[강박증] 3-9) 강박증과 틱장애에 다른 점을 알고싶습니다 / 4.변화형성 4.극본적해석 3.정신과문제  

Ⅰ.상담분석
1]사례요소
1) 상황: 개인, 일상생활에서 반복적 행동을 멈추지 못하고 있다.
2) 결과: 심층, 강박적 행동을 하는 자신의 모습에 불안의 감정이 더욱더 커져 신체증상이 악화 되었다.
3) 반응: 두렴, 다른 사람들로부터 고립되며 자신을 떠날 것 같아 두려워하고있다.
4) 욕구: 인정, 주변 사람들에게 소속되고 싶고 친밀해지기를 원하는 인정의 욕구가 있다.
5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 성령님의 은혜를 깨닫는다..
6) 결심: 화평, 동행의 은혜를 누릴 때 주변 사람들의 유무와 관계없이 평안 할 수 있게 된다..
7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 생겨도 참을 수 있게 된다.
8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 정상의 생활 모습으로 돌아오도록 훈련한다.

2]사례해석
1) 악순환: 강박적인 행동을 멈추지 못하는 자신의 모습에 다른 사람들이 이상하게 생각할까 불안해하고 고립되는 것을 두려워하여 그로 인해 강박적 행동이 점점 심해지며 그럴수록 두려움이 더 커지게 되는 악순환에 있다.
2) 선순환: 성령님의 동행의 은혜를 깨달아 주변 사람들과 상관없이 평안 할 수 있게 되고 강박적 행동이 하고 싶은 마음과 행동을 절제 하며 점점 정상적인 생활의 모습으로 훈련 하는 선순환을 이룬다.
3) 진입구: 알 수 없는 불안 때문에 생긴 강박적 행동으로 힘들어 했던 시간들을 위로하며 진짜 원인을 알 때 문제 해결의 소망이 있음을 말하며 들어갑니다.
4) 상담방향: 강박적 행동을 더 심하게 만드는 불안한 마음이 자신의 주변 사람들에게 소속되고 싶어하고 인정받고자 하는 욕구로 인함임을 깨닫게 한다.
5) 상담계획: 인정의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 나와 함께하시는 성령님의 동행의 은혜를 누림으로 마음의 안정을 가질 수 있도록 이끈다.
6) 상담목표: 마음의 평안함으로 강박적 행동들을 하고 싶은 마음이 들어도 절제하며 조금씩 증상들이 줄어들도록 훈련하며 정상의 생활로 돌아가기 위해 노력하는 삶을 산다.

3]상담방법
1) 사랑하라: 불안에 시달리며 강박적 행동을 끊을 수 없어 괴로워 했던 마음을 위로하고 앞으로 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음으로 격려한다.
2) 이해하라: 어떤 상황에서 불안을 처음 느끼게 되었는지 왜 그 행동들이 더 심해지고 멈출 수 없게 되는지 마음의 이유에 대해 이해한다.
3) 말하라: 주변 사람들로부터 멀어지는 것과 그로 인하여 불행해질까 두려워 하는 진짜 원인은 오히려 그 반대로 사람들과 가까워지고 싶은 인정의 욕구 때문임을 말한다.
4) 행하라: 언제나 자신과 동행하시는 하나님의 은혜를 누림으로 하루에 조금씩 강박적 행동의 횟수를 줄여나가도록 노력한다.
5) 확장하라: 사람들이 자신과 멀어진다 할지라도 동행의 은혜를 추구하는 삶을 산다면 그런 상황가운데도 평안할 수 있고 정상적인 삶으로 돌아갈 수 있음을 알게 한다.
6) 통찰하라: 가까운 사람으로부터 멀어질까 두려워하는 마음 그것이 나를 불행하게 한다고 느끼는 이유는 오히려 그 사람들과 더욱더 가까워지고 싶고 인정 받고자 하는 욕구가 강하기 때문임을 깨닫게 한다.

Ⅱ.문제유형

1.심층유형
1)이해: 일상생활에서 나의 주변 사람들과 친밀하게 지내는 삶이 행복한 삶이라고 이해한다.
2)경험: 어느 시점부터 반복적 행동을 하게 되고 제어하기가 힘들어 졌다 .
3)감정: 나의 주변 사람들이 멀어질까 불안하고 직장과 사람이 남지 않는 미래를 두려워한다.
4)행동: 강박적 행동이 점점 심해지고 구토를 하는 행동과 같이 강도가 세진다.

Ⅲ. 해석답변

4.극본적해석
1)발단: 님께서는 강박적인 행동들이 더욱더 심해지는 이유는 처음 이런 행동행 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 남들이 자신을 떠날 것 같아 불안감에 갇히게 되었고 그 감정이 신체에까지 영향을 끼치게 되었기 때문입니다. 
2)전개: 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유가 마음의 문제라는 것을 인지해야 하며 그것은 주변 사람들에게 소속되고 싶고 인정받고 싶어하는 욕구입니다.
3)절정: 그 인정의 욕구의 자리에 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채운다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 아닌 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.
4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓는 하루하루를 살아 간다면 마음을 절제할 수 있는 능력도 강해지게 되어 점차적으로 정상적인 행동을 하는 선순환의 삶으로 변화화게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44인정-55동행

일을 유지하고 사람들이 존재하는 상태를 행복하다고 생각하고 있습니다. 상대와 가까워지는 친밀감(인정)보다는 일을 잃고 사람들을 잃는 수준의 하락인 존경으로 변경해주시고 관련 내용을 수정해주세요^^

Ⅰ.상담분석
1]사례요소
1) 상황: 개인, 일상생활에서 반복적 행동을 멈추지 못하고 있다.
2) 결과: 심층, 강박적 행동을 하는 자신의 모습에 불안의 감정이 더욱더 커져 신체증상이 악화 되었다.
3) 반응: 두렴, 다른 사람들로부터 고립되며 자신을 떠날 것 같아 두려워하고있다.
4) 욕구: (존경), (일과 사람들을 잃을 것 같은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구임을 깨닫는다.)
5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 성령님의 은혜를 깨닫는다..
6) 결심: 화평, 동행의 은혜를 누릴 때 (일과 사람의) 유무와 관계없이 평안 할 수 있게 된다..
7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 생겨도 참을 수 있게 된다.
8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 정상의 생활 모습으로 돌아오도록 훈련한다.

