충성스럽게 최선을 다할 때 인간관계에서도 성숙한 관계를 맺을 수 있다.

3. 상담과정
 1) 문제인식: 교제하던 이성이 일방적으로 관계를 끊은 후 괴로워하며 신체증상이 생겼다.
 2) 원인이해: 단절된 이성관계로 인해 절망감을 느끼는 이유는 전 여자친구에게 인정 받고 싶어하는 욕구가 있기 때문이다.
 3) 방법적용: 하나님께서 동행하심을 깨닫고 그 동행하심을 따르려고 소원하여 화평의 마음을 가지게 된다.
 4) 변화형성: 본인의 삶을 다시 충실하게 살면서 성숙한 인간관계를 형성하려고 한다.

4. 사례해석
 1) 진입구: 교제하던 이성이 왜 갑작스럽게 떠난 것인지 이해하려고 하는 마음이 있으므로 그러한 이해를 도와주려는 마음으로 들어간다.
 2) 방향성: 상대방에게 집착하여 인정을 받으려고 할수록 절망감이 더 커짐을 깨닫게 하고 하나님 생각을 하려고 하는 동행의 은혜를 깨닫게 한다.
 3) 상담계획: 절망감에 휩싸여 무기력해진 마음에 머무르는 것이 아닌 동행의 소원을 통해 주어진 일상에서 화평을 찾으려고 결심하게 한다.
 4) 변화목표: 충성되고 건실하게 삶을 살아가며 인간관계에서도 흔들리지 않고 성숙한 인격이 된다.

5. 은혜소원
 -동행: 하나님의 동행의 은혜를 깨닫고 하나님께서 인도하시는 동행의 소원을 사모하려고 한다.

6. 상담방법
 1) 사랑하라: (전 여자친구가 왜 떠나갔는지 이해하려는 마음과 그로 인한 괴로운 마음을 위로하고 격려한다.)
 2) 이해하라: 인간관계에서 왜 이렇게 힘들어 하는지 그의 주변 상황이나 과거 경험을 이해한다.
 3) 말하라: 본인이 인간관계에서 인정 받으려는 욕구가 있었음을 말해주고 그 욕구는 결코 채울 수 없다고 말해준다.
 4) 행하라: 일상을 회복하고 충성되게 살아가기 위해 노력할 수 있는 것을 생각하게 한다.
 5) 확장하라: 나의 생각을 하고 있는 것에서 하나님 생각을 하게 되고 이것이 인간관계 뿐 아니라 삶의 다른 영역들까지 확장하도록 한다.
 6) 통찰하라: 채울 수 없는 욕구로 인해 악감정이 생겼고 그것이 신체에 영향을 미치며 삶을 무너뜨리고 있음을 깨닫게 해준다.

*문제유형

 1) 이해: 전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊은 것이 이해가 되지 않았다.
 2) 사건: 전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊었고 전 여자친구에게 보낸 메세지로부터 부정적인 답장을 받았다.
 3) 감정: 우울함, 절망감, 죄책감이 들었다.
 4) 신체: 무기력증, 가슴이 답답해짐, 섭식장애, 수면장애가 생겼다.

*해석답변

 1) 자신: 전 여자친구와의 관계단절로 인한 절망감과 그로 인해 삶의 희망을 잃은 것은 마음의 문제에서 비롯된 것이니 마음의 문제를 해결해야 합니다.
 2) 타인: 세상에는 좋아하는 이성에게 호감을 얻지 못하는 상황에서도 그것에 낙담하지 않고 훌훌 털어버리고 이겨내는 사람도 있습니다.
 3) 하나님: 하나님께서는 그 분의 동행하심을 깨닫기를 바라시며 하나님의 인도하심을 소원하고 따르기를 원하십니다.
 4) 사탄: 사탄은 본인을 인간관계를 통해서 좌절시키고 욕구를 더욱 추구하게 끔 만들어 결국 바닥까지 추락하게 만들고 있습니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #3신체문제

@담당체크: 완료

1. 양식점검
-심층유형 형식으로 수정
-반복되는 단어 수정

2. 내용점검
-영역, 은혜, 결심 수정
-악순환 수정
-선순환 수정
-사랑하라 내용 수정
-관점적해석 안내

4) 변화목표: 충성되고 건실하게 삶을 살아가며 인간관계에서도 흔들리지 않고 성숙한 인격이 된다.

=>의존하고 인정을 얻으려고만 하니까 더욱 집착하게 되었고 그것이 관계를 끊어지게 만드는 이유가 되었습니다. 변화목표에서는 그런 의존적인 삶이 아니라 함께 하시는 하나님을 따라가려고 하면서 능동적인 삶을 살면서 홀로 설 수 있는 성숙한 사람이 되게 하는 것을 목표로 세워보세요.

