[3급 상담실습] 3-7) 고3 수면  

*사례해석
[개인->순위->절망->유익->계획->화평->충성->교제]

1. 악순환: 피상담자는 수면이 우선순위 되어짐으로 자신이 원하는 공부를 통한 유익을 얻지 못하게 되면서 절망하게 되고 돕지 않는 가족들까지 원망하게 되는 악순환 가운데 있습니다.

2. 진입구: 수면 습관을 고치려고 노력해도 되지 않음으로 좌절하게 되는 악순환의 마음을 이해하며 그 마음으로 들어갑니다.

3. 방향성: 자신의 유익을 얻고자 하는 욕구 때문에 결국 절망하게 되고 부모님을 원망하게 되는 악순환임을 깨닫게 함으로 선순환의 삶을 살게 합니다.

4. 선순환:자신이 유익하고자 하는 악순환의 마음을 바꿔 절망의 감정을 사라지게 합니다.

5. 사용이론: 역동성- 악순환, 방법론- 진입구, 성경연구법- 적용적해석법, 문제진단법- 순위


* 구성

1. 사례: 과거 이스라엘의 솔로몬 왕은 주어진 지혜와 부로 나라를 잘 다스릴 수 있었음에도 많은 여자들을 우선순위에 두게 됨으로 결국 험난한 삶을 살게 되었습니다.

2. 방법: 이와같이 님의 근본적인 마음의 문제를 이해하게 됨으로 선순환의 삶을 시작할 수 있고 나아가 올바른 우선순위를 세울 수 있게 됩니다.

3. 예화: 예를 들어 냄비 속 찜기 안에 떡을 넣고도 물을 붓지 않음으로 불을 켰을 때 냄비 겉이 까맣게 타는 것과 같이 님의 진짜 문제는 탄 냄비에 있는 것이 아닌 물을 붓지 않은 것에 있는 것입니다.

4. 원리: 그러므로 님의 근본적인 문제를 깨달아 유익을 추구하고자 하는 마음을 내려 놓는다면, 험난한 악순환의 삶에서 평탄한 선순환의 삶을 살 수 있을 것입니다.

#7적용적해석

먼저 상담8단계부터 살펴보겠습니다. 일단 상담 8단계만 수정해주세요~

1. 유형: 순위 유형 해석을 다시 한번 살펴보세요. 순위 도형을 [하나님, 타인, 발전, 유익]의 영역으로 살펴볼 때 이 피상담자는 어떤 부분에서 왜 순위에 문제가 생겼는지를 생각해 보시고 써주세요.

2. 감정, 욕구: 자기가 원하는 시간에 일어나지 못함으로 인해서 그 책임을 가족에게 전가시키고 있습니다. 이런 것을 고려해서 감정과 욕구도 한번 다시 살펴보시고 왜 그렇게 생각하는지 써주세요.

3.  선순환: 악순환이 정리가 되면 선순환 과정도 맞는지 살펴보세요.

[@이명선] 1. 피상담자는 타인 영역이 없고 자기 발전 영역만 커졌습니다.
2. 감정 : 분노 - 짜증, 하루 망친기분으로 자괴감이 듭니다. 욕구 : 지배 - 자신의 계획과 의지대로 되어지기를 바라고 있습니다.

아래와 같이 사례해석 부분만 수정했습니다.

*사례해석
[개인->순위->(분노)->(지배)->(희생)->화평->충성->교제]

1. 악순환: (피상담자는 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 공부에만 집중한 나머지 더 많은 공부의 유익을 원하게 되면서 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되는 악순환에 있습니다.) 

2. 진입구: 수면 습관을 고치려고 노력해도 되지 않음으로 좌절하게 되는 악순환의 마음을 이해하며 그 마음으로 들어갑니다.

3. 방향성: 자신의 (계획과 의지를 지배하고자 하는) 욕구 때문에 결국 (분노)하게 되고 (가족에게 책임전가를 하게 되는)악순환임을 깨닫게 함으로 선순환의 삶을 살게 합니다.

4. 선순환: 자신의 (뜻대로 지배되어지기를 바라는) 악순환의 마음을 (버림으로) (분노)의 감정을 사라지게 합니다.
 
5. 사용이론: 역동성- 악순환, 방법론- 진입구, 성경연구법- 적용적해석법, 문제진단법- 순위


* 구성

1. 사례: 과거 이스라엘의 솔로몬 왕은 주어진 지혜와 부로 나라를 잘 다스릴 수 있었음에도 많은 여자들을 우선순위에 두게 됨으로 결국 험난한 삶을 살게 되었습니다.