2]사례해석
1) 악순환: 강박적인 행동을 멈추지 못하는 자신의 모습에 (일을 잃고) 다른 사람들이 자신을 이상하게 생각할까 불안해하고 고립되는 것을 두려워하여 그로 인해 강박적 행동이 점점 심해지며 그럴수록 두려움이 더 커지게 되는 악순환에 있다.
2) 선순환: 성령님의 동행의 은혜를 깨달아 주변 사람들과 상관없이 평안 할 수 있게 되고 강박적 행동이 하고 싶은 마음과 행동을 절제 하며 점점 정상적인 생활의 모습으로 훈련 하는 선순환을 이룬다.
3) 진입구: 알 수 없는 불안 때문에 생긴 강박적 행동으로 힘들어 했던 시간들을 위로하며 진짜 원인을 알 때 문제 해결의 소망이 있음을 말하며 들어갑니다.
4) 상담방향: 강박적 행동을 더 심하게 만드는 불안한 마음이 (일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 떨어지기 싫어하는) 욕구로 인함임을 깨닫게 한다.
5) 상담계획: (존경)의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 나와 함께하시는 성령님의 동행의 은혜를 누림으로 마음의 안정을 가질 수 있도록 이끈다.
6) 상담목표: 마음의 평안함으로 강박적 행동들을 하고 싶은 마음이 들어도 절제하며 조금씩 증상들이 줄어들도록 훈련하며 정상의 생활로 돌아가기 위해 노력하는 삶을 산다.

3]상담방법
1) 사랑하라: 불안에 시달리며 강박적 행동을 끊을 수 없어 괴로워 했던 마음을 위로하고 앞으로 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음으로 격려한다.
2) 이해하라: 어떤 상황에서 불안을 처음 느끼게 되었는지 왜 그 행동들이 더 심해지고 멈출 수 없게 되는지 마음의 이유에 대해 이해한다.
3) 말하라: (직장을 잃게 되고) 주변 사람들로부터 멀어지는 것과 그로 인하여 불행해질까 두려워 하는 진짜 원인은 (그런 안 좋은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의) 욕구 때문임을 말한다.
4) 행하라: 언제나 자신과 동행하시는 하나님의 은혜를 누림으로 하루에 조금씩 강박적 행동의 횟수를 줄여나가도록 노력한다.
5) 확장하라: 사람들이 자신과 멀어진다 할지라도 동행의 은혜를 추구하는 삶을 산다면 그런 상황가운데도 평안할 수 있고 정상적인 삶으로 돌아갈 수 있음을 알게 한다.
6) 통찰하라: (직장과 주변 사람들을 잃을 까봐) 두려워하는 마음 그것이 나를 불행하게 한다고 느끼는 이유는 (그런 안 좋은 상황으로 낮아지는 것을 싫어하는 존경의) 욕구가 강하기 때문임을 깨닫게 한다.

Ⅱ.문제유형

1.심층유형
1)이해: 일상생활에서 나의 주변 사람들과 친밀하게 지내는 삶이 행복한 삶이라고 이해한다.
2)경험: 어느 시점부터 반복적 행동을 하게 되고 제어하기가 힘들어 졌다 .
3)감정: 나의 주변 사람들이 멀어질까 불안하고 직장과 사람이 남지 않는 미래를 두려워한다.
4)행동: (그런 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구로 인해) 강박적 행동이 점점 심해지고 구토를 하는 행동과 같이 강도가 세진다.

Ⅲ. 해석답변

4.극본적해석
1)발단: 님께서는 강박적인 행동들이 더욱더 심해지는 이유는 처음 이런 행동행 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 (직장을 잃게 되고) 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감에 갇히게 되었고 그 감정이 신체에까지 영향을 끼치게 되었기 때문입니다. 
2)전개: 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유가 마음의 문제라는 것을 인지해야 하며 (그것은 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구)입니다.
3)절정: 그 (존경)의 욕구의 자리에 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채운다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 아닌 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.
4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓는 하루하루를 살아 간다면 마음을 절제할 수 있는 능력도 강해지게 되어 점차적으로 정상적인 행동을 하는 선순환의 삶으로 변화화게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

정상적인 행동을 한다는 게 조금 애매하게 느껴집니다. '일도관두고주변사람들이떠나가고'.. 라고 했으니 일도 잘 해나가고 사람들과도 좋은 관계를 맺는 훈련된 삶으로 수정해주세요(확장하라, 해석에서 결말)

*심층유형
이해: 주위에 사람이 있는 것에 대한 것은 나왔지만 친밀함까지 표현된 것은 아니니 수정해주세요. 일에 대한 것도 포함해주세요.

*해석
발단: 문장이 어색한데 수정해주세요.

Ⅰ.상담분석
1]사례요소
1) 상황: 개인, 일상생활에서 반복적 행동을 멈추지 못하고 있다.
2) 결과: 심층, 강박적 행동을 하는 자신의 모습에 불안의 감정이 더욱더 커져 신체증상이 악화 되었다.
3) 반응: 두렴, 다른 사람들로부터 고립되며 자신을 떠날 것 같아 두려워하고 있다.
4) 욕구: 존경, 일과 사람들을 잃을 것 같은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구임을 깨닫는다.
5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 성령님의 은혜를 깨닫는다..
6) 결심: 화평, 동행의 은혜를 누릴 때 일과 사람의 유무와 관계없이 평안 할 수 있게 된다..
7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 생겨도 참을 수 있게 된다.
8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 정상의 생활 모습으로 돌아오도록 훈련한다.

2]사례해석
1) 악순환: 강박적인 행동을 멈추지 못하는 자신의 모습에 일을 잃고 다른 사람들이 자신을 이상하게 생각할까 불안해하고 고립되는 것을 두려워하여 그로 인해 강박적 행동이 점점 심해지며 그럴수록 두려움이 더 커지게 되는 악순환에 있다.
2) 선순환: 성령님의 동행의 은혜를 깨달아 주변 사람들과 상관없이 평안 할 수 있게 되고 강박적 행동이 하고 싶은 마음과 행동을 절제 하며 점점 정상적인 생활의 모습으로 훈련 하는 선순환을 이룬다.
3) 진입구: 알 수 없는 불안 때문에 생긴 강박적 행동으로 힘들어 했던 시간들을 위로하며 진짜 원인을 알 때 문제 해결의 소망이 있음을 말하며 들어갑니다.
4) 상담방향: 강박적 행동을 더 심하게 만드는 불안한 마음이 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 떨어지기 싫어하는 욕구로 인함임을 깨닫게 한다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 나와 함께하시는 성령님의 동행의 은혜를 누림으로 마음의 안정을 가질 수 있도록 이끈다.
6) 상담목표: 마음의 평안함으로 강박적 행동들을 하고 싶은 마음이 들어도 절제하며 조금씩 증상들이 줄어들도록 훈련하며 정상의 생활로 돌아가기 위해 노력하는 삶을 산다.