=>이러한 변화의 목표에 따라서 해석답변에서도 각각의 관점에서 의존이 아닌 동행의 의지를 갖는 사람이 되는 것이 중요함을 강조해 보세요.

*상담분석

개인 - 심층 - 절망 - 인정 // 동행 - 화평 - 충성 - 성숙

1. 악순환단계
 1) 상황: 사귀었던 이성이 일방적으로 관계를 끊었다.
 2) 반응: 과도하게 자책하고 절망스러워하며 극단적인 내용의 문자메세지를 보냈다.
 3) 결과: 전 여자친구의 강한 거부감이 담긴 답장을 받고 살기가 싫어졌고 가슴이 답답하며 무기력해지고 섭식과 수면에 문제가 생겼다.
 4) 욕구: 이성의 교제 대상으로 인정받고 싶은 욕구가 있다.

2. 선순환단계
 1) 은혜: 하나님께서는 어떠한 상황에서도 항상 함께 하시고 계셨음을 깨닫고 이제는 그러한 하나님의 동행하심을 사모하려고 한다.
 2) 결심: 하나님께서 모든 상황을 인도하고 동행하고 계시니 그것을 믿고 화평의 결심을 가진다.
 3) 실천: 화평한 마음을 가지고 삶과 주어진 일들을 충성스럽게 한다.
 4) 변화: 나의 삶을 충성스럽게 최선을 다할 때 인간관계에서도 성숙한 관계를 맺을 수 있다.

3. 상담과정
 1) 문제인식: 교제하던 이성이 일방적으로 관계를 끊은 후 괴로워하며 신체증상이 생겼다.
 2) 원인이해: 단절된 이성관계로 인해 절망감을 느끼는 이유는 전 여자친구에게 인정 받고 싶어하는 욕구가 있기 때문이다.
 3) 방법적용: 하나님께서 동행하심을 깨닫고 그 동행하심을 따르려고 소원하여 화평의 마음을 가지게 된다.
 4) 변화형성: 본인의 삶을 다시 충실하게 살면서 성숙한 인간관계를 형성하려고 한다.

4. 사례해석
 1) 진입구: 교제하던 이성이 왜 갑작스럽게 떠난 것인지 이해하려고 하는 마음이 있으므로 그러한 이해를 도와주려는 마음으로 들어간다.
 2) 방향성: 상대방에게 집착하여 인정을 받으려고 할수록 절망감이 더 커짐을 깨닫게 하고 하나님 생각을 하려고 하는 동행의 은혜를 깨닫게 한다.
 3) 상담계획: 절망감에 휩싸여 무기력해진 마음에 머무르는 것이 아닌 동행의 소원을 통해 주어진 일상에서 화평을 찾으려고 결심하게 한다.
 4) 변화목표: (충성스럽게 자신의 삶을 살아갈 수 있도록 정상적인 생활로 복귀하며 인간관계에 더이상 의존하지 않는 독립적이고 성숙한 사람으로 거듭난다.)

5. 은혜소원
 -동행: 하나님의 동행의 은혜를 깨닫고 하나님께서 인도하시는 동행의 소원을 사모하려고 한다.

6. 상담방법
 1) 사랑하라: 전 여자친구가 왜 떠나갔는지 이해하려는 마음과 그로 인한 괴로운 마음을 위로하고 격려한다.
 2) 이해하라: 인간관계에서 왜 이렇게 힘들어 하는지 그의 주변 상황이나 과거 경험을 이해한다.
 3) 말하라: 본인이 인간관계에서 인정 받으려는 욕구가 있었음을 말해주고 그 욕구는 결코 채울 수 없다고 말해준다.
 4) 행하라: 일상을 회복하고 충성되게 살아가기 위해 노력할 수 있는 것을 생각하게 한다.
 5) 확장하라: 나의 생각을 하고 있는 것에서 하나님 생각을 하게 되고 이것이 인간관계 뿐 아니라 삶의 다른 영역들까지 확장하도록 한다.
 6) 통찰하라: 채울 수 없는 욕구로 인해 악감정이 생겼고 그것이 신체에 영향을 미치며 삶을 무너뜨리고 있음을 깨닫게 해준다.

*문제유형

 1) 이해: 전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊은 것이 이해가 되지 않았다.
 2) 사건: 전 여자친구가 일방적으로 관계를 끊었고 전 여자친구에게 보낸 메세지로부터 부정적인 답장을 받았다.
 3) 감정: 우울함, 절망감, 죄책감이 들었다.
 4) 신체: 무기력증, 가슴이 답답해짐, 섭식장애, 수면장애가 생겼다.

