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[스트레스] 3-9) 죄책감,불안감/ 2감정문제 4변화형성 3도덕적해석  





















 

일을하다 몸을 다쳐서 일을 그만두고 돈을 돌려막던중

 

최근까지 불법 사금융에 빚을 지고 날마다 협박 연락을 받고 돈을 구해야하는 상황에 스트레스를 엄청 받았었습니다..

자살을 해야하나 하는 상황까지 몰렸었고

 

다행이도 친구의 도움으로 우선 급한불을 끈 상태고 아직 완전히 해결된 상황은 아닌지라

제대로된 직장을 구하는중입니다..

 

급한 문제는 해결해서 적어도 잘때 편하게 잘수있을거라고 생각했는데

잘때마다 돈에 관련된 악몽을 꾸고 평소에도 엄청난 불안간에 쌓여있습니다..

 

빨리 일을 구해야한다는 압박감. 빚을 해결하고 친구의 빚도 청산해야한다는 압박감. 스스로에 대한 혐오감 등..

 

어디에서 전화만 걸려오면 민감해질수밖에 없고 혹여나 지인이나 가족에게 오는 연락도 너무 무섭게 느껴집니다..

내가 무언가 놓친부분이 있나 혹은 내가 또 뭔가 잘못했나..

 

잠도 제대로 못자는 상황입니다.. 이럴땐 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ

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이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-01 (토) 13:07 1년전 추천추천 1 비추 0
@담당체크: 완료

1. 분석점검
-악순환의 문제인식 부분과 심층유형의 이해를 수정하도록 안내
-상담분석의 편안의 욕구를 지배로 수정
-변화의 주제를 정하도록 안내
-상담방법의 내용들(이해하라, 확장하라, 통찰하라)을 보완하도록 안내

2. 해석점검
-도덕적해석의 선주도와 선동참을 구체적으로 할 수 있도록 안내
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-10 (월) 22:16 1년전 추천추천 1 비추 0
안녕하세요. 소원상담센터 손종철 상담사입니다.

님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 하나님의 충만의 은혜를 따라 님이 힘들 때 도움을 받았듯이 다른 사람에게 좋은 친구가 되어주는 것이며 이 위기를 극복한 다음에 지속적으로 발전하기 위해 노력을 멈추지 않으며 직장을 구한 후에도 의미있는 삶을 살아가는 것입니다. 그럴 때 사람과의 관계가 풍성해지게 되고 활용 할 수 있는 자원들도 충만해짐으로 삶의 보람과 즐거움이 넘치게 될 것입니다.

이것이 힘들다면 통제할 수 없는 상황이 올까 두려워 하는 마음을 버리고 님에게 있는 하나님의 은혜를 깨닫는 것입니다. 그것은 님에겐 다른 사람이 좋은 친구가 되어 주어 위기를 극복하고 있으며 어려움을 극복하기 위한 앞으로의 계획이 있음을 깨닫는 것입니다. 이것을 깨달을 때 평안한 마음을 품을 수 있으며 삶의 의지를 가지고 어려움을 이겨내고자 하는 결심을 가지게 될 것입니다.

그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정의 근원을 찾아보는 것입니다. 현재 님은 과한 빚 문제로 경제적인 어려움 있는 중에 비록 친구의 도움으로 급한 빚은 해결했지만 그래도 해결될 기미가 보이지 않는 문제로 불안함이 가중되면서 사소한 전화에도 민감하게 반응하게 된 것에는 님 마음속에 원하는 것이 있는데 이 마음이 충족되지 않아 생기는 감정들로 힘들어 하는 것이니 이 마음이 무엇인지 생각해 보세요.

님이 선택할 수 있는 가장 안 좋은 것은 현재의 고통스러운 상황에 갇혀 사는 것입니다. 님은 빚으로 심한 압박감 가운데 불안함이 증가하고 사소한 전화에도 다른 일들이 생기지는 않을까 두려워 하는 상황에 있습니다. 그것은 님에겐 어려운 상황에서 도움을 주는 손길들이 있지만 깨닫지 못하면서 스스로 이러한 상황에서 해결하고자 하는 의지마저 포기하는 것으로 이러한 삶은 무기력하게 되며 점점 심해져 살아가는 의미마저 상실하게 될 뿐이니 피해야 합니다.

현재의 어려움을 잘 이겨내셔서 건강한 삶을 살길 기원합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만

holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-20 (월) 19:58 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 편안 - 계획 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계

[1.문제인식]

1) 상황: 사채빚으로 고통받고 있다.

2) 반응: 빚을 갚지못하고 친구에게 빌려 돌려막음으로 임시로 어려움을 피하고 있다.

[2.원인이해]

3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감이 가중되고 있다.

4) 욕구: 압박감에 시달리는 것은 편안하고자 하는 욕구로 인함이다.

2.선순환단계

[3.방법적용]

5) 은혜: 계획의 은혜를 깨달아 빚 청산의 계획을 세워나간다.

6) 결심: 계획의 은혜를 깨달을때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]

7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.

8) 변화: 자신의 삶에 집중하여 살아감으로 빚을 청산해나가며 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.

3.사례해석   
1) 진입구: 사채빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함 마음이 드는 것은 편안하고자 하는 욕구가 충족되지 않음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 편안의 욕구를 버리고 직장을 구하고 빚을 청산하려는 계획의 은혜를 따름으로 화평한 마음을 가질 수 있게 한다.
4) 변화목표: 자신의 삶에 충성을 실천하여 주어진 삶에 집중하여 살아가도록 할때 빚을 청산해나가며 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.
     
4.상담방법   
1) 사랑하라: 힘든 상황에도 자신의 마음의 문제를 깨닫고자 하는 마음을 응원한다.       
2) 이해하라: 빚을 지게된 이유와 청산 계획을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 편안하려는 마음은 빚에 대한 압박감으로 더욱 불편해질뿐임을 깨닫게 한다.           
4) 행하라: 편안하고자 하는 욕구를 버리고 빚 청산을 위한 계획을 세울때 화평한 마음을 가지게 된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 생각해 보게 한다.               
6) 통찰하라: 빚을 갚지 못하게 계속 쫓길 경우 심한 압박감으로 불안한 삶이 지속되고 결국 신체의 문제로 우울과 자살까지 생각하게 되는 것을 알려준다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

3.선악유형   
1) 선주도: 님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 빚 청산을 위한 계획을 세워나가는 것입니다. 그러면 막막한 삶 속에서 화평한 마음을 가지게 되고 또 이를 실천해 나가다 보면 삶의 보람과 기쁨을 가지게 되어 더욱 생동력 있는 삶을 살아갈게 될 것입니다.
2) 선동참: 이것이 힘들다면 당장 급한 빚을 돌려막으려고 하는 마음의 근원을 깨달아 버리고 하나님이 깨닫게 하시는 계획의 은혜를 붙잡고 변제 계획을 세워나간다면 마음의 화평을 결심하게 될 것입니다.
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 압박감으로 불안한 감정 상태의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안 좋은 것은 현재의 상황에 걱정만 하고 빚에 대한 부담감만 가지는 것이고 해결되지 않은 상황은 부정적인 감정들이 중첩이 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 이는 좋은 방법이 아닙니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #2편안-1계획
     
     
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-21 (화) 14:09 1년전
붙일 수 있는 부분은 붙여주세요.

