자퇴하고 싶다는 생각을 요즘 자주함그냥 아무이유 없이 울기도 함친구랑 만나서 놀땐 재밌고 신나게 노는데 놀고나면 공허하고 집가서 아무것도 하기싫음친구들이 다 나보고 웃는것 같고 내가 하는 행동 보고 뒤에서 말할까봐 두렵고 남한테 쎈척하는데 내가 이러는거 알면 정떨어질 것 같아서 말도 못함친구들한테 과할 정도로 안겨있는걸 좋아하고 친구들이 피하면 내가 좀 더…

사례 8 1영역:가정(아버님으로 인한 갈등 ) 2유형:합의(시아버님을 누가 모실 것인가에 대한 합의가 필요) 3감정:미움(시아버님에 대한 불편감, 거리두고 싶음, 부담감에 대한 인식) 4욕구&…

사례2 1영역:가정(남편과의 갈등) 2유형:합의(아내의 이전 연예경험에 대하여 남편이 자유하지 못함) 3감정:절망(남편과 지속되는 갈등 상황 속에서 헤어나오지 못하는 상황) 4욕구:편…

<온전한 이해의 모습이 어떤 식으로 생길 수 있는지를 예시와 함께 정리해서 기록하기> 온전한 이해를 한다는 것은 자신의 삶에 나타나는 문제에 대해 그본질을 이해하고 통찰력을 갖게 되면서 신피질의 삶으로 나아간다는 것이다. 사람은 살면서 여러 사건과 경험들을 하게 되는데 그게 이해가 된 사건들은 사라지지만 이해가 되지 않은 감정은 …

<질문> 질문1) 사례 #20에서 유형에서 합의로 되어 있는데 엄마 아빠와 합의를 해야 할 구체적인 문제가 드러나지 않고 단순히 자기가 관심을 받고 있지 못했다는 개인적인 느낌인 것 같습니다. 그리고 학교에서도 어떤 문제에 대해 해결해야할 특정 대상이 없고, 계속 왕따 당하는 느낌이 들고 너무 소심하고 속으로는 너무 힘들면서도 겉…

우울증 약물 총 정리: 항우울제의 종류부터 부작용까지 2024-05-16 5/16/2024 7:25 PM 우울증 약의 모든 것을 알려드릴게요 많은 분들이 우울증 치료를 하기 …

24. 저번달부터 혼자 있으면 우울한 생각이 많이 들고요 진짜 심할땐 죽고싶다는 생각을 많이해요 그러다가 요즘엔 왜 살고있지라는 생각이 들고요 그러다가도 어찌되든 난 살아있으니까 살아야지하면서 생각하다가도 금방 또 우울해져요 친구들을 보고 있으면 드는 생각이 쟤들은 무슨생각하면서살까라는 생각이 듭니다. 게다가 전 원래부터 성격이 부정적이어서 이번에 성격도 …

[네이버 사례] 혼잣말하면 정신병자인건가요? 제가 평소에 유튜브를 보면서 혼잣말을 좀 많이? 해요 예를 들면 “아ㅋㅋ 어이없네” “ㅋㅋ하 귀여워ㅋㅋ” 같이 영상을 보면서 제가 느끼는 감정을 입 밖으로 꺼내는 습관이 있는데 제가 그럴때마다 엄마는 항상 병에 걸렸다고 병원…

1. 각 세션에서 그 세션이 어떤 상담 단계에서 이루어졌을까 생각하고 그 단계를 예상해서 이유와 함께 기록하기 <사례1: 사람을 의식해서 신앙 생활에 어려움을 겪는 여집사님> 세션1: 존경 욕구를 버리고 용서의 은혜로 나가야 하는 단계 인것 같습니다. 예수님의 십자가 용서가 깊이 …

<희생> 33.해골이라 하는 곳에 이르러 거기서 예수를 십자가에 못 박고 두 행악자도 그렇게 하니 하나는 우편에, 하나는 좌편에 있더라 34.이에 예수께서 이르시되 아버지 저들을 사하여 주옵소서 자기들이 하는 것을 알지 못함이니이다 하시더라 그들이 그의 옷을 나눠 제비 뽑을새 누가복음 23:33~…

3강 들은 소감을 잊지 않기 위해 간단히 먼저 기록합니다. 좋은 열매를 맺기 위해서는 예수님의 은혜, 소원의 부분이 충분히 연결되어야 결심하고 실천할 수 있는 지속적인 힘을 얻게 된다는 것을 알았습니다. 모먕만 급히 좋은 열매를 맺으려면 오래가지 못해 다시 가시를 내는 상태로 돌아가게 되게 된다는 것을 기억하며 삼시세끼 꾸준히 밥을 먹듯이…