*해석답변

 1) 자신: (전 여자친구와의 의존적인 관계로부터의 단절로 인한 절망감과 그로 인해 삶의 희망을 잃은 것은 마음의 문제에서 비롯된 것 입니다.)
 2) 타인: (좋아하는 이성이나 타인으로부터 호감을 얻지 못하더라도 그것에 의존 하지 않고 당당하게 살아가는 사람도 있습니다.)
 3) 하나님: (하나님께서는 그 분의 동행하심을 깨닫기를 바라시며 하나님의 인도하심을 소원하고 따르기를 원할 때 독립적이고 성숙한 삶을 살 수 있습니다.)
 4) 사탄: (사탄은 본인을 인간관계를 통해서 좌절시키고 그것을 더욱 의존하게 끔 만들어 결국 바닥까지 추락하게 만들고 있습니다.)

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #3신체문제

[@요나] 네 잘 했습니다. 이제 다음 챠트작성으로 넘어가세요~

a7, 중독상담은 어떤 부분을 말하는 건가요?
문제진단법, 성경해석법도 연결해보세요~

[@김지인상담사] 피상담자가 인간관계와 인정받는 것에 집착하면 집착할 수록 그 욕구가 점점 더 커지고 더 괴로운 악감정이 생기고 하는 것이 중독이 심화되는 원리랑 비슷한 거 같아서 설명해주면 좋을 거 같아서요! 인간관계중독(?)

[@요나] 아 그래서 연결하신거면 중독은 보통 쾌락이 없는 상태를 견디지 못하는 것을 말하는데 써져있는 내용만으로는 딱 맞지는 않기때문에 중독상담이 아닌 집착, 무기력, 자살충동 등에 대한 심층상담으로 연결하셔야겠네요~

이 칼럼을 읽어보세요
https://swcounsel.org/column/133

[@김지인상담사] 중독에 대해 다시 배웠습니다!

@담당체크: 완료

1. 양식점검
-없음

2. 내용점검
-A7 연결과목 수정

A9, 넓게 쓰더라도 시간선 위에는 시기, 시간, 주제 등을 쓰고 아래에는 내용을 쓰세요. 중요한 사건내용 속에 상황, 반응, 결과 등을 의식해서 써보세요. 수정하고 알려주세요.

A0가 있는데 A1을 쓰는 이유는 통찰을 갖게 하기 위함입니다. 주제가 많아지고 길어지고 복잡해지면 통찰이 없이는 진행을 못합니다. 그런 점을 염두에 두세요.

A1->A2->A3로 가면서 더 거시적으로 사례를 볼 수 있도록 노력해보세요. 어떤 문제를 어떻게 다루는가가 중요하고 그것을 상담자가 잘 이해할 때 피상담자를 견인할 수 있습니다. 이건 그냥 기억해 두세요.

A9, 굳이 화살표를 써서 확장할 필요는 없습니다. 칸을 활용하라는 것이지 그냥 넓히라는 것은 아닙니다. 내용은 간단하게 써서 핵심만 파악하게 하세요. 상황이든 반응이든 결과든 해당되는 내용을 간단하게 단어, 어구 정도로 씁니다. 문장을 쓰지는 마세요. 다른 챠트를 참고하세요. 화살표는 필요없으니 지워주세요.


완료되면 답글로 완료되었다고 해주세요.


다음 해석답변을 준비해 주세요.

A9 챠트 수정 완료입니다.

1) 자신: 전 여자친구의 일방적인 단절로 인해 우울하고 무기력해졌고 끝까지 의존하려고 하면 할수록 더 힘들어지는 것은 마음의 문제에서 시작된 것입니다. 마음이 근본적인 원인이라는 올바른 문제 인식을 할 때 인간관계 뿐 아니라 삶에서 되풀이되는 모든 악순환에서 벗어날 수 있습니다.

2) 타인: 이성이나 타인으로부터 인정을 받지 못하여도 그것에 낙담하지 않고 당당하게 살아가는 사람도 있습니다. 사람에게 인정받으려는 욕구는 채우려고 하면 할수록 항상 부족하기 때문에 더 힘들어질 뿐이지만 그러한 욕구에서 멀어진다면 독립적이고 건강한 인간관계를 가질 수 있습니다.

3) 하나님: 하나님께서는 당신과 항상 함께하셨고 이제는 다른 사람의 인정을 채우려고 노력하는 삶이 아닌 하나님을 바라보고 그 분을 따라가는 삶을 살길 원하십니다. 하나님과 동행하는 삶을 살기를 소원한다면 더 이상 사람에게 인정받기를 원하는 마음의 결핍이 아닌 하나님이 주시는 차고 넘치는 화평한 마음을 누릴 수 있습니다.

