[트라우마] 3-10) 성추행을 당한 후 트라우마가 안 없어지는 고3 남자 / 3위기문제 4변화형성 2관점적해석  

#친한 친구 성추행 트라우마로 더 공격적으로 변함 #그때 기억이 나면 기분 안 좋아짐 #욕설과 물건 부심 #자살충동 #가해자인 친구 죽이고 싶음


I. 상담과정
1. 문제인식: 성추행 트라우마가 원인이라고 생각하며 화나는 대로 욕설과 물건을 부수는 행동을 하고 가해자를 죽이면 해결될 것이라고 생각 한다.   
2. 원인이해: 성추행 후 충격과 어려움이 있었으나 자신이 창피하고 불쌍한 시선으로 보여질까 봐 누구에게도 말하지 못한 존경의 욕구가 있다.
3, 방법적용: 함께해 온 부모님, 친구들의 동행을 생각하며 앞으로의 삶을 나아간다.   
4. 변화형성: 희생을 생각하며 나아갈 때 화나서 미칠 것 같은 마음이 가해자를 긍휼하게 보게 되고 폭력적인 대응 대신에 온유한 마음으로 나아가며 하나님을 통해서 진정한 나를 발견하는 삶의 변화를 이루어 간다.

II. 단계주제
1. 영역: 개인. 성추행의 기억이 날 때마다 기분이 안 좋아지고 욕설과 물건을 부수며 점점 더 폭력적으로 변해가는 자신의 모습에 괴로워한다.
2. 유형: 심층. 성추행의 기억이 점점 더 심해져서 화를 내다보니 욕설과 물건을 부수는 행동까지 하며 자살과 살인의 충동까지 생기게 되었다.
3. 감정: 분노. 해결하지 못하고 있는 성추행의 기억으로 자신이 낮아진다고 느낄 때 화가 난다.
4. 욕구: 존경. 그런 분노 속에는 성추행을 당하고나서 자신이 창피하고 불쌍한 시선으로 보여 지지 않기를 바라는 존경의 욕구가 있기 때문이다.
5. 소원: 희생. 예수님의 희생을 생각하여 초등학교 때 이사 가는 친구를 위해서 시간을 보내러 나갔던 적극적인 마음을 가정에서도 갖는다.
6. 결심: 긍휼. 그렇게 할 때 관계에서 불쌍한 마음이 들게 된다.
7. 실천: 온유. 그러다 보니까 성추행의 기억이 나도 그것에 반응하지 않고 온유함으로 대응할 수 있다.
8. 변화: 성숙. 그렇게 부모님을 대하다 보니까 점점 관계에서 성숙하게 반응하는 변화된 삶을 산다.

III. 사례해석
1. 악순환: 성추행의 기억이 날때마다 자신이 창피해지지 않기를 원할수록 그렇게 느껴지는 상황에 대해서 분노하게 되었다. 그 결과로 욕하고 물건을 부수며 자살과 살인을 하고 싶은 마음까지 생기게 되었다. 나아가 이렇게 변하는 자신의 모습에 화가 나서 미칠 것 같은 상황이다.
2. 선순환: 예수님의 희생을 생각하여 남에게 희생하려는 적극적인 마음을 가지다 보니까 성추행의 기억이 나더라도 어머니에 대해서 긍휼한 마음으로 온유하게 대처하며 그렇게 성숙한 반응을 하다 보니까 새로운 삶의 변화를 이루어 간다. 
3. 진입구: 성추행 당한 기억으로 분노 가운데 있지만 정상적으로 살고 싶어서 도움을 청하는 것은 이제는 어떻게 이 문제를 해결할 수 있을지 알고자 하는 마음이 있는 것임을 말해주고 해결할 수 있다고 말해주며 격려한다.
4. 상담방향: 어머니에게 욕하고 물건을 부수며 분노한 이유는 성추행의 기억이 나면서 고민자가 관계에서 창피해지고 싶지 않은 존경의 욕구에서 비롯된 것임을 깨닫도록 돕는다.
5. 상담계획: 창피해지지 않으려고 하는 것이 아니라 희생의 은혜를 생각하며 남을 위해 희생하려는 마음을 가질 때 긍휼한 마음으로 온유하게 상황을 대처하도록 돕는다.
6. 상담목표: 화가 나서 미칠 것 같은 분노를 어떻게 극복할 수 있을지 깨닫고 욕설과 물건을 부수는 행동을 온유함으로 실천해 갈 때 정상적인 생활이 가능하다는 변화를 경험할 수 있도록 한다.

IV. 상담방법
1. 사랑함: 성추행의 기억이 날때마다 어떻게 대처할지 몰라서 힘들어하고 있으나 정상적인 삶을 살고 싶어하며 도와달라고 요청하는 것은 앞으로 새로운 삶의 변화를 도전할 수 있는 힘이 있는 것이라고 격려하며 마음으로 들어간다.
2. 이해함: 부모님께 어려운 일들을 얘기한 적이 있는지 그리고 부모님과 장난을 쳤는데 아버지는 괜찮고 어머니에게 화낸 것은 어떤 이유가 있는지 들어보며 더 깊이 대화한다. 
3. 전달함: 성추행의 기억이 날 때마다 분노의 감정을 갖는 것은 자신이 창피해지고 싶지 않은 마음으로 인해서 발생했음을 깨닫도록 말하고 이 문제를 해결할 수 있도록 삶 가운데 있어온 희생의 은혜를 소원하도록 안내한다.
4. 행동함: 희생의 은혜를 생각하면서 남을 위해 희생하려는 마음을 가짐으로 온유함을 실천하면서 상황을 새롭게 대할 수 있음을 강조하고 그런 삶을 살수 있도록 돕는다.
5. 확장함: 자신의 삶에 하나님의 희생이 있음을 생각할 때 사람들을 긍휼함으로 대할 수 있고 욕설과 물건 부수는 행동에서 온유함으로 실천할 때 진정한 나를 발견하며 변화된 삶으로 나아 갈 수 있음을 생각 할 수 있도록 한다.
6. 통찰함: 커져버린 분노의 원인은 밖에서 자신이 창피하게 보여 지는 것에 대한 걱정으로 혼자서 생각하고 오해했기 때문이며 이러한 창피하게 보이지 않으려는 마음을 희생의 마음으로 바꿔야 함을 깨닫을 수 있도록 돕는다.

