[트라우마] 3-9) 과거 때문에 너무 힘듭니다 2원인이해 6통찰적해석 3정신과문제  

Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다. 
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구로 인해서 과거의 초라한 모습들을 잊어버리지 못하게 되었다.
5) 소원: 능력, 하나님께서 이미 주신 능력을 생각하여 낮아진 자신의 능력을 계발시켜 본다.
6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 동기들에게 말도 걸게 되고 원만하게 지내게 된다.
7) 실천: 우애, 그렇게 하니까 동기들과 더욱 친밀해지게 된다.
8) 변화: 성숙, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습에 집중하는게 아니라 현재의 발전된 모습을 이루며 살아가게 된다.

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: 동기들에게 말도 걸고 원만하게 지낼 수 있는 하나님께서 주신 능력이 이미 자신에게 있었음을 생각할때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 동기들과 원만하게 지내려고 노력도 해보게 되고 그러다보니까 친밀해져 스스로 발전된 모습을 이루며 살게 된다.
3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 동기들에게 말도 걸고 원만하게 지낼 수 있는 능력이 이미 주어져 있음을 생각하여 현재 자신의 부족하고 낮아져 있는 부분을 발전시킨다.
6) 상담목표: 하나님께서 이미 주신 능력을 생각하다보니 동료들에게 말도 걸게 되고 원만하게 지내다보니까 동기들과 더욱 친밀해지게 되고 그러다 보니까 과거에 머물지 않고 자신의 발전을 이룸으로 성숙한 삶을 살게 된다

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분을 개선시키기 위해서 하나님께서 이미 주신 능력을 생각하여 동기들에게 말도 걸게 되고 원만하게 지내려는 마음을 갖게 되어  친밀하게 지내게 된다.
5) 확장하라: 과거에 일어났던 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워만 한다면 우울증, 불면증, 자살충동과 같이 더 심각한 문제가 발생하게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 문제를 개선할 수 있는 능력이 있었음을 생각하기 보다는 낮아져 있는 자신의 모습이 폭로되는 것에 집중하여 지금과 같은 악순환이 진행될 수 있음을 깨닫는다.
6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 그것을 극복할 수 있는 능력이 이미 주어졌음을 이해 했어야 했지만  그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로될까바 염려하며 두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: 자신의 낮아짐을 생각하는 것이 아니라 이미 능력이 있음을 이해했어야 했지만 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리고 동기들과 잘 지낼 수 있는 능력이 이미 주어져 있었음을 이해해야 한다.

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-52능력

4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구로 인해서 과거의 초라한 모습들을 잊어버리지 못하게 되었다.

=>과거의 초라한 모습을 못잊어 괴로운 부분보다는 동기들이 자신의 안좋은 모습을 소문을 내어 앞으로 사회생활을 하는데 있어 사람들에게 크게 지탄을 받고 사회생활을 못할까봐 걱정을 하고 있는 부분이네요.
이 부분은 자신이 부족하고 능력이 없어서 괴로운 게 아니라 과거의 자신이 저지른 일이 나쁘다고 생각하고 있고 그걸 친구들이 밝힐까봐 두려워하고 있기 때문에 자신이 경험한 사건에 대한 올바른 이해가 필요합니다.

그래서 용서의 은혜가 좋겠습니다. 사람이 완벽할 수 없기에 자신이 실수한 부분에 대해서 그럴 수도 있다는 용서의 이해를 가지는 것이 필요하겠어요.
자신이 크게 잘못했다고 생각하고 있고 그 잘못을 소문낼까 봐 걱정하는 것인데 자신도 사람이라 실수 할 수 있고 또 일부러 그런 것이 아니었기에 앞으로 잘하면 되는 것입니다. 계속 소문이 날까봐 괴로워하고 있는데 설사 동기들이 소문을 내더라도 그 부분에 대해서 자신이 숨고 사람들을 피하고 살아야 할 정도는 아닌 것이지요. 고민 주제가 소문이 날지 안날지 걱정하고 있고 괴로와 하고 있기 때문에 용서가 좋겠습니다

나머지 부분도 이에 맞게 적절하게 수정해주세요~

[@이윤미상담사]

Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구로 인해서 과거의 초라한 모습들을 잊어버리지 못하게 되었다.
5) 소원: 용서, (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 된다)
6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 동기들에게 말도 걸게 되고 원만하게 지내게 된다.
7) 실천: 우애, 그렇게 하니까 동기들과 더욱 친밀해지게 된다.
8) 변화: 성숙, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습에 집중하는게 아니라 현재의 발전된 모습을 이루며 살아가게 된다.

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될때) 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 동기들과 원만하게 지내려고 노력도 해보게 되고 그러다보니까 친밀해져 스스로 발전된 모습을 이루며 살게 된다.
3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 동기들에게 말도 걸고 원만하게 지낼 수 있게 된다.)
6) 상담목표: (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지니까) 동료들에게 말도 걸게 되고 원만하게 지내다보니까 동기들과 더욱 친밀해지게 되고 그러다 보니까 과거에 연약한 부분이 밝혀지는 것과 상관 없이 자신의 발전을 이룸으로 성숙한 삶을 살게 된다

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분이 공개되는 것과 상관없이 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지게 되니까) 동기들에게 말도 걸게 되고 원만하게 지내려는 마음을 갖게 되어  친밀하게 지내게 된다.
5) 확장하라: 과거에 일어났던 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워만 한다면 우울증, 불면증, 자살충동과 같이 더 심각한 문제가 발생하게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 문제를 개선할 수 있는 능력이 있었음을 생각하기 보다는 낮아져 있는 자신의 모습이 폭로되는 것에 집중하여 지금과 같은 악순환이 진행될 수 있음을 깨닫는다.
6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 ) 그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로될까바 염려하며 두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: (자신의 낮아짐을 폭로되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 했었어야 했지만) 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 해야 한다.)

