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[수면장애] 자면서도 생각을 계속해요
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자면서도 생각을 계속해요
공무원 수험생활을 일년 간 하면서
스트레스를 많이 받았는지
그동안 깊은 잠을 잘 못잤습니다
잠이 안 올 때 혹은 간신히 잠이 들었을 때
문제가 있습니다
머릿속에서 생각이 계속 난다는 것입니다
생각의 주제는 장르불문,
어느 때는 노래가 계속생각나고(자고있는데도 계속 생각이 납니다)
어느 때는
' 눈에 보이는 그림자가
오늘은 모양이 바뀌었네.' 하면서
자면서 그걸 인지하고 생각합니다
저 왜이럴까요?
이게 무슨 증상이죠?
더 물어보기
답변하시면 포인트
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점
을 을 드립니다.
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바퀴벌레 공포증이 너무 심한데요... 치료 방법이 있나요?
hanna
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남성공포증인가요?
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공포증
고소공포증 해결 못하나요?
hanna
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공포증
이게 어떤 공포증인 지 모르겠습니다.
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공포증
이게 사회공포증이 맞나요?
최지혜
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공황장애 초기증상인가요??
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공황장애
숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데
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박인혜
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공황장애
공황증상 / 공황장애
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공황장애
공황장애 증상 (내공추가)
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이명선
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공황장애
아무것도 하지않았는데 가슴두근거리고 눈물 나려하고..
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계절풍
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공황장애
두근거림 떨림 증세
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박인혜
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공황장애
내공50심리적으로 너무 힘듭니다.
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질문 이건 무슨 질병이죠 ㅠ
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언니로 인한 피해
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어렸을 때부터 공황발작
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협심증? 공황장애?
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너무 답답해서 미치겠어요.
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아빠가 화내는 소리를 들으면 속이 답답하고 울렁거려요
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공황장애 재발한 남친과 잘 헤어지는법 알려주세요
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오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고..
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송