V. 문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 부모님이 장난을 했을 때 예수님의 희생을 생각하여 남을 위해 희생하려는 마음을 적극적으로 가져야 했으나 그것을 알지 못하였다. 
2) 사건: 그것을 이해하지 못하니까 성추행 사건의 기억이 날 때마다 점점 더 폭력적으로 반응하는 자신의 모습으로 괴로워하게 되었다.
3) 감정: 그렇게 성추행의 기억이 날 때마다 창피해지고 싶지 않은 마음 때문에 분노하게 되었다.
4) 신체: 그렇게 분노를 하니까 욕을 하고 물건을 부수며 자신의 손목을 긋거나 가해자를 칼로 찌를 것 같은 극단적인 충동이 일어나게 되었다.

VI. 상담답변
2. 관점적 해석
1) 자신: 어머니에게 욕하고 물건을 부수는 행동을 한 것은 성추행 때 자신이 창피 했던 것처럼 어머니로 인해서 창피하다는 마음이 들어 분노한 것이다. 그런 마음이 계속해서 분노하게 하기 때문에 그 마음을 바꿔야 한다. 
2) 타인: 세상에서 어떤 사람들은 성추행의 기억이 있지만 관계 속에서 남을 위해 희생하려는 마음으로 타인을 불쌍하게 여기고 그러다 보면 감정을 적절하게 조절하여 갈등을 잘 해결하며 살아간다. 
3) 하나님: 예수님의 희생을 생각하며 고민자가 친구에게 희생하려던 마음을 가졌던 것처럼 어머니에게도 그러한 마음을 가질 때 어머니와 가해 친구를 불쌍하게 여기게 되고 그러다 보면 성추행의 기억이 나도 감정을 잘 조절할 수 있다.
4) 사탄: 하지만 사탄은 계속해서 창피하다는 마음을 자극할 것이고 그러한 마음을 따라서 살도록 하여 점점 더 크게 분노하며 욕하고 물건을 부수도록 부추기고 나아가 칼을 들고 싶은 충동을 일으켜서 삶을 망가뜨린다.


#이경아상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #44 존경-53 희생 #심층유형

1.상담과정

 '~가해자를 죽이면 해결될 것이라고 생각 한다.'
-> 자신이 느낀 감정을 분노와 폭력으로 해소하려고 한다로 바꿔주세요. 그것이 더 커져서 죽이고 싶다로 나아가는 것이라서 그 전의 상태인 감정과 행동으로 해소하려고 하는 것에 초점을 맞춰야 하겠습니다.
   
'존경의 욕구가 있다'
-> 존경의 욕구보다는 편안의 욕구로 생각을 해보세요. 불쾌함 속에서 그런 마음을 해소하기 위한 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화되는 양상입니다.

'동행을 생각하며 앞으로의 삶을 나아간다.'
-> 동행이 아니라 능력을 생각하는 것이 좋겠고 앞으로의 삶을 나아간다는 표현이 추상적이니 능력을 활용해서 가질 수 있는 결심을 표현하는 실제적인 내용이 좋겠습니다.

'4변화형성'
-> 결심은 그 앞의 방법적용에 넣어주시고 실천과 변화를 써주시되 온유하고 유연하게 타인의 실수나 잘못을 대처하는 마음을 갖는 모습을 생각해서 표현해보세요.


2. 단계주제

-> 상담과정의 체크내용을 참고해서 다시 수정해 주세요.

3. 사례해석

-> 상담과정의 체크내용을 참고해서 다시 수정해 주세요.

진입구
->현재의 트라우마를 해결하려는 의지와 소원이 있으니 그걸 이룰 수 있다는 것으로 말해주세요.


4.상담방법

전달함은 설명함으로 바꾸겠습니다.

5.문제유형

-> 상담과정의 체크내용을 참고해서 다시 수정해 주세요.

6.상담답변

-> 상담과정의 체크내용을 참고해서 다시 수정해 주세요.


-마지막 상담답변 태그에는 자신이 표현한 내용중에서 의미 있는 것을 써주세요. 그래야 기억합니다.

#친한 친구 성추행 트라우마로 더 공격적으로 변함 #그때 기억이 나면 기분 안 좋아짐 #욕설과 물건 부숨 #자살충동 #가해자인 친구 죽이고 싶음


I. 상담과정
1. 문제인식: 성추행 트라우마가 원인이라고 생각하며 화나는 대로 욕하고 물건을 부수며 (자신이 느낀 감정을 분노와 폭력으로 해소하려고 한다.)
2. 원인이해: 성추행 당한 후 (불쾌함이 있으며, 편안함을 추구하려고 하나 성추행의 기억날수록 불쾌함을 자극하고 그런 마음을 해소하려고 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화된다.)
3, 방법적용: 성추행 당한 후 힘들고 어려웠으나 (지금까지 지내온 것처럼 현재의 고통과 어려움도 하나님의 능력을 의지하여 분노와 폭력으로 해소하던 것을 참을 수 있다.)   
4. 변화형성: (유순하고 차분한 태도로 타인의 실수와 잘못을 유연하게 대처하며) 성숙한 관계를 만들어 간다.

