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[3급 상담실습] 3-10) 아빠를 보내기가 힘들어요  

  3-10_a-4.tif 4.0M 5 3년전
  3-10_a-5.tif 2.5M 4 3년전

#관계단절

 

 

아빠가 돌아가신지 한달이 넘어가고 곧 49재를 앞두고있는데요 너무 힘들고 괴로워요 주변에서는 이제 잊고 너라도 잘 살아야한다고하는데 잊고싶지가 않아요.... 밤마다 울면서 자고 대학생이라 과제를 하다가도 눈물이나고 자꾸 아빠생각이 납니다. 그러면 아빠 사진도 보고 아빠와 나눴던 문자 내역도 보고 그러다가 또 울다가 지쳐서 잠들어요 아빠 생각이 나면 사진을 보는것부터 그만둬야지 하고 최대한 다른 생각을 하려고 노력해도 결국엔 또 사진첩을 들여다봅니다.. 그동안 제 행동이 후회되고 얼굴이라도 더 자주보고 전화통화도 자주할껄 후회합니다 아빠 데리고 여행도 자주 갈껄.. 후회도 하고 모든 후회란 후회는 다하는것같네요 아빠를 한번만 볼수있다면 제가 대신 죽을수있을정도로 보고싶어요 이걸 어떻게 극복해야할지모르겠습니다 저때문에 학교 기숙사를 쓰는 룸메한테도 부정적인 영향을 끼칠까봐 몰래 소리 안내서 울고 최대한 밝게 행동해요 주변인들에게 민폐를 끼치고 싶진않습니다 제가 힘들다고 얘기하면 그들도 힘들어질테니까요.. 혼자 극복하는 방법을 알려주세요 제발요... 너무 괴로워요...


 

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=374870257

 

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Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-04 (금) 17:58 3년전
*사례해석
개인-관계-죄책-지배-계획-희락-충성-훈련

1. 악순환: 아버지가 돌아가신후 아버지와의 관계에서 잘 해드리지 못한 것에 대해서 후회하는 감정으로인해 일상생활을 영위하지 못하고 괴로움을 호소하는 악순환가운데 있습니다.
2. 진입구: 피상담자가 울다가 지쳐서 잠이 드는 이유를 듣고 괴로운 마음을 이해하면서 진입구로 들어갑니다. 
3. 방향성: 아버지의 죽음을 생각할 때 후회되는 감정의 원인을 이해가고 욕구를 찾고 버리는 과정을 통해서 계획의 소원을 회복하고 희락을 결심하도록 돕습니다. 
4. 선순환: 지배의 욕구를 버림으로 죄책을 극복하여 아버지를 잃은 후의 괴로운 삶에서 피상담자의 삶속에 있는 계획을 소원하고 희락을 결심하여 선순환을 이루도록 돕습니다.


*구성

1. 발단: 님은 아버지가 돌아가시면서 관계가 단절된 뒤, 후회의 감정을 극복하지 못하고 괴로워하는 마음의 문제를가지고 있습니다.

2. 전개: 자신의 뜻대로 할 수 없는 과거의 일을 지배하려고 하는 욕구가 님을 더욱 괴롭게하는 것이라고 할 수 있습니다.

3. 절정: 이제는 잊어야한다는 강압적인 상황과 더불어 혼자서 해결하고자 애를 쓰는 것이 오히려 님을 더욱 괴롭게 만드는 상황속으로 이끄는 것입니다.

4. 결말: 님이 통제할 수 없는 것을 통제하려고하는 마음을 버리고 님의 인생에 있는 큰 계획을 바라보며 나아갈 때 현재의 삶에 선순환을 이룰 수 있을 것입니다. 

#4극본적해석
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-04 (금) 21:26 3년전
@담당체크: 사례해석, 구성완료
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-05 (토) 09:10 3년전
이제 한번에 척척 해내시는 모습이 멋지기도 하고 부럽기도 합니다. 사례 실습 완료 축하드려요
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-09 (수) 10:12 3년전
잘 하셨습니다. 아버지의 죽음으로 인해 계속 괴로워하는 것은 정도 아니고 사랑도 아니고 욕구라는 것을 알게 될 때 비로소 그것을 버리고 앞으로 나아가서 더 좋은 관계, 더 필요한 계획을 보면서 나아갈 수 있습니다.

