#우울증 #학교문제
너무 힘들고 슬퍼요.
안녕하세요, 너무 힘들어서 글써요.
저는 이제 중학교 가는 학생인데요, 그냥 너무너무 힘들어요.
일단 제 상황이 좀 그런게.. 먼저 저는 2019년도에 국제학교를 갔어요, 그리고 약 5개월있다가 코로나가 터져서 2020년 1월에 한국에 와서 지금까지 살고있고요, 학교도 1년동안 안가고 온라인으로 혼자 수업하다보니까 학교같이 친구들 많은곳가기가 정말 두렵고 끔찍해요. 제가 5개월 동안 그 국제학교를 다닐때 친구도 거의 없었고, 국제학교 가기전엔 영어를 아예못했어서 학교에대한 두려움이 굉장히 커요.
그런 두려움과 동시에 제가 원래 한국에서 살던집에서 이사를 와서 적응도 못하겠고.
사실 2020년 초반엔 정말 긍정적으로 생각하려 했고, 이시간동안 열심히 해서 잘해야겠다 라는생각이있었는데, 가을후엔 정말 엄마가 마트가자고만 해도 울었고, 밥먹을때도 울고, 티비보다 울고..
제가 사실 예전엔 우는일이 다쳤을때 억울하게 문제 틀렸을때 빼곤 거의 안울었는데요, 요새는 하루에 서-너시간정도는 우는것같아요, 자기전에 울고, 밥먹다가 걱정하면 울고, 아무것도 아닌데 이야기하다가 울고, 샤워하다 울고...
그냥 내가 할줄아는것도 없고, 오늘 하루를 생각없이 보내면 내 인생이 꺼지는것같고, 내가 쓰레기 같고, 이젠 더이상 내가 행복하다고 느껴지지가 않아요.
아 그리고 저 항상 심장이 덜렁덜렁 떨려요. 많이 울면 속이 메스껍고 토할것같고 머리아프고..
저 어쩌면 좋죠?
이런거 적는 내가 한심해서 또 눈물이 나오네요.
참고로 저는 국제학교가기전엔 학교생활 좋았고, 부모님께 반항도 한적없고, 친구관계도 좋았어요.
저 진짜 어쩔까요
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=380372469