문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[우울증] 우울증인가요  

*문제분류추가: #우울증

우울증인가요
나이는 15살이고요 여자 입니다
우울증인지 궁금해요
옛날하고 많이 변한것들위주로 말해드리겠습니다

1.주변정리를 못한다
몇달전까지만 해도 어느정도 잘 치웠는데 더 게을러 진것같아요
2.밖에서와 안에서의 내가 다름
제가 마치 2명인것 처럼요 밖에서는 계속 웃고 딱2번 밖에 친구랑 싸우지 않았어요 그런데 집에오면 거의 무표정에다 웃을려고 해도 못 웃어요
3.먹는량이 많이 늘거나 줄어요
어떨때에는 입에 먹을걸 달고 사는데 어떨때에는 2틀에 2끼~3끼 정도 먹어요
4.주말에는 거의 12시간을 자는데 그래도 잠이 많이 와요 평일에는 평균 6시간에서 7시간 잡니다
5.요즘 힘든건지 자꾸 학원 끝나고 집으로 갈때면 이유없이 눈물이 나요 평소에도 자주 울컥함. 한번 울면 진짜 서럽게 울어서 눈물이 안멈추는데 왜우는지 모름
6.사는 목표가 없어짐. 가끔 왜 살고 있는지 뭘 이루기위해서 사는지 몰라요
7.자ㅎㅐ도 함 가끔? 위에서 말했듯이 아무이유 없이 울때 그때요
8.취미를 잃어버림
평소에 좋아하던 베이킹 요리 그림도 손도 안댐
9.모든게 귀찮아짐
오늘도 계속 침대에만 누워 있었음 물론 점심 안먹었구요. 제가 좋아하던 애니가 있는데 거기에만 50썼는데 애니가 나왔음에도 불구하고 보는게 귀찮아짐
10.안좋은 생각 해봤음
11.자주 멍때림.
가끔씩은 멍때리고 있는데 언제 멍때리기 시작했는지도 모를정도 입니다.
12.모든 일에 흥미를 잃음.
우울증인가요...
2~5개월 된듯 해요
만약 우울증이라면 엄마몰래 치료 받고 싶어요
제가 어떤지도 모르고 엄마는 자기 힘든거 봐달라 힘드니까 도와달라 하시는데 6학년때부터 집안일 일부분은 제가 하고 있었음 2달전에는 밥차리는것도 제가 하게 됨
7시에 들어오면 기본 9시 까지 밥차림 근데 그것도 당연한게됨 물론 설거지 청소 등등 당연한게 됨 물론 도와야 된다고 하시겠지만 저도 힘듬 6시에 일나서 학교 갔다오고 3시에 와서 5시에 학원 그리고 7시에 들어와서 밥차리면 9시 11시에 취침인데 저도 힘듬 이런거 모르는 엄마한테는 비밀로 하고 싶습니다. 치료도 혼자 다니고 싶구요... 무료로 치료할수 있나요.......





더 물어보기

 

"도움이 기다리고 있습니다

자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요. 

자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-02 (화) 11:26 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.



님은 이전과 변한 모습 속에서 우울증인지 아닌지 궁금해 하셨는데 님의 상태는 우울증에 상당히 접근해 가고 있습니다. 언제부터 무엇 때문에 이런 변화가 생겼는지 문제를 인식하고 원인을 이해하여 방법을 찾아 나갈 때 해결할 수 있습니다.



이전에는 정리도 잘했는데 정리도 잘 못하고 두 얼굴을 가진 사람처럼 안에서와 밖에서가 다르고 먹는 양이 들쑥날쑥하고 이유도 없이 눈물이 흐르고, 모든게 귀찮아지고, 멍하니 있는 시간들이 늘어 나면서 우울감이 발전한 것 같습니다.



이대로 계속 가다보면 우울증으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 하지만 지금이라도 님의 이 우울한 마음에 있는 감정을 찾아 극복해 나아가야 합니다. 님은 엄마가 힘들어 하는 것을 보면서 자신의 마음을 표현도 하지 못하고 가정일을 도맡아 하면서 문제가 된 것 같습니다.



이 힘들어 하는 마음 아래에 있는 바램이나 욕구가 무엇인지요? 없는 것만을 바라보기 보다는 이 힘듬을 뛰어 넘어 가길 바라시는 하나님의 의도를 생각해보세요. 당신을 향한 크신 계획을 바라보며 할 수 있는 것들을 하나 하나 해 나갈 때 극복할 수 있습니다.