2. 방법: 이와같이 님의 근본적인 마음의 문제를 이해하게 됨으로 선순환의 삶을 시작할 수 있고 나아가 올바른 우선순위를 세울 수 있게 됩니다.

3. 예화: 예를 들어 냄비 속 찜기 안에 떡을 넣고도 물을 붓지 않음으로 불을 켰을 때 냄비 겉이 까맣게 타는 것과 같이 님의 진짜 문제는 탄 냄비에 있는 것이 아닌 물을 붓지 않은 것에 있는 것입니다.

4. 원리: 그러므로 님의 근본적인 문제를 깨달아 유익을 추구하고자 하는 마음을 내려 놓는다면, 험난한 악순환의 삶에서 평탄한 선순환의 삶을 살 수 있을 것입니다.

#7적용적해석

새롭게 사례를 분석하시면서 상담8단계가 분명해졌네요. 그러면서 자연스럽게 사례해석도 잘 되었네요.
그럼 이젠 구성을 보겠습니다.

1. 사례: 피상담자가 문제를 극복할 있는 방법의 구체적인 사례로, 실현가능한 소망을 전달하는 것(사례)을 한번 생각해 보세요.

2. 방법: 위의 사례에서 생각해볼 수 있는 방법, 즉 4.원리가 어떻게 구체적인 방법으로 실천될 수 있는 지를 쓰시면 됩니다.

3. 예화: 피상담자가 자신의 악순환을 돌아볼 수 있는 예화를 생각하게 하면 됩니다.

4. 원리: 위 예화에서 어떠한 원리를 끌어낼 수 있는 지를 쓰시면 됩니다.

설명이 잘 되었는지 모르겠네요~ 좋은 사례 설명을 통해서 원리를 끌어낸다 생각해보세요~
일단 한번 이렇게 써보시고 원장님께 자세한 지도를 받으면 좋겠네요~

*문제분류추가: #수면장애, #순위문제, #가족갈등

=> 문제분류추가는 피상담자의 문제가 여러가지 나타나는 것 중에서 위에 쓰지 못한 것을 문제분류 항목으르 참고하셔서 쓰시면 됩니다. '순위문제'는 문제분류에 없으니 지워주세요.

[@이명선] 문제분류추가 수정했고, 아래와 같이 수정했습니다.

*사례해석
[개인->순위->분노->지배->희생->화평->충성->교제]

1. 악순환: 피상담자는 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 공부에만 집중한 나머지 더 많은 공부의 유익을 원하게 되면서 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되는 악순환에 있습니다. 

2. 진입구: 수면 습관을 고치려고 노력해도 되지 않음으로 좌절하게 되는 악순환의 마음을 이해하며 그 마음으로 들어갑니다.

3. 방향성: 자신의 계획과 의지를 지배하고자 하는 욕구 때문에 결국 분노하게 되고 가족에게 책임전가를 하게 되는 악순환임을 깨닫게 함으로 선순환의 삶을 살게 합니다.

4. 선순환: 자신의 뜻대로 지배되어지기를 바라는 악순환의 마음을 버림으로 분노의 감정을 사라지게 합니다.
 
5. 사용이론: 역동성- 악순환, 방법론- 진입구, 성경연구법- 적용적해석법, 문제진단법- 순위


* 구성

1. 사례:  '로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다.

2. 방법: 이러한 지배하고자 하는 욕구를 버린다면, 지금의 악순환의 분노의 감정은 점차 사라지게 될 것 입니다.
 
3. 예화: 예를 들어 공부가 자신의 뜻대로 되지 않음으로 자신의 삶을 비관해 자살하는 경우가 있음을 볼 수 있습니다.

4. 원리: 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로만 살아 갈 수 없고 아무리 많은 지식을 넣고자 하지만 이것에도 한계가 있습니다.

#7적용적해석

3예화에서 진짜 일어났던 예를 써보세요~

*사례해석
[개인->순위->분노->지배->희생->화평->충성->교제]

1. 악순환: 피상담자는 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 공부에만 집중한 나머지 더 많은 공부의 유익을 원하게 되면서 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되는 악순환에 있습니다.

2. 진입구: 수면 습관을 고치려고 노력해도 되지 않음으로 좌절하게 되는 악순환의 마음을 이해하며 그 마음으로 들어갑니다.