사례1 :공황장애 사례 [절 죽이고 새롭게 태어나고 싶습니다] (앞부분 생략) 35세인 적지 않은 나이를 먹고도 전 아직 제 자아조차도 찾지 못하고 있는 빈껍데기이거든요. 자존감은 하나도 없거니와 왕소심, 열등감, 우울증, 원망, 불안증, 공황장애 등 온갖 소용돌이치는 감정들이 제 마음과 머리를 마구 흔들어놓고 있어요. 의존심도…

2. [개인사례] 저는 18 살의 남자인데요. 제가 성중독에 걸린 것 같아서 묻습니다. 제가 6 살 때 처음 우연히 아빠 컴퓨터에서 야동을 봤습니다. 그리고 초등학교 저학년 때는 제 친구가 야한 사진같은걸 보여줘서 몰래 봤습니다. 그리고 초등학교 고학년과 중학교 때에는 제 스스로 집에서 야동을 많이 봤습니다. 중 2 때는 부모님이 집에 늦게 오셔서 거의 …

[청소년기] 1.영역 :개인, 가정, 학교 2.유형 :합의 ( 사춘기로 인한 부모님과의 의견 충돌) / 선악(게임중독, 음란물중독) /조직 ( 선후배간의 갈등 ) / 관계( 학폭, 왕따, 소외) 3.감정 :미움(등교하기를 싫어하는 마음) / 분노(친구, 선생님, 부모에 대한 적개심) / 절망(학업에 대한 포기하는 마음) / 두려움(또래관계 이탈에 …

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사례1. 공황장애 1. 안녕하세요저는47세여성입니다 공황장애라는 병을 앓고산 지11년이란세월이되었어요. 11년이란 세월 동안 항우울제도 많이 먹었고요 병원도 여기저기 전전긍긍 참 많이도 힘든 날들을 보냈습니다. 그 날들을 보내는 동안 3년전 남편의 외도로 이혼을하게 되었고, 그 와중에 큰딸 아이가 루프스…

찬양도 하나의 음악입니다. 그 찬양으로 통해서 소원이 일깨워지고 은혜를 다시 기억할 수 있을 때 주님께로 나아갈 수 있습니다. 하지만 음악을 통해 욕구만 자극하려고 하면 오히려 우울함에 빠지고 마음이 울적해지면서 침울해질 수도 있습니다. 음악의 본질은 그런 감정적인 구피질과 고피질 부분을 자극합니다. 그럴 때 고피질의 의식을 갖게 하는 것이 중요합니다. 이…

#1 [가족사례] 저희 남편은47세인 공무원입니다.신랑이 다방여자나 노래방 여자등과 성관계를 해 신혼 초에는 배꼽,성기 주위,엉덩이에 성병이 올라 다녔습니다.또한 지정 여관에 다니면서 항상 그곳에 가서 나오는 것도 발견했습니다.또한 회사 근무자들과 같이 항상 식사 후에 노래방을 가…

교회 내에서 ‘상담’이라는 말이 아직은 좋지 않은 인식이 강한 것 같습니다. 솔직히 저도 성경적 상담을 배우기 전까지는 ‘상담’이 비신앙적인 것처럼 오해를 했던 것 같습니다. 교회 내에 조울, 우울, 공항장애, 중독, 자녀, 부부 등 심각한 문제들을 가진 경우들이 많고 이런 문제들은 성경적 상담을 통해 효과적으로 도울 수 있는 거 같습니…

교회 안에 여러 가지 어려운 문제들을 겪는 분들이 많이 있는 거 같습니다. 제각 직접, 간접적으로 보고 들은 사례는 조울증, 우울증, 공항장애, 알콜 중독, 인터넷 도박중독, 부부문제(폭력, 외도, 대화단절, 몇 년동안 말을 하지 않고 각방생활 등), 청소년 문제(학교를 자퇴하고 방황, 이성문제, 친구관계, 학업 등) 정말 많은 …

네이버 사례] ㅈ고 싶지만 ㅈ기 무서워요 중3인데 시험 과학수학망해서 50점대 나오게 생겼는데 엄마한테 많이 깨졌어요 솔직히 인생 살기 힘들어요. 그냥 얼마 많이 살지 않았지만 이 대한민국 사회가 너무 ㅈ같어요. 공부를 못하면 인생 말아먹는다. 세상에는 공부가 전부가 아닌데 어른들은 공부가 전부래요. 나는 왜 태어났고 왜 열심히 살아야하는지 모르겠어요 …