4) 사탄: 하지만 사탄은 당신을 사람의 인정에 계속 의존하고 집착하게 만들어 결국 삶을 바닥까지 떨어뜨리고 말 것입니다. 본인의 마음을 욕구에 머무르게 하여 점점 더 바닥으로 떨어지지 마시고 하나님과 동행하는 소원으로 나아가 보세요. 그러면 화평하려는 결심이 생길 것이고 일상을 회복하려는 충성스런 실천을 할 때 이번 일을 발판 삼아 한층 더 성숙한 모습으로 변화될 것 입니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #신체문제

각 관점에 대해 중점적으로 써주세요. 3-2) 서재영사모님 상담문에 대해 드린 피드백 참고해보시고 다음 사례 피드백도 읽어보세요. https://swcounsel.org/practice/2759

1)자신: 첫 문장이 어색하니 수정해주세요. 전 여자친구의 일방적인 단절로 인해 우울하고 무기력해졌고.. 이 부분은 재진술입니다. 전 여자친구와 헤어지고 난 이후 우울, 무기력, 자살충동까지 생기게 된 것은... 이런 식으로 상담사의 통찰을 설명하면 재진술이 아닙니다.

그리고 그냥 마음의 문제라고만 하지마시고 절망감, 욕구에 대한 설명을 더 넣어보세요. 이 부분이 이해되어야 은혜로 넘어갈 수 있습니다. (ex.  가까이 가려고 하면 할수록 멀어져 있는 거리가 의식되면서 절망감...)

2) 타인: 쓰신 인정의 의미가 사회에서 일반적으로 말하는 인정의 의미(인정받음으로 인해 사회적 위치가 높아지는 존경)가 섞인 것으로 읽혀지니 수정해주세요~ 헤어졌어도 주어진 일에 충성하며 열심히 살아가는 사람들의 성숙한 모습에 대한 설명을 좀 더 넣어보세요.

3) 하나님, 하나님 관점 자체에 대한 내용으로 좀 더 수정해보세요~

4)사탄: 사탄 관점 중심으로 고쳐보세요.

* 상담문 작성

1) 자신: 전 여자친구의 일방적인 단절이 이해가 되지 않아 우울하고 무기력해지는 것으로 반응한 것은 애초에 본인이 상대방에게 인정을 받으려는 마음이 있었기 때문입니다. 그러한 악한 반응으로 인해 상대방을 끝까지 붙잡으려고 하면 할수록 오히려 멀어졌고 본인은 더욱 더 절망하게 되는 결과로 이어졌습니다. 상대방의 마음이 어떠한 지가 아닌 본인의 마음이 근본적인 원인이라는 올바른 문제 인식을 할 때 관계의 문제 뿐 아니라 삶에서 되풀이되는 모든 문제의 악순환에서 벗어날 수 있습니다.

2) 타인: 어떤 사람들은 이성이나 타인으로부터의 인정, 상대방이 본인을 얼마나 가깝게 생각하는지 혹은 얼마나 큰 의미가 있는 지에 연연하는 것이 아니라 그저 본인의 삶을 충실히 살아가며 하나님한테 공급 받는 은혜로 당당하게 살아가는 사람도 있습니다. 이런 사람들은 본인의 마음이 화평하니 삶의 모습도 기쁨이 넘칠 것이고 인간관계에서도 그 성숙함이 나타날 것 입니다. 이러한 사람들은 욕구는 결코 채울 수 없는 것임을 깨닫고 하나님이 공급하시는 은혜는 결코 마르지 않기 때문에 그러한 소원을 의지하고 더이상 인간관계에 의존하지 않는 건강한 삶의 모습을 사는 것입니다.

3) 하나님: 사실 하나님께서는 본인의 인생에 항상 함께 계셨고 삶의 어려운 고비마다 도움을 주시며 이끌어 주셨습니다. 하나님께서는 본인이 하나님의 그러한 동행하심을 이제는 깨달으시도록 원하십니다. 그래서 앞으로는 다른 사람의 인정을 채우기 위해 노력하는 삶이 아닌 하나님을 찾고 그 분을 따라가는 삶을 살길 원하십니다. 또한 하나님은 그 분이 공급하시는 은혜로 인해 살 때 주어질 수 있는 화평한 마음을 본인이 마음껏 누리기를 원하십니다. 그러한 화평한 마음을 가지고 더이상 사람을 바라보는 것이 아닌 하나님만 바라보길 원하시며 그럴 때에 하나님께서는 본인을 기꺼이 이끌어 주실 것이며 본인의 삶을 충성되게 살 수 있도록 도우실 것입니다.