3]상담방법
1) 사랑하라: 불안에 시달리며 강박적 행동을 끊을 수 없어 괴로워 했던 마음을 위로하고 앞으로 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음으로 격려한다.
2) 이해하라: 어떤 상황에서 불안을 처음 느끼게 되었는지 왜 그 행동들이 더 심해지고 멈출 수 없게 되는지 마음의 이유에 대해 이해한다.
3) 말하라: 직장을 잃게 되고 주변 사람들로부터 멀어지는 것과 그로 인하여 불행해질까 두려워 하는 진짜 원인은 그런 안 좋은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구 때문임을 말한다.
4) 행하라: 언제나 자신과 동행하시는 하나님의 은혜를 누림으로 하루에 조금씩 강박적 행동의 횟수를 줄여나가도록 노력한다.
5) 확장하라: 사람들이 자신과 멀어진다 할지라도 동행의 은혜를 추구하는 삶을 산다면 그런 상황가운데도 평안할 수 있고 (일과 대인관계를 잘 이루어내는 삶으로) 돌아갈 수 있음을 알게 한다.
6) 통찰하라: 직장과 주변 사람들을 잃을 까봐 두려워하는 마음 그것이 나를 불행하게 한다고 느끼는 이유는 그런 안 좋은 상황으로 낮아지는 것을 싫어하는 존경의 욕구가 강하기 때문임을 깨닫게 한다.

Ⅱ.문제유형

1.심층유형
1)이해: (직장을 가지고 주변사람들이 곁에서 항상 있는) 삶이 행복한 삶이라고 이해한다.
2)경험: 어느 시점부터 반복적 행동을 하게 되고 제어하기가 힘들어 졌다 .
3)감정: 나의 주변 사람들이 멀어질까 불안하고 직장과 사람이 남지 않는 미래를 두려워한다.
4)행동: 그런 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구로 인해 강박적 행동이 점점 심해지고 구토를 하는 행동과 같이 강도가 세진다.

Ⅲ. 해석답변

4.극본적해석
1)발단: 님께서는 강박적인 행동들이 더욱더 심해지는 이유는 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 직장을 (잃고) 남들이 자신을 떠날 것 같은 (불안감이 커지게 되었고 결국) 이 감정이 신체에 까지 영향을 끼치게 되었기 때문입니다. 
2)전개: 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유가 마음의 문제라는 것을 인지해야 하며 그것은 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구입니다.
3)절정: 그 존경의 욕구의 자리에 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채운다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 아닌 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.
4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓는 하루하루를 살아 간다면 마음을 절제할 수 있는 능력도 강해지게 되어 점차적으로 (직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어가는) 선순환의 삶으로 변화화게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

1)발단: 님께서는 강박적인 행동들이 더욱더 심해지는 이유는 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 직장을 (잃고) 남들이 자신을 떠날 것 같은 (불안감이 커지게 되었고 결국) 이 감정이 신체에 까지 영향을 끼치게 되었기 때문입니다.

=> 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 (            ~했기 때문에) 직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 커지게 되었고 결국 이 감정이 신체에까지 영향을 끼쳐서 (강박적인 행동들이 더욱더 심해지게 되었습니다.)

(  )에 내용이 더 들어가야 문장이 자연스러워질 것 같으니 수정해주세요~

Ⅰ.상담분석
1]사례요소
1) 상황: 개인, 일상생활에서 반복적 행동을 멈추지 못하고 있다.
2) 결과: 심층, 강박적 행동을 하는 자신의 모습에 불안의 감정이 더욱더 커져 신체증상이 악화 되었다.
3) 반응: 두렴, 다른 사람들로부터 고립되며 자신을 떠날 것 같아 두려워하고 있다.
4) 욕구: 존경, 일과 사람들을 잃을 것 같은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구임을 깨닫는다.
5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 성령님의 은혜를 깨닫는다..
6) 결심: 화평, 동행의 은혜를 누릴 때 일과 사람의 유무와 관계없이 평안 할 수 있게 된다..
7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 생겨도 참을 수 있게 된다.
8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 정상의 생활 모습으로 돌아오도록 훈련한다.

2]사례해석
1) 악순환: 강박적인 행동을 멈추지 못하는 자신의 모습에 일을 잃고 다른 사람들이 자신을 이상하게 생각할까 불안해하고 고립되는 것을 두려워하여 그로 인해 강박적 행동이 점점 심해지며 그럴수록 두려움이 더 커지게 되는 악순환에 있다.
2) 선순환: 성령님의 동행의 은혜를 깨달아 주변 사람들과 상관없이 평안 할 수 있게 되고 강박적 행동이 하고 싶은 마음과 행동을 절제 하며 점점 정상적인 생활의 모습으로 훈련 하는 선순환을 이룬다.
3) 진입구: 알 수 없는 불안 때문에 생긴 강박적 행동으로 힘들어 했던 시간들을 위로하며 진짜 원인을 알 때 문제 해결의 소망이 있음을 말하며 들어갑니다.
4) 상담방향: 강박적 행동을 더 심하게 만드는 불안한 마음이 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 떨어지기 싫어하는 욕구로 인함임을 깨닫게 한다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 나와 함께하시는 성령님의 동행의 은혜를 누림으로 마음의 안정을 가질 수 있도록 이끈다.
6) 상담목표: 마음의 평안함으로 강박적 행동들을 하고 싶은 마음이 들어도 절제하며 조금씩 증상들이 줄어들도록 훈련하며 정상의 생활로 돌아가기 위해 노력하는 삶을 산다.