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개인 - 심층 - 두려움 - 편안 - 계획 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 사채빚으로 고통받고 있다.
2) 반응: 빚을 갚지못하고 친구에게 빌려 돌려막음으로 임시로 어려움을 피하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감이 가중되고 있다.
4) 욕구: 압박감에 시달리는 것은 편안하고자 하는 욕구로 인함이다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 계획의 은혜를 깨달아 빚 청산의 계획을 세워나간다.
6) 결심: 계획의 은혜를 깨달을때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: 자신의 삶에 집중하여 살아감으로 빚을 청산해나가며 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.

3.사례해석   
1) 진입구: 사채빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함 마음이 드는 것은 편안하고자 하는 욕구가 충족되지 않음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 편안의 욕구를 버리고 직장을 구하고 빚을 청산하려는 계획의 은혜를 따름으로 화평한 마음을 가질 수 있게 한다.
4) 변화목표: 자신의 삶에 충성을 실천하여 주어진 삶에 집중하여 살아가도록 할때 빚을 청산해나가며 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.
     
4.상담방법   
1) 사랑하라: 힘든 상황에도 자신의 마음의 문제를 깨닫고자 하는 마음을 응원한다.       
2) 이해하라: 빚을 지게된 이유와 청산 계획을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 편안하려는 마음은 빚에 대한 압박감으로 더욱 불편해질뿐임을 깨닫게 한다.           
4) 행하라: 편안하고자 하는 욕구를 버리고 빚 청산을 위한 계획을 세울때 화평한 마음을 가지게 된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 생각해 보게 한다.               
6) 통찰하라: 빚을 갚지 못하게 계속 쫓길 경우 심한 압박감으로 불안한 삶이 지속되고 결국 신체의 문제로 우울과 자살까지 생각하게 되는 것을 알려준다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

3.선악유형   
1) 선주도: 님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 빚 청산을 위한 계획을 세워나가는 것입니다. 그러면 막막한 삶 속에서 화평한 마음을 가지게 되고 또 이를 실천해 나가다 보면 삶의 보람과 기쁨을 가지게 되어 더욱 생동력 있는 삶을 살아갈게 될 것입니다.
2) 선동참: 이것이 힘들다면 당장 급한 빚을 돌려막으려고 하는 마음의 근원을 깨달아 버리고 하나님이 깨닫게 하시는 계획의 은혜를 붙잡고 변제 계획을 세워나간다면 마음의 화평을 결심하게 될 것입니다.
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 압박감으로 불안한 감정 상태의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안 좋은 것은 현재의 상황에 걱정만 하고 빚에 대한 부담감만 가지는 것이고 해결되지 않은 상황은 부정적인 감정들이 중첩이 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 이는 좋은 방법이 아닙니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #2편안-1계획
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-21 (화) 16:45 1년전
‘빨리 일을 구해야한다는 압박감. 빚을 해결하고 친구의 빚도 청산해야한다는 압박감. 스스로에 대한 혐오감’
‘내가 무언가 놓친부분이 있나 혹은 내가 또 뭔가 잘못했나..'  이런 걸 생각하기 때문에 욕구는 지배가 되겠습니다.

’급한 문제는 해결해서 적어도 잘때 편하게 잘수있을거라고 생각했는데‘ 라는 부분에서 편안을 생각할 수 있겠지만 뒤의 내용을 보면 편안을 추구하는 마음보다는 자신이 무언가를 해야하고 내 뜻대로 되어지길 바라는 마음이 크기에 압박감을 느끼고 있으므로 지배의 욕구가 되겠네요~

현재 이러한 욕구에 따라 자신에게 없는 것만을 생각하니 괴로움을 느끼고 있는데 이 사람에게 있는 것이 무엇인지를 깨닫게 하고 그러한 부분들이 있기에 소망을 가지고 앞으로 나아갈 수 있음을 말씀해주시면 좋겠습니다.

위기를 넘긴 것, 돕는 친구가 있는 것, 앞으로의 계획이 있는 것 등의 현재 가지고 있는 것을 의식해야 없는 것에 대한 스트레스를 벗을 수 있겠습니다.

위의 내용들을 가지고 전체적인 상담분석을 수정해주시면 되겠습니다~~
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-21 (화) 18:29 1년전
네 편안으로 보기엔 어딘가 좀 부족해 보이는 부분이 있었는데 사례자의 숨은 마음을 보지 못했네요~~ 감사합니다.
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-23 (목) 19:49 1년전
1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 사채와 친구의 빚으로 힘들어 하고 있다.
2) 반응: (통제되지 않는 상황이 일어나지 않을까 걱정하고 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.)

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: (자신의 뜻대로 되지 않는 상황에 답답함로 불안함이 가중되고 있다. )

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: (하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.)
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: 자신의 삶에 집중하여 살아감으로 변제 계획에 따라 성실히 갚아 나갈때 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.

3.사례해석 
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: (빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.)
3) 상담계획: (지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.)
4) 변화목표: 자신의 삶에 충성을 실천하여 주어진 삶에 집중하여 살아갈때 빚을 청산해나가며 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.
   
4.상담방법 
1) 사랑하라: (사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.)
2) 이해하라: (빚을 지게 된 이유와 과거에 어떠한 일로 다쳐 일을 그만두게 되었는지 알기 위해 자료를 수집한다.)
3) 말하라: (사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다.)     
4) 행하라:  (지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.)
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 생각해 보게 한다.             
6) 통찰하라: (통제되지 않는 상황에 불안함만 가중되며 통제하고자 하는 마음은 자신의 뜻대로 되지 않는 상황이 발생하는것을 두려워하여 민감하게 반응하게 될 뿐임을 깨닫게 한다.)

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

3.선악유형 
1) 선주도:(님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 이미 님에게 있는 하나님이 베푸신 것들을 깨닫고 그 은혜를 의지하고자 할 때 자신에게 빚을 청산할 수 있는 자원들이 있음에 감사하는 마음을 가지는 것이며 그럴때 화평을 결심하여 평안한 마음을 품을 수 있습니다.)
2) 선동참: (이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달아 님에게 주어진 것들을 찾아 보는 것도 좋습니다. 그리고 그것을 느낄때 평안한 마음을 가져 자신의 삶에 집중하게 되는 기폭제가 될 것입니다.)
3) 중립: (그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정을 찾아 이러한 감정의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.)
4) 악동참: (가장 안좋은 것은 통제되지 않는 상황에 갇혀 사는 것입니다. 빚과 친구 대한 부담감, 자신에 대한 혐오감과 같은 감정은 해소되지 못하고 쌓일수록 비관적이게 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.).