4) 사탄: 하지만 사탄은 당신을 사람의 인정에 계속 의존하고 집착하게 만들도록 그러한 상황을 계속해서 만들 것입니다. 하나님을 따르고 앞으로 나아가 회복되는 것이 아닌 과거에 사로 잡혀있는 본인의 생각에 몰두하고 문제에 머무르도록 방해할 것입니다. 하나님을 바라보며 동행함을 소원 한다면 본인을 계속 욕구에 머무르게 만들어 삶을 바닥까지 끌어 내리려는 사탄의 계획이 실패하기 때문입니다. 사탄은 본인이 하나님을 바라보고 삶의 문제를 해결한 뒤 성숙한 사람으로 변화하는 것을 싫어하며 그것을 모든 수를 써서 끊임없이 방해할 것입니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #신체문제

무기력해지는 것으로 반응한 것은 -> 무기력해진 것은

악한 반응으로 인해 -> 이러한 표현은 이해를 충분히 시킨 후에 그 사람도 받아들일 만할 때 나와야 합니다. 부드럽게 들어가야 마음을 바꿀 수 있지 그렇지 않으면 판단, 정죄로 느끼고 마음이 상해 거부하기 때문에 쓰지 않는 것이 낫습니다. 첫 줄, 두 번째 줄에서 당신은 인정받으려고 했고 그 악한 반응으로 인해 절망하게 됐다, 인데 통상적으로 사람들은 인정받는 걸 나쁘게 생각하지 않습니다. 때문에 인정이라는 단어를 쓰려면 상담적으로 내포되어있는 의미 설명이 잘 되어야 합니다. 인정이란 단어를 다른 설명으로 대체해서 설명해도 되고요. 그 후에 이런 게 악순환이라는 설명이 나와야 바꾸어야겠다는 생각을 할 수 있습니다~

타인:
그저 본인의 삶을 충실히 살아가며 하나님한테 공급 받는 은혜로 당당하게 살아가는 사람도 있습니다. -> 하나님과 동행하며 본인의 삶을 충실히 살아가는 사람도 있습니다. / 고민자가 현재 자신감 없는 모습, 당당하지 못한 모습으로 고민하고 있는 것은 아니기 때문에 이렇게 변경하였습니다.

이런 사람들은 본인의 (마음이 화평하고 기쁨이 넘치기 때문에) 인간관계에서도 그 성숙함이 (나타납니다.)

(이러한 사람들은 욕구는 결코 채울 수 없는 것임을 깨닫고 -> 삭제) 하나님이 (함께하시는) 은혜는 결코 마르지 않기 때문에 그러한 소원을 (의지하며 따르려 하니까) 더 이상 인간관계에 의존하지 않는 건강한 삶의 모습을 사는 것입니다.


4) 전체적으로 사탄관점 자체를 중점으로 써주세요. (https://swcounsel.org/practice/2830 참고)
하나님을 따르고 앞으로 나아가 회복되는 것이 아닌 -> 삭제
(하나님을 바라보며 동행함을 소원 한다면 본인을 ->삭제)
끝맺을 때에는 부정의 부정을 써주세요.(속임수를 끊어내야 한다, 욕구를 쫓을수록 죽고싶어질 뿐이니 미혹당하면 안 된다...)

* 상담문 작성

1) 자신: (전 여자친구의 일방적인 단절이 이해가 되지 않아 우울하고 무기력해진 것은 애초에 상대방을 통해 본인의 빈 곳을 채우려는 마음이 있었기 때문입니다.) 그러한 반응으로 인해 상대방을 끝까지 붙잡으려고 하면 할수록 오히려 멀어졌고 본인은 더욱 더 절망하게 되는 결과로 이어졌습니다. 상대방의 마음이 어떠한 지가 아닌 본인의 마음이 근본적인 원인이라는 올바른 문제 인식을 할 때 관계의 문제 뿐 아니라 삶에서 되풀이되는 모든 문제의 악순환에서 벗어날 수 있습니다.

2) 타인: 어떤 사람들은 이성이나 타인으로부터의 인정, 상대방이 본인을 얼마나 가깝게 생각하는지 혹은 얼마나 큰 의미가 있는 지에 연연하는 것이 아니라 (하나님과 동행하며 본인의 삶을 충실히 살아가는 사람도 있습니다.) 이런 사람들은 본인의 (마음이 화평하고 기쁨이 넘치기 때문에) 인간관계에서도 그 성숙함이 (나타납니다.) 하나님이 (함께하시는) 은혜는 결코 마르지 않기 때문에 그러한 소원을 (의지하며 따르려 하니까) 더이상 인간관계에 의존하지 않는 건강한 삶의 모습을 사는 것입니다.