3]상담방법
1) 사랑하라: 불안에 시달리며 강박적 행동을 끊을 수 없어 괴로워 했던 마음을 위로하고 앞으로 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음으로 격려한다.
2) 이해하라: 어떤 상황에서 불안을 처음 느끼게 되었는지 왜 그 행동들이 더 심해지고 멈출 수 없게 되는지 마음의 이유에 대해 이해한다.
3) 말하라: 직장을 잃게 되고 주변 사람들로부터 멀어지는 것과 그로 인하여 불행해질까 두려워 하는 진짜 원인은 그런 안 좋은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구 때문임을 말한다.
4) 행하라: 언제나 자신과 동행하시는 하나님의 은혜를 누림으로 하루에 조금씩 강박적 행동의 횟수를 줄여나가도록 노력한다.
5) 확장하라: 사람들이 자신과 멀어진다 할지라도 동행의 은혜를 추구하는 삶을 산다면 그런 상황가운데도 평안할 수 있고 (일과 대인관계를 잘 이루어내는 삶으로) 돌아갈 수 있음을 알게 한다.
6) 통찰하라: 직장과 주변 사람들을 잃을 까봐 두려워하는 마음 그것이 나를 불행하게 한다고 느끼는 이유는 그런 안 좋은 상황으로 낮아지는 것을 싫어하는 존경의 욕구가 강하기 때문임을 깨닫게 한다.

Ⅱ.문제유형

1.심층유형
1)이해: 직장을 가지고 주변사람들이 곁에서 항상 있는 삶이 행복한 삶이라고 이해한다.
2)경험: 어느 시점부터 반복적 행동을 하게 되고 제어하기가 힘들어 졌다 .
3)감정: 나의 주변 사람들이 멀어질까 불안하고 직장과 사람이 남지 않는 미래를 두려워한다.
4)행동: 그런 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구로 인해 강박적 행동이 점점 심해지고 구토를 하는 행동과 같이 강도가 세진다.

Ⅲ. 해석답변

4.극본적해석
1)발단: 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 (당장 눈에 보이고 경험되어지는 강박적 행동들에 집중 했기 때문에) 직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 커지게 되었고 결국 이 감정이 신체에까지 영향을 끼쳐서 (강박적인 행동들이 더욱더 심해지게 되었습니다.)
2)전개: 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유가 마음의 문제라는 것을 인지해야 하며 그것은 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구입니다.
3)절정: 그 존경의 욕구의 자리에 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채운다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 아닌 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.
4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓는 하루하루를 살아 간다면 마음을 절제할 수 있는 능력도 강해지게 되어 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어가는 선순환의 삶으로 변화화게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

발단, 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험되어지는 강박적 행동들에 집중 했기 때문에 문제는 해결되지 않았을 뿐더러 강박적인 행동으로 인해 직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감은 더하여지는 악순환입니다.  이러한 흐름으로 수정해주세요~

Ⅰ.상담분석
1]사례요소
1) 상황: 개인, 일상생활에서 반복적 행동을 멈추지 못하고 있다.
2) 결과: 심층, 강박적 행동을 하는 자신의 모습에 불안의 감정이 더욱더 커져 신체증상이 악화 되었다.
3) 반응: 두렴, 다른 사람들로부터 고립되며 자신을 떠날 것 같아 두려워하고 있다.
4) 욕구: 존경, 일과 사람들을 잃을 것 같은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구임을 깨닫는다.
5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 성령님의 은혜를 깨닫는다..
6) 결심: 화평, 동행의 은혜를 누릴 때 일과 사람의 유무와 관계없이 평안 할 수 있게 된다..
7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 생겨도 참을 수 있게 된다.
8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 정상의 생활 모습으로 돌아오도록 훈련한다.

2]사례해석
1) 악순환: 강박적인 행동을 멈추지 못하는 자신의 모습에 일을 잃고 다른 사람들이 자신을 이상하게 생각할까 불안해하고 고립되는 것을 두려워하여 그로 인해 강박적 행동이 점점 심해지며 그럴수록 두려움이 더 커지게 되는 악순환에 있다.
2) 선순환: 성령님의 동행의 은혜를 깨달아 주변 사람들과 상관없이 평안 할 수 있게 되고 강박적 행동이 하고 싶은 마음과 행동을 절제 하며 점점 정상적인 생활의 모습으로 훈련 하는 선순환을 이룬다.
3) 진입구: 알 수 없는 불안 때문에 생긴 강박적 행동으로 힘들어 했던 시간들을 위로하며 진짜 원인을 알 때 문제 해결의 소망이 있음을 말하며 들어갑니다.
4) 상담방향: 강박적 행동을 더 심하게 만드는 불안한 마음이 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 떨어지기 싫어하는 욕구로 인함임을 깨닫게 한다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 나와 함께하시는 성령님의 동행의 은혜를 누림으로 마음의 안정을 가질 수 있도록 이끈다.
6) 상담목표: 마음의 평안함으로 강박적 행동들을 하고 싶은 마음이 들어도 절제하며 조금씩 증상들이 줄어들도록 훈련하며 정상의 생활로 돌아가기 위해 노력하는 삶을 산다.

3]상담방법
1) 사랑하라: 불안에 시달리며 강박적 행동을 끊을 수 없어 괴로워 했던 마음을 위로하고 앞으로 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음으로 격려한다.
2) 이해하라: 어떤 상황에서 불안을 처음 느끼게 되었는지 왜 그 행동들이 더 심해지고 멈출 수 없게 되는지 마음의 이유에 대해 이해한다.
3) 말하라: 직장을 잃게 되고 주변 사람들로부터 멀어지는 것과 그로 인하여 불행해질까 두려워 하는 진짜 원인은 그런 안 좋은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구 때문임을 말한다.
4) 행하라: 언제나 자신과 동행하시는 하나님의 은혜를 누림으로 하루에 조금씩 강박적 행동의 횟수를 줄여나가도록 노력한다.
5) 확장하라: 사람들이 자신과 멀어진다 할지라도 동행의 은혜를 추구하는 삶을 산다면 그런 상황가운데도 평안할 수 있고 (일과 대인관계를 잘 이루어내는 삶으로) 돌아갈 수 있음을 알게 한다.
6) 통찰하라: 직장과 주변 사람들을 잃을 까봐 두려워하는 마음 그것이 나를 불행하게 한다고 느끼는 이유는 그런 안 좋은 상황으로 낮아지는 것을 싫어하는 존경의 욕구가 강하기 때문임을 깨닫게 한다.

Ⅱ.문제유형

1.심층유형
1)이해: 직장을 가지고 주변사람들이 곁에서 항상 있는 삶이 행복한 삶이라고 이해한다.
2)경험: 어느 시점부터 반복적 행동을 하게 되고 제어하기가 힘들어 졌다 .
3)감정: 나의 주변 사람들이 멀어질까 불안하고 직장과 사람이 남지 않는 미래를 두려워한다.
4)행동: 그런 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구로 인해 강박적 행동이 점점 심해지고 구토를 하는 행동과 같이 강도가 세진다.