다음 챠트와 상담문을 작성해 주세요.
     
     
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-09 (수) 11:22 3년전
고인을 그리워 하는것도 욕구일수 있다는 것을 새롭게 알게 되어 놀랍고도 신기 합니다. 감사합니다.
     
     
Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-09 (수) 14:32 3년전
목사님의 답변을 보며 방향을 잡게 되고 더욱 배웁니다. 많이 가르쳐 주세요~~
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-09 (수) 14:38 3년전
네 답변을 마친 다음에는 인턴상담사로 실제 상담을 진행하게 될 것입니다. 배운대로만 하시면 큰 문제는 없습니다. 힘내세요^^/
Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 06:15 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 송인경상담사입니다.

님은 아버지가 돌아가시면서 관계가 단절된 뒤, 후회의 감정을 극복하지 못하고 괴로워하는 마음의 문제를 가지고 있습니다. 후회의 감정은 님으로 하여금 눈물이 나게하고 또 울다가 지쳐 잠들게 하고 있네요. 사진첩을 들여다보고 회상하는 것은 일반적인 것이고 괜찮지만, 후회하는 감정은 님의 일상속에서 너무 힘들고 괴롭게하는 악순환을 일으키고 있다고 할 수 있습니다.

자신의 뜻대로 할 수 없는 과거의 일을 지배하려고 하는 욕구가 님을 더욱 괴롭게하는 것이라고 할 수 있습니다. 아버지 살아생전 행한 님의 모든 행동에 대해서 후회란 후회는 다하는 것은 님이 이제는 할 수 없는 일에 대해서 통제하려고하는 원함이 가득하기 때문이지요. 이러한 님의 내면의 강한 원함은 자신이 대신 죽어서라도 해내고 싶다는 불가능한 열망을 갖게 하는 것이에요.

더 나아가 이제는 잊어야한다는 강압적인 상황과 더불어 혼자서 해결하고자 애를 쓰는 것이 오히려 님을 더욱 괴롭게 만드는 상황속으로 이끄는 것입니다. 주변사람들이 님을 위해서 이제는 잊고 너라도 잘 살라고 하는 말이 님에게는 아버지를 잊고 싶지않은 강한 마음을 갖도록 하고 있는 것과 또 주변인들에게 민폐를 끼치고 싶지 않은 마음에 밝게 행동하는 것은, 님이 돌아가신 아버지를 순조롭게 보내드리는데 걸림돌이 되어지는 것이에요. 그래서 님은 너무 괴로운 것이라고 할 수 있어요.

님이 통제할 수 없는 것을 통제하려고하는 마음을 내려놓고 님의 인생에 있는 큰 계획을 바라보며 나아갈 때 현재의 삶에 선순환을 이룰 수 있을 것입니다. 인생의 큰 계획속에서 아버지의 돌아심과 과거의 일들에 대해서 생각해 보고 순리대로 받아들이는 마음은 님의 슬픔을 있는 그대로 표현 할 수 있게 해 줄 것입니다. 그리고 주변 사람들과 환경에 흔들리지 않을 거예요. 그리고 이러한 연장선에서 앞으로 살아갈 님의 삶에 대해서 어떤 계획이 있는지 깊이 생각해 볼 때, 통제하려고 하는 마음이 아닌 기쁨을 추구하는 마음을 갖게 될 거에요.

아버지를 잃은 상실의 마음을 잘 극복하여 님의 인생에 기쁨을 회복하길 기원합니다.