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #2편안-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-24 (금) 14:52 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 편안 - 계획 - 화평 - 충성 - 훈련
=>수정하여 적어주세요

[4.변화형성]
8) 변화: 자신의 삶에 집중하여 살아감으로 변제 계획에 따라 성실히 갚아 나갈때 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.
=>변화의 6가지 주제중 훈련 또는 성숙에 초점을 맞추어 변화에 대해 적으시면 좋겠습니다.

4) 변화목표: 자신의 삶에 충성을 실천하여 주어진 삶에 집중하여 살아갈때 빚을 청산해나가며 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.
=>동일하게 훈련 또는 성숙에 초점을 맞추어 변화에 대해 적으시면 좋겠습니다.

4.상담방법

2) 이해하라: (빚을 지게 된 이유와 과거에 어떠한 일로 다쳐 일을 그만두게 되었는지 알기 위해 자료를 수집한다.)
=>현재의 감정과 욕구를 알기 위한 자료수집의 이해 또한 필요하니 그러한 관점에서 적어주세요

5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 생각해 보게 한다.     
=>추가로 이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈을 생각해보게 한다. 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을 수 있음을 생각해보게 하는 것도 넣어주시면 좋겠네요
     
6) 통찰하라: (통제되지 않는 상황에 불안함만 가중되며 통제하고자 하는 마음은 자신의 뜻대로 되지 않는 상황이 발생하는것을 두려워하여 민감하게 반응하게 될 뿐임을 깨닫게 한다.)
=>전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있다는 것을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다

*문제유형(구성, 해당되는 것만)
=>현재 심층유형으로 하셨기에 심층유형으로 적어주시고 해석을 도덕적 해석으로 적어주세요

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #2편안-6충만
=>편안을 수정부탁드려요
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-24 (금) 19:06 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 지배 - 충만 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 사채와 친구의 빚으로 힘들어 하고 있다.
2) 반응: 통제되지 않는 상황이 일어나지 않을까 걱정하고 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: 자신의 뜻대로 되지 않는 상황에 답답함로 불안함이 가중되고 있다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: (자신의 삶에 집중하여 살아가는 훈련하여 변제 계획에 따라 성실히 갚아 나갈때 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.)

3.사례해석
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: (빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.)
3) 상담계획: (지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.)
4) 변화목표: (자신의 삶에 집중하는 훈련을 할때 주어진 삶에 최선을 다해 살아가게 되고 계획에 따라 빚을 청산해나갈때) 화평한 마음을 가지며 생동력 있는 삶을 살아간다.
 
4.상담방법
1) 사랑하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.
2) 이해하라: (현재 느끼는 압박감과 불안감의 원인을 이해하기 위해 자료를 수집한다.)
3) 말하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다.   
4) 행하라:  지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 알아보며 (이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈과 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을수 있음을 생각해보게 한다.))
6) 통찰하라: (전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있음을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다.)

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해:  급한 사채 빚을 갚았음에도 편안하지 못한 상황을 이해하지 못하고 있다.
2) 사건: 사소한 전화에도 민감하게 반응하고 있다.
3) 감정: 빚을 갚아야 한다는 압박감과 불안감과 통제되지 않는 상황이 발생하지 않을까 두려워하고 있다.
4) 신체: 심한 스트레스에 불면증이 생기고 극단적인 생각까지 하게 되었다.

*해석답변

3.선악유형
1) 선주도: 님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 이미 님에게 있는 하나님이 베푸신 것들을 깨닫고 그 은혜를 의지하고자 할 때 자신에게 빚을 청산할 수 있는 자원들이 있음에 감사하는 마음을 가지는 것이며 그럴때 화평을 결심하여 평안한 마음을 품을 수 있습니다.
2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달아 님에게 주어진 것들을 찾아 보는 것도 좋습니다. 그리고 그것을 느낄때 평안한 마음을 가져 자신의 삶에 집중하게 되는 기폭제가 될 것입니다.
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정을 찾아 이러한 감정의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안좋은 것은 통제되지 않는 상황에 갇혀 사는 것입니다. 빚과 친구 대한 부담감, 자신에 대한 혐오감과 같은 감정은 해소되지 못하고 쌓일수록 비관적이게 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-25 (토) 11:13 1년전
[4.변화형성]

8) 변화: (자신의 삶에 집중하여 살아가는 훈련하여 변제 계획에 따라 성실히 갚아 나갈때 화평한 마음을 가져 생동력 있는 삶을 살아간다.)
=>자신의 삶에 집중하는 훈련이란 부분이 조금 맥락에 맞지않는 것 같네요
훈련의 부분이 좀 더 구제척이어야할 것 같습니다.
훈련이란 주제로 기존의 자신의 모습속에서 어떠한 변화를 이룰 수 있을지를 다시 적어주세요

3.사례해석
4) 변화목표: (자신의 삶에 집중하는 훈련을 할때 주어진 삶에 최선을 다해 살아가게 되고 계획에 따라 빚을 청산해나갈때) 화평한 마음을 가지며 생동력 있는 삶을 살아간다.
=>위와 동일하게 변화에 대해 생각해보시면서 적어주세요


*해석답변

3.선악유형
=>도덕적해석으로 수정해주세요

2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달아 님에게 주어진 것들을 찾아 보는 것도 좋습니다. 그리고 그것을 느낄때 평안한 마음을 가져 자신의 삶에 집중하게 되는 기폭제가 될 것입니다.
=>‘자신의 삶에 집중하게 되는’에서 집중한다는 것의 의미가 피상담자에게 막연한 내용으로 느껴질 수 있습니다
이 부분을 피상담자가 현재 고민하고있는 부분이 무엇인지를 생각해보시면서 조금 더 구체적으로 설명해주세요~
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-25 (토) 14:35 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 지배 - 충만 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 사채와 친구의 빚으로 힘들어 하고 있다.
2) 반응: 통제되지 않는 상황이 일어나지 않을까 걱정하고 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: 자신의 뜻대로 되지 않는 상황에 답답함로 불안함이 가중되고 있다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: (최선을 다해 살아가는 훈련된 삶을 살아 나갈때 삶의 보람을 가지게 된다.)

3.사례해석
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.
4) 변화목표: (최선을 다해 살아가는 훈련된 삶을 통해 삶의 보람을 느끼며 빚을 갚아나갈때 평안한 마음이 지속되며 삶의 기쁨을 느끼게 된다.) 

4.상담방법
1) 사랑하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.
2) 이해하라: 현재 느끼는 압박감과 불안감의 원인을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다.   
4) 행하라:  지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 알아보며 이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈과 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을수 있음을 생각해보게 한다.
6) 통찰하라: 전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있음을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해:  급한 사채 빚을 갚았음에도 편안하지 못한 상황을 이해하지 못하고 있다.
2) 사건: 사소한 전화에도 민감하게 반응하고 있다.
3) 감정: 빚을 갚아야 한다는 압박감과 불안감이 커지고 있다.
4) 신체: 심한 스트레스에 불면증이 생기고 극단적인 생각까지 하게 되었다.