3) 하나님: 사실 하나님께서는 본인의 인생에 항상 함께 계셨고 삶의 어려운 고비마다 도움을 주시며 이끌어 주셨습니다. 하나님께서는 본인이 하나님의 그러한 동행하심을 이제는 깨달으시도록 원하십니다. 그래서 앞으로는 다른 사람의 인정을 채우기 위해 노력하는 삶이 아닌 하나님을 찾고 그 분을 따라가는 삶을 살길 원하십니다. 또한 하나님은 그 분이 공급하시는 은혜로 인해 살 때 주어질 수 있는 화평한 마음을 본인이 마음껏 누리기를 원하십니다. 그러한 화평한 마음을 가지고 더이상 사람을 바라보는 것이 아닌 하나님만 바라보길 원하시며 그럴 때에 하나님께서는 본인을 기꺼이 이끌어 주실 것이며 본인의 삶을 충성되게 살 수 있도록 도우실 것입니다.

4) 사탄: 하지만 사탄은 당신을 사람의 인정에 계속 의존하고 집착하게 만들도록 그러한 상황을 계속해서 만들 것이고, 과거에 사로 잡혀있는 본인의 생각에 몰두하고 문제 가운데 머무르도록 방해할 것입니다. (그것이 바로 본인을 계속 욕구에 머무르게 만들어 삶을 바닥까지 끌어 내리려는 사탄의 계획입니다.) 사탄은 본인이 하나님을 바라보고 삶의 문제를 해결한 뒤 성숙한 사람으로 변화하는 것을 싫어하기 때문에 그것 만은 모든 수를 써서 끊임없이 방해할 것이니 이런 사탄의 미혹에 넘어가면 안됩니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #신체문제

@담당체크: 완료

1. 양식점검
-비문 수정

2. 내용점검
-각 관점에 맞는 내용이 나오도록 수정
-재진술 수정
-인정의 의미 안내

동행을 주제로 해서 자신은 동행보다 인정을 찾았지만 타인은 동행의 대상을 찾는 자들이 있고 하나님은 동행을 중요하게 여기기를 원하시면 사탄은 인정을 더 추구해서 망하게 되기를 바란다는 흐름으로 일치시켜보세요

* 상담문 작성

1) 자신: 전 여자친구의 일방적인 단절이 이해가 되지 않아 우울하고 무기력해진 것은 애초에 상대방을 통해 본인의 빈 곳을 채우려는 마음이 있었기 때문입니다. 그러한 반응으로 인해 상대방을 끝까지 붙잡으려고 하면 할수록 오히려 멀어졌고 본인은 더욱 더 절망하게 되는 결과로 이어졌습니다. (문제의 원인을 상대방에게서 찾으려면 문제에 대한 답을 얻을 수 없지만 본인의 마음이 그 상황에 어떻게 반응했는지를 생각해 보셔서 사람에게 인정받기 보다 하나님과 동행하려는 소원을 가지면 문제를 해결할 수 있습니다.)

2) 타인: 어떤 사람들은 이성이나 타인으로부터의 인정, 상대방이 본인을 얼마나 가깝게 생각하는지 혹은 얼마나 큰 의미가 있는 지에 연연하는 것이 아니라 하나님과 (동행하려고 하며 본인의 삶에 최선을 다하는 사람도 있습니다.) (하나님과 동행하는 사람들은) 본인의 마음이 화평하고 기쁨이 넘치기 때문에 인간관계에서도 그러한 여유와 성숙함이 나타납니다. 하나님이 함께하시는 은혜는 결코 부족하거나 마르지 않아서 그러한 소원을 의지하며 따르려 하니까 더이상 인간관계에 의존하지 않는 건강한 삶의 모습을 사는 것입니다.

3) 하나님: 사실 하나님께서는 본인의 인생에 항상 함께 계셨고 삶의 어려운 고비마다 도움을 주시며 이끌어 주셨습니다. 하나님께서는 본인이 하나님의 그러한 동행하심을 이제는 깨달으시도록 원하십니다. 그래서 앞으로는 다른 사람의 인정을 채우기 위해 노력하는 삶이 아닌 하나님을 찾고 그 분을 따라가는 삶을 살길 원하시며 그 분이 공급하시는 은혜로 인해 살 때 주어질 수 있는 화평한 마음을 본인이 마음껏 누리기를 원하십니다. (더이상 사람을 바라보거나 혼자 아둥바둥 사는 것이 아닌 하나님만 바라보며 그 분과 같이 살아갈 때에 하나님께서는 본인의 삶에 충성할 수 있도록 모든 힘과 도움을 주실 것입니다.)