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 동기들에게 말도 걸게 되고 원만하게 지내게 된다.
=>동기들과의 관계가 틀어지거나 관계를 다시 맺어야하는 문제가 아닌 자신의 사회생활에 있어서 앞으로 어떻게 살아가야하는가에 관한 고민을 가지고 있기에 수정해주세요~

7) 실천: 우애, 그렇게 하니까 동기들과 더욱 친밀해지게 된다.
=>현재 실천해야하는 부분이 동기들과 친밀해지는 것이 목표가 아니니 바꾸어 주세요~

8) 변화: 성숙, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습에 집중하는게 아니라 현재의 발전된 모습을 이루며 살아가게 된다.
=>용서의 주제에 맞추어 수정해주세요~~

사례해석과 상담방법도 이에 맞춰 수정해주세요~
한번 바꿔보신 후 잘 안되실 경우에 제가 이후에는 결심, 실천, 변화 주제를 제시해드리도록 할께요^^

[@이윤미상담사]

Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구로 인해서 과거의 초라한 모습들을 잊어버리지 못하게 되었다.
5) 소원: 용서, (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 하나님께서 자신을 용납하셨다는 이해를 갖게 된다)
6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 (스스로에게 평안한 마음이 생긴다.)
7) 실천: 충성, 그렇게 하니까 (꾸준하게 평안한 마음을 지속하게 된다.)
8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 (과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 평안한 마음을 가지고 살아가게 된다.)

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 (평안한 마음을 가지게 되고 그러다보니까 지속적으로 이런 마음을 훈련하며 살게 된다.)
3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 동기들에게 말도 걸고 원만하게 지낼 수 있게 된다.)
6) 상담목표: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지니까 (하나님안에서 스스로를 용납하며 평안한 마음을 가지게 되고 그러다 보니까 과거에 연약한 부분이 밝혀지는 것과 상관 없이 지속적으로 이러한 마음을 가지며 훈련하는 삶을 살게 된다)

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분이 공개되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지게 되니까 (스스로에게 평안한 마음을 가지게 되고 이러한 마음을 지속적으로 실천한다.)
5) 확장하라: 과거에 일어났던 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워만 한다면 우울증, 불면증, 자살충동과 같이 더 심각한 문제가 발생하게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 문제를 개선할 수 있는 능력이 있었음을 생각하기 보다는 낮아져 있는 자신의 모습이 폭로되는 것에 집중하여 지금과 같은 악순환이 진행될 수 있음을 깨닫는다.
6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 ) 그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로될까바 염려하며 두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: (자신의 낮아짐을 폭로되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 했었어야 했지만) 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 해야 한다.)

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

Ⅰ.상담분석

1]사례요소

4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구로 인해서 과거의 초라한 모습들을 잊어버리지 못하게 되었다.

존경의 욕구로 인해서 과거의 초라한 모습들을 잊어버리지 못하게 되었다.=>존경의 욕구가 있다 라고만 적어주시면 좋겠네요~

7) 실천: 충성, 그렇게 하니까 (꾸준하게 평안한 마음을 지속하게 된다.)
=>실천은 본인이 행하는 것을 이야기 해줘야 하기 때문에 꾸준히 본인이 하는 부분으로 수정하여 적어주세요.

8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 (과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 평안한 마음을 가지고 살아가게 된다.)
=>훈련의 관점을 적용하여 적어주세요~

2]사례해석

5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 동기들에게 말도 걸고 원만하게 지낼 수 있게 된다.)

동기들에게 말도 걸고 원만하게 지낼 수 있게 된다.
=>이 부분은 현재 문제 내용과 특별한 연관성이 없기에 삭제해주세요~

V. 해석답변

6. 통찰적해석
1) 이해: (자신의 낮아짐을 폭로되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 했었어야 했지만) 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.

자신의 낮아짐을 폭로되는 것과 상관없이 =>문맥상 삭제하는 것이 더 자연스러운 문장이 될 것 같네요~

4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 해야 한다.)

그러므로 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 해야 한다.
=>그러므로 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여... 뒤의 부분에 결심 실천 변화의 내용으로 적어주세요

[@이윤미상담사]


Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 (존경의 욕구가 있다)
5) 소원: 용서, 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 하나님께서 자신을 용납하셨다는 이해를 갖게 된다
6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 스스로에게 평안한 마음이 생긴다.
7) 실천: 충성, 그렇게 하니까 (실수할지라도 지속적으로 자신을 용납하게 된다.)
8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 (훈련된 모습으로 살아가게 된다.)

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 (평안한 마음을 가지게 되고 그러다보니까 지속적으로 이런 마음을 훈련하며 살게 된다.)
3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 평안한 마음을 갖게되어 지속적으로 자신을 용납하게 된다)
6) 상담목표: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지니까 (하나님안에서 스스로를 용납하며 평안한 마음을 가지게 되고 그러다 보니까 과거에 연약한 부분이 밝혀지는 것과 상관 없이 지속적으로 이러한 마음을 가지며 훈련하는 삶을 살게 된다)

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분이 공개되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지게 되니까 (스스로에게 평안한 마음을 가지게 되고 이러한 마음을 지속적으로 실천한다.)
5) 확장하라: 과거에 일어났던 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워만 한다면 우울증, 불면증, 자살충동과 같이 더 심각한 문제가 발생하게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 문제를 개선할 수 있는 능력이 있었음을 생각하기 보다는 낮아져 있는 자신의 모습이 폭로되는 것에 집중하여 지금과 같은 악순환이 진행될 수 있음을 깨닫는다.
6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로될까바 염려하며 두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 했었어야 했지만) 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리고 (하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 할 때 마음이 평안해지며 자신을 지속적으로 용납하고 그런 부분을 훈련하게 된다.)