II. 단계주제
1. 영역: 개인. 성추행의 기억이 날 때마다 기분이 안 좋아지고 욕하고 물건을 부수며 점점 더 폭력적으로 변해가는 자신의 모습에 괴로워한다.
2. 유형: 심층. 성추행의 기억이 점점 더 심해져서 분노하다 보니 욕하고 물건을 부수는 행동을 하며 그것이 더 커져서 자살과 살인의 충동이 있다.
3. 감정: 분노. 성추행의 기억으로 (불쾌한 감정을 해소하려고 하나 그렇게 되지 않아서 화가 난다.)
4. 욕구: (편안). 성추행을 당하고나서 (편안함을 추구하려다 보니 감정이 더욱 악화된다.)
5. 소원: (능력). 성추행 당한 후 힘들고 어려웠으나 (지금까지 지내온 것처럼 현재의 고통과 어려움도 하나님의 능력을 의지하여 극복할 수 있다.)     
6. 결심: 인내. (분노와 폭력으로 해소하던 것을 참을 수 있다.)   
7. 실천: 온유. 성추행의 기억이 나도 유순하고 차분한 태도로 대응한다. 
8. 변화: 성숙. (타인의 실수와 잘못을 유연하게 대처하며) 성숙하게 반응하는 변화된 삶을 산다.

III. 사례해석
1. 악순환: 성추행의 기억이 날때마다 (느껴지는 불쾌함을 해소하기 위해서 분노와 폭력으로 해소하려고 하니까 감정이 더 커지면서 자살과 살인의 충동이 있다.)
2. 선순환: 예수님의 (능력)을 생각하여 (인내하는) 적극적인 마음을 가지다 보니까 성추행의 기억이 나더라도 온유하게 대처하며 그렇게 성숙한 반응을 하다 보니까 새로운 삶의 변화를 이루어 간다. 
3. 진입구: 성추행 당한 기억으로 분노 가운데 있지만 정상적으로 살고 싶어서 도움을 청하는 것은 (현재의 트라우마를 해결하려는 의지와 소원이 있는 것이며 그것을 해결할 수 있는 것이라고 말해준다.)
4. 상담방향: 어머니에게 욕하고 물건을 부수며 분노한 이유는 성추행의 기억이 나면서 고민자가 (불쾌함을 느끼고 그런 마음을 해소하기 위한 편안함을 추구하는) 것에서 비롯된 것임을 깨닫도록 돕는다.
5. 상담계획: (불쾌함을 해소하려고) 하는 것이 아니라 (능력)의 은혜를 의지하여 어려움을 극복할 수 있다는 마음을 가질 때 상황을 인내하며 온유함으로 대처하도록 돕는다.
6. 상담목표: 화가 나서 미칠 것 같은 분노를 어떻게 극복할 수 있을지 깨닫고 욕하고 물건 부수는 행동을 온유함으로 실천해 갈 때 새로운 삶으로의 변화가 가능하다는 것을 경험할 수 있도록 한다.

IV. 상담방법
1. 사랑함: 성추행의 기억으로 분노 가운데 있으나 정상적인 삶을 살고 싶어서 도움을 요청하는 것은 현재의 트라우마를 해결하려는 의지와 소원이 있는 것이며 앞으로 새로운 삶의 변화를 이룰 수 있다고 격려한다.
2. 이해함: 부모님께 어려운 일들을 얘기한 적이 있는지 그리고 부모님과 장난을 쳤는데 아버지는 괜찮고 어머니에게 화낸 것은 어떤 이유가 있는지 들어보며 더 깊이 대화한다. 
3. (설명함): 성추행의 기억이 날 때마다 분노의 감정을 갖는 것은 (자신이 느끼는 불쾌함을 해소하려고 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화됨으로 인해서) 발생했음을 깨닫도록 말하고 이 문제를 해결할 수 있도록 삶 가운데 있어온 (능력)의 은혜를 소원하도록 안내한다.
4. 행동함: (능력)의 은혜를 의지하여 어려움을 극복할 수 있다는 마음으로 인내하며 온유함을 실천할 때 상황을 새롭게 대할 수 있도록 돕는다.
5. 확장함: 자신의 삶에 하나님의 (능력)이 있음을 의지하여 사람들을 인내함으로 온유하고 유연한 태도를 실천해 나갈 때 변화된 삶을 살 수 있다는 것을 이해하도록 돕는다.
6. 통찰함: (성추행 당한 후 불쾌한 감정을 해소하기 위하여 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화되어 분노로 커져버렸고 이런 분노는 능력의 은혜를 의지하여) 인내하는 마음으로 바꿔야 함을 깨닫을 수 있도록 돕는다.

V. 문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 부모님이 장난을 했을 때 하나님의 (능력)을 생각하여 인내해야 했으나 그것을 알지 못하였다. 
2) 사건: 그것을 이해하지 못하니까 성추행 사건이 기억 날 때마다 감정이 점점 더 악화되고 폭력적으로 반응하며 괴로워한다.
3) 감정: (성추행 기억의 불쾌함으로 그 마음을 해소하기 위하여 후련함을 추구하다 보니) 감정이 더욱 악화되어 분노하게 되었다.
4) 신체: 자신이 느낀 감정을 욕을 하고 물건을 부수며 자신의 손목을 긋거나 가해자를 칼로 찌르려고 하는 극단적인 충동으로 해소하려고 한다.