3. 방향성: 자신의 계획과 의지를 지배하고자 하는 욕구 때문에 결국 분노하게 되고 가족에게 책임전가를 하게 되는 악순환임을 깨닫게 함으로 선순환의 삶을 살게 합니다.

4. 선순환: 자신의 뜻대로 지배되어지기를 바라는 악순환의 마음을 버림으로 분노의 감정을 사라지게 합니다.

5. 사용이론: 역동성- 악순환, 방법론- 진입구, 성경연구법- 적용적해석법, 문제진단법- 순위


* 구성

1. 사례: '로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다.

2. 방법: 이러한 지배하고자 하는 욕구를 버린다면, 지금의 악순환의 분노의 감정은 점차 사라지게 될 것 입니다.

3. 예화: (예를 들어 열심히 공부한 결과로 1등이 된다 해도 무언가 더 채워야 마음이 편해지는 끝없는 욕구로 인해 기쁨은 잠깐 뿐이고 오히려 허탈감을 느끼게 됩니다.)

4. 원리: 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로만 살아 갈 수 없고 아무리 많은 지식을 넣고자 하지만 이것에도 한계가 있습니다.

#7적용적해석

[@승리자]
수고하셨습니다~ 원장님께 계속 지도를 받으시면 될 것 같습니다~

@담당체크: 사례해석/구성 완료

1. 악순환:
감정에서 다시 원래의 영역이 더 악화되는 것을 추가해주세요.

2. 진입구:
어려움이 있지만 소망도 있음을 이해하는 것으로 추가해주세요.

3. 방향성,
선순환의 모습이 무엇인가(2원인이해까지만)를 설명해주세요.

4. 선순환,
원인이해까지의 선순환이 무엇인가를 기록해 주세요.


4.원리
자신의 욕심대로가 아니라 자신의 능력대로 살아가는 것이 중요하다는 원리가 좋겠네요. 그리고 그에 맞게 예화를 수정해주세요. 이솝우화에 있는 염소는 염소대로 개는 개대로 살아야 함을 설명하시면 좋겠고 그런 식의 예화를 추가해주세요. 예화는 항상 주인공과 상황이 있어야 합니다. 가상이라고 하더라도요.



역순은 +1, +2, +3, +4로 표시하겠습니다. 순차는 1, 2, 3, 4로 갑니다.

새로운 분야이고 이전에 안 가르쳤던 것이라서 좀 해보고 안되면 다시 원래대로 하겠습니다. 그냥 시험삼아 해보세요;;

[@원장] 아래와 같이 수정해 보았습니다.

[@원장] 예화에 주인공과 상황이 있어야한다는 것을 알게 됐습니다~

*사례해석
[개인->순위->분노->지배->희생->화평->충성->교제]

1. 악순환: 피상담자는 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 (자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되면서) (더 많은 공부의 유익을 원하게 되는 악순환 가운데 있습니다.)

2. 진입구: 수면 습관을 고치려고 노력해도 되지 않음으로 (분노하게 되는 악순환의 어려움이 있지만 소망으로 나아갈 수 있음을 말해주고 이해하면서 그 마음으로 들어갑니다.)

3. 방향성: 자신의 계획과 의지를 지배하고자 하는 욕구(를 버림으로 더 많은 공부의 유익만을 추구하게 되는 악순환에서 벗어나도록 돕습니다.)

4. 선순환: 자신의 뜻대로 지배되어지기를 바라는 악순환의 마음을 버림으로 (가족에게 책임전가를 하지 않고 분노의 감정이 사라지는 선순환을 이룹니다.)

5. 사용이론: 역동성- 악순환, 방법론- 진입구, 성경연구법- 적용적해석법, 문제진단법- 순위


* 구성

+1. 사례: '로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다.

+2. 방법: 이러한 지배하고자 하는 욕구를 버린다면, 지금의 악순환의 분노의 감정은 점차 사라지게 될 것입니다.

+3. 예화: (예를 들어 늑대와 개의 이야기에서 보면, 늑대가 개의 풍요로운 삶이 부러워 개를 쫓아가려 했지만 개의 괴로움의 실체를 보게 됨으로 결국 늑대 자신의 삶을 받아들이기로 했듯이 누구나 각자의 능력대로 살아갈 수 밖에 없는 것이 우리의 인생입니다.)

+4. 원리: 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로 살아 갈 수 없고 (자신의 능력대로 살아가게 됩니다.)