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

Ⅰ.상담분석

1]사례요소

7) 실천: 충성, 그렇게 하니까 (실수할지라도 지속적으로 자신을 용납하게 된다.)

=>실천은 마음의 결심을 실천하는 내용이 되니
원래 적어주셨던 ‘그렇게 하니까 (꾸준하게 평안한 마음을 지속하게 된다.)’의 내용을 가지고 이것을 스스로 꾸준히 실천하는 부분으로 수정해주세요.
왜냐하면 평안한 마음을 지속하게 되는 것은 능동적인 실천이 있어야 가능한 것인데 그러한 부분이 잘 드러나 있지 않고 있네요~ 피상담자에게 본인이 실천을 해야하는 것임을 알려주어야겠습니다.

3]상담방법

5) 확장하라: 과거에 일어났던 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워만 한다면 우울증, 불면증, 자살충동과 같이 더 심각한 문제가 발생하게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 문제를 개선할 수 있는 능력이 있었음을 생각하기 보다는 낮아져 있는 자신의 모습이 폭로되는 것에 집중하여 지금과 같은 악순환이 진행될 수 있음을 깨닫는다.
=>악순환으로 확장하는 것은 많이 하셨으니 이번엔 선순환으로 어떻게 확장이 될 수 있을지를 적어봐주세요

6. 심층유형

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로될까바 염려하며 두려워하게 되었다.
=>폭로될까봐

[@이윤미상담사]

Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구가 있다
5) 소원: 용서, 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 하나님께서 자신을 용납하셨다는 이해를 갖게 된다
6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 스스로에게 평안한 마음이 생긴다.
7) 실천: 충성, 그렇게 하니까 (실수할지라도 꾸준하게 자신을 용납하며 평안한 마음을 갖도록 스스로 실천한다.)
8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 (훈련된 모습으로 살아가게 된다.)

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 평안한 마음을 가지게 되고 그러다보니까 지속적으로 이런 마음을 훈련하며 살게 된다.
3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 평안한 마음을 갖게되어 지속적으로 자신을 용납하게 된다
6) 상담목표: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지니까 하나님안에서 스스로를 용납하며 평안한 마음을 가지게 되고 그러다 보니까 과거에 연약한 부분이 밝혀지는 것과 상관 없이 지속적으로 이러한 마음을 가지며 훈련하는 삶을 살게 된다

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분이 공개되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지게 되니까 스스로에게 평안한 마음을 가지게 되고 이러한 마음을 지속적으로 실천한다.
5) 확장하라: (과거에 일어 났던 일들을 하나님의 용서를 생각하여 잘 이해한다면 평안한 마음이 생기게 되고 꾸준히 자신을 용납하는 것을 실천하게 되어 스스로 훈련하는 삶을 살게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제문 발생했을 때 자신의 과거의 모습이 폭로되는 것에 집중하는 것이 아니라 하나님의 용서를 생각하여 스스로를 용납하는 것을 실천하는 것처럼 선순환을 이룰 수 있음을 깨닫는다.)
6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 (폭로될까바) 두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 했었어야 했지만) 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리고 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 할 때 마음이 평안해지며 자신을 지속적으로 용납하고 그런 부분을 훈련하게 된다.

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

1]사례요소

7) 실천: 충성, 그렇게 하니까 (실수할지라도 꾸준하게 자신을 용납하며 평안한 마음을 갖도록 스스로 실천한다.)

그렇게 하니까 (실수할지라도
=> 현재 과거의 심층문제에 대해 다루고 있으니 이부분은 과거형으로 수정해주시거나 삭제해주세요~

3]상담방법
5) 확장하라:
이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제문 발생했을 때

문제문=> 올바르게 수정해주세요~

6. 심층유형
3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 (폭로될까바) 두려워하게 되었다.

폭로될까바=> 맞춤법 수정해주세요~


6. 통찰적해석

4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리고 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 할 때 마음이 평안해지며 자신을 지속적으로 용납하고 그런 부분을 훈련하게 된다.

원인이해 상담문이어서
=>존경을 버릴때 두려움이 커지지 않게 되고 그럴 때 올바른 이해로 나아갈 수 있으며 자신에게 필요한 소원을 생각할 수 있다 로 수정해주세요~~

[@이윤미상담사]

Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구가 있다
5) 소원: 용서, 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 하나님께서 자신을 용납하셨다는 이해를 갖게 된다
6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 스스로에게 평안한 마음이 생긴다.
7) 실천: 충성, (꾸준하게 자신을 용납하며 평안한 마음을 갖도록 스스로 실천한다.)
8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 (훈련된 모습으로 살아가게 된다.)