VI. 상담답변
2. 관점적 해석
1) 자신: 고민자가 욕하고 물건을 부수는 행동을 하는 것은 (성추행의 기억이 나면 느껴지는 불쾌함을 해소하기 위하여 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화되어) 그러한 감정을 분노와 폭력으로 해소하려고 한 것이다. 그런 마음이 계속해서 분노하게 하기 때문에 그 마음을 바꿔야 한다. 
2) 타인: 세상에서 어떤 사람들은 성추행의 기억이 있지만 그 상황을 극복할 수 있는 (능력을 의지하여 관계 속에서 인내하려는 마음으로) 온유하게 대처하며 감정을 적절하게 조절하여 갈등을 성숙하게 해결하며 살아간다. 
3) 하나님: 하나님의 (능력을) 의지하여 자신의 감정을 인내하다 보면 성추행의 기억이 생각나도 타인의 잘못에 대하여 온유함과 유연한 태도로 감정을 잘 조절할 수 있다.
4) 사탄: 하지만 사탄은 (불쾌하다는 마음을 해소하기 위해서 후련함을 추구해야 한다고) 계속해서 자극할 것이고 그러한 마음은 감정을 더욱 악화시켜서 분노하고 욕하며 물건을 부수도록 부추기고 나아가서는 자살과 살인의 충동을 일으켜서 삶을 망가뜨린다.


#이경아상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #42 편안-52 능력 #심층유형 #성추행의 불쾌함 해소위한 후련함 능력으로 선순환

[@살려대총장]


2. 이해함: 부모님께 어려운 일들을 얘기한 적이 있는지 그리고 부모님과 장난을 쳤는데 아버지는 괜찮고 어머니에게 화낸 것은 어떤 이유가 있는지 들어보며 더 깊이 대화한다. 
-> 친구와의 경험을 먼저 다루어 주세요.

1) 이해: 부모님이 장난을 했을 때 하나님의 (능력)을 생각하여 인내해야 했으나 그것을 알지 못하였다. 
-> 부모님의 장난보다 친구의 성추행이 더 먼저였으니 친구의 사건을 다루어 주세요.

3) 하나님: 하나님의 (능력을) 의지하여 자신의 감정을 인내하다 보면 성추행의 기억이 생각나도 타인의 잘못에 대하여 온유함과 유연한 태도로 감정을 잘 조절할 수 있다.
-> 주제가 불명확하니 하나님은, 하나님께서는, 으로 하나님의 관점을 표현해주세요.

-제목을 '성추행을 당한 후 트라우마가 안 없어지는 고3 남자'로 바꿔주시고 제목은 사례의 표현을 그대로 쓰지 마시고 항상 사례내용을 잘 표현할 수 있는 것으로 바꿔주세요.

-상담답변 태그는 여러 개로 만들 수 있으니 '#성추행의 불쾌함 해소위한 후련함 능력으로 선순환' 을 분리해서 태그를 달아주세요.

#친한 친구 성추행 트라우마로 공격적으로 변함 #성추행 기억이 나면 기분 안 좋아짐 #욕설과 물건 부숨 #자살충동 #가해자인 친구 죽이고 싶음


I. 상담과정
1. 문제인식: 성추행 트라우마가 원인이라고 생각하며 화나는 대로 욕하고 물건을 부수며 자신이 느낀 감정을 분노와 폭력으로 해소하려고 한다.
2. 원인이해: 성추행 당한 후 불쾌함이 있으며, 편안함을 추구하려고 하나 성추행의 기억날수록 불쾌함을 자극하고 그런 마음을 해소하려고 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화된다.
3, 방법적용: 성추행 당한 후 힘들고 어려웠으나 지금까지 지내온 것처럼 현재의 고통과 어려움도 하나님의 능력을 의지하여 분노와 폭력으로 해소하던 것을 참을 수 있다.
4. 변화형성: 유순하고 차분한 태도로 타인의 실수와 잘못을 유연하게 대처하며 성숙한 관계를 만들어 간다.

II. 단계주제
1. 영역: 개인. 성추행의 기억이 날 때마다 기분이 안 좋아지고 욕하고 물건을 부수며 점점 더 폭력적으로 변해가는 자신의 모습에 괴로워한다.
2. 유형: 심층. 성추행의 기억이 점점 더 심해져서 분노하다 보니 욕하고 물건을 부수는 행동을 하며 그것이 더 커져서 자살과 살인의 충동이 있다.
3. 감정: 분노. 성추행의 기억으로 불쾌한 감정을 해소하려고 하나 그렇게 되지 않아서 화가 난다.
4. 욕구: 편안. 성추행을 당하고나서 편안함을 추구하려다 보니 감정이 더욱 악화된다.
5. 소원: 능력. 성추행 당한 후 힘들고 어려웠으나 지금까지 지내온 것처럼 현재의 고통과 어려움도 하나님의 능력을 의지하여 극복할 수 있다.     
6. 결심: 인내. 분노와 폭력으로 해소하던 것을 참을 수 있다.   
7. 실천: 온유. 성추행의 기억이 나도 유순하고 차분한 태도로 대응한다. 
8. 변화: 성숙. 타인의 실수와 잘못을 유연하게 대처하며 성숙하게 반응하는 변화된 삶을 산다.