#7적용적해석

[@승리자] 올려주신 수면문제에 대한 사례해석을 볼수 있어서 좋았습니다. 또한 적용적 해석의 역순 상담 구성도 하나의 예시로 배울수 있었습니다~

네 잘하셨습니다. 다음 챠트와 상담문을 준비하세요.

* 상담문

+1. 사례
'로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다. 이와 같이 님도 지금의 상황과 현실을 받아들이기 힘들더라도 악으로 달려가지 말고 선한 방향으로 나아가려는 시도와 용기를 내본다면 김세진 선수와 같은 성공 인생을 살아 갈 수 있습니다. 

+2. 방법
나아가 이러한 성공 인생을 살기 위해서는 님의 근본적인 문제가 무엇인지 먼저 이해해야만 합니다. 님은 현재 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되면서 더 많은 공부의 유익을 원하게 되는 악순환 가운데 있습니다. 그렇다면 님이 느끼는 분노는 어디서 부터 시작 되었을까요? 근본적인 문제는 이 분노 이면에 님의 계획과 의지대로 원하는 시간에 일어나야만 편안을 느끼게 되는 지배의 욕구가 있고 이러한 지배하고자 하는 욕구를 버릴 때 지금의 분노의 감정은 점차 사라지게 됩니다.

+3. 예화
우솝우화의 늑대와 개의 이야기를 아시나요? 그 이야기를 보면 늑대가 개의 풍요로운 삶이 부러워 개를 쫓아가려 했지만 개의 괴로움의 실체를 보게 됨으로 결국 늑대 자신의 삶을 받아들이기로 합니다. 이렇듯 누구나 각자의 능력대로 살아갈 수 밖에 없는 것이 우리의 인생입니다. 아무리 내 안에 좋은 것을 넣고 쌓으려고 해도 그것이 내 것이 된다는 보장이 없고 오히려 나에게 불필요한 것을 채울 때가 많습니다. 나에게 주어진 것을 받아들이고 능력에 맞게 살고자 한다면 오히려 편안한 인생이 될 수 있습니다.

+4. 원리
이렇듯 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로 살아 갈 수 없고 자신의 능력대로 살아가게 됩니다. 이러한 원리를 따라 님의 뜻대로 되어지지 않는 상황을 계속 잡으려고만 하지 말고 놓아 버려야 합니다. 그럴 때 지배하고자 했던 집착에서 해방됨으로 분노의 감정은 자연스럽게 사라지게 될 것입니다. 또한 계속적으로 갈망하게 되는 공부에 대한 유익에서 자유해 질 것입니다. 그러면 님이 감당해야 할 책임을 다하게 되고 가족에게 책임을 전가할 일은 없어집니다. 나아가 더 좋고 나은 것을 구하지 않게 됨으로 선순환의 삶으로 나아갈 수 있습니다.

#7적용적해석

1. 상담문

[개인->순위->분노->지배->희생->화평->충성->교제] 분석하신 상담단계를 잘 생각해보시고 단계 단계 원인이해까지를 어떻게 전달할 수 있을지 한번 살펴보세요~

+1. 사례: 악을 악으로 이기는 것은 누구나 할 수 있는 것이고 악을 선으로 이기는 것이 진정한 승리인 것처럼, 열악한 환경에서도 그 어려움을 딛고 일어서는 성공이 참으로 의미있고 가치있는 인생임을 말해주면 좋겠네요. 두번째 문장만 수정해 보시면 될 것 같습니다.

+2. 방법: 위 사례를 이루기 위해서는 어떤 구체적인 방법이 있는 지를 제시하고 소개하는 것이니 이 부분을 고려해서 한번 수정해보세요.

+3. 예화: 피상담자의 문제 유형이 순위이니, 이솝우화에서 늑대가 욕심을 좇아 살려고 하다가 능력대로 살아가지 못하고 삶의 우선순위를 잃을 뻔했다는 것을 설명해주면 좋겠네요.

+4. 원리: 재진술은 피해주세요. 원인이해 과정은 방법에서 다루셨으니 여기서는 문제인식을 다루시면 될 것 같습니다.


2. 챠트
2.1. A1: 왜 순위 문제인지를 써주시면 좋겠네요~ '긴 수면으로 인해 공부를 못하게 됨' 정도로는 순위유형이 설명이 부족하네요.