사례 때때로 너무 때때로 불안해요 이유도 모르겠어요 너무 불안해서 심장이 막 뛰고 눈물까지 흘려요 저 좀 도와주세요 *은혜,능력* <로마서 8:14-16> 14 무릇 하나님의 영으로 인도함을 받는 그들은 곧 하나님의 아들이라 15 너희는 다시 무서워하는 종의 영을 받지 아니하였고 양자의 영을 받았으므로 아바 아버지라 부르짖느…

요즘은 이미 초등학생들부터 자신의 성향을 MBTI 등으로 파악하고 그걸 고착화 시키고 그러한 자신을 정당화 하면서 더욱 괴로워하는 것을 보게 됩니다. 내가 이런 성향이니 세상이 나에게 맞춰야 한다는 것은 MBTI 뿐만 아니라 MMPI, TCI, 우울증 검사, DSM-5 등 많은 정신질환 진단기법에서도 동일하게 적용됩니다. 그걸 바꾸는 것이 성경적 상담이니 …

Care for the Soul: Exploring the Intersection ofPsychology Theology (Wheaton Theology ConferenceSeries) …

과제 1. [공황장애] 안녕하세요 저는 47세 여성입니다. 공황장애라는 병을 앓고 산지 11년이란 세월이 되었어요. 11년이란 세월동안 항우울제도 많이 먹었고요. 병원도 여기저기 전전긍긍 참 많이도 힘든 날들을 보냈습니다. 그 날들을 보내는 동안 3년전 남편의 외도로 이혼을 하게 되었고 그 와중에 큰딸 아이가 루프스라는 희귀질환에 걸려 병고에 시달…

성중독에 관한 다음 사례에 대해서 상담문 작성하기 제가 성중독에 걸린 것 같아서 묻습니다. 제가 6 살 때 처음 우연히 아빠 컴퓨터에서 야동을 봤습니다. 그리고 초등학교 저학년 때는 제 친구가 야한 사진같은걸 보여줘서 몰래 봤습니다. 그리고 초등학교 고학년과 중학교 때에는 제 스스로 집에서 야동을 많이 봤습니다. 중 2 때는 부모님이 집에 …

[불면증] 제가 5학년인데 잘 때 무서워서 잠을 못자겠어요. 부모님한테 같이다고 졸라도 안 되고 / 안되는 것들/ 1핸드폰 2티비 3 컴퓨터 4스탠드키기 5책보기 6따끈한 우유 마시기 7음악듣기 이것들이 모두 안되요ㅠㅠ 자신감 키우는 학원 나가도 소용없음. 오늘 잘 수 있게 도와줘요. 상담계획 학생은 잠을 자보려고 여러 방법을 시도하는 것보다 우…

[공황장애] 안녕하세요 저는 47세 여성입니다. 공황장애라는 병을 앓고 산지 11년이란 세월이 되었어요. 11년이란 세월동안 항우울제도 많이 먹었고요. 병원도 여기저기 전전긍긍 참 많이도 힘든 날들을 보냈습니다. 그 날들을 보내는 동안 3년전 남편의 외도로 이혼을 하게 되었고 그 와중에 큰딸 아이가 루프스라는 희귀질환에 걸려 병고에 시달리게 되었어요…

[302세대상담] 과제 3. 교재 전체를 읽고 함께 살펴보고 싶은 사례 한 가지를 정해서 자신의 상담문을 작성하기 사례8 상담계획: 가정-심층-절망-인정-동행-긍휼-온유-연합 극본적 해석 -발단- 가정 형편이 좋아지지 않기 시작,그것으로 시작된 갈등 속에서, 부모님 서로의 관계가 안좋아지고 부모님의 불화를 직접 눈으로 목격해옴으로 자신이 자각조…

과제1) 청소년기, 장년기, 노년기의 영역, 유형, 감정, 욕구를 1개 이상 적어보기 노년기 (영역) -개인: 신체의 변화, 죽음에 대한 근접성, 노후생활, -가정: 독립하지 않은 자녀 또는 손자 문제, 부부갈등, 빚문제 -교회: 교파,분파, 관계 가운데서 문제 -직장: 반강제적 은퇴후, 새로운 직장을 잡는 것에 대한 어려움 사회: …

#24 저번달부터 혼자있으면 우울한 생각이 많이들고요 진짜 심할땐 죽고 싶다는 생각을 많이 해요. 그러다가 요즘엔 왜 살고 있지라는 생각이 들고요. 그러다가도 어찌되든 난 살아있으니까 살아야지 하면서 생각하다가도 금방 또 우울해져요. 친구들을 보고 있으면 드는 생각이 쟤들은 무슨 생각하면서 살까라는 생각이 듭니다. 게다가 전 원래부터 성격이 부정적…