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 평안한 마음을 가지게 되고 그러다보니까 지속적으로 이런 마음을 훈련하며 살게 된다.
3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 평안한 마음을 갖게되어 지속적으로 자신을 용납하게 된다
6) 상담목표: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지니까 하나님안에서 스스로를 용납하며 평안한 마음을 가지게 되고 그러다 보니까 과거에 연약한 부분이 밝혀지는 것과 상관 없이 지속적으로 이러한 마음을 가지며 훈련하는 삶을 살게 된다

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분이 공개되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지게 되니까 스스로에게 평안한 마음을 가지게 되고 이러한 마음을 지속적으로 실천한다.
5) 확장하라: (과거에 일어 났던 일들을 하나님의 용서를 생각하여 잘 이해한다면 평안한 마음이 생기게 되고 꾸준히 자신을 용납하는 것을 실천하게 되어 스스로 훈련하는 삶을 살게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 자신의 과거의 모습이 폭로되는 것에 집중하는 것이 아니라 하나님의 용서를 생각하여 스스로를 용납하는 것을 실천하는 것처럼 선순환을 이룰 수 있음을 깨닫는다.)
6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 (폭로되는 것에 집중하여) 두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 했었어야 했지만) 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: 과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버릴때 두려움이 커지지 않게 되고 그럴 때 올바른 이해로 나아갈 수 있으며 자신에게 필요한 소원을 생각할 수 있다.

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

@담당체크: 완료

1. 해석점검
-문맥애 맞도록 단어, 맞춤법 수정

2. 내용점검
-능력,화평,우애,성숙에서 용서,화평,충성,훈련으로 수정
-사례해석, 상담방법 수정
-원인이해 상담문으로 적용하여 수정

5) 소원: 용서, 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 하나님께서 자신을 용납하셨다는 이해를 갖게 된다
=> 자신을 용서하시고 앞으로 새로워질 수 있도록 기회를 주셨음을 알고 그것을 계속 기억하고자 한다.


6) 결심: 화평, 그렇게 하니까 스스로에게 평안한 마음이 생긴다.
=> 그렇게 할 때 앞으로 잘하면 된다는 생각을 하게 되어서 걱정하지 않고 화평한 마음을 갖게 된다.



-이렇게 바꾸시고 선순환에서는 소원과 결심부터 어떻게 마음이 바뀌는가를 설명해 주세요.

-해석에서는 과거로 돌아가는 것이 아니라 미래로 나아갈 수 있게 한다고 설명해 주세요.

[@원장]
Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구가 있다
5) 소원: 용서, (자신을 용서하시고 앞으로 새로워질 수 있도록 기회를 주셨음을 알고 그것을 계속 기억하고자 한다.)
6) 결심: 화평, (그렇게 할 때 앞으로 잘하면 된다는 생각을 하게 되어서 걱정하지 않고 화평한 마음을 갖게 된다.)
7) 실천: 충성, 꾸준하게 자신을 용납하며 평안한 마음을 갖도록 스스로 실천한다.
8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 훈련된 모습으로 살아가게 된다.

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: (하나님께서 자신을 용서하시고 앞으로 새로워 질 수 있도록 기회를 주셨음을 알게 될때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 앞으로 잘하면 된다는 생각을 하게 되어서 걱정하지 않고 화평한 마음을 가지게 되고 그러다보니까 지속적으로 이런 마음을 훈련하며 살게 된다.)
3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 평안한 마음을 갖게되어 지속적으로 자신을 용납하게 된다
6) 상담목표: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지니까 하나님안에서 스스로를 용납하며 평안한 마음을 가지게 되고 그러다 보니까 과거에 연약한 부분이 밝혀지는 것과 상관 없이 지속적으로 이러한 마음을 가지며 훈련하는 삶을 살게 된다

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분이 공개되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지게 되니까 스스로에게 평안한 마음을 가지게 되고 이러한 마음을 지속적으로 실천한다.
5) 확장하라: 과거에 일어 났던 일들을 하나님의 용서를 생각하여 잘 이해한다면 평안한 마음이 생기게 되고 꾸준히 자신을 용납하는 것을 실천하게 되어 스스로 훈련하는 삶을 살게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 자신의 과거의 모습이 폭로되는 것에 집중하는 것이 아니라 하나님의 용서를 생각하여 스스로를 용납하는 것을 실천하는 것처럼 선순환을 이룰 수 있음을 깨닫는다.
6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로되는 것에 집중하여두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: (하나님께서 과거의 실수한 부분에 대해서 용서하시고 앞으로 새로운 기회를 주셨음을 알았어야 했지만 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.)

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: (과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버릴때 두려움이 커지지 않게 되고 그럴 때 올바른 이해를 가져 필요한 소원으로 생각함으로 과거로 돌아가지 않고 미래로 나아갈 수 있다.)

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

3) 진입구: 과거의 문제가 폭로될까봐 괴로워하는 피상담자에게 소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다.

=> 과거에 매여있지만 그런 상황을 힘들어 하면서 빠져 나오고 싶은 마음이 있으니 그걸 이번에 할 수 있다고 이야기해 준다.

-소망과 용기를 주며 마음으로 들어간다는 말이 너무 추상적이어서 구체적인 할 말을 생각해야 하겠습니다.

6) 상담목표: 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지니까 하나님안에서 스스로를 용납하며 평안한 마음을 가지게 되고 그러다 보니까 과거에 연약한 부분이 밝혀지는 것과 상관 없이 지속적으로 이러한 마음을 가지며 훈련하는 삶을 살게 된다

=> 하나님의 용서 속에서 더 발전하고 더 잘하게 될 수 있음을 생각하면서 그렇게 훈련되며 살아가게 한다.



4) 행하라: 자신의 낮아져 있는 부분이 공개되는 것과 상관없이 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 가지게 되니까 스스로에게 평안한 마음을 가지게 되고 이러한 마음을 지속적으로 실천한다.

=> 용서를 생각하며 새롭고 다르게 실천할 수 있음을 강조하며 그런 삶을 살게 한다.