*해석답변

3. 도덕적 해석
1) 선주도: 님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 이미 님에게 있는 하나님이 베푸신 것들을 깨닫고 그 은혜를 의지하고자 할 때 자신에게 빚을 청산할 수 있는 자원들이 있음에 감사하는 마음을 가지는 것이며 그럴때 화평을 결심하여 평안한 마음을 품을 수 있습니다.
2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달아 님에게 주어진 것들을 찾아 보는 것도 좋습니다. (그리고 그것을 느낄때 평안한 마음을 가져 최선을 다해 살아가는 삶의 기폭제가 될 것입니다.)
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정을 찾아 이러한 감정의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안좋은 것은 통제되지 않는 상황에 갇혀 사는 것입니다. 빚과 친구 대한 부담감, 자신에 대한 혐오감과 같은 감정은 해소되지 못하고 쌓일수록 비관적이게 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-26 (일) 18:54 1년전
[4.변화형성]

8) 변화: (최선을 다해 살아가는 훈련된 삶을 살아 나갈때 삶의 보람을 가지게 된다.)
=>이러한 훈련을 통해 앞으로의 삶을 어떻게 살아가야하는지에 대한 태도를 배우며 이로써 보람된 삶의 의미를 깨닫는다

3.사례해석

4) 변화목표: (최선을 다해 살아가는 훈련된 삶을 통해 삶의 보람을 느끼며 빚을 갚아나갈때 평안한 마음이 지속되며 삶의 기쁨을 느끼게 된다.)
최선을 다해 살아가는=> 주어진 일에 최선을 다해 성실하게 살아가는

*해석답변

3. 도덕적 해석

2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달아 님에게 주어진 것들을 찾아 보는 것도 좋습니다. (그리고 그것을 느낄때 평안한 마음을 가져 최선을 다해 살아가는 삶의 기폭제가 될 것입니다.)
=>최선을 다해 살아가는 삶보다는 ‘앞으로 해나가야할 일들을 감당할 수 있는’의 의미가 들어가도록 적어주시면 현재 당면한 문제에 관해 좀 더 구체적으로 이해가 될 수 있겠습니다.
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-27 (월) 04:32 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 지배 - 충만 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 사채와 친구의 빚으로 힘들어 하고 있다.
2) 반응: 통제되지 않는 상황이 일어나지 않을까 걱정하고 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: 자신의 뜻대로 되지 않는 상황에 답답함로 불안함이 가중되고 있다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: (이러한 훈련을 통해 앞으로의 삶을 어떻게 살아가야하는지에 대한 태도를 배우며 이로써 보람된 삶의 의미를 깨닫는다.)

3.사례해석
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.
4) 변화목표: (주어진 일에 최선을 다해 성실하게 살아가는) 훈련된 삶을 통해 삶의 보람을 느끼며 빚을 갚아나갈때 평안한 마음이 지속되며 삶의 기쁨을 느끼게 된다.

4.상담방법
1) 사랑하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.
2) 이해하라: 현재 느끼는 압박감과 불안감의 원인을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다. 
4) 행하라:  지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 알아보며 이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈과 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을수 있음을 생각해보게 한다.
6) 통찰하라: 전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있음을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해:  급한 사채 빚을 갚았음에도 편안하지 못한 상황을 이해하지 못하고 있다.
2) 사건: 사소한 전화에도 민감하게 반응하고 있다.
3) 감정: 빚을 갚아야 한다는 압박감과 불안감이 커지고 있다.
4) 신체: 심한 스트레스에 불면증이 생기고 극단적인 생각까지 하게 되었다.

*해석답변

3. 도덕적 해석
1) 선주도: 님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 이미 님에게 있는 하나님이 베푸신 것들을 깨닫고 그 은혜를 의지하고자 할 때 자신에게 빚을 청산할 수 있는 자원들이 있음에 감사하는 마음을 가지는 것이며 그럴때 화평을 결심하여 평안한 마음을 품을 수 있습니다.
2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달아 님에게 주어진 것들을 찾아보는 것도 좋습니다. 그리고 그것을 느낄때 평안한 마음을 가지게 되고 (앞으로 해 나가야할 일들을 감당하고자 하는 삶의 의지가 더욱 충만해 질 것입니다.)
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정을 찾아 이러한 감정의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안좋은 것은 통제되지 않는 상황에 갇혀 사는 것입니다. 빚과 친구 대한 부담감, 자신에 대한 혐오감과 같은 감정은 해소되지 못하고 쌓일수록 비관적이게 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-28 (화) 12:08 1년전
1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 사채와 친구의 빚으로 힘들어 하고 있다.
=>힘들어 하고 있는 부분은 감정에 관한 부분이므로 삭제해주시고 다른 표현으로 상황을 적어주세요

4) 욕구: 자신의 뜻대로 되지 않는 상황에 답답함로 불안함이 가중되고 있다.
=>감정을 빼주시고 욕구 중심으로 적어주세요

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해: 급한 사채 빚을 갚았음에도 편안하지 못한 상황을 이해하지 못하고 있다.
=>급한 사채 빚을 갚은 부분만이 아니라 전체적인 자신의 상황에 대한 이해부분을 적어주시면 좋겠습니다.


*해석답변

3. 도덕적 해석
1) 선주도: 님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 이미 님에게 있는 하나님이 베푸신 것들을 깨닫고 그 은혜를 의지하고자 할 때 자신에게 빚을 청산할 수 있는 자원들이 있음에 감사하는 마음을 가지는 것이며 그럴때 화평을 결심하여 평안한 마음을 품을 수 있습니다.
=>하나님이 베푸신 것에 대해 어떤 것을 베푸셨는지 구체적으로 적어주시면 피상담자가 그러한 부분이 있다는 것을 이해하는데 도움이 되겠습니다.

2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달아 님에게 주어진 것들을 찾아보는 것도 좋습니다. 그리고 그것을 느낄때 평안한 마음을 가지게 되고 (앞으로 해 나가야할 일들을 감당하고자 하는 삶의 의지가 더욱 충만해 질 것입니다.)
=>주어진 것이 무엇이 있는지를 구체적으로 적어주시면 좋겠습니다.

잘 해주셔서 거의 다 왔습니다 ~~조금 만 더 힘내세요^^
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-28 (화) 22:31 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 지배 - 충만 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 과도한 빚을 갚지 못하고 있고 그런 자신을 자책하고 있다.
2) 반응: 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: 자신이 통제하지 못하는 일이 일어나진 않을까 하는 마음이 있는 것은 자신의 상황을 지배하고자 하는 욕구때문이다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: (이러한 훈련을 통해 앞으로의 삶을 어떻게 살아가야하는지에 대한 태도를 배우며 이로써 보람된 삶의 의미를 깨닫는다.)

3.사례해석
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.
4) 변화목표: (주어진 일에 최선을 다해 성실하게 살아가는) 훈련된 삶을 통해 삶의 보람을 느끼며 빚을 갚아나갈때 평안한 마음이 지속되며 삶의 기쁨을 느끼게 된다.