[과제2] 심리상담의 문제를 통해 우리 주변에 있는 심리상담은 어떤 것이 있는지 살펴보기 1. 심리상담의 첫번째 문제: 인간중심주의(인본주의)에 의한 철학, 문화, 제도에 기반한 구조적인 한계, 그 한계로 인하여 하나님이 창조하신 인간의 본질에 접근하지 못하고 인간 심리에 기준을 둔 학문적 접근에 불과하다는 문제가 있다. &…

[과제 3] 성중독 사례에 대해 상담문 쓰기 #2.사례: 자신 "저는 18 살의 남자인데요. 제가 성중독에 걸린 것 같아서 묻습니다. 제가 6 살 때 처음 우연히 아빠 컴퓨터에서 야동을 봤습니다. 그리고 초등학교 저학년 때는 제 친구가 야한 사진같은걸 보여줘서 몰래 봤습니다. 그리고초등학교 고학년과 중학교 때에는 제 스스로…

[과제2] 게임중독 사례 2가지에 대해 상담계획과 상담문 쓰기 [아래 두 사례 모두 '비기독교인'이라는 전제에서 상담문을 써 보았습니다. 실제 현장에서는 비기독교인을 접할 가능성이 많기 때문입니다] #사례3-자신 "안녕하세여 중2남자입니다 제가진짜 게임중독인것같아서여 정말심하게;; 왜냐하면여 저는진짜 학교같…

[네이버 사례] 10년이 넘게 어린시절부터 계모로 부터 가정폭력을 당해와서 성인이 지난 뒤로도 우울증과 무의식적 자해로 오랜기간 힘들었던 경험이 있습니다 요즘엔 아주많이 호전되었는데도 스트레스나 감정이 격해져서 눈물이 터지면 감정이 진정되기 전까지 절대 말이 안나옵니다. 말이 입과 목 안에 맺혀서 터질것같은데 입이 물리적으로 열기도 힘들고 연다해도…

@2. 결혼하기 전 사귀던 사람에 대한 남편의 집요한 질문. 1영역: 가정 2유형: 합의 ( 과거의 일에 대한 감정으로 인해 합의가 이루어지지 않음. ) 3감정: 절망 ( 계속되는 합의 실패와 남편의 비난과 트집이 심해짐으로 인한 절망 ) 4욕구: 편안 ( 남편의 심층문제로 아내를 괴롭힐 때 아내는 자신의 …

#사례1 (교회 지인사례) 저는 문제가 생기면 숨어버리는 습관이 있어요. 지난 직장에서도 퇴사 직후에 상사와 트러블이 생겨서 원래 합의했던 기간보다 조금 더 이르게, 충동적으로 나와버렸습니다. 상사가 돼서 일을 제대로 모르고 하지 않는 것에 화가 나고, 아무리 상사여도 부당하다고 생각하면 참을 수가 없어요. 얼마전 또 새로운 직장에 들어갔을 때에도 일…

# 사례. A는 교회에서 리더를 내려놓고 무기력과 우울증이 찾아옴. 교인들에 대한 불편한 감정과 타인들의 시선을 의식함으로 인해 예배를 나가는 것 까지 어려워짐. 리더 직분을 내려놓은 이유가 지나친 일 중심의 신앙에 대해 점검하며 영적인 안식과 쉼을 가지기 위함이었으나, 오히려 더 신앙생활이 어려워짐. 셀원들에 대한 미안함과 목회자와의 갈등으로 인해 …

[과제1] 청소년기, 중년기, 갱년기, 노년기의 영역, 유형, 감정, 욕구를 하나이상 기록하기 # 장년기(40~64세) [영역] 개인: 안정적인 경제생활 영위를 위한 문제, 건강문제, 노후준비문제, 개인경건생활 가정: 관계문제(부부, 자녀, 시댁), 자녀교육문제, 자녀결혼문제 교회: 교회내 신앙문제(목회자 및 성도간 관계, 헌금,…

<과제> 1. 1단계부터 4단계까지의 내용 중에서 잘 이해되지 않는 부분이 있는지 점검하고 질문 혹은 자답하기 2단계에서 전도 대상자의 악한 반응과 마음의 욕구를 파악한 후에 적절한 삼위일체 하나님에 대한 소개와 그 욕구의 방향 대신에 하나님께로 행하도록 하는 바로 그 포인트를 정확하게 파악하는 부분이 가장 중요하고 …

