문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[우울증] 인생의 권태기가 왔어요  

*문제주제: #

#불안증  #무기력

질문
내공100
인생의 권태기가 왔어요
안녕하세요.평범한 여중생입니다.
코로나 사태 전엔 죽고싶을 정도로 공부를 열심히 했어요.
이러다 죽겠다 싶을 때 코로나가 터져서 지금까지 약 2달 정도 공부를 아예 안하고 있어요..
근데 요즘들어 이러면 안되겠구나 싶더라구요.
부모님이 공부에 대해 잔소리 하셔서 그런게 아니라
(물론 하시긴하지만...)
제 스스로 이렇게 게으르게 살면 이도저도 아닌 사람이 될거 같았어요.
그런데 머리로는 바뀌어야 한다,이렇게 살다간 인생 망친다 생각은 하는데 몸은 안따라주더라고요.
20분도 가만히 앉아서 공부를 못하고......
이게 의지박약인걸 알고 있어요.
그래서 자책도 많이 했었어요...
그래도 노력해보고 싶어서 취미 생활도 해보고 운동도 나가고 했는데 바뀌는게 없어요.
어떻게 하면 제 인생의 터닝포인트를 만들 수 있을까요..
하루하루 그냥 시간만 보내고 제 스스로 할 수 있는게 없어요.

인생의 권태기를 극복하신 분들 조언 한마디가 필요해요..ㅠ

+미성년자가 이런 고민 하고 있는 게 웃기시겠지만 전 너무 고민이에요 ㅠㅠ 진짜 이렇게 살면 인생 말아먹을거 같아서....
한번 사는 인생 잘 살아보고 싶거든요


더 물어보기

 

"도움이 기다리고 있습니다

자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요. 

자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-09-04 (금) 00:27 5년전
​안녕하세요 소원상담센터 이정선 상담사입니다.


인생을 잘 살아보고 싶은 생각은 간절한데 그생각과는 반대로 하루하루 그냥 보내고 권태감이 생기니 죄책감이도 들고 장래가  걱정이 되시는 상황이네요.  님은 생활에  우선 순위에 문제가 있습니다. 그러나 문제를 이해하고 원인을 해결하면 소망이 있습니다.


우선순위라 함은 생활에서 선택적인 일과 자신에게 유익한일  중요한일 필수적인 일이 있습니다. 이것이 비중이 합리적으로  분포가 되어야 이상적이고 발전된 생활이 될수가 있습니다.    단순히 운동이나 취미를 해 보았다고  공부하는것이 회복되는것이 아니라 님이 왜 공부가 안되는지를 알아야 합니다. 할려고 할때 왜 죄책감이 생기고 조급증이 생길까요. 그러한 감정을 극복하고 이겨내지 못하는  이유가 있습니다.  " 이렇게 살면 이도 저도 안되는 사람이 될것같아서요" 라고 했는데 그로 미루어 볼때  님이 공부를 통하여 얻고싶고 누리고 싶은 것이 있습니다. 그것은 바라고 소원 할수록 님이 더 현제와 같은 힘든 상황에 빠질수 밖에 없습니다.


 우선순위에서 가장 필수적인 부분에 해당하는것이 님에게는 공부하는 목적과 계획이 뚜렷해야 합니다.  경기를 할때 목표를 향해서 달리는 사람과 아무 목적도 없이 그냥 달리기만 하는 사람은  출발 자체에 마음 가짐 부터 달라질것입니다.  목표가 있는 사람은  철저한 준비와 계획성있는 생활과  정보와 그에  수반하는 모든것을 알아가고 찾아내는데  전력을 다할것입니다.  님의 인생의 목표가 무엇인지 먼저 세우고 열심을 다하게 되면  마음에 화평이 찾아올것입니다. 


