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[도박중독] 도박 중독인거 같아서 질문드립니다  

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도박 중독인거 같아서 질문드립니다 꼭 끊고 싶습니다
안녕하세요 저는 지금 21살인 현역 입대한 장병입니다.
제가 사설 인터넷도박을 처음 시작한 것이 17살때 친구의 권유로 시작을 했는데
현재까지도 못 그만두고 있어요
작년에 2시간만에 400을 날리고 그만둬야겠다는 생각을 했는데
수중에 돈이 들어오니까 계속 하게 되더라고요
은행 대출은 210정도 있고 지인한테빌린게300조금 넘습니다.
지금이라도 그만두고 싶은데 마음대로 안되네요
지금 사지방 연등하면서 접어야겠다는 생각 계속 하고있는데
또 내일 폰 받게되면 라이브스코어 들어가고 사이트 들어가고
이 행동이 계속 반복될거 같네요 혹시 주변에 접으신분이나
본인이 접으셧다 하는 분들은 저에게 따끔한 조언 부탁드립니다.
진짜 그만두고 싶습니다.
제가 도박을 하는게 할게 없어서 하긴하는데 저의 앞으로의 행동가짐이나
여러가지 충고 조언좀 간절히 부탁드립니다..



https://kin.naver.com/qna/detail.naver?




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빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-10-04 (월) 23:46 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 박인혜 상담사입니다.

현재 도박을 끊지 못하고 반복해서 하게 된 것을 통해 도박중독이라는 것을 알 수 있고 이런 악순환을 벗어나기 위해서는 우선 심각해진 자신의 문제를 인식하는 것이 필요합니다. 도박중독은 처음에 아무 생각 없이 접하다가 한번 매력을 느끼게 되면 사로잡히게 되고 그 다음부터는 빠져나오기가 어렵습니다.

처음 시작하면서 그냥 정신적인 환기나 여가생활이나 재미 정도로 끝냈어야 하는데 거기서 큰 이득이나 이기는 즐거움을 추구하게 된 것입니다. 그러면서 결국 은행대출과 돈을 빌려서까지 하면서 앞으로 끊지 못할 것 같은 심각함을 느끼며 두려움을 점점 더 키우고 있습니다.

따라서 지금까지 왜 도박을 끊지 못했고 계속 해 왔는가에 대한 이유를 깨달아야 합니다. 단순히 여가 생활에 할 게 없어서 한 것이라고 하지만 그 속에 있는 진짜 이유를 찾을 때 문제를 해결해 나갈 수 있을 것입니다.

그럴 때 자신의 어리석음의 악순환을 깨닫게 되고 그 때 비로소 도박을 그만 두면서 삶에 있는 목적과 계획을 붙잡고 올바른 방향으로 나아갈 수 있습니다. 그러니 너무 늦지 않은 시간에 이런 삶의 변화를 이루어 가시길 바랍니다.

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