관계문제 사례 현재 고3 남학생은 어린 시절 형과 함께 시골에 있는 친할아버지 집에서 자랐다. 초등학교 3학년때 쯤 아버지의 사업이 성공하고 자리를 잡고 나서야 온가족이 같이 살게 되었다. 어린시절 같이 살지 않아서 아버지, 어머니와 친밀하지 않다. 형은 일류대학에 진학해서 학교 앞에서 자취 생활을 하고 있고 엘리트이신 부모님은 고3학생에게도 일류 대학을…

<사례> 제가 너무 이상해요 우울증, 불안장애를 앓고있는 학생입니다.초등학교 5학년 때 처음 자해를 하게되었고지금까지 지속적으로 자해를 합니다.예전에는 누군가를 믿는게 너무 힘들어서 제 속마음을 쉽게 털어놓지않았고, 숨기기 급급했는데정말 내 …

1. 5~10번까지 상담 계획을 세워오기, 주제와 이유 기록하기 1) 5번 사례(며느리로서 시댁 동서에 대한 갈등) 1.영역: 가정 2.유형: 조직(서열로는 피상담자가 위인데 나이로는 아래이기에 겪는 어려움) 3.감정: 미움,분노(면받주기, 비꼬기, 나서서 행동하는 것…

1. 사례2,3,4 번에 대한 상담계획 세워오기. 주제, 이유 기록하기. <사례2. 결혼하기 전 사귀던 사람에 대한 남편의 집요한 질문> 1.영역: 가정 2.유형: 합의(남편이 과거 추궁 문제로 관계의 어려움과 의견조율이 안되는 문제) 3.감정: 미움,절망(괴롭히는 남편이…

과제2> 이해의 수준에서 내가 제일 안되는 부분과 그 이유를 적고 감정의 수준에서 제일 극복하기 어려운 감정과 이유적기 자신에 대한 이해: 고통을 통해 나의 모습을 깨닫는 과정 속에서 과거부터 현재까지 이어져 미래까지 부정적으로 생각하는 부분이 있다는것을 깨달은 바가 있습니다. 무언가를 지속적으로 하고 있지만 그 영역에서 하…

1. 분석적 상담문 <사례>중학교 1학년 여학생 안녕하세요 저는 중학교1학년 여학생입니다.저희 학교는 동아리가 있는데요 필수입니다. 수업시간에 하는거죠 근데 이번에 제 친한친구들은 다 다른 동아리로 들어가고 저만 그것도 모르고 실수로 혼자 다른 동아리에 들어가게 됐습니다. 근데 제가 평소에 먼저 다가가지도 못하는 성격이고 누…

최근 셀에서 동역자로 세워진 분이 셀원과 성경말씀 교재로 일대일을 진행하다가 그 뜻을 이해하지 못하고 머뭇거리며 당황하는 일이 반복되었다. 다행히 성숙한 셀원이 셀리더에게 이 사실을 교제하며 상황을 이야기했고 일대일은 중단되었다. 셀리더가 몸둘바를 몰라하는 동역자의어려움을 들어 주며 안정을 시켰지만 왜 이런 일이 발생…

<사례> 집에서 공부하다가 잠깐 쉬면서 할거하고 있었는데 어머니께서 방문 열고 오셔서는 공부하라고 하시는거에요. 중학생 때부터 어머니가 공부하라고 너무 심하게 압박주셔서오히려 공부도 안해보고 했었는데 그래서 좀 괜찮아 진 것 같다 했는데(지금 성적은 상위권이에요) 고3되니까 진짜 공부 많이 하는데도 공부하라…

<사례> 집에서 공부하다가 잠깐 쉬면서 할거하고 있었는데 어머니께서 방문 열고 오셔서는 공부하라고 하시는거에요. 중학생 때부터 어머니가 공부하라고 너무 심하게 압박주셔서오히려 공부도 안해보고 했었는데 그래서 좀 괜찮아 진 것 같다 했는데(지금 성적은 상위권이에요) 고3되니까 진짜 공부 많이 하는데도 공부하라…

1. 선악 유형 사례 A는 여가시간에 유투브나 드라마 영화보는 것을 좋아하는데 최근들어 공포, 살인을 담은 추리영화를 즐겨보려고 한다. A는 간헐적으로 우울감을 경험하고 죽음에 대해서도 가끔 생각을 한다. 이런 경향에 문제의식을 느낀 A의 엄마가 공포나 죽음관련 영상물들이 왜 안좋은지, 정서에 미치는 악영향을 설명하며 좋은 영상물로 대체할 것을…