4.상담방법
1) 사랑하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.
2) 이해하라: 현재 느끼는 압박감과 불안감의 원인을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다.
4) 행하라:  지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 알아보며 이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈과 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을수 있음을 생각해보게 한다.
6) 통찰하라: 전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있음을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해: (빚에 대한 압박감에 스스로를 자책하고 있다.)
2) 사건: 사소한 전화에도 민감하게 반응하고 있다.
3) 감정: 빚을 갚아야 한다는 압박감과 불안감이 커지고 있다.
4) 신체: 심한 스트레스에 불면증이 생기고 극단적인 생각까지 하게 되었다.

*해석답변

3. 도덕적 해석
1) 선주도: (님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 하나님이 님에게 베푸신 지혜가 있음을 깨닫는 것입니다. 이것은 어려움을 극복해 나가는 원동력이 되며 이것이 있음을 깨달을때 평안한 마음을 가져 성실한 삶을 살게 되고 이러한 삶의 훈련을 통해 살아가는 보람을 느끼며 삶의 기쁨을 느끼게 될 것입니다.)
2) 선동참: (이것이 힘들다면 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 따라 살아가는 것입니다. 그럴때 하나님께서 주시는 삶의 지혜를 발견하게 되고 이를 따라 살아가고자 할때 앞으로 해 나가야할 일들을 감당하고자 하는 삶의 의지가 생기면서 평안한 마음을 가지게 될 것입니다.)
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정을 찾아 이러한 감정의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안좋은 것은 통제되지 않는 상황에 갇혀 사는 것입니다. 빚과 친구 대한 부담감, 자신에 대한 혐오감과 같은 감정은 해소되지 못하고 쌓일수록 비관적이게 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-30 (목) 13:43 1년전
1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: 과도한 빚을 갚지 못하고 있고 그런 자신을 자책하고 있다.
=>사채와 친구의 빚으로 과도한 빚이 생긴 상황

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해: 빚을 갚는 것과 자신의 상황에 대해 어떻게 대처해야할지 이해가 되지않고 있다


*해석답변

선주도와 선동참의 각각의 첫문장에서 내용이 바뀌었네요. 그리고 지혜라는 막연한 부분보다는 좀 더 구체적으로 적용해서 쓴다면,

선주도는
=>통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 따라 살아가는 것. 현재 위기를 넘긴 것, 돕는 친구가 있는 것, 몸이 낫게 되고 직장도 구하게 될 것, 앞으로의 계획을 가지고 나아갈 수 있는 것 등 이러한 은혜를 통해 화평의 마음을 가지고 성실한 삶을 살아가며 삶의 의미와 보람을 느낀다

선동참은
=>님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 하나님이 님에게 베푸신 은혜가 있음을 깨닫는 것. 내게 친구가 있고 도움을 얻을 수 있었고 연락을 해주는 가족들이 있고 이렇게 주어진 부분들이 있구나 라는 것을 느낄 때 앞으로 해 나가야할 일들을 감당하고자 하는 삶의 의지를 가지고 좋은 결심을 가질 수 있다

선주도와 선동참의 차이는 선주도는 삶을 이렇게 살아가는 것이고 선동참은 좋은 결심을 갖는 것으로 볼 수 있겠습니다.
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-30 (목) 18:09 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 지배 - 충만 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: (사채와 친구의 빚으로 과도한 빚이 생긴 상황)
2) 반응: 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: 자신이 통제하지 못하는 일이 일어나진 않을까 하는 마음이 있는 것은 자신의 상황을 지배하고자 하는 욕구때문이다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: 이러한 훈련을 통해 앞으로의 삶을 어떻게 살아가야하는지에 대한 태도를 배우며 이로써 보람된 삶의 의미를 깨닫는다.

3.사례해석
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.
4) 변화목표: 주어진 일에 최선을 다해 성실하게 살아가는 훈련된 삶을 통해 삶의 보람을 느끼며 빚을 갚아나갈때 평안한 마음이 지속되며 삶의 기쁨을 느끼게 된다.

4.상담방법
1) 사랑하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.
2) 이해하라: 현재 느끼는 압박감과 불안감의 원인을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다.
4) 행하라:  지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 알아보며 이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈과 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을수 있음을 생각해보게 한다.
6) 통찰하라: 전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있음을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해: (빚을 갚는 것과 자신의 상황에 대해 어떻게 대처해야 할지 이해가 되지 않고 있다.)
2) 사건: 사소한 전화에도 민감하게 반응하고 있다.
3) 감정: 빚을 갚아야 한다는 압박감과 불안감이 커지고 있다.
4) 신체: 심한 스트레스에 불면증이 생기고 극단적인 생각까지 하게 되었다.

*해석답변

3. 도덕적 해석
선주도: (님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 따라 살아가는 것. 현재 위기를 넘긴 것, 돕는 친구가 있는 것, 몸이 낫게 되고 직장도 구하게 될 것, 앞으로의 계획을 가지고 나아갈 수 있는 것 등 이러한 은혜를 통해 화평의 마음을 가지고 성실한 삶을 살아간다면 삶의 의미와 보람을 느낄것입니다.)
선동참: (이것이 힘들다면 하나님이 님에게 베푸신 은혜가 있음을 깨닫는것입니다. 님에게 친구가 있고 도움을 얻을 수 있었고 연락을 해주는 가족들이 있고 이렇게 주어진 부분들이 있구나 라는 것을 느낄때 앞으로 나가야할 일들을 감당하고자 하는 삶의 의지를 가지고 좋은 결심을 가지게 될 것입니다.)3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정을 찾아 이러한 감정의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안좋은 것은 통제되지 않는 상황에 갇혀 사는 것입니다. 빚과 친구 대한 부담감, 자신에 대한 혐오감과 같은 감정은 해소되지 못하고 쌓일수록 비관적이게 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-31 (금) 13:57 1년전
도덕적해석에서
선주도와 선동참에 각각 1), 2) 번호를 적어주시고
3)중립도 줄을 다시 맞추어서 작성을 해주세요~
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-03-31 (금) 14:39 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 지배 - 충만 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: (사채와 친구의 빚으로 과도한 빚이 생긴 상황)
2) 반응: 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: 자신이 통제하지 못하는 일이 일어나진 않을까 하는 마음이 있는 것은 자신의 상황을 지배하고자 하는 욕구때문이다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: 이러한 훈련을 통해 앞으로의 삶을 어떻게 살아가야하는지에 대한 태도를 배우며 이로써 보람된 삶의 의미를 깨닫는다.

3.사례해석
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.
4) 변화목표: 주어진 일에 최선을 다해 성실하게 살아가는 훈련된 삶을 통해 삶의 보람을 느끼며 빚을 갚아나갈때 평안한 마음이 지속되며 삶의 기쁨을 느끼게 된다.

4.상담방법
1) 사랑하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.
2) 이해하라: 현재 느끼는 압박감과 불안감의 원인을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다.
4) 행하라:  지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 알아보며 이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈과 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을수 있음을 생각해보게 한다.
6) 통찰하라: 전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있음을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해: (빚을 갚는 것과 자신의 상황에 대해 어떻게 대처해야 할지 이해가 되지 않고 있다.)
2) 사건: 사소한 전화에도 민감하게 반응하고 있다.
3) 감정: 빚을 갚아야 한다는 압박감과 불안감이 커지고 있다.
4) 신체: 심한 스트레스에 불면증이 생기고 극단적인 생각까지 하게 되었다.