2.2. A2: 고3 수험생의 문제이니 학교문제도 체크를 하면 어떨까 싶네요.

2.3. A3:
2.3.1. 사례해석
- 악순환: 주요단어로 만 표시하면 더 좋지 않을까 싶네요. 예) 수면문제 -> 분노 -> 가족책임 -> 스트레스 -> 수면문제
- 선순환: 악순환 대치 단어 선택. 예) 가족화목, 적당한 숙면, 즐겁게 공부

2.3.2. 상담과정
- 상담문이 수정되는 것에 따라 이것도 수정되어야 하겠네요.

[@이명선] 아래와 같이 상담문과 챠트 수정하였습니다.

* 상담문

+1. 사례
'로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다. 이와 같이 님도 지금의 (열악한) 상황과 (현실이) 힘들더라도 (악으로 선을 이기고자 한다면, 어려움을 딛고 일어서는 과정을 통해 더욱 의미있고 가치있는 인생을 살아 갈 수 있을 것습니다.)

+2. 방법
나아가 이러한 성공 인생을 살기 위해서는 님의 근본적인 문제가 무엇인지 먼저 이해해야만 합니다. 님은 현재 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되면서 더 많은 공부의 유익을 원하게 되는 악순환 가운데 있습니다. (지금의 분노는) 님의 계획과 의지대로 원하는 시간에 일어나야만 편안을 느끼게 되는 지배의 욕구(로 인한 것입니다.) (그러므로 님의 상황과 가족들을 지배하고자 하는 마음을 버리고 공부하는 시간에 대한 집착을 내려놓을 때 분노와 스트레스는 사라지게 될 것입니다.)

+3. 예화
우솝우화의 늑대와 개의 이야기를 아시나요? 그 이야기를 보면 늑대가 개의 풍요로운 삶이 부러워 (욕심을 쫓아 살려고 하다가 자신의 능력대로 살지 못하고 삶의 우선순위를 잃을 뻔 했음을 볼 수 있습니다.) (늑대는 결국 자신의 삶을 그대로 받아들이게 되는데) 이렇듯 누구나 각자의 능력대로 살아갈 수 밖에 없는 것이 우리의 인생입니다. 아무리 내 안에 좋은 것을 넣고 쌓으려고 해도 그것이 내 것이 된다는 보장이 없고 오히려 나에게 불필요한 것을 채울 때가 많습니다. 나에게 주어진 것을 받아들이고 (욕심내지 않고) 능력에 맞게 살고자 한다면 오히려 편안한 인생이 될 수 있습니다.

+4. 원리
이렇듯 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로 살아 갈 수 없고 자신의 능력대로 살아가게 됩니다. 이러한 원리를 따라 님의 뜻대로 되어지지 않는 상황을 계속 잡으려고만 하지 말고 놓아 버려야 하겠습니다. (님의  지금의 악순환은 계속적으로 욕심을 쫓아 살게 하고 상황을 지배하려고 하는 마음의 근본적인 문제가 있음을 알 수 있습니다. 이렇게 상황을 지배해야만 마음의 안정감을 누리게 되는 더 깊은 근본적인 원인는 지금의 분노의 감정을 최초로 느꼈던 과거의 사건을 되돌아 보고 그때의 감정과 님이 간절히 원하던 것이 무엇이었는지 이해하게 될 때 악순환에서 완전히 벗어나 소망이 있는 선순환의 삶으로 나아갈 수 있습니다.)

#7적용적해석

+1. 사례
'로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다. 이와 같이 님도 지금의 (열악한) 상황과 (현실이) 힘들더라도 (악으로 선을 이기고자 한다면, 어려움을 딛고 일어서는 과정을 통해 더욱 의미있고 가치있는 인생을 살아 갈 수 있을 것습니다.)

=>  "~악으로 선을 이기고자 한다면~" 의미가 틀렸습니다. 악을 악으로 사는 것보다 더 심각하겠는데요. 이 부분 수정해 주세요.


+2. 방법
나아가 이러한 성공 인생을 살기 위해서는 님의 근본적인 문제가 무엇인지 먼저 이해해야만 합니다. 님은 현재 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되면서 더 많은 공부의 유익을 원하게 되는 악순환 가운데 있습니다. (지금의 분노는) 님의 계획과 의지대로 원하는 시간에 일어나야만 편안을 느끼게 되는 지배의 욕구(로 인한 것입니다.) (그러므로 님의 상황과 가족들을 지배하고자 하는 마음을 버리고 공부하는 시간에 대한 집착을 내려놓을 때 분노와 스트레스는 사라지게 될 것입니다.)