4) 사탄: 하지만 사탄은 당신을 사람의 인정에 계속 의존하고 집착하게 만들도록 (악한 생각을 주며 그러한 계략을 쉴 새 없이 꾸며낼 것입니다.) 과거에 사로 잡혀있는 본인의 생각에 몰두하고 문제 가운데 머무르도록 방해하는 식으로 본인을 계속 욕구에 머무르게 만들어 (삶을 결국 망가뜨리려는게) 사탄의 계획입니다. (사탄은 본인이 하나님과 같이 동행하며 삶의 문제를 해결해 나갈 때에 점점 성숙해져가는 것을 싫어하기 때문에) 모든 수를 써서 끊임없이 방해할 것이니 이런 사탄의 미혹에 넘어가면 안됩니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #신체문제

동행의 소원을 그냥 갖는 것이 아니라 동행하셨음을 깨닫고 그 동행에 동참하려는 소원입니다 동행의 소원을 갖는다는 말이 어색하니 동행하려고 한다로 바꾸세요 인정응 얻으려는 것이 아니라 따라가려는 소원을 갖는 마음이 돠어여 합니다

* 상담문 작성

1) 자신: 전 여자친구의 일방적인 단절이 이해가 되지 않아 우울하고 무기력해진 것은 애초에 상대방을 통해 본인의 빈 곳을 채우려는 마음이 있었기 때문입니다. 그러한 반응으로 인해 상대방을 끝까지 붙잡으려고 하면 할수록 오히려 멀어졌고 본인은 더욱 더 절망하게 되는 결과로 이어졌습니다. (사람에게서 인정을 얻으려고 했었고 결코 채울 수 없었지만 하나님은 본인의 삶 가운데 지금껏 동행하셨음을 깨닫고 본인도 그 함께하심에 동참하려는 소원을 가진다면 현재의 문제를 해결할 수 있습니다.)

2) 타인: 어떤 사람들은 이성이나 타인으로부터의 인정, 상대방이 본인을 얼마나 가깝게 생각하는지 혹은 얼마나 큰 의미가 있는 지에 연연하는 것이 아니라 하나님과 동행하려고 하며 주어진 삶에 최선을 다하는 사람도 있습니다. 하나님과 동행하는 사람들은 본인의 마음이 화평하고 기쁨이 넘치기 때문에 인간관계에서도 그러한 여유와 성숙함이 나타납니다. 하나님이 함께하시는 은혜는 결코 부족하거나 마르지 않아서 그러한 소원을 의지하며 따르려 하니까 더이상 인간관계에 의존하지 않는 건강한 삶의 모습을 사는 것입니다.

3) 하나님: 사실 하나님께서는 본인의 인생에 항상 함께 계셨고 삶의 어려운 고비마다 도움을 주시며 이끌어 주셨습니다. 이제는 그 분의 그러한 동행하심을 깨달으시도록 원하십니다. 그래서 앞으로는 다른 사람의 인정을 채우기 위해 노력하는 삶이 아닌 하나님을 찾고 그 분을 따라가는 삶을 살길 원하시며 그 분이 공급하시는 은혜로 인해 살 때 주어질 수 있는 화평한 마음을 마음껏 누리기를 원하십니다. 더이상 사람을 의지하거나 혼자 아둥바둥 사는 것이 아닌 하나님만 바라보며 그 분과 같이 살아갈 때에 하나님께서는 본인의 삶에 충성할 수 있도록 모든 힘과 도움을 주실 것입니다.

4) 사탄: 하지만 사탄은 당신이 사람의 인정에 계속 의존하고 집착하게 만들도록 악한 생각을 주며 그러한 계략을 쉴 새 없이 꾸며낼 것입니다. 과거에 사로 잡혀있는 본인의 생각에 몰두하고 문제 가운데 머무르며 욕구에 더 치중하게 만들어 삶을 결국 망가뜨리려는 게 사탄의 계획입니다. 사탄은 본인이 하나님과 같이 동행하며 삶의 문제를 해결해 나갈 때에 점점 성숙해져가는 것을 싫어하기 때문에 모든 수를 써서 끊임없이 방해할 것이니 이런 사탄의 미혹에 넘어가면 안됩니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #신체문제

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안녕하세요. 소원상담센터 박태오상담사입니다.

전 여자친구의 일방적인 단절이 이해가 되지 않아 우울하고 무기력해진 것은 애초에 상대방을 통해 본인의 빈 곳을 채우려는 마음이 있었기 때문입니다. 그러한 반응으로 인해 상대방을 끝까지 붙잡으려고 하면 할수록 오히려 멀어졌고 본인은 더욱 더 절망하게 되는 결과로 이어졌습니다. 사람에게서 인정을 얻으려고 했었고 결코 채울 수 없었지만 하나님은 본인의 삶 가운데 지금껏 동행하셨음을 깨닫고 본인도 그 함께하심에 동참하려는 소원을 가진다면 현재의 문제를 해결할 수 있습니다.