Ⅲ. 해석답변

4.극본적해석
1)발단: 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험되어지는 강박적 행동들에 집중 했기 때문에 (문제는 해결되지 않았을 뿐더러 강박적인 행동으로 인해) 직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감은 (더하여지는 악순환입니다)
2)전개: 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유가 마음의 문제라는 것을 인지해야 하며 그것은 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구입니다.
3)절정: 그 존경의 욕구의 자리에 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채운다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 아닌 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.
4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓는 하루하루를 살아 간다면 마음을 절제할 수 있는 능력도 강해지게 되어 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어가는 선순환의 삶으로 변화화게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

베플로 선택된 게시물입니다.

@담당체크: 완료

1. 분석점검
-어색한 문장 수정

2. 내용점검
-인정을 존경으로 수정
-극본적해석 내용 수정
-선순환의 모습 수정

2) 결과: ~불안의 감정이 더욱더 커져 신체증상이 악화 되었다.

=>  불안의 감정이 더욱 더 커져 신체증상이 더욱 악화되고 있다.

4) 욕구: 존경, 일과 사람들을 잃을 것 같은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구임을 깨닫는다.

=> ~존경의 욕구가 존재한다.

5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 성령님의 은혜를 깨닫는다..

=> ~동행하시는 성령님의 은혜에 감사하며 자신도 그 성령님을 따르려고 한다.
+ 능동적 표현으로 바꿔주세요.

7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 생겨도 참을 수 있게 된다.
=> ~충동이 생겼을 때 성령님을 의지하여 중단하고 그렇게 하는 것의 의미를 이해한다.

8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 정상의 생활 모습으로 돌아오도록 훈련한다.

=> ~새로운 생활모습을 가질 수 있도록 지속적으로 훈련한다.
+ 단지 강박만 해결하는 것이 아니라 더 많은 성장과 발전이 있어야 합니다.


이러한 사례요소에 대한 이해에 따라서 나머지 사례해석, 상담방법 등에서 수정할 부분을 수정해 보세요.

Ⅰ.상담분석
1]사례요소
1) 상황: 개인, 일상생활에서 반복적 행동을 멈추지 못하고 있다.
2) 결과: 심층, 강박적 행동을 하는 자신의 모습에 불안의 감정이 (더욱 더 커져 신체증상이 더욱 악화 되었다.)
3) 반응: 두렴, 다른 사람들로부터 고립되며 자신을 떠날 것 같아 두려워하고 있다.
4) 욕구: 존경, 일과 사람들을 잃을 것 같은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 (욕구가 존재한다.)
5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 (성령님의 은혜에 감사하며 자신도 그 성령님을 따르려고 한다.)
6) 결심: 화평, 동행의 은혜를 누릴 때 일과 사람의 유무와 관계없이 평안 할 수 있게 된다..
7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 (생겼을 때 성령님을 의지하여 중단하고 그렇게 하는 것의 의미를 이해한다.)
8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 (새로운 생활모습을 가질 수 있도록 지속적으로 훈련한다.)

2]사례해석
1) 악순환: 강박적인 행동을 멈추지 못하는 자신의 모습에 일을 잃고 다른 사람들이 자신을 이상하게 생각할까 불안해하고 고립되는 것을 두려워하여 그로 인해 강박적 행동이 점점 심해지며 그럴수록 두려움이 더 커지게 되는 악순환에 있다.
2) 선순환: 성령님의 (동행의 은혜에 감사하며 자신도 성령님을 따라가려고 할 때) 주변 사람들과 상관없이 평안 할 수 있게 되고 (성령님을 의지하며) 강박적 행동이 하고 싶은 마음과 행동을 절제 하며 (새로운 생활의 모습을 가지도록 지속적) 훈련을 하는 선순환을 이룬다.
3) 진입구: 알 수 없는 불안 때문에 생긴 강박적 행동으로 힘들어 했던 시간들을 위로하며 진짜 원인을 알 때 문제 해결의 소망이 있음을 말하며 들어갑니다.
4) 상담방향: 강박적 행동을 더 심하게 만드는 불안한 마음이 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 떨어지기 싫어하는 욕구로 인함임을 깨닫게 한다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 나와 함께하시는 성령님의 동행의 은혜를 누림으로 (성령님에 대한 감사로 가득하며 그분을 따라가려는 목적을 가짐으로 마음에) 안정을 가질 수 있도록 이끈다.
6) 상담목표: (마음 안에 감사와 평안으로) 강박적 행동들을 하고 싶은 마음이 들어도 (성령님을 의지하며 절제하도록 하고) 조금씩 증상들이 줄어들도록 훈련하며 (새로운 생활 모습으로 살아가기) 위해 노력하는 삶을 산다.

3]상담방법
1) 사랑하라: 불안에 시달리며 강박적 행동을 끊을 수 없어 괴로워 했던 마음을 위로하고 앞으로 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음으로 격려한다.
2) 이해하라: 어떤 상황에서 불안을 처음 느끼게 되었는지 왜 그 행동들이 더 심해지고 멈출 수 없게 되는지 마음의 이유에 대해 이해한다.
3) 말하라: 직장을 잃게 되고 주변 사람들로부터 멀어지는 것과 그로 인하여 불행해질까 두려워 하는 진짜 원인은 그런 안 좋은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구 때문임을 말한다.
4) 행하라: 언제나 자신과 동행하시는 하나님의 은혜를 누림으로 하루에 조금씩 강박적 행동의 횟수를 줄여나가도록 노력한다.
5) 확장하라: 사람들이 자신과 멀어진다 할지라도 동행의 은혜를 추구하는 삶을 산다면 그런 상황가운데도 평안할 수 있고 일과 대인관계를 잘 이루어내는 삶으로 돌아갈 수 (있을 뿐만 아니라 더 나은 새로운 생활모습으로까지 나아갈 수 있다)
6) 통찰하라: 직장과 주변 사람들을 잃을 까봐 두려워하는 마음 그것이 나를 불행하게 한다고 느끼는 이유는 그런 안 좋은 상황으로 낮아지는 것을 싫어하는 존경의 욕구가 강하기 때문임을 깨닫게 한다.