=> 방법은 사례를 설명하는 것이니 즉 사례는 이런 방법에 의한 것임을, 다시 이론을 설명하는 것입니다. 이 부분 고려해서 수정해보세요. '이를 위해서는~' 내지는 '그러기 위해서는~ ' 이런 식으로 첫 문장을 시작하면 되고 재진술을 빼주세요.


+3. 예화
우솝우화의 늑대와 개의 이야기를 아시나요? 그 이야기를 보면 늑대가 개의 풍요로운 삶이 부러워 (욕심을 쫓아 살려고 하다가 자신의 능력대로 살지 못하고 삶의 우선순위를 잃을 뻔 했음을 볼 수 있습니다.) (늑대는 결국 자신의 삶을 그대로 받아들이게 되는데) 이렇듯 누구나 각자의 능력대로 살아갈 수 밖에 없는 것이 우리의 인생입니다. 아무리 내 안에 좋은 것을 넣고 쌓으려고 해도 그것이 내 것이 된다는 보장이 없고 오히려 나에게 불필요한 것을 채울 때가 많습니다. 나에게 주어진 것을 받아들이고 (욕심내지 않고) 능력에 맞게 살고자 한다면 오히려 편안한 인생이 될 수 있습니다.

=> '우솝우화'가 아니라 '이솝우화'요. '~내 것이 된다는 보장이 없고' 을 '내게 맞지 않는다면'의미로 바꿔보세요.


+4. 원리
이렇듯 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로 살아 갈 수 없고 자신의 능력대로 살아가게 됩니다. 이러한 원리를 따라 님의 뜻대로 되어지지 않는 상황을 계속 잡으려고만 하지 말고 놓아 버려야 하겠습니다. (님의  지금의 악순환은 계속적으로 욕심을 쫓아 살게 하고 상황을 지배하려고 하는 마음의 근본적인 문제가 있음을 알 수 있습니다. 이렇게 상황을 지배해야만 마음의 안정감을 누리게 되는 더 깊은 근본적인 원인는 지금의 분노의 감정을 최초로 느꼈던 과거의 사건을 되돌아 보고 그때의 감정과 님이 간절히 원하던 것이 무엇이었는지 이해하게 될 때 악순환에서 완전히 벗어나 소망이 있는 선순환의 삶으로 나아갈 수 있습니다.)

=> 마지막에 피상담자에게 이미 주어진 능력을 좇아 개발하는 삶이 소망 있는 삶임을 말해주면 좋겠네요.

[@이명선] 아 큰 실수를 할 뻔했네요ㅎ 아래와 같이 수정했습니다.

* 상담문

+1. 사례
'로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다. 이와 같이 님도 지금의 열악한 상황과 현실이 힘들더라도 (악을 선으로) 이기고자 한다면, 어려움을 딛고 일어서는 과정을 통해 더욱 의미있고 가치있는 인생을 살아 갈 수 있을 것습니다.

+2. 방법
나아가 이러한 성공 인생을 살기 위해서는 님의 근본적인 문제가 무엇인지 먼저 이해해야만 합니다. 님은 현재 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되면서 더 많은 공부의 유익을 원하게 되는 악순환 가운데 있습니다. 지금의 분노는 님의 계획과 의지대로 원하는 시간에 일어나야만 편안을 느끼게 되는 지배의 욕구로 인한 것입니다. (이러한 악순환에서 벗어나기 위해서는) 님의 상황과 가족들을 지배하고자 하는 마음을 버리고 공부하는 시간에 대한 집착을 내려놓을 때 분노와 스트레스(에서 자유할 수 있습니다.)

+3. 예화
(이솝우화)의 늑대와 개의 이야기를 아시나요? 그 이야기를 보면 늑대가 개의 풍요로운 삶이 부러워 욕심을 쫓아 살려고 하다가 자신의 능력대로 살지 못하고 삶의 우선순위를 잃을 뻔 했음을 볼 수 있습니다. 늑대는 결국 자신의 삶을 그대로 받아들이게 되는데 이렇듯 누구나 각자의 능력대로 살아갈 수 밖에 없는 것이 우리의 인생입니다. 아무리 내 안에 좋은 것을 넣고 쌓으려고 해도 그것이 (나에게 맞지 않는 것이 될 수 있고내 오히려) 불필요한 것을 채울 때가 많습니다. 나에게 주어진 것을 받아들이고 욕심내지 않고 능력에 맞게 살고자 한다면 오히려 편안한 인생이 될 수 있습니다.