III. 사례해석
1. 악순환: 성추행의 기억이 날때마다 느껴지는 불쾌함을 해소하기 위해서 분노와 폭력으로 해소하려고 하니까 감정이 더 커지면서 자살과 살인의 충동이 있다.
2. 선순환: 예수님의 능력을 생각하여 인내하는 적극적인 마음을 가지다 보니까 성추행의 기억이 나더라도 온유하게 대처하며 그렇게 성숙한 반응을 하다 보니까 새로운 삶의 변화를 이루어 간다. 
3. 진입구: 성추행 당한 기억으로 분노 가운데 있지만 정상적으로 살고 싶어서 도움을 청하는 것은 현재의 트라우마를 해결하려는 의지와 소원이 있는 것이며 그것을 해결할 수 있는 것이라고 말해준다.
4. 상담방향: 어머니에게 욕하고 물건을 부수며 분노한 이유는 성추행의 기억이 나면서 고민자가 불쾌함을 느끼고 그런 마음을 해소하기 위한 편안함을 추구하는 것에서 비롯된 것임을 깨닫도록 돕는다.
5. 상담계획: 불쾌함을 해소하려고 하는 것이 아니라 능력의 은혜를 의지하여 어려움을 극복할 수 있다는 마음을 가질 때 상황을 인내하며 온유함으로 대처하도록 돕는다.
6. 상담목표: 화가 나서 미칠 것 같은 분노를 어떻게 극복할 수 있을지 깨닫고 욕하고 물건 부수는 행동을 온유함으로 실천해 갈 때 새로운 삶으로의 변화가 가능하다는 것을 경험할 수 있도록 한다.

IV. 상담방법
1. 사랑함: 성추행의 기억으로 분노 가운데 있으나 정상적인 삶을 살고 싶어서 도움을 요청하는 것은 현재의 트라우마를 해결하려는 의지와 소원이 있는 것이며 앞으로 새로운 삶의 변화를 이룰 수 있다고 격려한다.
2. 이해함: (성추행을 당한 후 경험한 충격에 대해서 너무 무서웠는데도 부모님께 말씀을 드리려고 하다가 믿어줄까라고 생각하며 말하지 못한 어떤 이유가 있었는지 들어보며 더 깊이 대화한다.)
3. 설명함: 성추행의 기억이 날 때마다 분노의 감정을 갖는 것은 자신이 느끼는 불쾌함을 해소하려고 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화됨으로 인해서 발생했음을 깨닫도록 말하고 이 문제를 해결할 수 있도록 삶 가운데 있어온 능력의 은혜를 소원하도록 안내한다.
4. 행동함: 능력의 은혜를 의지하여 어려움을 극복할 수 있다는 마음으로 인내하며 온유함을 실천할 때 상황을 새롭게 대할 수 있도록 돕는다.
5. 확장함: 자신의 삶에 하나님의 능력이 있음을 의지하여 사람들을 인내함으로 온유하고 유연한 태도를 실천해 나갈 때 변화된 삶을 살 수 있다는 것을 이해하도록 돕는다.
6. 통찰함: 성추행 당한 후 불쾌한 감정을 해소하기 위하여 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화되어 분노로 커져버렸고 이런 분노는 능력의 은혜를 의지하여 인내하는 마음으로 바꿔야 함을 깨닫을 수 있도록 돕는다.

V. 문제유형
6. 심층유형
1) 이해: (성추행을 당한 후 그 충격과 무서움에 대해서 하나님의 능력을 의지하여 도움을 청하고 올바르게 해결해야 했으나 그것을 알지 못하였다.) 
2) 사건: 그것을 이해하지 못하니까 성추행 사건이 기억 날 때마다 감정이 점점 더 악화되고 폭력적으로 반응하며 괴로워한다.
3) 감정: 성추행 기억의 불쾌함으로 그 마음을 해소하기 위하여 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화되어 분노하게 되었다.
4) 신체: 자신이 느낀 감정을 욕을 하고 물건을 부수며 자신의 손목을 긋거나 가해자를 칼로 찌르려는 극단적인 충동으로 해소하려고 한다.

VI. 상담답변
2. 관점적 해석
1) 자신: 고민자가 욕하고 물건을 부수는 행동을 하는 것은 성추행의 기억이 나면 느껴지는 불쾌함을 해소하기 위하여 후련함을 추구하다 보니 감정이 더욱 악화되어 그러한 감정을 분노와 폭력으로 해소하려고 한 것이다. 그런 마음이 계속해서 분노하게 하기 때문에 그 마음을 바꿔야 한다. 
2) 타인: 세상에서 어떤 사람들은 성추행의 기억이 있지만 그 상황을 극복할 수 있는 능력을 의지하여 관계 속에서 인내하려는 마음으로 온유하게 대처하며 감정을 적절하게 조절하여 갈등을 성숙하게 해결하며 살아간다. 
3) 하나님: (하나님은 고민자가 현재 괴로움에서 나오도록 능력의 도우심을 공급하시며 그런 하나님의 능력을 의지하여 감정이 악화되는 것을 인내함으로 극복하게 하시고 성추행의 기억이 생각나더라도 타인의 잘못에 대하여 온유함과 유연한 태도로 감정을 조절할 수 있게 하신다.)
4) 사탄: 하지만 사탄은 불쾌하다는 마음을 해소하기 위해서 후련함을 추구해야 한다고 계속해서 자극할 것이고 그러한 마음은 감정을 더욱 악화시켜서 분노하고 욕하며 물건을 부수도록 부추기고 나아가서는 자살과 살인의 충동을 일으켜서 삶을 망가뜨린다.


