[환각환청] 생각하기 싫은 게 계속 생각나고 환각이 보여요 도와주세요  

생각하기 싫은 게 계속 생각나고 환각이 보여요 도와주세요     
 
안녕하세요 18살 학생입니다.
5~6년 전부터 정말 가끔씩 밤이면 환각 같은게 보이기 시작했습니다.
새벽이 되면 생각하고 싶지 않은데도 괴이한 그림 같은 것들이나 끔찍한 생각이 계속 떠오르고 이런 것들이 나타나는 것을 멈출 수가 없습니다. 그리고 그것들이 제 눈 앞에 보입니다. 꿈이 아니라 정말로 눈 앞에 보입니다. 심장이 너무 빨리 뛰고 막연하고 미칠 것 같은 두려움에 정말 죽는 게 나을 것 같습니다. 지금까지 3번 정도 같은 증상을 겪었습니다. 제발 도와주세요.. 일어나는 빈도는 적지만 한 번 이런 일이 일어날때마다 정신적으로 너무 힘들어요.