#4극본적해석
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 15:03 3년전
그동안 수고하셨습니다~^^

@담당체크: 상담문 완료
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 15:20 3년전
구성에서는 괜찮았는데 상담문으로 보니까 절정과 결말이 너무 섞여버렸네요. 지금의 결말 부분을 둘로 나누어서

"님이 통제할 수 없는 것을 통제하려고하는 마음을 내려놓고 님의 인생에 있는 큰 계획을 바라보며 나아갈 때 현재의 삶에 선순환을 이룰 수 있을 것입니다. 인생의 큰 계획속에서 아버지의 돌아심과 과거의 일들에 대해서 생각해 보고 순리대로 받아들이는 마음은 님의 슬픔을 있는 그대로 표현 할 수 있게 해 줄 것입니다. 그리고 주변 사람들과 환경에 흔들리지 않을 거예요."

이 부분을 절정으로 하고,

"그리고 이러한 연장선에서 앞으로 살아갈 님의 삶에 대해서 어떤 계획이 있는지 깊이 생각해 볼 때, 통제하려고 하는 마음이 아닌 기쁨을 추구하는 마음을 갖게 될 거에요."

이 부분은 결말로 해서 좀더 수정해 주세요.

이전 절정부분은 전개와 유사하니 전개에 붙여서 줄여 보시면 좋겠네요.
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 15:22 3년전
a-4 에서는 녹색선에 화살표를 표시해 주세요.

a-5 에서는 심층 유형으로 이 문제를 한번 더 표현해 주세요.
Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 18:23 3년전
목사님, 감사합니다. 원래 심층유형으로 했다가 다시 지웠었어요^^ 차트와 상담문 다시 올립니다.



안녕하세요. 소원상담센터 송인경상담사입니다.

님은 아버지가 돌아가시면서 관계가 단절된 뒤, 후회의 감정을 극복하지 못하고 괴로워하는 마음의 문제를 가지고 있습니다. 후회의 감정은 님으로 하여금 눈물이 나게하고 또 울다가 지쳐 잠들게 하고 있네요. 사진첩을 들여다보고 회상하는 것은 일반적인 것이고 괜찮지만, 후회하는 감정은 님의 일상속에서 너무 힘들고 괴롭게하는 악순환을 일으키고 있다고 할 수 있습니다.

자신의 뜻대로 할 수 없는 과거의 일을 지배하려고 하는 욕구가 님을 더욱 괴롭게하는 것이라고 할 수 있습니다. 아버지 살아생전 행한 님의 모든 행동에 대해서 후회란 후회는 다하는 것은 님이 이제는 할 수 없는 일에 대해서 통제하려고하는 원함이 가득하기 때문이지요. 이러한 님의 내면의 강한 원함은 자신이 대신 죽어서라도 해내고 싶다는 불가능한 열망을 갖게 하는 것이에요. (더 나아가 이제는 잊어야한다는 강압적인 상황과 더불어 혼자서 해결하고자 애를 쓰는 것이 오히려 님을 더욱 괴롭게 만드는 상황속으로 이끄는 것입니다.)

님이 통제할 수 없는 것을 통제하려고하는 마음을 내려놓고 님의 인생에 있는 큰 계획을 바라보며 나아갈 때 현재의 삶에 선순환을 이룰 수 있을 것입니다. 인생의 큰 계획속에서 아버지의 돌아가심과 과거의 일들에 대해서 생각해 보고 순리대로 받아들이는 마음은 님의 슬픔을 있는 그대로 표현 할 수 있게 해 줄 것입니다. 또한 주변 사람들과 환경에 흔들리지 않을 거예요.
 
그리고 이러한 연장선에서 앞으로 살아갈 님의 삶에 대해서 어떤 계획이 있는지 깊이 생각해 볼 때, 통제하려고 하는 마음이 아닌 기쁨을 추구하는 마음을 갖게 될 거에요. (인생의 계획을 다시 돌아보며 세워가는 일을 통해 님은 어려움을 뛰어넘어 새로운 소망을 품게 된다는 것을 생각해 보세요. 그리고 고통을 통해서 새롭게 품게 된 소원은 님의 인생에 희락을 회복시켜줄 거에요.)

아버지를 잃은 상실의 마음을 잘 극복하여 님의 인생에 기쁨을 회복하길 기원합니다.

#4극본적해석
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-15 (화) 10:32 3년전
네 잘하셨습니다. 수고하셨습니다^^