#이경아상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #42 편안-52 능력 #심층유형 #성추행의 불쾌함을 후련함으로 해소하는 (악순환) #능력을 의지하여 선순환으로

[@살려대총장]

수고했습니다. 다음 챠트에서 이 상담분석의 내용을 잘 표현해 주세요. 그걸 머리속에 그리면서 답변을 쓰는 것입니다.

a1, 직선 이외에 부드러운 선 도구를 쓸 수 있으니 그걸 찾아서 적용해 보세요. 부드러운 선 도구가 아니니 선이 별로 예쁘지 않네요.

a2, 순환계, 호흡계 문제로 생각할 때 해당 단어가 있으면 밑줄을 긋고 단어가 없으면 따로 증상을 써주셔야 합니다. 신경전달물질인 세로토닌도 연결해 주시고 노르에피네프린은 과거엔 아드레날린으로 썼던 용어이니 연결하지 않아도 됩니다. 따로 아드레날린을 분비시키는 약은 없습니다. 저절로 분비되서 커지는 것이 문제가 됩니다.

a7, 다른 실습생 챠트를 참고하셔서 화살표 옆에 주제를 적어주세요.

a9, 과거에 있었던 트라우마 경험들이 있으니 그것을 인생선에 표시해 주세요.

-수정시 아래 댓글에 완료했으면 완료했다고 기록해 주세요.

완료했습니다.

[@살려대총장] a7, 능력에서 인내로 연결할 때 화살선의 위치가 이어지지 않네요. 그럴 때에는 성숙 도형 밖으로 돌려서 유선형으로 연결해 주세요.

a8, 회기 밑에 추가 영역이 있으니 각 회기에 쓸 내용이 부족하면 아래에 내려서 쓰세요. 또는 회기가 늘어나서 18회기로 넘어갈 때에도 추가란에 쓸 수 있습니다.

관점해석란의 각 요소에 분석에서 썼던 내용을 요약해서 써보세요.

a9, 상황1 선에서 날짜를 특정할 수 없는 부모님과의 일이나 여자친구와의 스킨쉽 경험을 성추행과 분노 가운데 사이에 써보세요. 그런 식으로 사건의 순서만 적을 때에는 상황선에 쓸 수 있습니다.

완료했습니다.

[@살려대총장] 잘 했습니다. 이제 챠트를 머리에 새기면서 답변단계로 넘어가세요.

VI. 상담답변
2. 관점적 해석
1) 자신: 학생이 욕을 하고 물건을 부수는 이유는 성추행의 기억이 떠오를 때 느껴지는 불쾌함을 후련함으로 해소하려는 마음에서 비롯됩니다. 그러나 후련함을 추구할수록 오히려 불쾌한 감정이 더 강해지고, 악화되면서 분노는 계속해서 커지게 됩니다. 결국 감정을 조절 못하고 욕을 하며 물건을 부수는 것입니다. 그렇기 때문에 이러한 감정을 유발하는 근본적인 마음을 바꾸는 것이 중요합니다. 

2) 타인: 반면에 어떤 사람들은 성추행의 기억이 있더라도 이를 극복할 수 있는 능력을 의지하여 관계 속에서 인내하는 태도를 가지려고 합니다. 그렇게 인내하면서 타인을 온유하게 대하다 보면 감정을 보다 적절하게 조절할 수 있게 되고 나아가 갈등을 성숙하게 해결하며 살아갑니다. 

3) 하나님: 하나님은 학생이 현재의 괴로움에서 벗어날 수 있도록 능력으로 돕는 분이십니다. 학생이 하나님의 능력을 의지할 때, 감정이 악화되는 순간을 인내하며 극복할 수 있도록 인도하는 분이십니다. 하나님의 능력은 성추행의 기억이 떠오르더라도 타인의 잘못을 온유하게 대할 수 있도록 도우시고, 그렇게 하다 보면 점점 더 유연한 태도로 관계를 대처해 나갈 수 있게 하실 것입니다.

4) 사탄: 하지만 사탄은 성추행의 기억으로 인해 느껴지는 불쾌한 감정을 없애기 위해 계속해서 즉각적인 후련함을 추구해야 한다고 속삭일 것입니다. 이러한 생각은 감정을 조절하지 못하게 만들고, 결국 분노를 키우며 욕을 하고 물건을 부수는 악순환으로 이어지게 할 것입니다. 더 나아가 사탄은 여기서 멈추지 않고 학생에게 자살이나 살인의 폭력적인 충동을 부추겨 삶을 파괴하려고 할 것입니다.


#소원상담센터 #이경아상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #42 편안-52 능력 #심층유형 #성추행의 불쾌함을 후련함으로 해소하는 악순환 #능력을 의지하여 선순환으로

1) 자신: 학생이 욕을 하고 물건을 부수는 이유는
=> 호칭은 대개 님으로 해주세요. 좀더 길게는 고민자님이라고도 합니다.

결국 감정을 조절 못하고 욕을 하며 물건을 부수는 것입니다.
=> 결국 감정을 조절 못하고 행동으로 터져나오니 욕을 하며 물건을 부수는 것입니다.

2) 타인: 반면에 어떤 사람들은
=> '어떤 사람들'을 '일반적인 사람들'로 바꿔보세요.

3) 하나님: 하나님은 학생이 현재의 괴로움에서 벗어날 수 있도록 능력으로 돕는 분이십니다. 학생이 하나님의 능력을 의지할 때, 감정이 악화되는 순간을 인내하며 극복할 수 있도록 인도하는 분이십니다.
=> 하나님은 님에게 이미 이러한 괴로움을 벗어날 수 있는 능력을 주셨습니다. 그 능력을 활용하고 사용하려고 하기만 하면 됩니다. 그러면 그 능력을 생각하면서 감정이 악화되었을 때 자신이 할 수 있는 일을 하면서 극복할 수 있습니다.
-이미 있는 은혜임을 생각하면서 하나님에 대해 말해주세요.

