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2021-10-26 (화) 19:50
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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공포증
공포증일까요?당연한건가요? 해결방법은?
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hanna
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공포증
무대공포증극복하수있는법(부탁드립니다.
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공포증
바퀴벌레 공포증이 너무 심한데요... 치료 방법이 있나요?
hanna
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공포증
남성공포증인가요?
hanna
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공포증
고소공포증 해결 못하나요?
hanna
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공포증
이게 어떤 공포증인 지 모르겠습니다.
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공포증
이게 사회공포증이 맞나요?
최지혜
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공황장애
공황장애 초기증상인가요??
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공황장애
숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데
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박인혜
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공황장애
공황증상 / 공황장애
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박인혜
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공황장애
공황장애 증상 (내공추가)
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이명선
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공황장애
아무것도 하지않았는데 가슴두근거리고 눈물 나려하고..
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계절풍
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공황장애
두근거림 떨림 증세
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박인혜
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공황장애
내공50심리적으로 너무 힘듭니다.
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공황장애
질문 이건 무슨 질병이죠 ㅠ
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공황장애
언니로 인한 피해
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어렸을 때부터 공황발작
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협심증? 공황장애?
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엄마가 숨을 안쉬셨어요
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너무 답답해서 미치겠어요.
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아빠가 화내는 소리를 들으면 속이 답답하고 울렁거려요
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공황장애
공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요
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공황장애
오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고..
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맨끝
AI
소원간사AI 입니다
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제가 함께 할게요
소원간사AI · 소원상담센터
×
소원간사AI
안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송