*해석답변

3. 도덕적 해석
1) 선주도: (님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 따라 살아가는 것. 현재 위기를 넘긴 것, 돕는 친구가 있는 것, 몸이 낫게 되고 직장도 구하게 될 것, 앞으로의 계획을 가지고 나아갈 수 있는 것 등 이러한 은혜를 통해 화평의 마음을 가지고 성실한 삶을 살아간다면 삶의 의미와 보람을 느낄것입니다.)
2) 선동참: (이것이 힘들다면 하나님이 님에게 베푸신 은혜가 있음을 깨닫는것입니다. 님에게 친구가 있고 도움을 얻을 수 있었고 연락을 해주는 가족들이 있고 이렇게 주어진 부분들이 있구나 라는 것을 느낄때 앞으로 나가야할 일들을 감당하고자 하는 삶의 의지를 가지고 좋은 결심을 가지게 될 것입니다.)
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정을 찾아 이러한 감정의 근원은 무엇인지 생각해 보는 것입니다.
4) 악동참: 가장 안좋은 것은 통제되지 않는 상황에 갇혀 사는 것입니다. 빚과 친구 대한 부담감, 자신에 대한 혐오감과 같은 감정은 해소되지 못하고 쌓일수록 비관적이게 되어 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-01 (토) 13:07 1년전
베플로 선택된 게시물입니다.
@담당체크: 완료

1. 분석점검
-악순환의 문제인식 부분과 심층유형의 이해를 수정하도록 안내
-상담분석의 편안의 욕구를 지배로 수정
-변화의 주제를 정하도록 안내
-상담방법의 내용들(이해하라, 확장하라, 통찰하라)을 보완하도록 안내

2. 해석점검
-도덕적해석의 선주도와 선동참을 구체적으로 할 수 있도록 안내
     
     
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-03 (월) 10:45 1년전
본문 링크의 출처: 를 삭제하시고 정식 링크 주소를 넣어주세요.

선주도는 내가 다른 사람에게 좋은 친구가 되고 이 위기를 극복한 다음에 앞으로 계속 발전하고 직장을 구한 다음에 의미있는 삶을 살아가는 것을 바라보는 것으로 해주세요.

선동참은 현재 다른 사람이 자신에게 좋은 친구가 되어주고 위기를 극복하고 있으며 앞일에 대한 계획이 있음을 말해 주세요.

중립은 자신의 감정과 괴로움의 근원이 무엇인가를 생각하게 해주세요.

악동참은 자신에게 돕는 손길이 있지만 스스로 포기해 버리는 것으로 말해주세요.
          
          
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-03 (월) 20:42 1년전
개인 - 심층 - 두려움 - 지배 - 충만 - 화평 - 충성 - 훈련

1.악순환단계
[1.문제인식]
1) 상황: (사채와 친구의 빚으로 과도한 빚이 생긴 상황)
2) 반응: 사소한 일에도 민감하게 반응하며 두려워하고 있다.

[2.원인이해]
3) 결과: 직업과 빚에 대한 압박감에 스트레스가 심해져 가고 있다.
4) 욕구: 자신이 통제하지 못하는 일이 일어나진 않을까 하는 마음이 있는 것은 자신의 상황을 지배하고자 하는 욕구때문이다.

2.선순환단계
[3.방법적용]
5) 은혜: 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 자신에게 주어진 것들이 있음을 깨닫는다.
6) 결심:  자신에게 주어진 것들을 발견할 때 화평을 결심하여 평안한 마음을 가진다.

[4.변화형성]
7) 실천: 주어진 자신의 삶에 충성하여 열심히 살아가도록 한다.
8) 변화: 이러한 훈련을 통해 앞으로의 삶을 어떻게 살아가야하는지에 대한 태도를 배우며 이로써 보람된 삶의 의미를 깨닫는다.

3.사례해석
1) 진입구: 빚으로 힘들어 하는 마음을 이해하며 빚을 갚고자 하는 의지와 자신의 문제를 찾고자 하는 마음을 격려하며 마음을 들어간다.
2) 방향성: 빚으로 인한 압박감으로 불안함이 드는 것은 자신의 뜻대로 통제하고자 하지만 그렇지 못한 상황에 답답함이 가중되어 상황은 더욱 어려워지고, 지배하고자 하는 마음으로는 이러한 상황에서 벗어 날 수 없음을 깨닫게 한다.
3) 상담계획: 지배의 욕구를 버리고 하나님의 충만의 은혜를 깨달을때 이미 있는 것들에 감사한 마음을 가지게 되며 화평한 마음을 결심하게 된다.
4) 변화목표: 주어진 일에 최선을 다해 성실하게 살아가는 훈련된 삶을 통해 삶의 보람을 느끼며 빚을 갚아나갈때 평안한 마음이 지속되며 삶의 기쁨을 느끼게 된다.

4.상담방법
1) 사랑하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하여 불안을 가중 시키는 것은 통제되지 않는 상황에 대한 두려움으로 인한것임을 깨닫게 하며 마음으로 들어간다.
2) 이해하라: 현재 느끼는 압박감과 불안감의 원인을 이해하기 위해 자료를 수집한다.
3) 말하라: 사소한 일에도 민감하게 반응하는 것은 통제하지 못하는 일이 발생하는 건 아닐까 하는 두려운 마음으로 이러한 마음은 불안감만 증폭이 되어 삶에 어려움만 촉발할 뿐임을 깨닫게 한다.
4) 행하라:  지배하고자 하는 욕구를 버리고 충만의 소원을 따라 이미 자신에게 있는 자원들을 생각하며 감사의 마음을 가지며 이것들을 활용해 변제계획을 세워나갈때 화평한 마음을 결심하게된다.
5) 확장하라: 빚을 청산해가는 사람들의 삶의 방법과 어떻게 빚을 갚아나가는지 알아보며 이번 일을 통해 앞으로의 인생에 있어서 얻은 교훈과 현재의 실패와 좌절이 밑거름이 되어 앞으로의 좋은 행동과 발전이 있을수 있음을 생각해보게 한다.
6) 통찰하라: 전화만와도 불안하고 잠이오지 않는 상황들은 감정의 문제이고 감정은 사건과 연결이 되고 있음을 깨닫게 한다. 그 사건을 올바르게 이해하고 깨달음으로 이러한 부분들이 해결될 수 있음을 알게 한다.

*문제유형(구성, 해당되는 것만)

6. 심층유형
1) 이해: (빚을 갚는 것과 자신의 상황에 대해 어떻게 대처해야 할지 이해가 되지 않고 있다.)
2) 사건: 사소한 전화에도 민감하게 반응하고 있다.
3) 감정: 빚을 갚아야 한다는 압박감과 불안감이 커지고 있다.
4) 신체: 심한 스트레스에 불면증이 생기고 극단적인 생각까지 하게 되었다.