Ⅱ.문제유형

1.심층유형
1)이해: 직장을 가지고 주변사람들이 곁에서 항상 있는 삶이 행복한 삶이라고 이해한다.
2)경험: 어느 시점부터 반복적 행동을 하게 되고 제어하기가 힘들어 졌다 .
3)감정: 나의 주변 사람들이 멀어질까 불안하고 직장과 사람이 남지 않는 미래를 두려워한다.
4)행동: 그런 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구로 인해 강박적 행동이 점점 심해지고 구토를 하는 행동과 같이 강도가 세진다.

Ⅲ. 해석답변

4.극본적해석
1)발단: 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험되어지는 강박적 행동들에 집중 했기 때문에 문제는 해결되지 않았을 뿐더러 강박적인 행동으로 인해직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감은 더하여지는 악순환입니다.
2)전개: 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유가 마음의 문제라는 것을 인지해야 하며 그것은 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구입니다.
3)절정: 그 존경의 욕구의 자리에 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채운다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 아닌 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.
4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓는 하루하루를 살아 간다면 마음을 절제할 수 있는 능력도 강해지게 되어 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어가는 선순환의 삶으로 변화화게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

심층유형의 요소는

이해, 사건, 감정, 신체 입니다.

1)발단: 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험되어지는 강박적 행동들에 집중 했기 때문에 문제는 해결되지 않았을 뿐더러 강박적인 행동으로 인해직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감은 더하여지는 악순환입니다.

=> 1)발단: 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험되어지는 강박적 행동들에 집중 했기 때문에 문제는 해결되지 않았습니다. 그리고 강박적인 행동으로 인해직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 생기는 이유는 악순환이 일어나고 있기 때문입니다.

+내용이 너무 길면 문장을 끊어서 이해하기 쉽게 설명해 주세요. 이런 식으로 나머지 해석요소들도 전부 너무 길어서 시작과 끝이 이해하기 어려우니 끊어서 각각 문장으로 설명을 해주세요.

Ⅰ.상담분석
1]사례요소
1) 상황: 개인, 일상생활에서 반복적 행동을 멈추지 못하고 있다.
2) 결과: 심층, 강박적 행동을 하는 자신의 모습에 불안의 감정이 더욱 더 커져 신체증상이 더욱 악화 되었다.
3) 반응: 두렴, 다른 사람들로부터 고립되며 자신을 떠날 것 같아 두려워하고 있다.
4) 욕구: 존경, 일과 사람들을 잃을 것 같은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구가 존재한다.
5) 소원: 동행, 어떤 상황에서든지 자신과 가장 가까이에서 동행하시는 성령님의 은혜에 감사하며 자신도 그 성령님을 따르려고 한다.
 6) 결심: 화평, 동행의 은혜를 누릴 때 일과 사람의 유무와 관계없이 평안 할 수 있게 된다..
7) 실천: 절제, 마음의 안정 가운데 강박적 행동의 충동이 생겼을 때 성령님을 의지하여 중단하고 그렇게 하는 것의 의미를 이해한다.
8) 변화: 훈련, 계속적으로 강박의 행동을 절제하며 새로운 생활모습을 가질 수 있도록 지속적으로 훈련한다.

2]사례해석
1) 악순환: 강박적인 행동을 멈추지 못하는 자신의 모습에 일을 잃고 다른 사람들이 자신을 이상하게 생각할까 불안해하고 고립되는 것을 두려워하여 그로 인해 강박적 행동이 점점 심해지며 그럴수록 두려움이 더 커지게 되는 악순환에 있다.
2) 선순환: 성령님의 동행의 은혜에 감사하며 자신도 성령님을 따라가려고 할 때 주변 사람들과 상관없이 평안 할 수 있게 되고 성령님을 의지하며 강박적 행동이 하고 싶은 마음과 행동을 절제 하며 새로운 생활의 모습을 가지도록 지속적 훈련을 하는 선순환을 이룬다.
3) 진입구: 알 수 없는 불안 때문에 생긴 강박적 행동으로 힘들어 했던 시간들을 위로하며 진짜 원인을 알 때 문제 해결의 소망이 있음을 말하며 들어갑니다.
4) 상담방향: 강박적 행동을 더 심하게 만드는 불안한 마음이 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 떨어지기 싫어하는 욕구로 인함임을 깨닫게 한다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 나와 함께하시는 성령님의 동행의 은혜를 누림으로 성령님에 대한 감사로 가득하며 그분을 따라가려는 목적을 가짐으로 마음에 안정을 가질 수 있도록 이끈다.
6) 상담목표: 마음 안에 감사와 평안으로 강박적 행동들을 하고 싶은 마음이 들어도 성령님을 의지하며 절제하도록 하고 조금씩 증상들이 줄어들도록 훈련하며 새로운 생활 모습으로 살아가기 위해 노력하는 삶을 산다.

3]상담방법
1) 사랑하라: 불안에 시달리며 강박적 행동을 끊을 수 없어 괴로워 했던 마음을 위로하고 앞으로 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음으로 격려한다.
2) 이해하라: 어떤 상황에서 불안을 처음 느끼게 되었는지 왜 그 행동들이 더 심해지고 멈출 수 없게 되는지 마음의 이유에 대해 이해한다.
3) 말하라: 직장을 잃게 되고 주변 사람들로부터 멀어지는 것과 그로 인하여 불행해질까 두려워 하는 진짜 원인은 그런 안 좋은 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구 때문임을 말한다.
4) 행하라: 언제나 자신과 동행하시는 하나님의 은혜를 누림으로 하루에 조금씩 강박적 행동의 횟수를 줄여나가도록 노력한다.
5) 확장하라: 사람들이 자신과 멀어진다 할지라도 동행의 은혜를 추구하는 삶을 산다면 그런 상황가운데도 평안할 수 있고 일과 대인관계를 잘 이루어내는 삶으로 돌아갈 수 있을 뿐만 아니라 더 나은 새로운 생활모습으로까지 나아갈 수 있다
6) 통찰하라: 직장과 주변 사람들을 잃을 까봐 두려워하는 마음 그것이 나를 불행하게 한다고 느끼는 이유는 그런 안 좋은 상황으로 낮아지는 것을 싫어하는 존경의 욕구가 강하기 때문임을 깨닫게 한다.

Ⅱ.문제유형

1.심층유형
1)이해: 직장을 가지고 주변사람들이 곁에서 항상 있는 삶이 행복한 삶이라고 이해한다.
2)(사건): 어느 시점부터 반복적 행동을 하게 되고 제어하기가 힘들어 졌다 .
3)감정: 나의 주변 사람들이 멀어질까 불안하고 직장과 사람이 남지 않는 미래를 두려워한다.
4)(신체): 그런 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구로 인해 강박적 행동이 점점 심해지고 구토를 하는 행동과 같이 강도가 세진다.