6) 통찰하라: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하게 되었고 그러다보니깐 감정이 쌓여 우울해지고 잠도 잘 못자며 죽고 싶어 지는 증상과 같은 악순환이 커지게  된 이유는 자신의 초라한 모습이 노출되지 않기를 바라는 존경의 욕구였음을 통찰한다.

=> 존경이 아니라 용서 속에서 살아갈 때 관점과 초점이 바뀌면서 미래를 볼 수 있다는 것을 알게 한다.

-너무 욕구만 강조하면 욕구를 더욱 의식하게 됩니다. 그걸 소원으로 바꾸도록 계속 환기시켜 주어야 합니다.


4) 신체: (과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버릴때 두려움이 커지지 않게 되고 그럴 때 올바른 이해를 가져 필요한 소원으로 생각함으로 과거로 돌아가지 않고 미래로 나아갈 수 있다.)

=> 용서의 의미를 설명하고 강조해서 어떻게 바뀔 수 있는지를 알려주세요.

[@원장]
Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구가 있다
5) 소원: 용서, 자신을 용서하시고 앞으로 새로워질 수 있도록 기회를 주셨음을 알고 그것을 계속 기억하고자 한다.
6) 결심: 화평, 그렇게 할 때 앞으로 잘하면 된다는 생각을 하게 되어서 걱정하지 않고 화평한 마음을 갖게 된다.
7) 실천: 충성, 꾸준하게 자신을 용납하며 평안한 마음을 갖도록 스스로 실천한다.
8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 훈련된 모습으로 살아가게 된다.

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: 하나님께서 자신을 용서하시고 앞으로 새로워 질 수 있도록 기회를 주셨음을 알게 될때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 앞으로 잘하면 된다는 생각을 하게 되어서 걱정하지 않고 화평한 마음을 가지게 되고 그러다보니까 지속적으로 이런 마음을 훈련하며 살게 된다.
3) 진입구: (과거에 매여있지만 그런 상황을 힘들어 하면서 빠져 나오고 싶은 마음이 있으니 그걸 이번에 할 수 있다고 이야기해 준다.)
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 평안한 마음을 갖게되어 지속적으로 자신을 용납하게 된다
6) 상담목표: ( 하나님의 용서 속에서 더 발전하고 더 잘하게 될 수 있음을 생각하면서 그렇게 훈련되며 살아가게 한다)

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: (용서를 생각하며 새롭고 다르게 실천할 수 있음을 강조하며 그런 삶을 살게 한다.)
5) 확장하라: 과거에 일어 났던 일들을 하나님의 용서를 생각하여 잘 이해한다면 평안한 마음이 생기게 되고 꾸준히 자신을 용납하는 것을 실천하게 되어 스스로 훈련하는 삶을 살게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 자신의 과거의 모습이 폭로되는 것에 집중하는 것이 아니라 하나님의 용서를 생각하여 스스로를 용납하는 것을 실천하는 것처럼 선순환을 이룰 수 있음을 깨닫는다.
6) 통찰하라: (존경이 아니라 용서 속에서 살아갈 때 관점과 초점이 바뀌면서 미래를 볼 수 있다는 것을 알게 한다.)

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 그것을 이해하지 못하였다.

2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.

3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로되는 것에 집중하여두려워하게 되었다.

4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: (하나님께서 과거의 실수한 부분에 대해서 용서하시고 앞으로 새로운 기회를 주셨음을 알았어야 했지만 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.)

 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.

 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.

 4) 신체: (과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리며 하나님께서 자신을 용서하심을 생각할 때 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 새롭게 시도하고 발전하여 미래로 나아갈 수 있다.)

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

6. 심층유형, 6. 통찰적해석  도 전부 한줄 띄기를 없애서 다 붙여주세요.

다음 단계로 넘어가세요.

[@원장]

Ⅰ.상담분석

1]사례요소
1) 상황: 사회, 동기들이 과거 자신의 낮아졌던 모습을 소문 내어 자신의 모습이 더욱 낮아질까봐 두려워하여 괴로워 한다.
2) 결과: 심층, 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않고 자신의 낮아짐이 드러날까봐 두려워하다보니 과거를 잊지 못하게 되었고 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동 등으로 악화 되었다.
3) 반응: 두려움, 자신이 낮아짐이 드러날까봐 두려워 한다.
4) 욕구: 존경, 자신의 초라한 모습이 폭로될 까봐 괴로워하는 존경의 욕구가 있다
5) 소원: 용서, 자신을 용서하시고 앞으로 새로워질 수 있도록 기회를 주셨음을 알고 그것을 계속 기억하고자 한다.
6) 결심: 화평, 그렇게 할 때 앞으로 잘하면 된다는 생각을 하게 되어서 걱정하지 않고 화평한 마음을 갖게 된다.
7) 실천: 충성, 꾸준하게 자신을 용납하며 평안한 마음을 갖도록 스스로 실천한다.
8) 변화: 훈련, 그렇게 하다 보니까 과거의 낮아진 모습이 폭로되는 여부와 상관없이 하나님께 용납받은 자로서 훈련된 모습으로 살아가게 된다.