*해석답변

3. 도덕적 해석
1) 선주도: (님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 통제되지 않는 상황에 생기는 불안한 감정의 근원을 찾아 버리고 하나님의 충만의 은혜를 따라) 님 또한 다른사람에게 좋은 친구가 되며 이 위기를 극복한 다음에 지속적으로 발전하고 직장을 구한 다음에 의미있는 삶을 살아가는 것입니다.
2) 선동참: 이것이 힘들다면 하나님이 님에게 베푸신 은혜가 있음을 깨닫는 것입니다. (님에겐 현재 다른 사람이 좋은 친구 되어 주고 위기를 극복하고 있으며 어려움을 극복하기 위한 앞으로의 계획이 있음을 깨달을때 삶의 의지를 가지고 이겨내고자 하는 결심을 가지게 될 것입니다.)
3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님의 가장 힘들다고 느끼는 감정의 근원을 찾아 보는 것입니다. (님은 과한 빚문제로 경제적인 어려움이 있는 중에 이 문제가 해결되지 못하고 불안함이 가중되었고 이로써 사소한 전화에도 민감하게 반응하게 된 것에는 마음속에 님이 원하는 것이 충족되지 않아 생기는 감정들로 힘들어하는 것이니 이 마음이 무엇인지 생각해보는 것도 좋습니다.)
4) 악동참: (가장 안 좋은 것은 고통스러운 상황에 갇혀 사는 것입니다. 그것은 님에겐 어려운 상황에서 도움을 주는 손길들이 있지만 깨닫지 못하면서 스스로 이러한 상황에서 해결하고자 하는 의지마저 포기하는 것입니다. 이러한 삶은 무기력한 삶이 될 뿐이니 피해야 합니다.)

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
               
               
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-03 (월) 20:55 1년전
네 잘하셨습니다. 도덕적해석을 애매한 문제와 결정에서 적절하게 사용해 보시기 바랍니다. 다음 단계로 넘어가세요~
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-05 (수) 13:38 1년전
@담당체크

A6,A8 챠트에서 피상담자가 훈련으로 어떻게 변화된 삶을 이룰 수 있는지의 의미가 잘 드러나 있습니다.
A0,A1,A2 챠트에서 훈련의 의미를 동일하게 어려움을 극복해나가는 삶의 태도를 배운다고 적어주셨는데, 위의 의미들을 추가해서 적어주세요~
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-05 (수) 18:39 1년전
A0,A1,A2 챠트 수정했습니다.
          
          
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-06 (목) 16:53 1년전
베플로 선택된 게시물입니다.
@담당체크: 완료

1.챠트점검

A0,A1,A2챠트 내의 내용수정
               
               
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-06 (목) 17:27 1년전
잘 했습니다. 다음 단계로 넘어가세요~
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-07 (금) 20:39 1년전
도덕적 해석
1) 선주도:  님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 하나님의 충만의 은혜를 따라 님이 힘들때 도움을 받았듯이 다른사람에게 좋은 친구가 되어주는 것이며 이 위기를 극복한 다음에 지속적으로 발전하기위해 노력을 멈추지 않으며 직장을 구한 후에도 의미있는 삶을 살아가는 것입니다. 그럴때 사람과의 관계가 풍성해지게 되고 활용 할수 있는 자원들도 충만해짐으로 삶의 보람과 즐거움이 넘치게 될 것입니다.

2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제할 수 없는 상황이 올까 두려워 하는 마음을 버리고 님에게 있는 하나님의 은혜를 깨닫는 것입니다. 그것은 님에겐 다른 사람이 좋은 친구가 되어 주어 위기를 극복하고 있으며 어려움을 극복하기 위한 앞으로의 계획이 있음을 깨닫는 것입니다. 이것을 깨달을때 평안한 마음을 품을수 있으며 삶의 의지를 가지고 어려움을 이겨내고자 하는 결심을 가지게 될 것입니다.

3) 중립: 그러나 이것이 어렵다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정의 근원을 찾아보는 것입니다. 님은 빚 문제가 해결되지 못하고 불안함이 가중되었고 이로써 사소한 전화에도 민감하게 반응하게 된것은 현재 빚으로 님이 통제할 수 없는 상황에 새로운 일이 발생할까 두려워 하는 것으로 지배의 욕구가 있습니다. 이러한 욕구는 님이 통제하지 못하는 상황에서 불안함만 증가하고 새로운 일들이 발생하지는 않을까 걱정하는 것으로 이러한 마음을 버릴때 일상 생활을 할 수 있습니다.

4) 악동참: 님이 선택할 수 있는 가장 안 좋은 것은 현재의 고통스러운 상황에 갇혀 사는 것입니다. 님은 빚으로 심한 압박감 가운데 불안함이 증가하고 사소한 전화에도 다른 일들이 생기지는 않을까 두려워 하는 상황에 있습니다. 그것은 님에겐 어려운 상황에서 도움을 주는 손길들이 있지만 깨닫지 못하면서 스스로 이러한 상황에서 해결하고자 하는 의지마저 포기하는 것으로 이러한 삶은 무기력하게 되며 점점 심해져 살아가는 의미마저 상실하게 될뿐이니 피해야 합니다.
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-08 (토) 22:59 1년전
3) 중립: 그러나 이것이 어렵다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정의 근원을 찾아보는 것입니다. 님은 빚 문제가 해결되지 못하고 불안함이 가중되었고 이로써 사소한 전화에도 민감하게 반응하게 된 것은 현재 빚으로 님이 통제할 수 없는 상황에 새로운 일이 발생할까 두려워 하는 것으로 지배의 욕구가 있습니다. 이러한 욕구는 님이 통제하지 못하는 상황에서 불안함만 증가하고 새로운 일들이 발생하지는 않을까 걱정하는 것으로 이러한 마음을 버릴때 일상 생활을 할 수 있습니다.
=>중립은 욕구를 가르쳐드리는 것보다는 스스로 마음을 살펴보게 하는 부분이 더 좋을 것 같습니다
수정부탁드립니다
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-09 (일) 16:59 1년전
도덕적 해석
1) 선주도:  님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 하나님의 충만의 은혜를 따라 님이 힘들때 도움을 받았듯이 다른사람에게 좋은 친구가 되어주는 것이며 이 위기를 극복한 다음에 지속적으로 발전하기위해 노력을 멈추지 않으며 직장을 구한 후에도 의미있는 삶을 살아가는 것입니다. 그럴때 사람과의 관계가 풍성해지게 되고 활용 할수 있는 자원들도 충만해짐으로 삶의 보람과 즐거움이 넘치게 될 것입니다.

2) 선동참: 이것이 힘들다면 통제할 수 없는 상황이 올까 두려워 하는 마음을 버리고 님에게 있는 하나님의 은혜를 깨닫는 것입니다. 그것은 님에겐 다른 사람이 좋은 친구가 되어 주어 위기를 극복하고 있으며 어려움을 극복하기 위한 앞으로의 계획이 있음을 깨닫는 것입니다. 이것을 깨달을때 평안한 마음을 품을수 있으며 삶의 의지를 가지고 어려움을 이겨내고자 하는 결심을 가지게 될 것입니다.