Ⅲ. 해석답변

4.극본적해석
1)발단: 처음 이런 행동이 시작되었을 때 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험되어지는 강박적 행동들에 집중 했기 때문에 문제는 해결되지 않았습니다. 그리고 강박적인 행동으로 인해 직장을 잃고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 생기는 이유는 악순환이 일어나고 있기 때문입니다.
2)전개: 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유가 마음의 문제라는 것을 인지해야 (합니다. 그것은 바로) 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구입니다.
3)절정: 그 존경의 욕구의 자리에 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채운다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 존재하지 않게 (됩니다. 그 이후로는 마음에) 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.
4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓는 하루하루를 살아 간다면 마음을 절제할 수 있는 능력도 강해지게 (됩니다. 그리고) 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어가는 선순환의 삶으로 변화하게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

잘 했습니다. 다음 단계로 넘어가세요.

b1, 개인->심층을 화살표로 표시해주세요.
a6, 존경, 동행에 대한 내용을 챠트로 표현해주시고 존경->동행으로 화살표도 표시해주세요~

a6 챠트는 욕구, 소원챠트입니다~ 현재 지배/충만 챠트에 심층을 나타내셨는데 그렇게되면 a5와 동일한 내용이 됩니다. 밑에 큰 글씨주제에 맞춰서 존경은 존경대로, 동행은 동행대로 관련 주제에 대한 내용을 챠트에 적어주시면 됩니다^^
그리고 [44존경 -> 55동행] 큰 글씨에서 화살표를 해주세요~

베플로 선택된 게시물입니다.

@담당체크: 완료

1. 챠트점검
-실선을 화살표로 변경

2. 내용점검
-a6, 욕구, 소원 표시하도록 함.

a1, 신체화에서 구피질로 구피질에서 고피질로 고피질에서 신피질로 화살표를 연결해주세요. 항상 위로 올라가야합니다.

a2, 몸의 증상과 약물 사용은 없으니 신체화에서부터 신피질까지 올라가는 과정만 a1의 내용을 간단하게 써보세요. 화살표는 항상 아래에서 위로 올라갑니다.

a5, 이해에서 신체까지 화살표를 아래로 이어서 내려가도록 표시해주세요.

a6, 바깥의 존경 욕구에서 안쪽의 동행 소원으로 이어지게 하고 내용을 써 넣으세요. 동행 설명을 안쪽의 도형에 넣으면 되겠네요.

수정하였습니다~

네 수고했습니다. 각 챠트별로 더 잘 쓰는 방법은 상담챠트에 올라오는 내용을 계속 참고해 보세요. 좀더 창의적으로 다양하게 표시할 수 있습니다. 창의성을 기르기 위해서 기본만 알려주고 나머지는 직접 해보게 합니다.

다음 단계로 넘어가세요.

*상담문

1)발단: 님께서는 처음 이런 문제적 행동이 시작되었을 때 가장 근본적인 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험 되어지는 강박적 행동들에 집중하였습니다. 그랬기 때문에 문제가 해결되지 않았고 강박적인 행동들이 더 심해지게 되었습니다. 그리고 그런 강박적인 행동으로 인해 다니고 있는 직장을 잃게 되고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 점점 커지게 되는 악순환에 빠지게 되었습니다.

2)전개: 그런 악순환에서 벗어나 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 불안한 감정들을 일으키는 근본적 이유를 아는 것이 중요합니다. 그 이유는 바로 눈으로 보여지는 강박적 행동이 아닌 마음의 문제이며 본인 마음 안에 진짜 원하는 것이 불안의 감정을 생성 시킵니다. 다시 말해 본인이 누리고 있는 환경에서 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구라고 할 수 있습니다.

3)절정: 만약 님께서 진짜 이 문제를 해결하고자 하신다면 마음 안에 가득한 존경의 욕구를 대신하여 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채우시기를 바랍니다. 그러게 된다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 존재하지 않게 됩니다. 더불어 그 이후로는 마음에 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.

4)결말: 이와 같이 날마다 욕구 대신에 하나님의 동행하심의 은혜를 쫓고 성령 하나님을 의지하는 마음으로 하루하루를 살아간다면 마음의 평안을 누리실 수 있게 되고 강박적인 행동도 절제 할 수 있는 능력 또한 강해지게 됩니다. 그리고 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어가는 선순환의 삶으로 변화하게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

발단: 악순환에 빠지게 되었습니다. -> 악순환에 빠지게 된 것입니다.
계속 ~습니다가 반복되는 것이 어색하니 수정해주세요.

전개: 두려움이 절정으로 가고 전개에서는 욕구와 연결되어서 불안이라는 큰 감정만 쓰여졌는데 두렴이 있다는 것과, 존경이 이를 만들고 있다는 것을 깨달을 수 있도록 수정해주세요.

절정과 결말이 비슷하게 쓰여졌습니다. 결말에서는 위에 쓰셨던 것 처럼 충동이 생겼을 때 성령님을 의지하여 중단하고 그렇게 하는 것의 의미를 이해할 수 있는 것, 그러면서 새로운 생활의 모습을 가질 수 있게 되는 것 등을 좀 더 중점적으로 써주세요.

*상담문

1)발단: 님께서는 처음 이런 문제적 행동이 시작되었을 때 가장 근본적인 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험 되어지는 강박적 행동들에 집중하였습니다. 그랬기 때문에 문제가 (해결되기 보다는 오히려 강박적 행동들이 더 심해지는 상황이 되었고) 그런 강박적인 행동으로 인해 다니고 있는 직장을 잃게 되고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 점점 커지게 되는 악순환에 빠지게 (된 것입니다.)

2)전개: 그런 악순환에서 벗어나 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 (님을 불안하게 하고 두렵게 만드는) 근본적 이유를 아는 것이 중요합니다. 그 이유는 바로 눈으로 보여지는 강박적 행동이 아닌 마음의 문제이며 본인 마음 안에 진짜 원하는 것이 (불안과 두려움의) 감정을 생성 시킵니다. 다시 말해 본인이 누리고 있는 환경에서 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 (욕구가 그 감정을 만들어 낸다 라고) 할 수 있습니다.