 과정은 누구나 힘들수 있습니다. 인내도 해야하며 때로는 절제도 해야하는 일들도 있을것입니다. 그러나 오늘 하루하루가 모여서 미래 좋은 모습이 선물로 주어질 것입니다. 잘 살아보고 싶은 마음의 소망이 이루어지 바랍니다


#극본적 해석

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
333 우울증 정신병원에 가봐야하는 걸까요 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-03 0 3258
332 우울증 제 정신이 점점 무너지는것같습니다 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-03 0 2576
331 우울증 처음느껴보는 기분인데.. 우울증인가요? 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-26 0 2525
330 우울증 어머니 우울증 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-19 0 3794
329 우울증 자존감이 낮아지고 우울함, 무기력함 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-17 0 2081
328 우울증 그냥 너무 힘들어요. 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-05 0 2552
327 우울증 정신과를 가봐야 할까요? 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-05 0 2951
326 우울증 기억좀 지우는 법? 알려주실분 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-04 0 2068
325 우울증 우울증 관련 증상 및 치료, 주위사람은 어떻게해주는것이좋은지. 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-04 0 2770
324 우울증 2-17) 우울증 인가요? 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-05 0 4843
323 우울증 우울증 - 신체증상 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-29 0 4050
322 우울증 우울증 병원 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-22 0 4481
321 우울증 어떻게 할까요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-14 0 3145
320 우울증 주부우울증 전조증상이라 병원에서 선생 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-14 0 3328
319 우울증 정신과 우울증 치료 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-08 0 4079
318 우울증 흐지부지 찝찝하게 끝난 일들이 다시 생각나면 어떡하죠? 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 2751
317 우울증 우울증이 심해지면...? 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 2844
316 우울증 우울증인대 이제 뭘더해야 완치가 될까요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 3076
315 우울증 중학교 때 같은 반 일진들한테 받은 상처가 요즘 저를 계속 너무나도 괴롭게 합니다... 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 3666
314 우울증 너무 무기력해요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 3418
313 우울증 도와주세요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 4288
312 우울증 부모님께 우울증이라고 말하고 싶어요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 3500
311 우울증 힘들어요 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 3265
310 우울증 다들 죽어버리고 싶어하나요? 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-06 0 3523
309 우울증 남자친구 우울증 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-20 0 3679
308 우울증 인간관계 사회생활이 힘들어요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-11 0 2430
307 우울증 우울증 재발 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-08 0 3225
306 우울증 우울증 나아지는 방법 좀 알려주세요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-05 0 3298
우울증 인생의 권태기가 왔어요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-04 0 3325
304 우울증 우울증이 나아지고 있는건지 아닌지 모르겠어요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-22 0 3549
303 우울증 청소년 우울증 병원에 혼자 갈 수 있나요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-22 0 4696
302 우울증 우울증과 꿈 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-16 0 3259
301 우울증 우울즈이 너무 힘들어요.. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-08 0 3372
300 우울증 15살인데 우울증 관해서 상담 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-08 0 3682
299 우울증 우울한 감정과 증상. 상담받아야하나요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-06 0 3677
298 우울증 우울증인가요? 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-01 0 3814
297 우울증 정신병원에 가봐야 할까요? 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-26 0 4495
296 우울증 이거 우울증인가요...? 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-25 0 3393
295 우울증 중3 - 우울증 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-23 0 4914
294 우울증 인터넷 우울증테스트 - 34점 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-14 1 3238
293 우울증 과도한 걱정과 그와 동반되는 불안 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 0 3195
292 우울증 4 | 동생이 우울증이 심한거 같습니다. 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 1 3099
291 우울증 6 | 과거 상처 되새김 정신병 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 0 2865
290 우울증 우울증인거 같애요...(급해요) 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-10 0 3033
289 우울증 올해 17살 고등학생인데요 성적에 치이고 학원 때문에 스트레스 쌓이고 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-04 0 4762
288 우울증 조울증 아니죠? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-04 1 3353
287 우울증 우울증 넘 힘들어요 2 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 3416
286 우울증 감정에 휘둘리지 않고 할 일 하는 법 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 5099
285 우울증 가까운 지인이 죽은지 어느덧 3~4년은 됐는데요 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-05 1 3616
284 우울증 심한건가요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 2555
목록
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요