+4. 원리
이렇듯 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로 살아 갈 수 없고 자신의 능력대로 살아가게 됩니다. 이러한 원리를 따라 님의 뜻대로 되어지지 않는 상황을 계속 잡으려고만 하지 말고 놓아 버려야 하겠습니다. 님의  지금의 악순환은 계속적으로 욕심을 쫓아 살게 하고 상황을 지배하려고 하는 마음의 근본적인 문제가 있음을 알 수 있습니다. 이렇게 상황을 지배해야만 마음의 안정감을 누리게 되는 더 깊은 근본적인 원인는 지금의 분노의 감정을 최초로 느꼈던 과거의 사건을 되돌아 보고 그때의 감정과 님이 간절히 원하던 것이 무엇이었는지 이해하게 될 때 악순환에서 완전히 벗어나 (이미 주어진 능력을 좇아) 소망이 있는 선순환의 삶으로 나아갈 수 있습니다.

#7적용적해석

[@승리자]
이정도로 하고 이제 원장님께 계속 지도를 받으시면 되겠습니다.
수고하셨습니다.

@담당체크: 챠트/상담문 완료

적용적해석의 역순으로 하는 것을 배우게 되었습니다~

챠트1,
해당되는 다른 주제가 있다면 전부 동그라미를 쳐주세요. 선으로 연결하지는 마세요.

챠트2,
영역에 다른 문제가 있다면 그것도 써넣으세요.

챠트3,
은혜주제도 연결되는 부분에 선을 그어주세요.

[@원장] 챠트 수정 하였습니다.

챠트1,
기존의 연결했던 하나의 선은 그대로 다시 그려주세요. 여러 주제들이 있지만 연결한 것은 하나의 주제만이고 3급에서는 이렇게만 합니다.

방법에서 말한 것을 원리에서 설명해야 하기 때문에 '왜 지배하고자 하는 마음을 버리고 공부하는 시간에 대한 집착을 내려놓아야 하는가'를 설명하는 것을 원리 부분에서 해주세요. ~때문입니다. ~이유가 있었습니다. 등으로 원리에서 방법을 설명해주세요.

[@원장] 챠트1, 상담문 원리 부분 수정했습니다.

베플로 선택된 게시물입니다.

* 상담문

+1. 사례
'로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다. 이와 같이 님도 지금의 열악한 상황과 현실이 힘들더라도 악을 선으로 이기고자 한다면, 어려움을 딛고 일어서는 과정을 통해 더욱 의미있고 가치있는 인생을 살아 갈 수 있을 것습니다.

+2. 방법
나아가 이러한 성공 인생을 살기 위해서는 님의 근본적인 문제가 무엇인지 먼저 이해해야만 합니다. 님은 현재 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되면서 더 많은 공부의 유익을 원하게 되는 악순환 가운데 있습니다.
지금의 분노는 님의 계획과 의지대로 원하는 시간에 일어나야만 편안을 느끼게 되는 지배의 욕구로 인한 것입니다. 이러한 악순환에서 벗어나기 위해서는 님의 상황과 가족들을 지배하고자 하는 마음을 버리고 공부하는 시간에 대한 집착을 내려놓을 때 분노와 스트레스에서 자유할 수 있습니다.

+3. 예화
이솝우화의 늑대와 개의 이야기를 아시나요? 그 이야기를 보면 늑대가 개의 풍요로운 삶이 부러워 욕심을 쫓아 살려고 하다가 자신의 능력대로 살지 못하고 삶의 우선순위를 잃을 뻔 했음을 볼 수 있습니다. 늑대는 결국 자신의 삶을 그대로 받아들이게 되는데 이렇듯 누구나 각자의 능력대로 살아갈 수 밖에 없는 것이 우리의 인생입니다. 아무리 내 안에 좋은 것을 넣고 쌓으려고 해도 그것이 나에게 맞지 않는 것이 될 수 있고 오히려 불필요한 것을 채울 때가 많습니다. 나에게 주어진 것을 받아들이고 욕심내지 않고 능력에 맞게 살고자 한다면 오히려 편안한 인생이 될 수 있습니다.