2]사례해석
1) 악순환: 과거 훈련소에서 일어났던 일들이 이해되지 않아 자신의 초라한 모습들이 동기들의 의해 폭로될까봐 두려워하여 괴로워 하다보니 감정이 쌓이게 되어 불면증, 우울증, 자살충동과 같은 몸의 문제로 악순환 되었다.
2) 선순환: 하나님께서 자신을 용서하시고 앞으로 새로워 질 수 있도록 기회를 주셨음을 알게 될때 훈련소에 일어났던 초라한 자신의 모습이 폭로될까봐 두려워하는게 아니라 앞으로 잘하면 된다는 생각을 하게 되어서 걱정하지 않고 화평한 마음을 가지게 되고 그러다보니까 지속적으로 이런 마음을 훈련하며 살게 된다.
3) 진입구: (과거에 매여있지만 그런 상황을 힘들어 하면서 빠져 나오고 싶은 마음이 있으니 그걸 이번에 할 수 있다고 이야기해 준다.)
4) 상담방향: 훈련소에서 일어난 일을 이해하지 못하여 낮아진 자신의 모습이 드러날까봐 두려워하는 마음은 자신의 초라한 모습이 폭로되길 바라지 않는 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 알게 해준다.
5) 상담계획: 존경의 욕구를 버리고 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해를 갖게 될 때 자신의 과거가 밝혀지는 것과 상관없이 평안한 마음을 갖게되어 지속적으로 자신을 용납하게 된다
6) 상담목표: ( 하나님의 용서 속에서 더 발전하고 더 잘하게 될 수 있음을 생각하면서 그렇게 훈련되며 살아가게 한다)

3]상담방법
1) 사랑하라: 과거 훈련소에서 낮아졌던 자신의 모습이 폭로 될까봐 두려워하는 피상담자를 안타깝게 여기며 상황이 개선될 수 있음을 격려한다.
2) 이해하라: 왜 과거 훈련소에서 일어났던 일들을 잊지 못하고 두려워하는지 이유를 살펴본다.
3) 말하라: 두려워하게 된 이유가 훈련소에서 낮아져버린 자신의 모습이 동기들을 통해 드러나고 싶지 않아 하는 존경의 욕구에서 기인한 것임을 말해준다.
4) 행하라: (용서를 생각하며 새롭고 다르게 실천할 수 있음을 강조하며 그런 삶을 살게 한다.)
5) 확장하라: 과거에 일어 났던 일들을 하나님의 용서를 생각하여 잘 이해한다면 평안한 마음이 생기게 되고 꾸준히 자신을 용납하는 것을 실천하게 되어 스스로 훈련하는 삶을 살게 된다. 이러한 삶의 패턴은 다른 삶의 부분에서도 동일한 문제가 발생했을 때 자신의 과거의 모습이 폭로되는 것에 집중하는 것이 아니라 하나님의 용서를 생각하여 스스로를 용납하는 것을 실천하는 것처럼 선순환을 이룰 수 있음을 깨닫는다.
6) 통찰하라: (존경이 아니라 용서 속에서 살아갈 때 관점과 초점이 바뀌면서 미래를 볼 수 있다는 것을 알게 한다.)

Ⅱ.문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 과거 훈련소에서 동기들과의 관계에 문제가 생겼을 때 하나님의 용서를 생각하여 자신의 실수한 부분에 대해서 이해 했어야 했지만 그것을 이해하지 못하였다.
2) 사건: 그걸 이해하지 못하니까 과거의 훈련소에서 낮아져버린 모습들을 잊지 못하고 괴로워하게 되었다.
3) 감정: 그렇게 괴로워하다보니 과거의 낮아진 모습들이 폭로되는 것에 집중하여두려워하게 되었다.
4) 신체: 그렇게 두려워 하니까 잠도 잘 오지 않게 되고 우울해지고 죽고 싶은 마음도 들게 되었다.

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: (하나님께서 과거의 실수한 부분에 대해서 용서하시고 앞으로 새로운 기회를 주셨음을 알았어야 했지만 그러지 못하여 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하게 되었다.)
 2) 사건: 과거 훈련소에서 일어난 일들을 이해하지 못하다 보니까 잊지 못하게 되었고 괴로움이 커지게 되었다.
 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었다.
 4) 신체: (과거의 일들이 드러날까봐 두려워하다보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었다. 그러므로 존경의 욕구를 버리며 하나님께서 자신을 용서하심을 생각할 때 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 새롭게 시도하고 발전하여 미래로 나아갈 수 있다.)

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

수고했습니다^^

a1, 트라우마는 3에 해당하니까 형상화 3번에 연결선을 붙이세요. 1,3의 위치는 계속 조정중입니다.
a3, 우측 정신과 문제에서 트라우마 하나만 형상화로 연결시키세요. 선택한 문제 하나만 연결합니다.
a4, 직선 아니면 유선형 도구로 피질 구분선 상관없이 주제어만 피해서 연결시켜 보세요.
a5, 다른 유형도 있다면 표시하고 유형간 순서나 영향관계를 연결선으로 표시하고 최종 선택한 유형에 표시해 주세요.
a6, 안의 도형에서는 악순환의 연결관계를 표시하고 밖의 도형에서는 선순환의 연결관계를 표시하세요.


이전 상담챠트에 있는 다른 챠트를 참고해 보세요.

[@원장]
A1, A3, A4, A5수정했습니다. 다른차트를 참고해서 안의 도형은 악순환 밖의 도형들은 선순환의 연결관계를 표시했는데요. A6에 대해서 어떤부분을 고쳐야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다.

a6,
악순환으로 영역, 유형, 감정, 욕구 를 도형안에서 연결선으로 표시하고 주제에는 밑줄을 그어주세요. 욕구에서 소원으로 나올 때에는 바깥 도형으로 연결해서 도형 사이를 연결선으로 표시한 다음 주제에 밑줄을 그어주세요. 주제에 연결시키지 않고 도형에 연결시킵니다. 주제에는 밑줄만 그어주세요.