어떤 사람들은 이성이나 타인으로부터의 인정, 상대방이 본인을 얼마나 가깝게 생각하는지 혹은 얼마나 큰 의미가 있는 지에 연연하는 것이 아니라 하나님과 동행하려고 하며 주어진 삶에 최선을 다하는 사람도 있습니다. 하나님과 동행하는 사람들은 본인의 마음이 화평하고 기쁨이 넘치기 때문에 인간관계에서도 그러한 여유와 성숙함이 나타납니다. 하나님이 함께하시는 은혜는 결코 부족하거나 마르지 않아서 그러한 소원을 의지하며 따르려 하니까 더이상 인간관계에 의존하지 않는 건강한 삶의 모습을 사는 것입니다.

사실 하나님께서는 본인의 인생에 항상 함께 계셨고 삶의 어려운 고비마다 도움을 주시며 이끌어 주셨습니다. 이제는 그 분의 그러한 동행하심을 깨달으시도록 원하십니다. 그래서 앞으로는 다른 사람의 인정을 채우기 위해 노력하는 삶이 아닌 하나님을 찾고 그 분을 따라가는 삶을 살길 원하시며 그 분이 공급하시는 은혜로 인해 살 때 주어질 수 있는 화평한 마음을 마음껏 누리기를 원하십니다. 더이상 사람을 의지하거나 혼자 아둥바둥 사는 것이 아닌 하나님만 바라보며 그 분과 같이 살아갈 때에 하나님께서는 본인의 삶에 충성할 수 있도록 모든 힘과 도움을 주실 것입니다.

하지만 사탄은 당신이 사람의 인정에 계속 의존하고 집착하게 만들도록 악한 생각을 주며 그러한 계략을 쉴 새 없이 꾸며낼 것입니다. 과거에 사로 잡혀있는 본인의 생각에 몰두하고 문제 가운데 머무르며 욕구에 더 치중하게 만들어 삶을 결국 망가뜨리려는 게 사탄의 계획입니다. 사탄은 본인이 하나님과 같이 동행하며 삶의 문제를 해결해 나갈 때에 점점 성숙해져가는 것을 싫어하기 때문에 모든 수를 써서 끊임없이 방해할 것이니 이런 사탄의 미혹에 넘어가면 안됩니다.

마음의 문제를 잘 해결하셔서 지금의 힘든 시기를 잘 이겨내시길 바랍니다.

#박태오상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #45인정-55동행 #신체문제

실습하시는 분들의 고민들이 실습 과정을 더욱 풍성하게 만드는것 같습니다.

상담분석에서 악순환의 반응에 대한 이해와 문제의 해결에 대한 은혜를 어떻게 연결시키며 피상담자가 잘 이해, 소화시켜서 받아들일수 있게할지에 대한 고민을하게 됩니다.

이번 사례도 수고하셨습니다~~~

상대의 연락두절에 바람을 피웠다고 하고 자극적인 말을 무기로 하여 상대를 자신에게 끌어당기는 반응을 보면서 저는 좀 무서웠습니다^^;;
특히 피상담자의 하는 말중에 진실과 왜곡이 섞여있다면 왜곡된 내용을 언급하는것도 역시 '피상담자의 감정과 욕구 때문에 그럴수도 있겠구나'라고 상담문을 통해 느끼게 되었습니다. 어떤 사례를 만나더라도 마음을 다해 실습 과정에 임하시는 모습을 보며 인상깊었습니다. 수고하셨어요~

하나님과 동행하라고 지어진 존재가, 그것을 놓치고 사람을 의존하고 사람에게 인정받으려고 할 때 악순환에 빠지게 된다는 사실을 다시 한번 깨닫게 됩니다. 참관하면서 많은 것을 배우게 되네요. 수고 많으셨습니다.

참관하였습니다.
이번 사례에서 상황-반응-결과-욕구 부분을 위주로 살펴보았습니다. 이 부분이 먼저 잘 구분이 되어야 다음 단계 나가는 것이 잘 될 것 같다는 생각이 들어서 입니다. 횟차를 더 해 가면서 좀더 나아졌던 것 같았는데 오랜 만에 보면서 확실하게 개념을 익히려는 마음으로 읽어보았습니다.
도움이 많이 되었습니다. 그리고 피 상담자에게 필요한 은혜를 제시 할 때 너무 막연하고 멀게 느껴지지 않는 은혜를 제시해야 함을 인지했습니다.
너무 수고 많으셨습니다. 덕분에 배우니 감사합니다.

#박태오상담사 #신체문제 #4변화형성 #2관점적해석 #45인정-55동행

내용이 많아 자세히 보지는 못 하였지만, 잘 보았습니다.

수고하셨습니다. 다음에는 #3신체문제 #3방법적용 #3도덕적해석 으로 해주세요.