+4. 원리
이렇듯 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로 살아 갈 수 없고 자신의 능력대로 살아가게 됩니다. 이러한 원리를 따라 님의 뜻대로 되어지지 않는 상황을 계속 잡으려고만 하지 말고 놓아 버려야 하겠습니다. (왜냐하면) 님의 지금의 악순환은 계속적으로 욕심을 쫓아 살게 하고 상황을 지배하려고 (하면서 분노하게 되기 때문입니다.) (이러한 악순환의 마음에는) 근본적인 (마음의) 문제가 (있고) 그 원인(을 알기 위해서는) 지금의 분노의 감정을 최초로 느꼈던 과거의 사건을 되돌아 보고 그때의 감정과 님이 간절히 원하던 것이 무엇이었는지 이해하게 (될 때, 지금의) 악순환에서 완전히 벗어나 (이미 주어진 능력을 좇음으로) 소망이 있는 선순환의 삶으로 나아갈 수 있습니다.

#1적용적해석

최종상담문 올려주세요~

[@원장] 최종상담문 올렸습니다.

베플로 선택된 게시물입니다.

안녕하세요. 소원상담센터 이상미 상담사입니다.

'로봇다리' 김세진 수영선수는 두 다리와 세 손가락이 없는 장애를 가지고 태어났지만 자신의 뜻과 다른 장애의 삶을 비관하지 않고 현실의 상황을 받아들이므로 수영 마라톤에서 우승하는 성공 인생을 살 수 있었습니다. 이와 같이 님도 지금의 열악한 상황과 현실이 힘들더라도 악을 선으로 이기고자 한다면, 어려움을 딛고 일어서는 과정을 통해 더욱 의미있고 가치있는 인생을 살아 갈 수 있을 것습니다.

나아가 이러한 성공 인생을 살기 위해서는 님의 근본적인 문제가 무엇인지 먼저 이해해야만 합니다. 님은 현재 원하는 시간에 일어나지 못하게 됨으로 가족들에게 책임을 전가하게 되고 자신의 뜻대로 되지 않는 상황을 보며 스트레스 받고 분노하게 되면서 더 많은 공부의 유익을 원하게 되는 악순환 가운데 있습니다.
지금의 분노는 님의 계획과 의지대로 원하는 시간에 일어나야만 편안을 느끼게 되는 지배의 욕구로 인한 것입니다. 이러한 악순환에서 벗어나기 위해서는 님의 상황과 가족들을 지배하고자 하는 마음을 버리고 공부하는 시간에 대한 집착을 내려놓을 때 분노와 스트레스에서 자유할 수 있습니다.

이솝우화의 늑대와 개의 이야기를 아시나요? 그 이야기를 보면 늑대가 개의 풍요로운 삶이 부러워 욕심을 쫓아 살려고 하다가 자신의 능력대로 살지 못하고 삶의 우선순위를 잃을 뻔 했음을 볼 수 있습니다. 늑대는 결국 자신의 삶을 그대로 받아들이게 되는데 이렇듯 누구나 각자의 능력대로 살아갈 수 밖에 없는 것이 우리의 인생입니다. 아무리 내 안에 좋은 것을 넣고 쌓으려고 해도 그것이 나에게 맞지 않는 것이 될 수 있고 오히려 불필요한 것을 채울 때가 많습니다. 나에게 주어진 것을 받아들이고 욕심내지 않고 능력에 맞게 살고자 한다면 오히려 편안한 인생이 될 수 있습니다.

이렇듯 사람은 누구나 자신의 계획과 의지대로 살아 갈 수 없고 자신의 능력대로 살아가게 됩니다. 이러한 원리를 따라 님의 뜻대로 되어지지 않는 상황을 계속 잡으려고만 하지 말고 놓아 버려야 하겠습니다. 왜냐하면 님의 지금의 악순환은 계속적으로 욕심을 쫓아 살게 하고 상황을 지배하려고 하면서 분노하게 되기 때문입니다. 이러한 악순환의 마음에는 근본적인 마음의 문제가 있고 그 원인을 알기 위해서는 지금의 분노의 감정을 최초로 느꼈던 과거의 사건을 되돌아 보고 그때의 감정과 님이 간절히 원하던 것이 무엇이었는지 이해하게 될 때, 지금의 악순환에서 완전히 벗어나 이미 주어진 능력을 좇음으로 소망이 있는 선순환의 삶으로 나아갈 수 있습니다.

힘을 내셔서 선순환의 삶으로 나아가게 되시길 마음 다해 기원합니다.

#1적용적해석

수고하셨습니다~

[@원장] 감사합니다