3) 중립: 그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정의 근원을 찾아보는 것입니다. (현재 님은 과한 빚 문제로 경제적인 어려움 있는 중에 비록 친구의 도움으로 급한 빚은 해결했지만 그래도 해결될 기미가 보이지 않는 문제로 불안함이 가중되면서 사소한 전화에도 민감하게 반응하게 된 것에는 님 마음속에 원하는 것이 있는데 이 마음이 충족되지 않아 생기는 감정들로 힘들어 하는 것이니 이 마음이 무엇인지 생각해 보세요.)

4) 악동참: 님이 선택할 수 있는 가장 안 좋은 것은 현재의 고통스러운 상황에 갇혀 사는 것입니다. 님은 빚으로 심한 압박감 가운데 불안함이 증가하고 사소한 전화에도 다른 일들이 생기지는 않을까 두려워 하는 상황에 있습니다. 그것은 님에겐 어려운 상황에서 도움을 주는 손길들이 있지만 깨닫지 못하면서 스스로 이러한 상황에서 해결하고자 하는 의지마저 포기하는 것으로 이러한 삶은 무기력하게 되며 점점 심해져 살아가는 의미마저 상실하게 될뿐이니 피해야 합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
이윤미상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-10 (월) 13:40 1년전
베플로 선택된 게시물입니다.
@담당체크: 완료

1.해석점검

중립의 내용을 수정함
     
     
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-10 (월) 14:35 1년전
수고하셨습니다. 최종 상담문을 써주세요.

다음은 #3신체문제 #1문제인식 #4극본적해석 으로 해보세요.
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-10 (월) 22:16 1년전
베플로 선택된 게시물입니다.
안녕하세요. 소원상담센터 손종철 상담사입니다.

님이 할 수 있는 가장 좋은 것은 하나님의 충만의 은혜를 따라 님이 힘들 때 도움을 받았듯이 다른 사람에게 좋은 친구가 되어주는 것이며 이 위기를 극복한 다음에 지속적으로 발전하기 위해 노력을 멈추지 않으며 직장을 구한 후에도 의미있는 삶을 살아가는 것입니다. 그럴 때 사람과의 관계가 풍성해지게 되고 활용 할 수 있는 자원들도 충만해짐으로 삶의 보람과 즐거움이 넘치게 될 것입니다.

이것이 힘들다면 통제할 수 없는 상황이 올까 두려워 하는 마음을 버리고 님에게 있는 하나님의 은혜를 깨닫는 것입니다. 그것은 님에겐 다른 사람이 좋은 친구가 되어 주어 위기를 극복하고 있으며 어려움을 극복하기 위한 앞으로의 계획이 있음을 깨닫는 것입니다. 이것을 깨달을 때 평안한 마음을 품을 수 있으며 삶의 의지를 가지고 어려움을 이겨내고자 하는 결심을 가지게 될 것입니다.

그러나 이것이 힘들다면 님이 가장 힘들다고 느끼는 감정의 근원을 찾아보는 것입니다. 현재 님은 과한 빚 문제로 경제적인 어려움 있는 중에 비록 친구의 도움으로 급한 빚은 해결했지만 그래도 해결될 기미가 보이지 않는 문제로 불안함이 가중되면서 사소한 전화에도 민감하게 반응하게 된 것에는 님 마음속에 원하는 것이 있는데 이 마음이 충족되지 않아 생기는 감정들로 힘들어 하는 것이니 이 마음이 무엇인지 생각해 보세요.

님이 선택할 수 있는 가장 안 좋은 것은 현재의 고통스러운 상황에 갇혀 사는 것입니다. 님은 빚으로 심한 압박감 가운데 불안함이 증가하고 사소한 전화에도 다른 일들이 생기지는 않을까 두려워 하는 상황에 있습니다. 그것은 님에겐 어려운 상황에서 도움을 주는 손길들이 있지만 깨닫지 못하면서 스스로 이러한 상황에서 해결하고자 하는 의지마저 포기하는 것으로 이러한 삶은 무기력하게 되며 점점 심해져 살아가는 의미마저 상실하게 될 뿐이니 피해야 합니다.

현재의 어려움을 잘 이겨내셔서 건강한 삶을 살길 기원합니다.

#손종철 상담사 #감정문제 #4변화형성 #도덕적 해석 #6지배-6충만
     
     
holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-10 (월) 22:27 1년전
상담소감문

실습을 하면서 포맷이 조금씩 바뀌는데 적응하는게 좀 어려웠던것 같습니다. 그래도 처음 할때 보단 챠트 작성이 좀 수월해졌고 상담분석도 반응, 상황 으로 이해하고 작성을 하니 뒷 부분까지도 사례의 문제를 이해하는데 많은 도움이 된 것 같습니다. 그래도 제가 아직 어려운 부분은 사례자의 숨은 감정들을 발견하는 것과 그와 연결된 욕구의 통찰이 좀 어렵게 느껴집니다. 피상담자의 문제를 가장 잘 이해하고 해결하는데 있어 가장 중요한 길을 잘못 찾아 들어갈 경우 상담자도 그 속에서 길을 잃어 효과 없는 상담이 될 수 있겠다고 느끼며 또 그 욕구를 해결하기 위해 깨달아야 할 은혜의 확장에 대한 생각과 통찰이 아직 좀 어렵게 느껴집니다.

아직 남은 실습을 통해 이러한 문제들의 이해를 조금씩 더 해나가는 훈련이 필요한것 같습니다.
     
     
조이스 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-11 (화) 04:36 1년전
상담문을 읽으면서 피상담자가 선택할수있는 도덕적해석의 각 단계의 결과가 열매 혹은 가시로 확연히 구분됨을 느낍니다. 수고많으셨습니다 :)
     
     
바나바 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-11 (화) 16:23 1년전
손종철 상담사님의 상담분석 과정을 통해 도덕적 해석의 방법과 중요성을 배울 수 있었습니다. 최종상담문이 선주도-선동참-중립-악동참의 구조에 따라 논리적으로 잘 쓰여졌고 또한 빚으로 압박감을 받고 있는 피상담자에게 풍성한 하나님의 은혜와 소망을 잘 보여주고 있는것 같습니다. 많은 도전을 받게 되네요. 귀한 상담문에 감사합니다. 수고많으셨습니다. ^^
요나 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-15 (토) 09:42 1년전
피상담자에게 도움을 주고 싶어하는 상담사님의 마음이 잘 녹아있는 듯 합니다. 각기 다른 마음을 가진 사람들과 다양한 상황에 적용하기 위한 여러 포맷에 적응하려고 애쓰시는 모습이 멋있습니다. 힘내세요!^^
     
     
소은순상담사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-15 (토) 23:23 1년전
피상담에게  현실을 내 마음대로 할 수 없어서 힘들어하는 재배 욕구에서 벗어나 위기를 극복하고 있으며 어려움을 극복하기 위한 앞으로의 계획이 있음을 보게하는 것의 사람을 살리는 좋은 상담임을 봅니다.