4) 사탄:~충동을 부추겨 삶을 파괴하려고 할 것입니다.
=> 그러한 유혹에 빠져서는 안 된다고 경고해 주세요.

-하나님에 관해 이미 있는 은혜에 대해서 알게 된 것을 추가로 써보세요.

VI. 상담답변
2. 관점적 해석
1) 자신: (고민자님)이 욕을 하거나 물건을 부수는 이유는 성추행의 기억이 떠오를 때 느껴지는 불쾌한 감정을 즉각적인 후련함으로 해소하려는 마음에서 비롯됩니다. 그러나 후련함을 추구할수록 오히려 불쾌한 감정이 더 강해지고, 악화되면서 분노는 점점 커지게 됩니다. 결국 감정을 조절하지 못하고 (폭발하게 되어) 욕을 하거나 물건을 부수게 되는 것입니다. 따라서 이러한 감정을 유발하는 근본적인 마음을 바꾸는 것이 무엇보다 중요합니다. 

2) 타인: 반면 (대부분의) 사람들은 성추행의 기억이 있더라도 이를 극복할 수 있는 능력을 의지하여 관계 속에서 인내하는 태도를 가지려고 합니다. 그렇게 인내하며 타인을 온유하게 대하다 보면 감정을 보다 적절하게 조절할 수 있게 되고 나아가 갈등을 성숙하게 해결하며 살아가게 됩니다. 

3) 하나님: 하나님께서는 (이미 고민자님이 이러한 괴로움을 벗어날 수 있는 능력을 주셨습니다. 그러므로 고민자님은 그 은혜의 능력을 인식하고 활용하기만 하면 됩니다. 감정이 악화되는 순간 자신에게 주어진 능력을 떠올린다면 성추행으로 인한 불쾌한 감정을 극복할 수 있습니다.) 또한 타인의 잘못을 온유하게 대하는 태도가 길러지며 점차 더 유연한 마음으로 관계를 맺어 나갈 수 있을 것입니다.

4) 사탄: 그러나 사탄은 성추행의 기억에서 오는 불쾌한 감정을 없애려면 즉각적인 후련함을 추구해야 한다고 끊임없이 속삭일 것입니다. 이러한 생각은 감정을 조절하지 못하게 만들고 결국 분노를 키우며 욕을 하거나 물건을 부수는 악순환을 초래할 것입니다. 더 나아가 사탄은 여기서 멈추지 않고 고민자님에게 자살이나 살인과 같은 극단적인 충동을 부추겨 삶을 파괴하려 할 것입니다. (이러한 사탄의 유혹에 절대로 넘어가서는 안됩니다.)


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하나님께서 이미 주신 은혜는 고민자가 삶 속에서 그 은혜를 인식하고 적극적으로 활용하여 자신의 노력으로 어려움을 극복할 수 있는 범위까지 확장 할 수 있다는 것을 깨달았습니다.

[@살려대총장]

감정이 악화되는 순간 자신에게 주어진 능력을 떠올린다면 성추행으로 인한 불쾌한 감정을 극복할 수 있습니다.
=> 이부분을 잘 하셨습니다. 다만 그렇게 할 수 있는 능력의 일들의 예로 몇 가지를 제시하는 것이 좋겠습니다. 그러면 피상담자의 사고와 의식이 더 확장되고 발전됩니다. 에를 들면 도망칠 수 있거나 혹은 제지할 수도 있습니다. 아니면 유머 한 마디로 상황을 유쾌하게 할 수도 있습니다. 그런 생각을 못하니 감정적으로 반응하고 오래 트라우마로 남는 것입니다. 이 부분에서 사례에서의 상황을 고려해서 몇 가지를 제시해 보세요.

VI. 상담답변
2. 관점적 해석
1) 자신: 고민자님이 욕을 하거나 물건을 부수는 이유는 성추행의 기억이 떠오를 때 느껴지는 불쾌한 감정을 즉각적인 후련함으로 해소하려는 마음에서 비롯됩니다. 그러나 후련함을 추구할수록 오히려 불쾌한 감정이 더 강해지고, 악화되면서 분노는 점점 커지게 됩니다. 결국 감정을 조절하지 못하고 폭발하게 되어 욕을 하거나 물건을 부수게 되는 것입니다. 따라서 이러한 감정을 유발하는 근본적인 마음을 바꾸는 것이 무엇보다 중요합니다. 

2) 타인: 반면 대부분의 사람들은 성추행의 기억이 있더라도 이를 극복할 수 있는 능력을 의지하여 관계 속에서 인내하는 태도를 가지려고 합니다. 그렇게 인내하며 타인을 온유하게 대하다 보면 감정을 보다 적절하게 조절할 수 있게 되고 나아가 갈등을 성숙하게 해결하며 살아가게 됩니다. 

3) 하나님: 하나님께서는 이미 고민자님이 이러한 괴로움을 벗어날 수 있는 능력을 주셨습니다. 그러므로 그 은혜를 인식하고 활용하면 됩니다. 감정이 힘들어질 때 하나님께서 주신 능력을 떠올리고 실천하면 성추행의 기억으로 인한 불쾌한 감정을 극복할 수 있습니다 (예를 들어 즉시 자리를 피하거나 단호하게 거부 의사를 표현할 수 있고 주변 사람에게 도움을 요청하며 믿을 만한 사람에게 오늘 있었던 일을 이야기할 수 있는 것을 떠올려 봄으로써) 자신이 할 수 있는 일을 인식하면 감정에 휘둘리지 않고, 상황을 더 건강하게 받아들일 수 있습니다. 나아가 타인의 잘못을 온유하게 대하며 더 유연한 마음으로 관계를 맺어 나갈 수 있을 것입니다.