주제가 다시 같은 도형에서 반복될 때에는 연결선을 밖으로 나왔다가 다시 들어가게 잇습니다. 가능한 직선으로 하되 부득이 할 때에는 유선형으로 연결합니다.

https://swcounsel.org/chart/823

[@원장]
A6 수정했습니다

네 수고했습니다. 다음 단계로 넘어가세요~

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: 님은 하나님께서 과거의 실수한 부분에 대해서 용서하시고 미래에 새로운 기회를 주셨음을 알았어야 했지만 그러지 못하였기 때문에 과거에 일어난 일들에 대하여 이해하지 못하였고 계속해서 그 기억을 되새기면서 괴로워하게 되었습니다. 
 2) 사건: 구체적으로 과거 훈련소에서 겪었던 일들을 이해하지 못하였기 때문에 동기들이 훈련소 당시의 자신의 초라한 모습을 아직 드러내지 않았음에도 폭로할 가능성에 집중하게 되면서 괴로움이 커지는 악순환이 일어나게 되었습니다.
 3) 감정: 과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었습니다. 이러한 마음으로 인해 감정이 쌓여 두려워하게 되었고 이 두려움은 더 큰 문제를 발생시키게 됩니다.
4) 신체: 그래서 과거의 일들이 드러날 까봐 두려워하다 보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었습니다. 그러므로 존경의 욕구를 버리며 하나님께서 자신을 용서하심을 생각해야 합니다. 그럴 때 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 새롭게 시도하고 발전하여 선순환적인 삶을 사는 미래로 나아갈 수 있을 것입니다.

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

2)사건,

체적으로 과거 훈련소에서 겪었던 일들을 이해하지 못하였기 때문에 => 이 부분을 위의 이해 내용을 바탕으로 어떻게 이해해야 하는지를 설명해 주세요.

3) 감정,

과거 훈련소에 일어난 일들이 동기들을 통해 폭로되는 것이 두려웠던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었습니다
=> 이해가 안 되었을 때 어떤 욕구 때문에 감정인 두려움이 생겼는가를 설명해 주세요. 감정 설명이 더 중요합니다. 존경의 욕구로 인해서 두려움을 갖게 되었다고 순서를 바꿔서 설명해 주세요.

4) 신체,
그러므로 존경의 욕구를 버리며 하나님께서 자신을 용서하심을 생각해야 합니다. 그럴 때 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 새롭게 시도하고 발전하여 선순환적인 삶을 사는 미래로 나아갈 수 있을 것입니다.

=> 존경의 욕구를 바꾼다고 표현해주시고 용서하심의 의미가 맨 처음의 이해의 내용과 일치되도록 수정해서 좀더 부드럽고 명료하게 이해될 수 있게 표현해 보세요.

[@원장]
V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: 님은 하나님께서 과거의 실수한 부분에 대해서 용서하시고 미래에 새로운 기회를 주셨음을 알았어야 했지만 그러지 못하였기 때문에 과거에 일어난 일들에 대하여 이해하지 못하였고 계속해서 그 기억을 되새기면서 괴로워하게 되었습니다. 
 2) 사건: (구체적으로 과거 훈련소에서 겪었던 일들을 통해 자신이 실수 했을 지라도 하나님께서 용서하셨으며 다시 새로운 기회들을 주신다는 것을 이해했어야 했지만 그러지 못하였습니다.) 그래서 동기들이 훈련소 당시의 자신의 초라한 모습을 아직 드러내지 않았음에도 폭로할 가능성에 집중하게 되면서 괴로움이 커지는 악순환이 일어나게 되었습니다.
 3) 감정: (과거 훈련소에 일어난 일들을 이해할 수 없었고 계속 잊지 못하게 되었던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었습니다. 그리고 이러한 마음때문에 두려워하게 되었습니다. 뿐만 아니라 이러한 존경의 욕구로 인해서 감정이 쌓이게 되어 커진 두려움은 더 심각한 문제를 발생시키게 됩니다.)
4) 신체: 그래서 과거의 일들이 드러날 까봐 두려워하다 보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었습니다. 그러므로 존경의 욕구를 추구하는 대신에 하나님께서 과거 자신의 실수들을 용서하셨음을 생각해야 합니다.) 그럴 때 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 새롭게 시도하고 발전하여 선순환적인 삶을 사는 미래로 나아갈 수 있을 것입니다.

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

[@원장]
4) 신체: "존경의 욕구를 바꾼다"라고 표현할때 문맥안에서 어색함이있어서 "존경의 욕구를 추구하는 대신에"로 수정하였습니다.

3) 감정,
 (과거 훈련소에 일어난 일들을 이해할 수 없었고 계속 잊지 못하게 되었던 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었습니다. 그리고 이러한 마음때문에 두려워하게 되었습니다. 뿐만 아니라 이러한 존경의 욕구로 인해서 감정이 쌓이게 되어 커진 두려움은 더 심각한 문제를 발생시키게 됩니다.)

=> 그렇게 일어나지 않은 일로 괴로워하게 되는 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되어서 더 낮아지게 되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었습니다. 이러한 존경의 욕구로 인해서 생기는 두려움은 계속 커지게 되어서 불안증과 우울증의 문제까지  발생시키게 된 것입니다.

4)신체,
그래서 과거의 일들이 드러날 까봐 두려워하다 보니 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 죽고 싶은 마음이 들게 되었습니다.

=>그런 두려움과 불안과 우울함은 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 결국은 죽고 싶은 마음이 들게 되었습니다. 하지만 존경의 욕구를 추구하는 대신에 하나님께서 과거 자신의 실수들을 용서하셨음을 생각하면 달라질 수 있습니다. 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 그럴 때 새롭게 시도하고 발전하여 선순환적인 삶을  살아갈 수 있습니다.