3)절정: 만약 님께서 진짜 이 문제를 해결하고자 하신다면 마음 안에 가득한 존경의 욕구를 대신하여 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채우시기를 바랍니다. 그러게 된다면 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 존재하지 않게 됩니다. 더불어 그 이후로는 마음에 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.

4)결말: 이와 같이 (하나님의 은혜를 쫓고 그 성령하나님을 의지하는 것이 진정한 해결 방법임을 알고 이해하며 날마다 그 은혜 안에 살아간다면 강박적 행동이 줄어들 뿐 아니라 다시 충동적 행동이 발생한다 하더라도 금세 정상의 모습으로 돌아올 수 있습니다.) 더 나아가 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 (이루어 나가면서 또한 새로운 생활의 모습도 가질 수 있게 되는 소망 있는) 선순환의 삶으로 변화하게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

절정:
존경의 욕구를 (대신하여 -> 버리고)
그러게 된다면 -> 그렇게 될 때

결말
금세 정상의 모습으로
->(주님을 따라감으로써) 금세 선순환의 삶으로

*상담문

1)발단: 님께서는 처음 이런 문제적 행동이 시작되었을 때 가장 근본적인 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험 되어지는 강박적 행동들에 집중하였습니다. 그랬기 때문에 문제가 해결되기 보다는 오히려 강박적 행동들이 더 심해지는 상황이 되었고 그런 강박적인 행동으로 인해 다니고 있는 직장을 잃게 되고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 점점 커지게 되는 악순환에 빠지게 된 것입니다.

2)전개: 그런 악순환에서 벗어나 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 님을 불안하게 하고 두렵게 만드는 근본적 이유를 아는 것이 중요합니다. 그 이유는 바로 눈으로 보여지는 강박적 행동이 아닌 마음의 문제이며 본인 마음 안에 진짜 원하는 것이 불안과 두려움의 감정을 생성 시킵니다. 다시 말해 본인이 누리고 있는 환경에서 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구가 그 감정을 만들어 낸다 라고 할 수 있습니다.

3)절정: 만약 님께서 진짜 이 문제를 해결하고자 하신다면 마음 안에 가득한 존경의 욕구를 (버리고) 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채우시기를 바랍니다. (그렇게 될 때) 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 존재하지 않게 됩니다. 더불어 그 이후로는 마음에 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.

4)결말: 이와 같이 하나님의 은혜를 쫓고 그 성령하나님을 의지하는 것이 진정한 해결 방법임을 알고 이해하며 날마다 그 은혜 안에 살아간다면 강박적 행동이 줄어들 뿐 아니라 다시 충동적 행동이 발생한다 하더라도 (주님을 따라감으로써)금세 (선순환의 삶)으로 돌아올 수 있습니다. 더 나아가 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어 나가면서 또한 새로운 생활의 모습도 가질 수 있게 되는 소망 있는 선순환의 삶으로 변화하게 됩니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

베플로 선택된 게시물입니다.

@담당체크: 완료

1. 해석점검
-문장 수정

2. 내용점검
-감정과 욕구가 연결되어 있다는 것을 좀 더 설명하도록 함
-절정, 결말이 좀 더 구분되도록 수정
-주님을 따라가는 적극적인 표현이 되도록 수정

절정, (그렇게 될 때) 당신의 마음에는 더 이상 두려움이 존재하지 않게 됩니다.
=> 그것이 자신의 동행하고자 하는 바람과 소원이 되면 두려움을 의식하지 않게 되고 마음의 변화를 느끼게 됩니다.

결말, 또한 새로운 생활의 모습도 가질 수 있게 되는 소망 있는 선순환의 삶으로 변화하게 됩니다.
=>~변화될 수 있으니 그런 삶을 살아보시기 바랍니다.

이렇게 고치시고 최종 상담문을 올려주세요.

베플로 선택된 게시물입니다.

*최종상담문

안녕하세요. 소원상담센터 임지연 상담사 입니다.

님께서는 처음 이런 문제적 행동이 시작되었을 때 가장 근본적인 원인을 찾아 해결하기보다는 당장 눈에 보이고 경험 되어지는 강박적 행동들에 집중하였습니다. 그랬기 때문에 문제가 해결되기 보다는 오히려 강박적 행동들이 더 심해지는 상황이 되었고 그런 강박적인 행동으로 인해 다니고 있는 직장을 잃게 되고 남들이 자신을 떠날 것 같은 불안감이 점점 커지게 되는 악순환에 빠지게 된 것입니다.

그런 악순환에서 벗어나 지금 이 문제를 해결하기 위해서는 님을 불안하게 하고 두렵게 만드는 근본적 이유를 아는 것이 중요합니다. 그 이유는 바로 눈으로 보여지는 강박적 행동이 아닌 마음의 문제이며 본인 마음 안에 진짜 원하는 것이 불안과 두려움의 감정을 생성 시킵니다. 다시 말해 본인이 누리고 있는 환경에서 일과 주변 사람들을 잃게 되는 상황으로 낮아지기 싫어하는 존경의 욕구가 그 감정을 만들어 낸다 라고 할 수 있습니다.

만약 님께서 진짜 이 문제를 해결하고자 하신다면 마음 안에 가득한 존경의 욕구를 버리고 어떤 상황에서도 당신과 가장 가까이에서 함께하시는 동행의 하나님의 은혜로 채우시기를 바랍니다. (그것이 자신이 동행하고자 하는 바람과 소원이 되면 두려움을 의식하지 않게 되고 마음의 변화를 느끼게 됩니다.) 더불어 그 이후로는 마음에 평안과 안정을 누리고 강박적 행동도 절제 할 수 있게 됩니다.

이와 같이 하나님의 은혜를 쫓고 그 성령 하나님을 의지하는 것이 진정한 해결 방법임을 알고 이해하며 날마다 그 은혜 안에 살아간다면 강박적 행동이 줄어들 뿐 아니라 다시 충동적 행동이 발생한다 하더라도 주님을 따라감으로써 금세 선순환의 삶으로 돌아올 수 있습니다. 더 나아가 점차적으로 직장에서의 일도 주변 사람들과도 좋은 관계를 이루어 나가면서 (변화될 수 있으니 그런 삶을 살아보시기 바랍니다.)

소망을 찾으시고 힘을 내셔서 문제를 극복하시기 바랍니다.

#임지연상담사 #3정신과문제 #4변화형성 #4극본적해석 #44존경-55동행

수고하셨습니다~