4) 사탄: 그러나 사탄은 성추행의 기억에서 오는 불쾌한 감정을 없애려면 즉각적인 후련함을 추구해야 한다고 끊임없이 속삭일 것입니다. 이러한 생각은 감정을 조절하지 못하게 만들고 결국 분노를 키우며 욕을 하거나 물건을 부수는 악순환을 초래할 것입니다. 더 나아가 사탄은 여기서 멈추지 않고 고민자님에게 자살이나 살인과 같은 극단적인 충동을 부추겨 삶을 파괴하려 할 것입니다. 이러한 사탄의 유혹에 절대로 넘어가서는 안됩니다.


#소원상담센터 #이경아상담사 #2관점적해석 #4변화형성 #42 편안-52 능력 #심층유형 #성추행의 불쾌함을 후련함으로 해소하는 악순환 #능력을 의지하여 선순환으로

[@살려대총장]

수고했습니다. 상담답변태그에 '하나님께서 이미 주신 은혜는 고민자가 삶 속에서 그 은혜를 인식하고 적극적으로 활용하여 자신의 노력으로 어려움을 극복할 수 있는 범위까지 확장 할 수 있음'을 간단하게 줄여서 넣어주세요.


최종 상담문을 올려주세요.

고민답변, 사례발표, 상담챠트란에 각각 내용을 구분해서 올려주세요.

참관댓글을 요청해 주세요.

#친한 친구 성추행 트라우마로 공격적으로 변함 #성추행 기억이 나면 기분 안 좋아짐 #욕설과 물건 부숨 #자살충동 #가해자인 친구 죽이고 싶음


고민자님이 욕을 하거나 물건을 부수는 이유는 성추행의 기억이 떠오를 때 느껴지는 불쾌한 감정을 즉각적인 후련함으로 해소하려는 마음에서 비롯됩니다. 그러나 후련함을 추구할수록 오히려 불쾌한 감정이 더 강해지고, 악화되면서 분노는 점점 커지게 됩니다. 결국 감정을 조절하지 못하고 폭발하게 되어 욕을 하거나 물건을 부수게 되는 것입니다. 따라서 이러한 감정을 유발하는 근본적인 마음을 바꾸는 것이 무엇보다 중요합니다. 

반면 대부분의 사람들은 성추행의 기억이 있더라도 이를 극복할 수 있는 능력을 의지하여 관계 속에서 인내하는 태도를 가지려고 합니다. 그렇게 인내하며 타인을 온유하게 대하다 보면 감정을 보다 적절하게 조절할 수 있게 되고 나아가 갈등을 성숙하게 해결하며 살아가게 됩니다. 

하나님께서는 이미 고민자님이 이러한 괴로움을 벗어날 수 있는 능력을 주셨습니다. 그러므로 그 은혜를 인식하고 활용하면 됩니다. 감정이 힘들어질 때 하나님께서 주신 능력을 떠올리고 실천하면 성추행의 기억으로 인한 불쾌한 감정을 극복할 수 있습니다 예를 들어 즉시 자리를 피하거나 단호하게 거부 의사를 표현할 수 있고 주변 사람에게 도움을 요청하며 믿을 만한 사람에게 오늘 있었던 일을 이야기할 수 있는 것을 떠올려 봄으로써 자신이 할 수 있는 일을 인식하면 감정에 휘둘리지 않고, 상황을 더 건강하게 받아들일 수 있습니다. 나아가 타인의 잘못을 온유하게 대하며 더 유연한 마음으로 관계를 맺어 나갈 수 있을 것입니다.

그러나 사탄은 성추행의 기억에서 오는 불쾌한 감정을 없애려면 즉각적인 후련함을 추구해야 한다고 끊임없이 속삭일 것입니다. 이러한 생각은 감정을 조절하지 못하게 만들고 결국 분노를 키우며 욕을 하거나 물건을 부수는 악순환을 초래할 것입니다. 더 나아가 사탄은 여기서 멈추지 않고 고민자님에게 자살이나 살인과 같은 극단적인 충동을 부추겨 삶을 파괴하려 할 것입니다. 이러한 사탄의 유혹에 절대로 넘어가서는 안됩니다.

마음을 들여다 보면서 받은 은혜를 인식하고 활용하여 변화된 삶으로 나아가기를 응원합니다.


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수고했습니다. 마지막으로 이번 사례에 대한 소감 한 마디 써주세요.

소감: 불쾌함을 해소하려는 악순환에서 벗어나 받은 능력을 깨닫고 적극적으로 활용해 선순환을 이루는 과정을 통해 새롭게 배웠습니다.

위의 사례와 비슷한 일을 겪고도 속으로만 꿍꿍앓는 사람들에게 어떻게 접근해서 도움을 줄 수 있을지 참고가 많이 되는 상담문이었습니다. 특히 극복하는 것과 관련해 하나님이 극복할 능력을 주신다는 부분이 힘이나고 좋았습니다.
긴 시간 멈추지 않고 성실하게 끝까지 달려오신 것을 진심으로 축하드리고 앞으로의 행보에도 하나님의 축복이 가득하길 기도합니다!!^^.