-신체에서는 완전히 반대의 방향을 제시해 주어야 하고 너무 먼 미래가 아닌 지금 당장부터 할 수 있는 방향의 전환을 제시해 주세요.

-체크해 드린 내용과 원래의 내용이 어떻게 다르다고 생각하는지를 써주세요.

[@원장]

V. 해석답변
6. 통찰적해석
1) 이해: 님은 하나님께서 과거의 실수한 부분에 대해서 용서하시고 미래에 새로운 기회를 주셨음을 알았어야 했지만 그러지 못하였기 때문에 과거에 일어난 일들에 대하여 이해하지 못하였고 계속해서 그 기억을 되새기면서 괴로워하게 되었습니다. 
 2) 사건: 구체적으로 과거 훈련소에서 겪었던 일들을 통해 자신의 실수 했을 지라도 하나님께서 용서하셨으며 다시 새로운 기회들을 주신다는 것을 이해했어야 했지만 그러지 못하였습니다. 그래서 동기들이 훈련소 당시의 자신의 초라한 모습을 아직 드러내지 않았음에도 폭로할 가능성에 집중하게 되면서 괴로움이 커지는 악순환이 일어나게 되었습니다.
 3) 감정: (그렇게 일어나지 않은 일로 괴로워하게 되는 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되어서 더 낮아지게 되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었습니다. 이러한 존경의 욕구로 인해서 생기는 두려움은 계속 커지게 되어서 불안증과 우울증의 문제까지  발생시키게 된 것입니다.)
4) 신체: (그런 두려움과 불안과 우울함은 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 결국은 죽고 싶은 마음이 들게 되었습니다. 하지만 존경의 욕구를 추구하는 대신에 하나님께서 과거 자신의 실수들을 용서하셨음을 생각하면 달라질 수 있습니다. 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 그럴 때 새롭게 시도하고 발전하여 선순환적인 삶을  살아갈 수 있습니다.)

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

[@원장]

3)감정 차이점: 접속사를 통해 앞부분의 사건과 논리적으로 연결되어야 함을 알게 되었습니다. “자신의 낮아져버린 모습이 공개되어서 더 낮아지게 되지 않기를 바라는 존경의 욕구”를 통해 피상담자의 욕구를 더욱 명확하게 이해하게 됩니다. 두려운 감정이 쌓일때 두려움->불안증->우울증으로 확장되는 것을 보게됩니다.

4)신체 차이점: 앞문장을 통해 감정부분에서 논리적으로 연결됩니다. “달라 질 수 있습니다”라는 표현을 통해서 피상담자에게 완전히 다른 방향을 제시해줍니다. 마지막 문장의 표현이 더욱 매끄럽습니다.

-각 단락의 의미를 유지하면서 앞 단락과 연결이 되어야 합니다. 그래야 매끄럽게 의미를 전달 할 수 있습니다. 그리고 그것을 상담에서 구체적으로 표현할 수 있습니다. 항상 마지막에 반전이 있으니 그 반전을 받아들이고 해결의 과정을 진행해 나갈 수 있도록 인도해야 하겠습니다.

-제목을 수정해 주세요.

-최종 상담문을 올려주시고 참관 댓글을 요청해 주세요.

안녕하세요 소원상담센터의 김범준상담사 입니다.

님은 하나님께서 과거의 실수한 부분에 대해서 용서하시고 미래에 새로운 기회를 주셨음을 알았어야 했지만 그러지 못하였기 때문에 과거에 일어난 일들에 대하여 이해하지 못하였고 계속해서 그 기억을 되새기면서 괴로워하게 되었습니다.

구체적으로 과거 훈련소에서 겪었던 일들을 통해 자신의 실수 했을 지라도 하나님께서 용서하셨으며 다시 새로운 기회들을 주신다는 것을 이해했어야 했지만 그러지 못하였습니다. 그래서 동기들이 훈련소 당시의 자신의 초라한 모습을 아직 드러내지 않았음에도 폭로할 가능성에 집중하게 되면서 괴로움이 커지는 악순환이 일어나게 되었습니다.

그렇게 일어나지 않은 일로 괴로워하게 되는 이유는 자신의 낮아져버린 모습이 공개되어서 더 낮아지게 되지 않기를 바라는 존경의 욕구 때문이었습니다. 이러한 존경의 욕구로 인해서 생기는 두려움은 계속 커지게 되어서 불안증과 우울증의 문제까지  발생시키게 된 것입니다.

그런 두려움과 불안과 우울함은 몸의 문제로 확장되어 우울해지게 되고 불면증에 시달리고 결국은 죽고 싶은 마음이 들게 되었습니다. 하지만 존경의 욕구를 추구하는 대신에 하나님께서 과거 자신의 실수들을 용서하셨음을 생각하면 달라질 수 있습니다. 실수하더라도 새로운 기회를 주셨음을 이해할 수 있고 그럴 때 새롭게 시도하고 발전하여 선순환적인 삶을  살아갈 수 있습니다.

아무쪼록 두려움을 이겨내시고 괴로움의 원인을 바르게 이해하여 문제를 극복하시길 소망합니다.

#김범준상담사 #3정신과문제 #2원인이해 #6통찰적해석 #45존경-53용서

존경의 욕구에 대해서 더 깊이 이해 할 수 있었던 사례입니다. 수고 하셨습니다~~^^

a3챠트와 1]사례요소(단계주제)와 사례해석과 마지막의 상담답변 은 사례 발표란에 올려주세요.

나머지 상담챠트와 상담방법, 문제유형, 사례해석은 상담챠트란에 올려주세요.

수고했습니다^^