혼자서 하기 어려우시면 상담을 도움을 받아 보세요. 무료상담도 있으니 잘 해결하여 건강한 삶 사실 수 있기를 바랍니다.


#4극본적해석

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3610 공포증 발표공포증 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 3796
3609 공포증 두려운걸 상상하면 갑자기 하얗게 질리고 어지럽고 토할것 같아요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-08 0 3546
3608 공포증 소리공포증 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-06 1 3319
3607 공포증 우울증불안증세 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-20 15 4538
3606 공포증 초등학생 아동 공포 우울증 어쩌죠? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-11-09 3 3122
3605 공포증 환공포증이 아니라 뭐라고 하나요? 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-06-16 1 2957
3604 공포증 사회공포증?여자공포증? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-17 2 4136
3603 공포증 이거 고소공포증 맞나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 3747
3602 공포증 천장을 못 보겠어요 모서리가 찌를 거 같아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 4949
3601 공포증 공포증인가요? 몸떨림 증상 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 7731
3600 공포증 사회공포증 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-10-14 1 3771
3599 공포증 아무이유없이 섬뜩한느낌 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-09-16 1 3367
3598 공포증 벌레공포증 없애는 방법 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-03-26 17 6748
3597 공포증 저 대인공포증인가요 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-03-26 6 4133
3596 공포증 사회공포 어떻게 해야 빨리 극복할 수 있나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 10 4647
3595 공포증 사회공포증 극복 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-17 3 7207
3594 공포증 제가 막 밖에만나가려하면 고개를푹숙이려하고 그러는데 이거 대인공포증증상이맞나요?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 5369
3593 공포증 편집증인가요.... 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 7 3162
3592 공포증 피공포증 치료법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 13 8122
3591 공포증 시선공포 횡시공포? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 7911
3590 공포증 대인공포증 뷸라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 6 5080
3589 공포증 환공포증.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 9 4406
3588 공포증 혈액,주사공포증 인가요?.... 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-04-12 6 5400
3587 공포증 공포증일까요?당연한건가요? 해결방법은? 2 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-07 8 5709
3586 공포증 무대공포증극복하수있는법(부탁드립니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-01-07 8 4338
3585 공포증 바퀴벌레 공포증이 너무 심한데요... 치료 방법이 있나요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-02 6 8356
3584 공포증 남성공포증인가요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-25 6 4351
3583 공포증 고소공포증 해결 못하나요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-21 9 4828
3582 공포증 이게 어떤 공포증인 지 모르겠습니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-11-18 6 5267
3581 공포증 이게 사회공포증이 맞나요? 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-03-26 6 3743
3580 공황장애 공황장애 초기증상인가요?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-09-06 0 1488
3579 공황장애 숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데 2 박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-24 1 1496
3578 공황장애 공황증상 / 공황장애 1 박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-08 0 1917
3577 공황장애 공황장애 증상 (내공추가) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 1715
3576 공황장애 아무것도 하지않았는데 가슴두근거리고 눈물 나려하고.. 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 2004
3575 공황장애 두근거림 떨림 증세 1 박인혜쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 2593
3574 공황장애 내공50심리적으로 너무 힘듭니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-06 0 2028
3573 공황장애 질문 이건 무슨 질병이죠 ㅠ 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-08-01 0 1752
3572 공황장애 언니로 인한 피해 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-24 0 1738
3571 공황장애 어렸을 때부터 공황발작 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-22 0 3026
3570 공황장애 협심증? 공황장애? 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-17 0 1942
3569 공황장애 엄마가 숨을 안쉬셨어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-07 0 4271
3568 공황장애 너무 답답해서 미치겠어요. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 3008
3567 공황장애 트라우마로 인한 과호흡 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-23 0 3005
3566 공황장애 고3 공황장애 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-05 1 4863
3565 공황장애 아빠가 화내는 소리를 들으면 속이 답답하고 울렁거려요 2 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-23 0 3874
3564 공황장애 공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-18 0 5909
3563 공황장애 공황장애 증상 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 7924
3562 공황장애 오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고.. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-22 0 3339
3561 공황장애 답답하고 어지러워요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-07-03 0 3136
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요