[신체이상] 과호흡 시력저하  

안녕하세요. 소원상담센터 신미진 상담사입니다.
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말씀하신 증상들은 자율신경계와 신진대사를 관여하는 호르몬의 문제로 생기는 것인데, 이런 문제는 마음의 오랜 스트레스로 인해 발생한 것인 만큼 몸의 문제를 해결하기 위해 약에만 의존하는 것은 증상을 숨기고 억제 할 뿐 근본적인 문제는 남아있게 되고 계속 악순환을 하게 할 뿐입니다.
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그러므로 이 문제를 해결하기 위해서는 마음의 문제를 살펴 보는 것이 필요합니다. 과거로부터 이해되지 않는 괴로움이 무엇인지 그로인한 어떤 감정의 문제로 스트레스가 되고 있는지를 알아보는 것과 또한 그 속에서 간절히 바라는 것은 무엇인지를 생각해 보셔야 합니다.
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삶의 문제는 마음에 달려 있습니다. 악한 상황에서도 잘 이해하면 넘어가고 감당이 되는데 그렇지 못하면 몸의 문제 행동의 문제로 나타나게 되고 감당이 안되는 이것을 심층의 문제라고 합니다. 마음의 뿌리에 어떤 오해나 기억, 이해되지 않는 생각으로 스트레스의 감정을 갖게 된 마음을 새롭게 이해하고 감정을 해소 하여 좋은 마음을 갖게 되면 마음의 뿌리가 건강하게 되어  몸의 호르몬 대사도 좋아져서 건강 해질 수 있습니다.
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결론적으로 마음에 무엇을 품었는지에 따라 열매나무가 될 수도 있고 가시나무가 될 수도 있지요. 마음의 문제를 잘 해결하셔서 건강한  삶을 맺는 회복이 있으시기를 바랍니다. 소원상담에서 전문상담 또는 후원 상담으로 도움을 받으실 수 있으니 희망을 가지시고 문의해 보시기 바랍니다.